
Ramai di antara kita yang memasang car seat di seat hadapan dengan harapan agar mudah untuk menguruskan bayi ketika memandu. Namun sedarkah kita bahawa perbuatan tersebut boleh mengundang bahaya kepada bayi jika berlaku kemalangan?

ELAK PASANG CAR SEAT DI SEAT DEPAN.
Kalau dah pakaikan carseat untuk anak bagus dah. Kalau pakaikan secara rear facing untuk anak bawah 2 tahun, bagus dah.
Tapi, elak pasang car seat di seat hadapan, sebab:
1) BAHAYA jika airbag deploy, boleh menghentam car seat anak, rujuk https://youtu.be/mJ4P1kCxIE4
2) Kalau pun airbag boleh off atau tak ada airbag, posisi depan ialah paling berisiko mendapat impak paling teruk jika berlaku kemalangan.
3) Di belakang visor pun ada label amaran, tak boleh pasang carseat secara rearfacing di seat depan.
4) Risiko fokus pemandu terganggu, jika nak tengok/entertain anak sewaktu memandu.
Apa nak buat? Anak asyik menangis kalau tak nampak mak:
- Latih letak anak di seat belakang, tak apa menangis sekejap saja.
- Letak handbag kita di seat belakang, untuk elak terlupa/tertinggal anak.
- Pasang muzik/white noise/zikir/menyanyi sama-sama sewaktu dalam kereta.
- Setiap kali berhenti traffic light, boleh selfie guna handphone untuk tengok anak.
- Untuk perjalanan jauh, setiap 1 jam, boleh berhenti di tempat selamat, keluarkan anak dari carseat untuk stretch badan.
Biasakan yang betul, betulkan yang biasa.
Kredit: Noraseha Puad
babywearing mom & carseat technician (CPST)
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Nak Anak Jadi Hebat Jangan Pernah Putus Doa Agar Allah Pegang Hati Anak, Doa Ibu Kan Hebat & Ajaib!

