Semua ibu bapa mesti rasa seronok bila anak dah nak mulakan alam persekolahan. Rasa macam tak percaya si kecil yang dulu tak tahu apa-apa kini semakin bijak dan sudah bersedia untuk ke sekolah.
Tapi dalam rasa seronok dan gembira, ibu dan ayah tentu rasa nervous juga kan? Sebenarnya bukan si kecil sahaja yang perlukan persediaan untuk ke prasekolah. Ibu ayah pun tidak terkecuali supaya nanti tidak kelam-kabut dan ada yang tertinggal di hari pertama persekolahan.
Jom semak countdown persediaan yang anda kena buat supaya semuanya berjalan lancar.
- Lapan minggu sebelum – Buat ujian pertumbuhan
– Periksa adakah tahap pertumbuhan anak anda berada di landasan yang normal sebelum dia memulakan prasekolah. Rujuk pada pakar kanak-kanak jika ada masalah pertumbuhan. Klik di sini watchMeGrow
– Perkembangan fizikal kanak-kanak sejak lahir hingga berusia 5 tahun adalah tahap tumbesaran yang sangat penting. Ia melibatkan perubahan berat badan, ketinggian, saiz badan, rangka, tulang dan gigi.
– Kebanyakan kanak-kanak yang mahu memulakan prasekolah juga sudah mahir mengawal otot-otot penting, mempunyai deria pengimbangan yang baik, mempunyai kemahiran motor halus dan kasar yang bagus.
– Mereka boleh berlari, melompat, memanjat, menari, menangkap bola, mengendali butang dan zip pakaian, mengikat tali kasut, memegang pensel, menggunakan sudu garfu dan alatan secara betul dengan pantauan.
– Selalu bercerita tentang keseronokan ke sekolah kepada si kecil. Berceritalah tentang keseronokan berkenalan dengan kawan baru, melakukan pelbagai aktiviti bersama dan macam-macam lagi.
Biasakan anak rutin tidur awal jika sebelum ini dia biasa tidur tidak mengikut waktu yang konsisten. Ini untuk mengelakkan mereka daripada meragam disebabkan kurang tidur.
– Belajar pisahkan dengan botol susu, dan mula ajar anak minum dalam cawan supaya dia biasa minum susu di prasekolah nanti tanpa masalah.
– Ajar anak berdikari perkara asas seperti buang air kecil sendiri, pakai seluar dan baju, makan sendiri. Jelaskan kepadanya semua kanak-kanak yang sudah bersekolah perlu tahu menguruskan diri sendiri di sekolah.
– Biasakan anak supaya tidak lagi bergantung pada barang kesayangannya seperti ‘bantal busuk’ atau anak patung.
– Ajar anak tahu maklumat dirinya seperti nama, alamat rumah dan nama ibu bapa serta nombor telefon yang boleh dihubungi jika berlaku kecemasan.
2. Dua minggu sebelum
– Buat lawatan ke tadika pilihan bersama anak anda semasa hari terbuka sekolah tersebut. Kenalkan anak kepada cikgu kelasnya supaya dia boleh rasa selesa bila hari pertama masuk sekolah.
– Biarkan anak merasai suasana kawasan sekolah dan beri masa kepadanya meninjau-ninjau sekitar kawasan sekolah.
– Bawa anak beli peralatan untuk ke sekolah bersama-sama. Biarkan dia buat pilihan sendiri barang-barang keperluan sekolahnya. Barulah dia teruja nak ke sekolah!
– Kadang-kala sukar untuk memastikan anak makan makanan yang berkhasiat setiap hari, jadi pastikan anak anda memenuhi jurang pemakanan tersebut dengan nutrisi pemakanan lengkap seperti PediaSure.
– Bincang dengan guru sekolah jika anak ada alahan terhadap makanan. Maklumkan kepada cikgu tentang hal tersebut.
3. Dua hari sebelum
– Pastikan beg dan barangan kelengkapan sekolah anak sudah siap sedia.
– Pastikan anak tidur dan bangun awal supaya tidak meragam di hari sekolah.
– Rancang menu sihat untuk sarapan pagi anak terutama jika sebelum ini dia jenis picky eater.
4. Hari pertama ke prasekolah
– Kejutkan anak di awal pagi dengan wajah yang ceria dan bersemangat.
– Sediakan anak sarapan pagi yang berkhasiat kerana ia penting untuk membekalkan si manja tenaga berpanjangan sepanjang di sekolah.
