Amalkan Urut, Sauna & Tangas, Datin Anne Ngasri Turun 10kg Sebulan Lepas Bersalinkan Anak Kelima

Ibu bapa, ambil perhatian sekarang juga. Kencing manis kanak-kanak bukan lagi masalah orang dewasa semata-mata; ia semakin menular dalam kalangan kanak-kanak bawah 18 tahun, dengan anggaran sekitar 1 daripada setiap 500 kanak-kanak terjejas. Ini bukan sekadar statistik yang sejuk di atas kertas.

Bayi dan kanak-kanak yang menghidapnya sering menunjukkan tanda-tanda halus seperti selalu dahaga, kerap kencing dan penurunan berat badan  simptom yang mudah disalah anggap atau dipandang remeh.

Menurut Dr Fadzillah Hj Ghazalli, pakar kanak-kanak di Avisena Women’s & Children’s Specialist Hospital, kencing manis kanak-kanak sukar dikesan terutamanya pada bayi. Beliau berkongsi pengalaman merawat bayi yang pada mulanya disangka jangkitan biasa, tetapi selepas pemeriksaan lanjut didapati punca sebenar adalah diabetes. Jika seorang bayi pun boleh disalah diagnosis, bayangkan betapa bahayanya jika ibu bapa leka atau menangguhkan pemeriksaan.

“Kencing manis merupakan salah satu masalah kesihatan yang semakin common dalam kalangan kanak-kanak di bawah umur 18 tahun kira-kira 1 daripada setiap 500 kanak-kanak. Simptomnya sama seperti orang dewasa iaitu sering dahaga, kerap kencing dan berat badan menurun.”

Beliau turut menegaskan bahawa penyakit ini sukar dikesan di kalangan bayi namun pemerhatian daripada ibu ayah amat penting.

“Saya sendiri pernah merawat pesakit bayi yang menghidap kencing manis. Pada awalnya, bayi itu datang dengan simptom seakan-akan jangkitan (infection), tetapi selepas pemeriksaan lanjut, barulah diketahui punca sebenar. Apabila mereka meningkat usia, anak-anak ini biasanya akan mula mengadu sering berasa dahaga,” jelasnya.

Jangan anggap ringan setiap perubahan kecil pada anak. Pemerhatian awal oleh ibu ayah sering menjadi kunci untuk mengesan masalah ini sebelum ia menjadi lebih serius. Jika anak kelihatan selalu haus, kerap basah tilam, kurang bertenaga atau berat badan menurun tanpa sebab, bertindak segera.

Jangan bermain-main dengan kesihatan mereka. Bawa berbincang dengan doktor dan buat pemeriksaan jika ada keraguan nyawa dan masa depan anak bergantung kepada kepantasan tindakan.

Sehubungan itu, Pa&Ma menyediakan panduan untuk ibu ayah apakah tindakan yang perlu diberi perhatian. Jangan anggap biasa-biasa aje bila anak sudah menunjukan perubahan diri.

Bak kebiasaan mak-mak akan kata, “Tak apa lah, bagi anak sikit je gula-gula tu…” — ayat yang selalu kita dengar. Tapi tahu tak, dari “sikit je” itulah bermulanya ketagihan gula yang berbahaya untuk anak-anak?

Ramai ibu bapa tak sedar, makanan dan minuman manis yang nampak biasa-biasa sebenarnya boleh buat anak ketagih gula sejak usia kecil lagi. Dan bila anak dah ketagih, bukan senang nak ubah tabiat tu. Ia boleh jadi punca kepada pelbagai masalah kesihatan — dari gigi rosak, berat badan berlebihan (obesiti), gangguan tumpuan, sampai ke masalah tingkah laku!

Ramai yang ingat gula ni cuma datang dari gula pasir, coklat atau gula-gula. Tapi sebenarnya, banyak produk “kids-friendly” yang penuh dengan gula tersembunyi. Contohnya:

Anak-anak pula memang mudah tertarik dengan rasa manis. Bila selalu diberi makanan begini, otak mereka mula mengaitkan rasa manis dengan “rasa gembira”. Lama-lama, otak jadi ketagih — sama seperti kesan dadah ringan!