Dalam mendidik anak-anak setiap orang ada pelbagai cara yang tersendiri. Tapi sesekali kalau nak cedok kaedah yang terbukti Berjaya dilakukan oleh orang yang hebat rasanya tak salah. Sedikit sebanyak kita dapat memperbaiki apa yang kurang dalam didikan yang diberikan.
Dah jadi mak ayah ni, apa yang diharapkan Cuma inginkan yang terbaik buat anak-anak. Moga dengan cara didikan yang diberikan akan melahirkan generasi akan datang bukan sahaja cemerlang dalam akademik malah akhlak juga.
Melalui perkongsian yang dibuat oleh Nur Shazareen Kamarozaman, beliau kongsikan ilmu keibubapaan yang diperolehi ketika menghadiri satu majlis. Berikut adalah perkongsian yang dibuat olehnya:
Suka saya kongsikan sedikit perkongsian yang saya dapat tempoh hari di sini. Semoga sama-sama kita beroleh manfaat.
1. Setiap anak mempunyai karakter yang tersendiri.
Ada yang pantang dicabar, ada yang hanya boleh fokus satu perkara dalam satu masa dan sebagainya. Kenali karakter anak sejak mereka kecil untuk memudahkan kita mendidik dan mendekati mereka.
2. Banyakkan bonding dengan anak sewaktu mereka kecil.
Sentuh, usap, peluk, cium anak-anak. Tanya anak-anak kalau mereka ada masalah. Bercerita dengan mereka. Supaya kita ibu bapa jadi orang yang paling mereka percaya dan cari untuk meluah dan berkongsi.
3. Air tangan ibu
Sebaiknya ibu masak sendiri untuk keluarga. Seorang ibu akan masak with love, masak with iman, masak dengan penuh kasih sayang untuk suami dan anak-anaknya.
Kalau tak sempat, kerja-kerja yang lain boleh outsource kan kepada pembantu rumah. Tapi masak sebaiknya dari air tangan ibu.
4. Wujudkan biah/suasana solehah di dalam rumah.
Sentiasa pasang alunan al-Quran atau zikir. Gantung ayat-ayat al-Quran.
Gantung rotan sebagai simbol kita mendidik anak-anak.
5. Makanan sunnah
Bekalkan makanan sunnah buat anak-anak ketika di rumah seperti madu, kekacang dan kurma.
6. Pemilihan sekolah yang mempunyai asas Islam yang kukuh.
Kata ummi, mereka hidup cukup besederhana. Tapi ummi dan suaminya tak berkira serta sanggup melaburkan duit untuk pendidikan anak-anak. Dari tadika lagi anak-anaknya dihantar ke tadika yang mempunyai asas Islam yang kukuh. Begitu juga dengan sekolah rendah dan menengah. Ummi memilih sekolah yang sangat menitik beratkan agama dan juga aspek akademik serta akhlak.
7. Busybody hal anak
Pantau aktiviti anak. Kenal kawan-kawannya. Ambil tahu masalah mereka. Walaupun mereka hanya duduk di dalam bilik, intai-intailah mereka.
8. Jangan paksa anak hafal Quran.
Kalau anak-anak tak nak hafal Quran, jangan paksa. Yang penting anak-anak berakhlak seperti al-Quran, mencintai al-Quran dan mentadabbur isi-isi al-Quran. Kerana matlamat kita adalah untuk anak-anak kita menjadi anak yang soleh.
9. Kekuatan mendidik anak adalah akidah itu sendiri.
Akidah adalah perkara paling penting dalam pembentukkan anak-anak. Akidah perlu ditekankan sejak mereka kecil lagi. Kenalkan mereka dengan Tuhan mereka.
10. Anak-anak ibarat biji benih
Anak-anak seperti biji benih. Biji benih takkan tumbuh tanpa disiram dan dibaja. Kita sebagai ibu bapalah yang harus menyiram dan membaja anak-anak kita dengan didikan agama, kasih sayang dan doa.
Kalau kita frust anak-anak kita tak menjadi, boleh jadi sebab kita yang tak siram dan baja anak-anak kita sebaik mungkin.
11. Kalau ada apa-apa masalah antara kita dan anak-anak, kembalilah kepada pencipta.
Bangun malam, menangis dan mengadulah pada Allah. Minta Allah tunjuk jalan penyelesaian, buka hati anak untuk berubah.
12. Jangan pernah berhenti beri harapan
Walau apa pun keadaan anak kita, jangan pernah berhenti bagi harapan kepada mereka. Kalau ibu bapa turut berputus asa dengan anak, siapa lagi yang anak-anak ada?
13. Doa, doa, doa
Jangan pernah jemu untuk mendoakan anak-anak kita. Doa dan mintalah bersungguh-sungguh dengan Allah. Doa ibu sangat hebat dan ajaib. Jangan berhenti minta Allah supaya memegang hati anak kita.
Semoga kita dan keluarga kita bakal berpimpinan tangan di syurga kelak. Aminn ya rob..
Semoga bermanfaat.
Wallahua’lam.
Nur Shazareen
Ibu biasa-biasa
Sumber: Nur Shazareen Kamarozaman
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Rahim Perlu Dijaga Sejak Kecil, Dr Hamid Arshat Mohon Berikan Anak Perempuan 3 Makanan Ni!