– Ambil cuti untuk hantar anak di hari pertama persekolahannya. Si kecil mungkin belum bersedia untuk terus ditinggalkan jadi anda perlu menunggunya sebentar sehingga dia dapat menyesuaikan diri.
– Berikan kata-kata semangat dan pujian kepada anak supaya dia tidak meragam semasa ditinggalkan di sekolah. Terangkan kepada anak yang anda akan datang semula untuk menjemputnya selepas tamat masa persekolahan.
Kenapa penting menyediakan makanan berkhasiat untuk anak ke prasekolah?
Bila anak anda sudah mula masuk sekolah, salah satu faktor penting yang mesti diberi perhatian adalah penyediaan makanan berkhasiat untuk mereka. Pemakanan lengkap turut memainkan peranan penting membantu kecerdasan kanak-kanak.
Pemakanan lengkap membantu perkembangan fizikal dan mental yang optimum. Tanpa pertumbuhan fizikal yang optimal, tugasan mudah di sekolah pun boleh jadi sangat mencabar bagi kanak-kanak.
Untuk mendapatkan sample percuma susu berkhasiat PediaSure, ibu-ibu boleh klik di sini www.pediasure.com.my
Ia penting supaya anak bersemangat dan aktif belajar di sekolah. Sediakan makanan berkhasiat untuk anak supaya dia lebih bersemangat untuk ke sekolah.
Kalau anak anda jenis susah makan, cari alternatif lain untuk tetap pastikan dia ke sekolah dengan makan makanan berkhasiat. Perkenalkan nutrisi pemakanan lengkap seperti Pediasure bagi menutup jurang pemakanan anak anda.
Susu ini menyediakan khasiat lengkap untuk kanak-kanak berusia antara 1 hingga 10 tahun. Ia pemakanan lengkap secara yang diformulasi secara saintifik untuk menyokong pertumbuhan optimal dan mengurangkan bilangan hari sakit.
PediaSure menepati 100% US Dietary Reference Intakes (USDRI) keperluan protein dan 25 mineral dan vitamin penting untuk meningkatkan tumbesaran anak anda dan menyokong sistem pertahanan semula jadi.
Pastikan anak mendapat pemakanan lengkap untuk menyokong perkembangan dan tumbesaran mereka.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anak Selalu Gosok Mata Jangan Anggap Saja-Saja. Ibu Bapa Kena Hati-Hati
Anak asyik bertahi mata je selalu. Mata selalu gatal..Gosok tak berhenti..kadang-kadang sampai sakit. Tak risau ke tercalar..atau penglihatan rosak kekal?
Untuk sesetengah kes yang teruk, memang berisiko untuk buta…terutama jika terkena jangkitan.
Aduan ini biasa pada pesakit yang mengalami alergi konjuntiva..atau
“Allergic conjunctivitis”
Alaa..alergik nampak pada kawasan “putih mata” tu..
Ia dikaitkan dengan penyakit atopi seperti ekzema, asma dan juga alergi makanan.
Walaupun agak jarang, terdapat 2 bentuk alergi mata yang teruk:
1) Alergic keratoconjunctivitis
– kali ini, bukan saja putih mata(conjunctivitis), kanta mata pun alergik sekali (keratitis)!
– 95% dikaitkan dengan atopic dermatitis (ekzema).
– 87% dikaitkan asma.
– Resdung juga berkaitan.
– Biasanya berlaku pada orang dewasa yang ada alahan.
2) Vernal Keratoconjuncitivits.
– Ini semua sekali alergik..bahagian mata dan jugak kawasan mata!
– Boleh dapat silau teruk, mata jadi berair tak henti.. pedih..
– Kemungkinan ada bengkak dan “ketumbuhan” kawasan mata..
Semua ni disebabkan oleh alahan..
Histamin ..sebab tu nak kurangkan kejap gatal dan bengkak…. kita ambil antihistamin.
Histamin ni “protective” sebenarnya..bila badan kita rasa ada habuk ke masuk mata, histamin badan kita ni yang beri signal kat mata kita :
– Rembeskan air mata banyak-banyak supaya bahan kimia jadi cairr atau bahan beracun jadi kurang toksik.
– Sebabkan bengkak : Bila salur darah banyak, antibodi pergi ke kawasan mata dan bunuh kuman penceroboh.
Stem sel pun banyak kawasan tu untuk repair mana yang patut.
