Aloe Vera Untuk Kegunaan Ibu Hamil, Sesuai Untuk Rawat Wajah Dan Tubuh
Aloe Vera atau pokok lidah buaya adalah antara tumbuhan semula jadi yang paling banyak khasiatnya. Ibu-ibu hamil boleh menggunakan aloe vera untuk perawatan wajah dan juga tubuh. Banyak kegunaan aloe vera gel dalam perawatan kecantikan, daripada hujung rambut ke hujung kaki.
Bahagian luar daunnya yang keras dan tebal memerangkap dan menyimpan air yang kemudiannya berubah kepada bentuk jeli. Bahagian dalam jeli yang terdedah itu akan terlindung daripada serangan bakteria.
Sangat sesuai untuk kegunaan luaran mahupun dalaman, jeli aloe vera mengandungi pelbagai khasiat terutama pada kulit. Jeli aloe vera bertindak membaluti dan melindungi bahagian daun yang terdedah selepas beberapa jam dikerat. Sifat perlindungan semula jadi itu mampu memelihara kulit manusia.
5 CARA TEPAT MENGGUNAKAN ALOE VERA GEL:
Berikut dikongsikan bagaimana cara menggunakan aloe vera gel dengan cara yang tepat.
MELEMBAPKAN KULIT
IKLAN
BOLEH DIJADIKAN SEBAGAI GEL KETIKA BERCUKUR
SESUAI DIJADIKAN SEBAGAI PELEMBAP WAJAH
IKLAN
BOLEH DICAMPURKAN DENGAN SYAMPU RAMBUT
IKLAN
BOLEH DIJADIKAN SEBAGAI PEMBERSIH MEKAP
Aloe Vera mempunyai sifat membersih dan anti-septik. Ia bertindak dengan kuat terhadap bakteria, virus dan kulat. Hasilnya aloe vera sangat mujarab untuk mengubati jerawat dan mengekalkan kulit berseri dan segar.
Letih ambil ubat.” Kak Kiah melepaskan keluhannya.
Kak Kiah bekerja sebagai operator pengeluaran. Pendapatan tidak seberapa. Kalau kerja lebih masa, dapatlah lebihan sedikit. Tinggal di Bayan Lepas tidak murah. Apatah lagi menyewa. Suami pun bekerja di sektor yang sama. Pulang ke kampung terserempak dengan Kak Kiah.
“Anak-anak selalu sakit apa?” soal saya meminta kepastian.
“Asyik demam jer budak-budak ni. Si Alif masa UPSR pun boleh demam. Akak risau keputusan dia teruk. Dalam sebulan mesti sekali atau dua kali demam. Ubat penuh dalam peti ais.
Kadang-kadang malas nak pergi klinik. Akak la jadi doktornya. Bagi dia orang makan ubat –ubat yang tak habis.” jelas Kak Kiah penuh semangat.
“Maaf Kak. Selalu anak-anak makan apa?” saya cuba mencari pangkal isu.
“Makan nasi macam biasa. Malam biasanya belilah apa-apa kat pasar malam ke. Burger ke.” kata Kak Kiah lagi.
“Makanan ringan anak-anak makan tak?” soal saya lagi.
“Itulah favourite dia orang. Dari segala jenis keropok, gula-gula, asam-asam, ais krim dan mee segera. Hari-hari mesti makan.”
Saya tarik nafas panjang. Masa berbual dengan Kak Kiah anak-anak Kak Kiah masing-masing menjinjing junk food.
Junk food atau makanan ringan melemahkan sistemimun kanak-kanak.
Apabila sistem imun lemah, penyakit dengan bangganya menghampiri. Tubuh mereka jadi sarang pembiakan penyakit. Virus mudah hinggap.
Junk food juga ganggu otak. Bahagian utama gangguan ialah hippocampus- tempat memori. Ganggu proses belajar. Apabila belajar paling susah nak lekat. Berulang kali pun pelajaran tak masuk. Menjadi benak.
Hantar tuisyen terbaik pun tidak akan membantu. Hantar pula ke kem motivasi. Habis duit berkoyan-koyan. Balik ke rumah masih tiada perubahan.
