Anak anda suka melompat, memanjat atau berlari dengan halangan yang disediakan. Jom ke 4 lokasi ini! Memang sesuai membawa anak ke tempat ini. Sebab apa tempat ini penting buat anak anda ialah
Dapat mengeluarkan peluh anak secara sihat
Mengelak anak asyik bermain gajet
Rangsang keberanian anak dengan aktiviti lasak
Bina keyakinan dalam diri anak
Riadah seisi keluarga
Rangsang motor kasar anak
Tahukah ibu ayah, bahawa motor kasar ini penting untuk membentuk dan membina postur badan yang betul .
Kemahiran motor kasar yang ini termasuk aktiviti lasak yang melibatkan tangan, kaki dan keseluruhan anggota badan. Seterusnya melibatkan aktiviti antaranya melompat, memanjat, berjalan, berlari, membaling, menangkap dan menyepak.
Apa yang pasti kemahiran motor kasar ini amat penting bagi keseimbangan seluruh anggota badan anak anda.
Berikut 4 cadangan lokasi lasak yang selamat untuk membawa anak-anak. Pasti anak teruja. Cuma anda perlu menyediakan sejumlah bajet untuk masuk ke kawasan ini.
Bila anak sangat rapat dengan kita, kita perlulah menjual idea untuk dia tidur berasingan dengan kita itu dahulu. Buat supaya dia akan rasa sangat seronok dan tidak sabar.
Selepas itu, buat perlahan-lahan implimentasinya. Di dalam bilik yang sama pula, mungkin sediakan dia tempat yang istimewa, yang jarak sikit dari ibu bapa. Namun, sebelum tidur spend time sedikit dengannya berbual dan bercerita serta berseloroh.
Kemudian ajak dia sediakan bilik tidurnya. Hias dan cat ke letak perabut ke, banyak lagi aktiviti yang boleh dibuat bersama supaya dia berasa teruja untuk duduk di bilik itu.
Mula dengan hanya tidur siang di situ. Pada malam hari, biar dia masih tidur bersama di dalam bilik yang sama di tempat yang telah disediakan di dalam bilik bersama itu.
Kemudian, setiap malam, ajak dia baring di biliknya. Anda berceritalah, spend time lah dengan dia di situ. Semasa itu, gunakan cara halus menjual idea untuk dia seronok tidur sendiri. Ajar dia doa yang boleh melindungi dirinya jika dia takut. Namun, bila sudah habis bercerita, bawalah dia masuk ke dalam bilik anda dan tidur seperti biasa.
Satu malam, jika anda rasa dia sudah bersedia, maka galakkan dia untuk tidur di biliknya. Dan offerlah sesuatu perkara lain untuk dia dapat bersama dengan anda. Contohnya, anda akan beri dia sesuatu tanda dia sudah menjadi seorang yang matang.
Contohnya, jika selama hari ini anda ada sesuatu yang anda tidak memberi anak-anak menggunakannya, tetapi kerana dia telah menunjukkan dia sudah boleh berdikari dan bertanggung-jawab, maka anda memberinya menggunakannya untuk beberapa ketika. Ini anda perlulah kreatif. Ini adalah untuk anda dan dia meraikan bahawa dia sudah besar dan boleh tidur di bilik sendiri.
Dan anda perlu setiap hari mempamerkan kasih dan sayang anda kepadanya supaya dia tidak merasakan dia disisihkan. Jika dia ada adik, maka anda juga boleh sediakan satu tempat tidur untuk adiknya di dalam biliknya, supaya dia tahu bila cukup umur adiknya juga akan dipisahkan dari tempat tidur. Oleh itu dia tidaklah menyangka anda pilih kasih dan kasih anda kepadanya berkurangan dan itulah sebabnya dia disuruh tidur di bilik sendiri.
Ada anak yang memerlukan sedikit masa didalam menyediakan dia untuk tidur berasingan. Namun, kita perlu cekal agar matlamat kita tercapai. Ibu tidak percaya dengan menggunakan kekerasan dan paksaan sebelum menggunakan kelembutan yang tegas. Kerana kesan paksaan dan kekerasan akan menonjol bila anak itu remaja nanti.
Ibu mana yang tidak risaukan bila anaknya yang semakin membesar mula menunjukkan tanda gagap apabila bercakap. Lancar dan becok mulutnya tetapi masalah gagapnya mengganggu percakapan. Kita pula yang naik risau mendengarnya.
