Apabila isteri mula merasai kontraksi, suami harus ingat bahawa emosi si isteri mula tidak stabil, mudah marah dan bertukar menjadi cerewet.
Di saat ini, isteri sangat memerlukan sokongan anda, suaminya. Jadi, sentiasalah berada di sisi isteri. Berikan isteri kata-kata semangat dan luahkan perasaan kasih sayang tanda anda menghargai pengorbanannya melahirkan zuriat anda.
Panduan yang dinyatakan ini boleh anda guna pakai semasa di dalam bilik bersalin bagi membantu isteri bersalin dengan mudah dan lancar.
1. Beri makan dan minum
Galakkan isteri minum dan makan (jika doktor masih membenarkan) bagi membolehkannya mempunyai tenaga semasa proses meneran bayi nanti.
Ads
2. Urutan muka
Urutan di muka akan membuatkan isteri berasa lebih relaks. Semasa isteri mengalami kontraksi, usap muka dan leher isteri dengan air ataupun tuala lembap.
3. Urutan belakang badan
Ads
Urut belakang isteri perlahan-lahan atau jika dia mahukan urutan yang lebih kuat, anda perlu mengikut permintaan isteri.
4. Tuam bahagian belakang
Ads
Tuam bahagian belakang pinggang dan ke bawah tubuh isteri dengan menggunakan tuala yang telah direndam di dalam air suam ataupun botol berisi air suam.
Lahir anak pramatang minggu 34 seberat 1.7kg ibu ini berpesan kepada ibu-ibu lain agar menjaga pemakanan, sentiasa positif & elakkan stres.
Fathiha Mamat berkongsi catatan kelahiran anak sulung, Nur Airis Syaafia yang lahir pramatang pada usia 34 minggu pada 13 Disember.
DUGAAN IBU SEORANG IBU
Due sepatutnye harini 20/1/2019 tapi baby terpaksa kluar awal dari jangkaan dugaan seorg ibu untuk jaga anak pramatang ?.
Doakan ibu kuat yee?. Bukan senang nak jaga seorg baby pramatang nampak sama macam baby lain tapi sebenarnye tidak.
RAMAI KATA ANAK 8 BULAN TAK BOLEH HIDUP, TAPI IBU TETAP POSITIF
Ramai mulut-mulut orang kata baby 8 bulan tak boleh hidup tapi ibu senyap dan mampu senyum jee walaupun hati menangis.
Mulut manusia kita tak boleh tutup kan. Ibu jadi kan ni satu pengalaman untuk ibu. Ibu harap sangat baby Airis boleh membesar macam yang lain. Yang ada pengalaman jaga ank pramatang boleh laa kongsi.
NASIHATKAN IBU LAIN JAGA PEMAKANAN & KURANGKAN STRES
Nasihat saya untuk bakal-bakal ibu jagalah pemakanan dan jangan stress masa mengandung untuk mengelakkan lahir anak pramatang.
Saya kalau boleh nak putar balik waktu masa pregnant tak mahu stress tapi semua benda dah jadi so jadikan ia satu pengajaran untuk saya dan suami.
Hari kedua -LULUH HATI IBU
Masa ni luluh hati seorang ibu tengok keadaan anak duduk dalam incubator tapi ibu kena kuat.
Hari ke-4 – MINUM SUSU & PERTAMA KALI IBU PEGANG AIRIS
Baby Airis boleh minum susu ibu dah dan first time ibu boleh pegang Airis.
Hari ke-5 – ABAH PUJUK IBU SUPAYA KUAT
Baby Airis baru siap minum susu ibu. Keluar lagi air mata ibu tengok adik kena pakai wayar kat hidung.. Lama-lama ibu tak kuat tapi abah pujuk ibu supaya ibu kuat.
Hari ke-6 – BOLEH BERNAFAS SENDIRI
Adik boleh bernafas sendiri dah. Alhamdulillah sangat-sangat. Ibu rasa nak sujud syukur dekat dalam NICU tu jugak.
Hari ke-7 – BERAT TURUN BANYAK
Baby Airis boleh pindah dekat ward SCN dah Boleh duduk sekali dengan ibu .. Alhamdulillah ada bed kosong untuk ibu tapi ibu blh duduk sehari sebab ibu alahan dengan hospital terpaksa tinggal adik kat SCN seorang tanpa ibu. Sepatutnye adik boleh balik dah tapi berat adik turun banyak sangat terpaksa kena tahan lagi. Tapi nurse situ semua baik-baik ibu pun yakin nak tinggal.