– Gatal : Kita garu-garu tu kalau benda asing masih ada dalam mata kita..akan banyakkan lagi air mata dan jadi lebih bengkak..itu untuk bagi ransangan pemulihan lebih cepat..
– sama lah kes macam resdung..kita bersin supaya habuk atau kuman keluar daripada hidung dan tak masuk paru-paru. Hingus keluar banyak untuk perangkap habuk dan benda asing.. Bengkak semua tu untuk repair mana yang.rosak..Amazing kan ciptaan Allah ni..
MASALAHNYA!
– Bila habuk cenonet tapi reaksi macam mata kena asid kuat… garu macam nak terkeluar bijik mata..
– Mata bengkak-bengkak..umur belasan tahun eyebag lagi besar daripada bijik mata.
– Salah makan sikit, mata jadi bengkak dan gatal gila.. kena cahaya mata hari pun silau dan gatal juga.. hmm..
Kena cari puncanya..
Puncanya..
Histamin
Bila banyak sangat, mata jadi sensitif..
Reaksi pun jadi over sangat..
Over gatal..kita garu-garu..
Over bengkak..
Over stem sel..jadi ketumbuhan
Over stres jugak emosi kita
Ikut teori histamin…perut tu kena jaga..
Rosak perut, mendapat lah alahan..
Menggatallah mata..
PENAWARNYA di lapisan perut dan usus
Di samping tu jangan lupa buat pemeriksaan doktor..
Jangan duk main eye drop je sokmo..
Banyak eye drop tu saline iaitu air garam
Ehh..jangan letak steroid sesuka hati!
Kena glaukoma ke..buta ke..sape nak tanggung!
Hanya guna steroid dengan nasihat doktor!
* p/s: jangan PM saya tanya detail pasal mata..saya bukan pakar mata..tak boleh konsultasi tanpa periksa juga ya
Please dont be cheap with your eyes, tak ternilai tu..
Masalah mata konjunctivitis kronik dan komplikasi lain..doktor-doktor swasta dan klinik kesihatan biasanya refer terus ke pakar mata..
Tak boleh main-main tuan-tuan dan puan-puan…
Pesakit ekzema saya..dah lama sangat ekzema bertahun..umur belum 30 dah buat pembedahan tukar kanta sebab masalah atopic cataract..
Katarak sebab ekzema lah..dah tak boleh nampak jelas dengan kanta yang dah banyak parut sebab tenyeh sokmo.
Semoga Allah pelihara penglihatan kita.
Sumber: Dr Hafiz Sulaiman (Quranicparenting.com)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anak Manja Boleh Jadi Rajin Jika Kena Trik Didikan Mak Ayah, Boleh Cuba Trik Psikologi Ini
Anak manja boleh jadi rajin jika kena trik didikan mak ayah, boleh cuba trik psikologi ini. Anak-anak yang manja biasanya paling sukar untuk mak ayah minta pertolongan darinya sehingga kadang-kadang perlu meninggikan suara.
Anak Manja Boleh Jadi Rajin Jika Kena Trik Didikan Mak Ayah
Hendak meluntur buluh biarlah dari rebungnya. Kalau nak anak jadi rajin kenalah dilatih dari awal. Jadi bagaimana caranya ya? Untuk permulaan boleh cuba cara ini.
Boleh Cuba Trik Psikologi Ini
1.Pertandingan kemas rumah
Kanak-kanak memang suka bermain. Mungkin anda boleh lakukan tugasan di rumah sebagai suatu permainan yang menyeronokkan. Misalnya, permainan mengutip barang permainan yang bersepah.
Siapa yang dapat mengumpul barang permainan paling banyak akan menjadi pemenang. Pastinya mereka akan seronok melakukan aktiviti ini bersama adik-beradiknya yang lain.
2.Ganjaran
Ganjaran dikatakan tidak digalakkan untuk kanak-kanak, namun tidak salah sekali kala memberi ganjaran kepada usahanya. Misalnya berjaya menyiapkan tugasan seperti mengemas bilik, lap meja makan dan membuang sampah. Atas kejayaannya anda boleh membawanya ke satu tempat yang menarik, memberinya kek atau makanan kegemarannya.
Dalam pada itu, jangan lupa lihat hasil kerjanya dengan perasaan gembira walaupun ada yang anda tidak puas hati. Apa yang jelas, kanak-kanak akan berasa gembira apabila usahanya dihargai.