Tip perkongsian daripada IbuRose Shaary ini mama pama kena baca. Penting untuk kita elakkan anak kita daripada alami masalah gagap.
JANGAN BUAT LIMA PERKARA NI
Nak anak gagap? Jawapannya tentu tak nak! Tapi tahu tak ramai ibu bapa yang tanpa niat, tanpa sedar sedang melakukannya. Baca supaya anda tak tergolong di dalam golongan itu!
Tentu anda pernah tengok orang yang handsome atau cantik tapi mereka gagap. Anda rasa kasihan? Atau mungkin heran? Atau mungkin mencebik?
Ketahuilah, bahawa ini 5 cara yang boleh menjadikan anak anda gagap!
Walau niat anda baik, tapi bila anda melakukan perkara ini, anda membawa anak anda ke gaung – Gagap!
1- Bila dia hendak menangis kerana dia mahukan sesuatu tetapi orang tidak faham. Marah kerana menangis dan jerkah serta suruh dia cakap apa yang dia hendak, desak dan terus desak walaupun nampak susah sangat dia nak keluarkan perkataan itu. Paksa dan paksa dengan suara garang. Kononnya berniat nak pastikan dia boleh keluarkan perkataan! Kononnya kalau tak buat macam tu nanti kalau dia dalam bahaya dia tak boleh cakap.
*Fahaman yang salah dan membahayakan.
2- Bila dia mula mengeluarkan perkataan, tapi terlampau perlahan, jerkah lagi dan suruh sebut kuat-kuat. Konon, supaya keluarlah perkataan yang bersarang di dadanya itu.
Juga bahaya kerana anak itu duduk dalam ‘otak takut’ lalu jadi kaku dan tak mampu nak buat apa. Dan kalau dia lelaki, maka bahagian ‘lelaki’nya terkurung di dalam gua, maka yang keluar adalah bahagian ‘ perempuan’ nya. Maka jadilah dia seorang ‘lembut’. Baca buku Men from Mars Women from Venus. Dr. John Gray.
3- Bila dia mula bercakap dan payahnya perkataan nak keluar. Marah dan jerkah lagi hingga lagi dengan harapan dia boleh lancar bercakap. Bagaikan menunggu buah tak gugur, perkataan tak keluar. Bentak dan ancam, dengan harapan dia akan bercakap. Juga bahaya kerana anak itu akan menjadi lebih kaku.
4- Bila dia mula mencebik nak menangis kerana terlampau emosi, marah lagi sebab dia kononnya tak pandai kalau perasaan. Perlu jadi macho terutama sebab dia boy! Boys don’t cry. Lembik! Maka dia pun ambiklah identity diri itu! Adakah itu yabg dimahukan?
5- Bila dia tak dapat langsung nak mengeluarkan perkataannya, maka bersyarahlah dengan kata-kata kutukan yang dia memang tak boleh diharap mengguna perkataan. “Use your words…don’t just cry! Only stupid people cry when they cannot talk!” dan kutukan yang sewaktu dengannya.
Buat 5 perkara ini setiap peluang setiap hari, boleh dikatakan 99% akan berjaya! Tentu anda tidak mahu kejayaan ini, bukan?
REVERSE PSIKOLOGI
YA! Sbb Ibu sedih sangat mak ayah yang kononnya sayang pada anak tetapi melakukan perkara seperti di atas itu! Kononnya, takut anak tak tahu nak cakap apa yang dia hendak! Kononnya sayang anak! Namun, mereka sebenarnya membantu anak mereka menjadi gagap atau tidak pandai express diri dengan baik.
Nauzubillah, bila esteem diri menjadi masalah, anak ini akan pula menjadi mangsa buli. Lindungkan Ya Allah!
Tolonglah jangan buat macam ini. Kesianlah dengan anak-anak yang Tuhan anugerahkan kepada mu untuk kamu didik dengan berilmu dan sedar diri!
Jika anak tak boleh bercakap, beri dia masa untuk cakap sesuatu. Jangan lupa buat 3 perkara ni untuk bantu dia ekspres diri dia.