Yang ni hari ke-7 yang boleh duduk sekali dengan ibu. Happy laa tu hari pertama duk dengan ibu.
Hari ke-9- BALIK RUMAH
Yang ni lagi bersyukur sebab adik dah boleh balik rumah.
Ekzema ialah masalah kulit sensitif dan gatal yang kronik serta berulang. Ia sangat normal di kalangan kanak-kanak. Kira-kira 90 – 95% masalah ekzema boleh bermula seawal lima tahun pertama kehidupan si kecil. Walau bagaimanapun, ia juga boleh berlaku pada bila-bila masa.
Biasanya ekzema bermula daripada ringan hingga ke tahap yang serius. Menurut Dr Leong Kin Fon daripada Persatuan Pediatrik Malaysia, ekzema disebabkan oleh interaksi dinamik yang wujud di antara faktor genetik dan persekitaran.
Di dalam satu keluarga, jika salah seorang ibu atau bapa mempunyai alergi, risiko anak mendapat penyakit alergi ialah sekitar 20 – 40%. Risikonya boleh meningkat antara 60 – 80% jika kedua-dua ibu bapa menghidapi alergi. Faktor genetik dipercayai memainkan peranan penting, terutama dalam keluarga yang mempunyai sejarah ekzema dan asma.
Rungsing bukan, bila anak kecil yang berumur bawah 3 tahun dan ada ekzema asyik menggaru akibat kegatalan. Bimbang pula ia boleh mendatangkan masalah kesihatan yang lain pula. Mama pasti mahukan penyelesaian terbaik untuk mengelakkan si kecil daripada terus menggaru bahagian bermasalah.
Ada beberapa cara yang boleh mama guna pakai untuk mengatasi masalah ini. Panduan ini diharap dapat membantu mama.
Kekerapan menggaru bahagian tubuh yang mengalami ekzema akan menjadikannya lebih teruk. Tambah memburukkan keadaan, jika kesan garuan itu menyebabkan pendarahan sehingga boleh menyebabkan ia merebak ke bahagian tubuh yang lain pula.
Untuk itu, mama perlu memastikan kuku si kecil ini sentiasa pendek dan tidak tajam. Mungkin dalam keadaan berjaga, mama boleh mengawal anak daripada menggaru ketika mengalami kegatalan. Namun, jika anak sedang tidur, ia sukar dilakukan dan sudah pasti si kecil akan menggaru.
Jenis fabrik pakaian memainkan peranan penting dalam memastikan anak yang mengalami ekzema kekal selesa sepanjang memakainya. Antara jenis fabrik yang sesuai untuk golongan yang ada masalah ekzema ialah kapas dan microfibre.
Jadi, mama perlu lebih teliti dalam memilih pakaian untuk anak. Belilah pakaian yang menggunakan fabrik kapas atau microfibre.
Pakaian yang menggunakan fabrik microfibre paling bagus kerana ia sangat lembut dan mempunyai lebih daya penyerapan. Jadi, ia dapat membantu si kecil mengurangkan kegatalan kulit yang dialami.
Pakaian daripada kapas pun bagus juga kerana ia membantu kulit ‘bernafas’.
Apabila mengalami ekzema, anak anda perlu mengelakkan diri daripada kerap berpeluh. Kulitnya boleh menjadi sensitif akibat terkena peluh yang bertoksin. Bila sudah gatal, pasti dia akan kerap menggaru bahagian yang bermasalah. Bimbang ia akan menjadikan ekzemanya lebih teruk pula.
Jadi, jika anak bermain atau melakukan aktiviti terutamanya di luar rumah yang terdedah kepada sinaran matahari, pastikan dia melakukannya di tempat yang teduh. Lebih baik, jika tempat itu mempunyai pengudaraan yang baik seperti ada kipas atau penghawa dingin.
Lumrah kanak-kanak sentiasa bergerak aktif dan mudah berpeluh. Ada segelintir ibu bapa mahu memastikan anak sentiasa berbau wangi lalu menggunakan pewangi badan untuk tujuan itu. Mama perlu mengelak daripada menggunakan pewangi badan pada anak yang mempunyai masalah ekzema.
Bahan aktif dalam pewangi badan tertentu boleh menjadi punca ekzema menjadi lebih teruk ya! Jadi, tak perlulah anda menggunakannya semata-mata mahu anak sentiasa berbau wangi.