Sebagai wanita kita sebenarnya perlu mengamalkan penjagaan kesihatan dalaman daripada awal lagi dan wajib mengamalkan penjagaan awal ini kepada anak-anak perempuan walaupun mereka masih kecil.
Begitu juga yang disarankan oleh Dr Hamid Arshat, pakar sakit puan tersohor kita. Menurut beliau lagi setiap wanita dan ibu perlu ada kesedaran untuk menjaga rahim dan ini harus dimulakan sejak kecil lagi. So mama kena take note!
11 tip ni kita kena amalkan ya.
Rahim sering ditimpa tumbuhan adenomyosis dan membesar seperti hamil 5 bulan. Gejala yang dialami pesakit ialah senggugut teruk, perdarahan banyak serta jadi mandul. Sungguh menyedihkan bila situasi begini berlaku.
Tumbuhan yang paling sering berlaku pada rahim ialah fibroids. Walaupun ia boleh menimbulkan gejala-gejala yang sama tetapi ia boleh dibuang bedah dan dipulihkan kemampuan untuk hamil.
Cara Jaga Rahim
1. Waspada jika ada sejarah penyakit rahim dalam keluarga – ibu, nenek, ibu saudara, adik beradik perempuan. Setiap penyakit ada kaitan dengan baka, mungkin menyumbang 10% kepada faktor-faktor penyebab. Elakkan dan jauhkan dari faktor-faktor penyebab yang timbul dari sekitaran.
2. Fungsi utama rahim ialah menampung kehamilan. Kahwin dan hamil awal dalam umur muda boleh mencegah dari tumbuhan fibroids dan adenomyosis. Ketika hamil otot rahim membesar dan kembang sehingga 1000 kali normal. Lepas bersalin ia kuncup semula kepada saiz asal. Proses kehamilan sebenarnya melindungi rahim dari tumbuhan. Wanita yang lambat atau tidak hamil lebih terancam tumbuhan fibroids dan adenomyosis.

3. Rahim sangat-sangat dipengaruhi dengan dua hormon wanita – estrogen dan progesterone. Estrogen menebalkan lapisan endometrium dan membiak sel otot (myometrial hyperplasia} progesterone meningkatkan salur darah endometrium dan mengembangkan sel-sel otot rahim (myometrial hypertrohy). Kedua hormon perlu seimbang dan saling berkerjasama. Gangguan imbangan hormon mencetuskan penyakit rahim.
Hormon estrogen penting bagi banyak fungsi tubuh badan wanita serta ciri-ciri kewanitaan dan kecantikan. Tapi bila berlebihan dan tak seimbang estrogen boleh menimbulkan bermacam-macam penyakit dan gangguan. Diantaranya:
1. Tumbuhan fibroid, adenomyosis dan kanser rahim.
2. Tumbuhan adenoma dan kanser payudara.
3. Kemandulan dan sukar hamil.
4. Perdarahan rahim.
Sumber asli hormon estrogen bagi wanita ialah kilang ovari, adrenal dan lemak badan. Setengah makanan seperti makanan dari kacang soya juga jadi sumber phytoestrogen. Bahan plastik dan sterofoam dan insecticide dan spray pewangi mengeluarkan xenoestrogen.
MAKANAN-MAKANAN YANG BERTINDAK SEBAGAI ANTI ESTROGEN
Makanan-makanan ini mengandungi aromatase inhibitor yang blok pembentukkan estrogen. Juga mengandungi bahan-bahan lain seperti sterols, quercetin, DIM, chlorophyls, resveraterol, proanthocyanidin, flavanoids.
1. Buah delima/promagenate.
2. Sayur-sayur brokoli, kobis, califlour, bak choy, raddish.
3. Minyak zaitun.
4. Cendawan.
5. Anggur merah dan biji.
6. Oats
7. Teh hijau.
8. Buah citrus – lemon, limau nipis, grape fruits
9. Kacang-kacang almond, walnut, peanuts, gajus. Yang tidak diroasted.
10. Bawang merah.
11. Kunyit.
12. Spirulina, chorella
13. Sayur hijau , sawi, bayam, salad dll.
14. Minyak kelapa dara.
15. Bawang putih
16. Kucai dan celery
17. Berries – blue berries, black currant.
18. Maca
19. Fax seeds
20. Makanan-makanan fermented – yogut, tapai, kimchi. Bekalkan probiotik atau good bakteria.