1- Bila anak mula mencebik kerana dia nak cakap sesuatu tetapi payah nak keluar. RILEKS dan ajak dia TARIK NAFAS dan dengan nada suara penuh kasih-sayang dan sabar, beritahu dia yang anda sabar tunggu perkataan itu keluar dari mulutnya. Katakan dia precious dan apa yang dia cakap itu penting untuk anda tahu.
2-Pegang tangannya dan tenung matanya lembut dan pastikan matanya searas dengan mata kita. Dan katakan…”Ayah ada di sini…ayah nak dengar sayang nak cakap apa. Ayah tunggu dengan sabar.” Sambil senyum.
3- Beritahu dia, jika dia belum boleh cakap lagi tak mengapa, nanti bila dah boleh, cakap saja pada mama. Dan assure dia that you love him anyway.
Kenapa anak susah nak keluarkan kata-kata? Sebabnya dia rasa tak selamat. Bila kita tenang, barulah anak mula rasa yakin.
Setiap kali kita tersilap minta maaf dengan anak dan minta maaf dengan Allah. Usahalah untuk memperbaiki diri.
Ibu ayah yang ada anak kecil tentu perasan perubahan tahap kesihatan anak yang kerap dijangkiti batuk, selesema dan cirit birit ketika musim perayaan.
Bayangkan dengan kesibukan menyusun jadual berkunjung ke rumah sanak saudara jauh dan dekat sepanjang cuti hari raya, pastinya sedikit sebanyak akan menjejaskan tahap kesihatan anak kecil.
Kekurangan rehat, tidur, kekerapan dicium dan digomol oleh macam-macam orang termasuk makan apa sahaja makanan yang dihidangkan meningkatkan risiko si kecil terkena penyakit berjangkit.
Maklumlah kekuatan tubuh badan si kecil tidak sama seperti orang dewasa.
Setelah puas makan segala macam hidangan di hari raya dan keletihan berkunjung ke rumah sanak saudara, macam-macam jangkitan kuman boleh terkena pada si kecil.
Seorang doktor yang hanya dikenali sebagai Alifnunwau Nymous berkongsi pengalamannya sepanjang bertugas di sebuah klinik di kawasan kampung.
Katanya penyakit seperti batuk, selsema dan cirit-birit adalah masalah utama yang sering dirawat olehnya ketika musim perayaan.
Minggu Lepas Raya Ramai Sakit
Minggu ini aku akan berseorangan di klinik.
Misi dah pesan kat aku.
“Habihlah doktor. Minggu lepas raya ramai patient!”
“Oh ya ka.. memang gitu eh”
“Ya la doktor! Nanti ramai yang sakit perut, cirit birit, demam batuk”
“Semua bantai habis masa raya!”
Aku boleh bayangkan.
Bila kerja klinik ni, environment lain sangat dengan kerja hospital.
Dulu masa kerja kat hospital, aku tak suka duduk klinik sebab aku rasa tak perlu overconcerned dan aku tak tahu nak treat macam mana.. sangat not a clinic person sampai collegue pun tahu
Tapi sekarang tercampak kat klinik.
Kena biasakan diri.
Apa aku belajar dari klinik, rupanya elemen paling penting adalah EDUCATION!
Bagaimana kami perlu educate pesakit tentang sakit mereka, apa yang ok dan apa yang tak, apa yang bahaya, bagaimana menjaga sakit dari rumah, bagaimana menjaga diet, bagaimana nak hidup dengan sihat, bagaimana merancang keluarga, dan segalanya.
Menjadi doktor kampung yang masuk ke segenap masyarakat untuk melihat apa masalah mereka.
Jadi sempena hari raya ini,
Aku nak bagi simple education berkenaan dua complain yang paling common semasa raya (dan sebenarnya tak musim raya pun ada) Aku bagi dalam bahasa semudah mungkin.
1. Batuk selesema.
– Batuk selsema atau kata lainnya URTI – upper respiratory tract infection, kebanyakannya adalah dari virus dan virus adalah self limiting (baik sendiri)
– Tak ada antibiotik untuk URTI berasaskan virus apatah lagi jika tak demam.
– Jika batuk dan selesema baru sehari dua di rumah, TANPA simptom lain, boleh cuba self treat dulu. Minum air masak banyak-banyak. Minum air lagi. Minum air lagi. Banyakkan berehat. Ambil vitamin C. InsyaAllah baik.