Cara ini membuatkan ia berasa bangga dan yakin diri. Sebaliknya akan sedih dan kecewa apabila usahanya tidak dihargai dan mendapat cemuhan daripada anda. Apa yang pasti, dalam usia ini, kanak-kanak sepatutnya dididik supaya menghargai hasil kerjanya.
Artikel lain: Jangan Dukung Bayi Menangis, Nanti Manja. Betul Ke Macam Ni?
Anak Terlampau Manja Mengada-ngada, Ini Punca Mak Ayah Perlu Tahu
Tak Bagi Mandi Air Paip Madammu Seronok Tengok Gelagat Suami Manjakan Anak!
3.Tunjukkan pencapaian kejayaan
Bukan mudah untuk menyuruh anak terutamanya lelaki menyiapkan kerja sekolah yang diberikan oleh guru tadikanya. Ada sahaja alasan tidak mahu melakukan kerja sekolah. Oleh itu, anda perlu tunjukkan kepadanya situasi bagaimana kejayaan jika bersikap rajin. Jelaskan juga kesan negatif jika bersikap malas.
Katakan kepadanya, jika adik mahu berjaya menjadi angkasawan atau peguam mesti rajin baca buku dan menyiapkan kerja sekolah. Sebaliknya jika bersikap malas segala cita-cita yang diimpikan tidak akan berjaya.
4.Intonasi suara
Biasanya kanak-kanak yang rajin akan melakukan kerja yang diberi dengan kemas dan penuh keseronokan. Bagi kanak-kanak yang bersikap malas pula, hasil kerjanya tidak memuaskan dan tidak teratur kerana menganggap tugasan itu satu bebanan kepadanya.
OLEH ITU, PASTIKAN INTONASI SUARA ANDA BUKAN KEADAAN MARAH SEMASA MEMBERI ARAHAN. LUMRAH BAGI KANAK-KANAK SUKA APABILA DIRINYA DIBERI ARAHAN DENGAN INTONASI SUARA YANG MESRA. ‘ABANG LONG, BOLEH TOLONG MAMA KEMAS MEJA MAKAN INI SEKARANG.
5.Pujian
Kanak-kanak suka kepada pujian. Selepas selesai melakukan tugasan yang diberi, berikan pujian kepadanya. Lakukan begitu setiap kali berjaya melakukan tugasan dengan baik iaitu mengemas katil, bilik atau permainan yang berselerak. Jelaskan kepada mereka bahawa berjaya melakukan tugasan pada masa yang ditetapkan adalah seorang anak yang baik.
6. Membantu lakukan tugasan
Kadang kala, arahan anda tidak diendahkan oleh anak. Jangan mudah untuk meninggikan suara. Misalnya jika dia tidak mahu mengemas biliknya. Oleh itu, anda perlu melakukan tanpa membebel atau memarahinya. Pada masa yang sama mengajaknya untuk membantu anda.
Tindakan ini adalah cara psikologi supaya anak akan merasa rasa bersalah apabila melihat anda pula yang mengemas biliknya. Lama-kelamaan, cara ini akan membuatkannya berubah sikap mahu melakukan kerja yang diberi oleh anda.
7.Persekitaran bersih
Kaitkan kehidupan dengan persekitaran yang sihat. Jelaskan kepadanya setiap manusia perlu hidup dalam suasana yang ceria dan sihat. Oleh itu, persekitaran rumah perlu bersih. Kaitkan dengan persekitaran yang bersih akan membuatkan badan sihat dan mengelak daripada batuk dan demam.
Oleh itu, untuk menjadikan sihat, seorang itu perlu rajin membersihkan rumah supaya persekitaran bebas daripada bakteria. Badan yang sihat mampu meningkatkan sistem imun badan.
8. Idola pembakar semangat
Kanak-kanak memang terkenal dengan sikap yang suka meniru perwatakan orang lain. Untuk mendidik dirinya bersikap rajin, anda cuba mencari idola yang disukainya. Jelaskan sikap positif idolanya untuk dicontohinya misalnya rajin menolong ibu bapa mengemas rumah.
Beritahu kepadanya bahawa jika bersikap rajin dirinya akan disukai oleh semua orang. Untuk memudahkan anak faham, jelaskan dalam bentuk yang ringkas dan mungkin penceritaan supaya anak anda mudah memahami perwatakan idola kesukaannya.
Ayuhhh Sertai Jom Mewarna Oyen Bintang Kecil!
Pelbagai hadiah menarik menanti anda selain boleh berhimpun bersama ratusan ekor kucing Oyen comel di sini. Apa lagi daftar sekarang dan jadi sebahagian peserta kami.