4. Faktor-faktor yang mengganggu imbangan hormon. Sering tahap estrogen tinggi dan progesterone rendah yang menyebabkan penyakit. Diantara faktor-faktor ialah tekan fizikal, stress mental dan gangguan emosi.
Pemakanan yang terlebih gula dan karbohidrat, mengandungi terlalu banyak perisa dan pengawet serta kegemukkan (obesity) dan penyakit PCOS, kesemuanya menyebabkan hormon estrogen meningkat tinggi sedangkan progesterone berkurangan. Tangani dan kawal semua jenis stress.
5. Penjagaan rahim perlu bermula dari umur kanak-kanak. Sering anak-anak perempuan dijangkiti kuman diluar farajnya akibat tidak sempurna beristinjak dan lemah ketahanan / immunity disebabkan tidak suka makan sayur dan buah-buahan. Jika menghadapi masalah lelehan / vaginal discharge , basuh faraj dengan air garam, ia antiseptik terbaik untuk wanita.
Beri supplemen vitamin C (chewable) disamping multivitamin sirup dan minyak ikan kepada anak-anak perempuan. Amalan ini diteruskan dalam bentuk tablet bila mencapai umur remaja. Supplemen-supleman tersebut akan meningkatkan ketahanan / immunity untuk menangkis pelbagai penyakit khususnya di rahim.

6. Kegemukkan perlu dikawal dari umur kanak-kanak dan remaja. Dewasa ini kanak-kanak terlalu minat makan junk dan fast foods. Ibu bapa layani kehendak mereka sebagai jalan mudah tanpa memikirkan kesan buruk dalam jangka panjang.
Remaja mula dilanda kegemukkan bila belajar di sekolah, kolej dan universiti berasrama. Mereka makan terlalu banyak makan segera kononnya kerana tidak berkesempatan untuk memasak sendiri atau tidak minat makanan yang disajikan.
Bermula disini gangguan haid berlaku – samada tidak datang haid, atau haid terlalu banyak, keluar berketul-ketul atau terlalu sedikit tetapi berpanjangan. Kesemua itu petanda adanya gangguan dan ketidak seimbangan hormon-hormon wanita dan akhirnya merosakkan rahim.
7. Remaja perlu dididik menjaga kehormatan diri agar tidak terjebak ke dalam maksiat perzinaan kerana ramai yang terjerat dengan berbagai gejala saperti pengguguran haram dan jangkitan kuman dalam peranakkan dan akhirnya rosak rahim dan jadi mandul apabila kahwin kelak.
8. Banyakkan zikir dan berselawat waktu haid. Perdarahan haid atau ‘datang kotor’, ‘datang bulan’. Berbagai panggilan untuk haid. Memang ada disebut dalam quran wanita dalam haid tidak dianggap bersih dan suami dilarang melakukan hubungan selagi isteri belum bersih dan telah mandi junub.

Sering juga haid tidak lancar keluar dan adakala haid ‘tumpah / melempah’ kebelakang rahim. Fenomina tersebut dikaitkan dengan rahim retroverted dan saluran pintu rahim sempit. Tanda utama ialah senggugut dan terdapat sistem pembersih darah haid. Bila sistem ini gagal akibat penurunan immunity ekoran dari pemakanan kurang berzat dan tinggi tahap racun serta peningkatan stress, darah haid menimbulkan penyakit endometriosis dan adenomyosis.
9. Dipercayai darah haid yang tidak lancar dan bertakung dibelakang rahim menggalakkan gangguan jin dan syaitan terhadap rahim. Oleh sebab itu ketika haid wanita tidak boleh solat dan baca quran, sebaiknya banyakkan zikir dan selawat sebagai langkah mencegah gangguan jin dan syaitan.
10. Banyak makanan-makanan yang membantu dalam jagaan rahim di antaranya nenas yang mengandungi enzim bromalin dan betik yang mengandungi enzim papase. Kedua enzim berperanan untuk membersih darah kotor dibelakang rahim.
Makanan-makanan tradisi sudah dilupakan. Keledek merah membekal sedikit hormon progesterone, keladi ada sedikit estrogen, ubi kayu ada sedikit B17 (antikanser). Makanan tersebut membantu penjagaan rahim.