– Jika tak baik juga dan
(1) semakin teruk, atau
(2) demam tinggi,
(3) batuk melebihi dua minggu, atau ada
(4) simptom kecemasan paru-paru (tidak dapat bernafas, semput dan sebagainya), sila berjumpa doktor.
– Percayalah batuk selesema (common flu) ini akan baik dengan sendiri walau tanpa ubat dari klinik.
– 90% doktor yang mengalami URTI biasa tidak mengambil ubat, hanya minum air dan terus bekerja, sakit pulih dalam beberapa hari hingga seminggu InsyaAllah.
– Penggunaan antibiotik tanpa keperluan adalah sangat tidak bagus dan boleh menyebabkan ‘antibiotic resistance’
– bermakna selepas ini badan anda susah untuk pulih dari jangkitan, badan anda seolah telah ‘kalis’ atau ‘tak lut’ dengan antibiotik yang diberi.
Bahasa mudahnya berbahaya untuk masa hadapan jika anda terkena jangkitan teruk dan tidak dapat pulih dengan antibiotik yang ada.
– Sebab tu doktor kedekut antibiotik. Sebab depa fikir masa depan hangpa. Maka jangan disangka doktor yang selalu bagi antibiotik itu bagus belaka.
2. Cirit birit.
– Cirit birit adalah simptom yang sering didengari yang selalunya berkait rapat dengan keracunan, atau ‘salah makan’, atau AGE (acute gastroenteritis)
– Kebanyakan jenis cirit birit akan hilang dalam tempoh tertentu, dan ianya kadangkala tidak hilang sekaligus. Ada yang hilang setelah sehari, dua hari atau tiga hari namun tanda ia semakin pulih adalah semakin kurang frekuensi dari hari ke hari
Bilakah cirit birit dikatakan bahaya?
(1) Jika tidak mampu makan atau minum – boleh menyebabkan dehidrasi atau kekeringan.
(2) jika disertai dengan demam.
(3) jika berdarah.
(4) jika tidak pulih-pulih juga dan menjadi chronic diarrhoea
– Jika tiada ciri seperti di atas, boleh cuba dengan rawatan rumah seperti minum air sebanyak mungkin. Sebanyak mana yang keluar, sebanyak itu anda harus gantikan masuk.
Ini adalah sedikit sebanyak secara rambang mengenai dua complain paling banyak dijumpai di klinik setiap hari.
Dan aku masih cuba educate pesakit setiap kali.
Sebab apa yang aku sering terjumpa adalah dua jenis pesakit dari dua edge of extremities.
1. Pesakit yang terlalu ‘tidak kisah’ hanya datang bila pesakit sudah terlalu teruk.
2. Pesakit yang ‘terlalu kisah’ hingga baru tercuit sedikit tidak sihat pun datang klinik minta ubat.
Aku kalau boleh tak galakkan makan ubat tanpa keperluan. Jujur aku sendiri pun jarang sangat ambil ubat atau apa jenis supplement.
Kalau batuk selesema demam aku akan self treat at home dan alhamdulillah hampir semuanya baik sendiri, kecuali jika aku rasa akan terkena asthma attack (sebab aku ada asma), maka aku akan rawat untuk elak komplikasi.
Dan jika cirit birit pula aku selalu cakap kat pesakit aku, cirit tak ada ubat. Ubat dia air kosong je. Cuma perlu pastikan air cukup, lagi bagus jika ada stok air garam.
Ubat hentikan cirit tidak bagus kerana menyebabkan usus menjadi statik, terdedah kepada jangkitan, jadi ianya jarang digunakan melainkan jika terdesak dan jika kebaikannya melebihi mudarat yang ada.
Jadi kitalah yang perlu kenali sakit dan tubuh kita, supaya kita tidak ambil ubat tanpa keperluan, dan supaya kita tidak lengahkan apa yang membawa kematian.
1. Tahu bila yang boleh rawat di rumah tanpa ke klinik / ambil ubat tanpa keperluan.
2. Tahu bila yang perlu ke hospital dan perlukan rawatan segera.
Lampiran : tanda-tanda bahaya untuk simptom batuk dan cirit birit. Jika ada tanda ini jangan tunggu lagi. Bawa terus ke hospital.
Semoga bermanfaat dalam limitasi bahasa aku.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Operasi: Selasa – Ahad & Cuti Umum 8:30 – 5:00ptg
sekarang!