Anda pastinya bimbang apabila melihat anak kecil mengalami kegatalan yang teruk pada kulit dan kerap menggaru. Tambahan lagi, bila ia boleh jadi pecah-pecah dan keradangan. Keadaan ini menjadikan kulit semakin teruk dan boleh meninggalkan parut!
Salah satu cara yang paling berkesan untuk meredakan keadaan ini adalah dengan memastikan kulit dibersihkan secara lembut dan disapu dengan bahan pelembap yang mencukupi. Penggunaan Cetaphil Restoraderm, iaitu rangkaian produk penjagaan kulit yang dirumus khas dengan teknologi Filaggrin; dipercayai oleh pakar dermatologi dan terbukti secara klinikal dapat melegakan, melembapkan dan memperkukuhkan fungsi pelindung kulit.
Semasa anak mandi, gunakan Cetaphil Restoraderm Skin Restoring Body Wash. Teksturnya yang bukan berasaskan sabun tidak akan merengsakan kulit. Malah ia menjadikan kulit lebih lembut. Setelah selesai mandi, sapukan pula Cetaphil Restoraderm Skin Restoring Body Moisturizer supaya kulit anak menjadi lebih lembap sepanjang hari. Secara tidak langsung, ia membantu mengurangkan simptom-simptom ekzema seperti gatal-gatal, kulit merah dan kering.
Menjadi satu masalah bila mana terpaksa menjaga luka selepas menjalani pembedahan C Section selepas melahirkan anak. Bukan seminggu dua bahkan ia mengambil masa yang lama sehingga luka dalaman benar-benar pulih sepenuhnya.
Pun begitu jika tahu cara dan tip yang tepat, luka di kawasan ini sebenarnya cepat sembuh. Tip yang dikongsikan oleh Dr Muhammad Izzat Abd Razak ini pastinya membantu semua mama selepas bersalin. Jom cuba!
Tips untuk sembuh cepat lepas C-section
1) Makan secara sihat. Eat clean. Tetap suku-suku separuh. Makanan berprotein tinggi – daging, telur, soya contohnya, baik untuk penyembuhan luka dan pembetukan sel/tisu baru. Kalau allergik telur jangan makan, otherwise boleh ambik jika tiada allergi.
2) Minum air yang mencukupi. Pastikan kekal terhidrat. Air mencukupi penting untuk elakkan ibu kering sekaligus tingkatkan risiko untuk dapat thrombosis ( darah beku ). So, jangan sekat minum air.
3) Wound hygiene. Pastikan luka pembedahan sentiasa kering dan bersih. Kalau basah/lembab anginkan luka guna blower from hair dryer.
Jangan sapu apa apa bahan pada luka, melainkan ubat yang diberikan oleh doktor sahaja. Mandi bersih-bersih seperti sediakala.
4) Abdominal support. Lepas bersalin perut akan menggelebeh akibat lebihan kulit dan akan berasa tak secure bila berjalan sebab dia goyang-goyang.
Pakai abdominal support yang tidak terlalu ketat, mampu pegang perut tu so semasa ketawa, batuk atau bergerak rasa more secure dan tak sakit.
Pastikan kain abdominal support tu jenis breathable supaya tak panas dan tak berlengas tempat luka tu. Bukan untuk kurus ramping, hanya untuk bagi sokongan pada abdomen sahaja.
5) Pastikan berjalan banyak. Walaupun ada pembedahan, tak bermakna kita kena baring berehat sepanjang masa. Lagi lambat kita jalan, lagi la lambat penyembuhan. So please move a lot. Ambulation dapat kurangkan risk dapat darah beku (thrombosis) juga.
6) Ubat tahan sakit generally safe untuk breastfeeding, manage your pain well. Jangan takut nak ambik ubat tahan sakit.
7) Jika luka c-Section merah, panas, keluar darah, sakit amat, keluar nanah dan pelik, sila berjumpa doktor. Pemeriksaan perlu dilakukan untuk tengok ada jangkitan kuman atau tak.
Sebagai ibu, sudah tentu kita mahukan yang terbaik buat si manja. Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat kita titikberatkan supaya anak dapat membesar dengan baik.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pemilihan nama buat cahaya mata sememangnya menjadi momen istimewa bagi setiap ibu bapa. Bagi pasangan selebriti Shuib dan Watie Hanifiah, nama yang diberikan kepada puteri sulung mereka bukan sahaja indah didengar, malah mempunyai kisah tersendiri yang melibatkan seluruh keluarga.
sekarang!