Kunyit, bawang merah, bawang putih, halia dan serai ada kesan anti inflammatory juga berperanan menjaga rahim. Perbanyak makan sayur-sayur khususnya yang hijau seperti bayam, sawi, pucuk paku, kobis, kacang, karot, brokoli , taugeh dan lain-lain.
Banyak makan buah-buahan seperti jambu, oren, mangga, apel, nenas, betek, buah naga dan lain-lain. Makan pelbagai kacang saperti peanut, gajus, almond, walnut dan lain-lain. Baik juga dimakan bersama-sama kismis dan korma.
Makan lebih ikan saperti kembung, tenggiri, bawal, mackerel, tuna/tongkol dan lain-lain. Amalkan minum teh hijau yang mengandungi antioxidant yang boleh mencegah penyakit. Amalkan minum susu segar (lembu atau kambing) setiap hari.
11. Amalkan supplement multivitamins, vit. C (1GM) dan E(400 IU) ,logam kalsium dan fish oil (1-2000 GM) setiap hari sehingga akhir hayat.
Kredit: Dr Hamid Arshat
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Botol Susu Anak, Mesti Bebas BPA. Keruh & Tercalar Tanda Rosak & Tak Boleh Diguna Lagi

Memilih botol susu untuk si manja yang bersesuaian dengan selera anak pasti agak sukar. Tapi pastikan botol yang dipilih selamat, tepat dan praktikal untuk si kecil.
Mama papa perlu ambil langkah berhati-hati dalam memilih botol susu untuk anak. Pastikan andai periksa 6 perkara ini dulu! Ketahui juga tanda-tanda botol sudah tidak selamat digunakan.
Bagi bayi yang menyusu sama ada susu ibu perahan atau susu formula,botol susu tentunya satu kemestian. Adakah semua botol susu yang anda belikan sesuai dengan si kecil? Tentunya tidak semua diminatinya terutamanya si manja yang cerewet.
Rata-rata mahukan puting susu yang mempunyai saiz dan bentuk seakan-akan payudara ibu. Mama papa boleh ikuti panduan ini dahulu sebelum membuat pilihan.

BELI SATU DAHULU
Jika anda fikir anda ingin menggunakan jenama tertentu, belilah satu atau dua dahulu dan lihat responsnya. Hal ini kerana jika anda membeli satu set botol susu dalam jumlah banyak, ia akan menjadi pembaziran jika si manja tidak menyukainya.
BENTUK PUTING
Jika anda akan menyusukan bayi anda tetapi kadang-kadang menggunakan botol, anda mungkin perlu membeli botol dengan puting lebar yang menyerupai payudara ibu.

KADAR ALIRAN PUTING
Kelajuan susu melalui puting botol berbeza mengikut jenama atau kategori. Ada beberapa jenama yang menjual puting direka untuk aliran cepat, sederhana atau lambat. Kebanyakan bayi baru lahir perlu aliran puting yang lebih perlahan pada mulanya. Aliran terlalu cepat boleh menyebabkan masalah perut si kecil. Belilah puting yang mempunyai aliran lebih cepat apabila si kecil mula membesar.
BAHAN BOTOL – KACA ATAU PLASTIK
- Botol kaca yang klasik popular semula kini kerana tersebarnya isu bahan kimia yang ditemui dalam plastik. Botol kaca mudah dijaga dan tahan lama, tetapi menimbulkan risiko luka kepada ibu atau bayi jika pecah. Beberapa syarikat membuat balutan botol comel daripada silikon atau foam untuk membantu melindungi botol kaca dari pecah.
- Botol plastik mungkin tidak bertahan lama, tetapi lebih murah. Pilihlah botol yang bebas Bisphenol A (BPA). Jika anda memilih untuk menggunakan botol polikarbonat yang mengandungi BPA, jangan dedahkan botol kepada haba yang tinggi dan pastikan untuk membuang botol jika mempunyai tanda kerosakan menjadi keruh atau tercalar.

PUTING
Pemilihan puting perlu diberi keutamaan. Puting silikon tidak memerangkap bau atau rasa, walaupun selepas digunakan berulang kali. Ia juga tidak mempunyai potensi untuk menimbulkan alahan seperti puting getah atau lateks. Puting silikon juga lebih sukar untuk ‘dikunyah’ oleh bayi, maka kurang risiko tercekik.
SAIZ BOTOL
Bagi si manja baru lahir memadailah botol bersaiz 2oz. Jika anda ingin menggunakan botol dari awal lagi, belilah botol berkapasiti 7oz daripada mula lagi, kerana si kecil akan memerlukan lebih kuantiti susu seiring pembesarannya.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!