Mudah sahaja hanya klik link di bawah dan daftar. https://toko.ideaktiv.com/product/jom-mewarna-oyen/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kenapa Si Kecil Suka Tengok TV Dekat? Jangan Cepat Marah Sebelum Baca 10 Info Ini
Ramai ibu bapa yang ada anak kecil mesti akan menghadapi masalah si kecil suka menonton TV dekat. Mereka akan berdiri depan TV dan menghalang pandangan orang lain.
Kita selalu membebel dan marahkan anak kecil yang suka tengok TV dekat-dekat. Alasan kita selalunya nanti mata rosak atau cepat rabun kalau tengok TV terlalu dekat. Hakikatnya ia hanyalah mitos orang tua dulu-dulu. Mengapa?
Sebenarnya ia trauma masyarakat dunia tahun 1960-an apabila syarikat General Electric yang mengeluarkan TV telah membuat satu kenyataan iaitu TV warna keluaran mereka telah tersilap pengeluaran.
Ia mengakibatkan TV tersebut mengeluarkan pancaran sinar-x secara berlebihan. Tetapi akhirnya pihak General Electric menemukan penyelesaian dengan menempatkan perisai kaca bertimbal di sekitar tabung atau tiub sinar TV.
Bagaimanapun kebimbangan tersebut telah menjadi budaya turun temurun sehingga ramai ibu bapa melarang anak menonton TV secara dekat.
Tiada sebarang bukit atau fakta pun yang menyatakan ada mata manusia yang rosak akibat menonton TV terlalu dekat sama ada orang dewasa atau kanak-kanak.
Walaupun anda melarang si kecil daripada berada dekat dengan TV, ia hanya bertahan tak sampai lima minit pun kerana selepas itu mereka akan berdiri lagi depan TV. Jadi, lebih baik anda fahamkan dulu fakta tentang penglihatan kanak-kanak.
1. Jarak penglihatan kanak-kanak adalah berbeza dengan orang dewasa.
2. Sebenarnya kanak-kanak boleh fokus pada jarak dekat lebih bagus berbanding orang dewasa tanpa memberi tekanan kepada mata mereka. Ini kerana kanta mata mereka lebih fleksibel dan boleh disesuaikan untuk pandangan jarak dekat.
3. Mata sebenarnya boleh menukar bentuk untuk pandangan jarak jauh atau dekat dan mata kanak-kanak adalah paling fleksibel.
4. Mata akan mula hilang fleksibilitinya mengikut perubahan usia, jadi kanak-kanak akan mula menonton TV pada jarak jauh apabila usia mereka semakin meningkat.
5. Kanak-kanak biasanya membentuk tabiat memegang bahan bacaan dekat dengan mata atau duduk betul-betul depan TV semasa menontonnya.
6. Kanak-kanak perlu menonton TV secara dekat, disebabkan keterbatasan mata mereka untuk melihat dan memahami sesuatu.
7. Kanak-kanak ingin dirinya masuk ke dalam dunia rancangan TV yang ditonton sebab itu mereka berada hampir dengan TV. Duduk jauh dari TV dirasakan kurang menyeronokkan serta tidak dapat menghayati apa yang ditonton.
8. Mereka ingin juga merasakan pengalaman serta menjadi sebahagian daripada watak yang ditonton dalam TV.
9. Apabila lahir, kanta di dalam mata biasanya akan berwarna jernih dan fleksibel, zonules yang berhubung dengannya sangat kuat. Semakin usia bertambah, kanta menjadi kurang fleksibel, dan zonules juga semakin tidak efektif. Bentuk mata anda, yang ditentukan secara genetik memungkinkan anda memerlukan kanta yang betul. Jika anak anda menunjukkan ciri-ciri masalah mata, segera bawanya berjumpa pakar oftamologi untuk diperiksa.
10.Ini juga antara sebabnya mengapa ramai yang akan mula mempunyai masalah penglihatan apabila mereka mencecah usia 40 tahun. Ini kerana semua otot semakin tua dan mereka mula hilang fleksibiliti keremajaan.
Menonton TV secara dekat dan membahayakan mata mungkin apabila si kecil menontonnya terlalu lama atau di dalam keadaan cahaya yang tidak mencukupi. Keadaan ini boleh menyebabkan mata cepat letih. Mata juga menjadi letih apabila kita menonton TV sambil berbaring atau mendongak dibandingkan duduk dan memandang lurus pada TV.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