Tuisyen atau kem motivasi itu umpama software. Walau software itu baik, andai hardware iaitu otak tidak baik masakan software dapat dimuat naik ke hardware?
Baiki hardware. Baiki otak.
Usah beri racun pada otak. Makanan ringan bukan makanan. Makanan ringan adalah racun. Usah kita racun anak dan diri sendiri.
Bila bergelar ibu ayah bukan hanya tahu cuci najis bayi sahaja tetapi, wajib kenal perbezaan warna najis anak. Ia petunjuk penting tahap kesihatan anak okay atau tidak.
“Eh, memang popo baby warna macam ni ya?” tanya Nisa yang baru melahirkan anak pertama kepada kakaknya.
Perasan tak najis bayi baru lahir ada macam-macam warna bermula dari dia dilahirkan. Sebenarnya penting untuk ibu bapa faham apa maksud warna najis bayi yang berbeza-beza itu. Ia penting sebagai petunjuk tahap kesihatan si manja anda.
Untuk belajar mengenali warna najis anda, baca lebih lanjut penerangan oleh Dr. Erna Nadia beserta dengan gambarajahnya sekali. Semoga bermanfaat.
NAJIS BAYI
Dah jadi ibu ibu ni, perasan tak kita dah jadi lebih teliti sampai najis pun kita nak belek. Busuk pun busuk lah janji bayi kita sihat.
Perasan kan warna najis bayi ni berbeza beza?
Jom kenali warna najis bayi berdasarkan dengan gambar di bawah.
1. NEWBORN ( BARU LAHIR)
– biasanya pada usia 1-3 hari.
– Hitam kehijauan
– Sedikit melekit lekit
– Jika dilihat seperti warna minyak hitam kenderaan.
– Ini adalah normal dan kita namakan dia mekonium
– Mekonium ini mengandungi hempedu, mukus, sel sel dari dinding usus, rembesan & cecair amnion atau ketuban)
– Tidak busuk.
– Selepas 2-4 hari, ianya akan bertukar kepada warna hijau tentera dan kurang melekit. Maknanya bayi anda telah muda hadam susu badan/susu formula.
2. BAYI YANG MENYUSU BADAN
– kuning mustard/hijau/cokelat
– Ada kalanya berbiji biji seperti biji sawi
– Kadang kala lembut atau sedikit cair
– Bertekstur seperti doh pastri
– Berbau wangi
– Adalah normal jika bayi yang mendapat susu badan sepenuhnya tidak membuang najis selama 10 hari ( kurang dari 14 hari) jika bayi tidak demam, tidak meragam, tidak muntah, aktif dan menyusu seperti biasa.
3. BAYI YANG MENYUSU FORMULA
– Kuning atau cokolat
– Konsistensi seperti doh pastri atau peanut butter
– Lebih kenyal
– Lebih besar
– Berbau kurang enak
– Bayi wajib membuang air besar sehari sekali kerana jika tidak, dikuatiri sembelit.
4. BAYI KURANG HADAM
– Akan terdapat beberapa ketulan makanan yang dimakan di dalam najis.
5. HIJAU
– Boleh terjadi kepada bayi yang diberi supplemen iron untuk tambah darah.
– Boleh juga berlaku pada bayi yang baru nak diperkenalkan makanan solid
– Biasanya lebih pekat dan berbau.
6. OREN, KUNING DAN COKOLAT
– Normal jika diberikan susu badan atau susu formula.
7. DARAH HITAM
– Boleh terjadi pada bayi yang menyusu badan dan kebetulan ada luka atau darah pada puting ibu dia. Mungkin bayi telah tertelan darah tersebut.
– Namun bawa juga bayi ke klinik untuk pemeriksaan lanjut.
Ada juga najis najis yang merbahaya dan perlu terus di bawa berjumpa doktor untuk rawatan lanjut.
8. CAIR
– Hijau, kuning atau cokolat
– Normal pada bayi yang menghadapi cirit birit.
– Jika bayi kurang aktif, dehydrated (kurang air), merengek dan cirit birit berlanjutan dan menjadi semakin teruk, bawalah bayi untuk pemeriksaan.
9. KERAS
– Bayi sukar mengeluarkan najis
– Berketul ketul seperti batu kecil yang kering
– Bayi mengalami kembung perut dan merengek
– Bayi kelihatan seakan meneran sewaktu hendak buang air besar
– Samada disebabkan oleh sembelit atau baru belajar makan makanan solid, bertukar susu, kurang air, kurang serat atau alahan kepada susu.
10. MERAH DARAH
– Boleh jadi disebabkan alahan kepada susu protein.
– Jika sekali dengan cirit birit, mungkin jangkitan bakteria
– Boleh jadi juga ada luka pada usus atau rektum atau anus.
11. MUKUS
– Berlendir
– Bewarna kehijauan
– Bermaksud ada jangkitan kuman
12. PUTIH
– Putih kapur atau kelabu asap
– Bayi mungkin tidak hadam makanan sepenuhnya
– Juga boleh disebabkan masalah hati dan hempedu.
Dah jadi ibu memang banyak ilmu kena belajar dan perlu menjadi lebih teliti dan berhati hati dalam setiap tindakan.
Jangan ambil enteng tentang kesihatan anak anak kita.
Terus bawa bayi anda berjumpa doktor jika anda rasa najis dia pelik dari biasa.
Kebanyakan ibu bapa akan memilih jajan untuk diberikan kepada rakan anak-anak setiap kali ada majlis yang diraikan. Tak kiralah gula-gula, keropok, jeli atau sebagainya. Budak-budak memang suka tapi nilai khasiatnya memang tak ada.
Banyak lagi makanan berkhasiat atau cenderamata boleh digantikan untuk bagi anak-anak kecil gembira. Asalkan kita kreatif.
Berikut perkongsian dari seorang bapa, Muhammad Ahmad kenapa makanan ringan ini tak elok untuk anak dan sebolehnya jika boleh elak, baik elakkan.
Hadiah dari jiran sempena hari jadi anaknya yang ke-2 tahun. Untuk pengetahuan semua makanan ini tiada nilai nutrisi, tinggi gula, bahan pengawet, pewarna. Jika anak-anak mengambil makanan ini secara berterusan terutama kepada kanak-kanak bawah 3 tahun ia memberi kesan kepada IQ mereka. Kesan yang ketara anak-anak akan ‘ketagih’ dan akan tantrum jika makanan ini tidak diberikan.
Tiga tahun adalah fasa perkembangan otak kanak-kanak secara progresif. Fasa ini otak mereka perlukan makanan yang berkhasiat dan padat nutrisi. Contohnya nasi bersama ikan, ayam dan sayuran.
Anak sukar tidur malam boleh jadi mereka suka makan atau minum tinggi gula. Tinggi gula salah satu penyebab tinggi kolesterol dalam darah, ditukar kepada lemak yang tidak sihat.
Kesan jangka masa panjang pula jika berterusan. Boleh menyebabkan obesiti, kencing manis, masalah jantung dan juga kanser.
Jadi kepada ibu bapa berusaha untuk membesarkan anak-anak tanpa jajan, gula-gula, air gas perasa dan pewarna tiruan. Carilah kudapan yang lebih sihat tanpa gula dan garam.
Fahamkan juga kepada anak pentingnya air masak. Salah satu punca sembelit disebabkan kurangnya anak-anak minum air masak. Fahamkan anak pentingnya sayuran hijau,buahan,kekacang untuk bina imuniti (tentera untuk lawan penyakit) . Untuk bagi makanan kepada bakteria baik dalam usus. (sumber, prebiotic mineral& micronutrients)
Alhamdulillah hasil dari usaha saya. Anak tidak meminta untuk makan, dia hanya pegang dan main sahaja sehingga pulang ke rumah. Saya simpan makanan segera ini untuk kajian saya.
Saya tidak buang dalam tong sampah, ia hadiah dari jiran@sahabat kita pandai-pandailah apa yang kita boleh buat. Jangan lihat apa yang mereka beri, tapi lihatlah siapa yang memberi.
Ibu dan bapa mana yang tidak gembira bila melihat prestasi anak-anaknya yang mampu menguasai pelbagai subjek dengan baik di sekolah. Satu kebanggaan atas usaha selama ini.