Cuba perhatikan — kalau anak mula menangis bila tak dapat air manis, atau enggan makan makanan “tawar”, itu tanda awal mereka dah ketagih gula. Masalahnya, bila ketagihan ni dibiarkan:

Kebanyakan ibu bapa fikir, “alah, dia kan masih kecil… nanti besar nanti kurangkanlah.” Tapi sebenarnya, tabiat makan terbentuk dari kecil. Bila dah biasa dengan makanan manis, otak anak akan “programkan” keperluan rasa manis tu seumur hidup. Nak ubah bila dah besar memang payah.

Kesan jangka panjang pengambilan gula berlebihan bukan kecil. Kajian menunjukkan kanak-kanak yang kerap ambil gula tinggi lebih berisiko mendapat:

Lebih menakutkan, bila anak dah terbiasa dengan “rasa manis melampau”, mereka sukar terima makanan sebenar — sayur rasa pahit, buah rasa masam sikit pun tolak. Akhirnya, mereka hanya mahu makanan proses yang tinggi gula dan garam.

Minuman manis antara punca utama. Air gas, teh ais, susu pekat, minuman kultur, jus kotak — semuanya nampak macam minuman ringan harian, tapi sebenarnya bom gula!

Contohnya:

Bayangkan anak minum dua kali sehari… dalam seminggu dah overdose gula melebihi saranan WHO yang cuma kurang daripada 6 sudu teh sehari.

Beberapa langkah yang boleh ibu bapa ambil:

Ramai ibu bapa hanya sedar bila anak mula alami masalah kesihatan. Ada yang mengadu gigi anak cepat reput walaupun baru 3 tahun. Ada pula yang terkejut bila doktor sahkan anak ada berat badan berlebihan pada usia sekolah rendah.

Semuanya bermula dari satu tabiat kecil  membenarkan anak makan dan minum manis tanpa kawalan. Sebagai ibu bapa, kita yang membentuk tabiat makan anak-anak. Jangan tunggu sampai mereka sakit baru nak risau.

Makanan manis bukan tanda kasih sayang  kadang-kadang ia racun lembut yang perlahan-lahan merosakkan kesihatan anak kita. Mulakan perubahan hari ini. Kurangkan gula dalam setiap hidangan. Anak mungkin merajuk sekarang, tapi percayalah  satu hari nanti, mereka akan berterima kasih sebab kita sayangkan mereka dengan cara yang betul.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Kita kerap mendengar istilah Sindrom Aspirasi Mekonium atau ‘bayi tertelan najis’ ketika dalam proses kelahiran. Apakah keadaan yang sebenarnya berlaku?

Sindrom Aspirasi Mekonium (Meconium Aspiration Syndrome) merujuk kepada masalah pernafasan bayi. Ia sama ada disebabkan oleh bayi membuang najis dalam kandungan dan menyebabkan ia memasuki paru-paru.

Pa&Ma mendapatkan info lanjut mengenai keadaan ini daripada Dr Siti Aishah Daud, Pakar Obstetrik & Ginekologi Subang Jaya Medical Centre. Kita kerap mendengar istilah ‘bayi tertelan najis’ ketika dalam proses kelahiran atau dipanggil Sindrom Aspirasi Mekonium. Apakah keadaan yang sebenarnya berlaku?

APAKAH MEKONIUM?

“Mekonium ialah najis berwarna hijau kegelapan yang dihasilkan oleh saluran gastrousus janin sebelum lahir. Ia terdiri dari sel epitilial usus, lanugo, mukus, air ketuban, hempedu dan air. Ia pekat dan melekit seperti tar.

Pada kebiasaannya mekonium akan berada di dalam usus sehingga lahir. Selepas lahir bayi akan mengeluarkan mekonium selama beberapa hari dan diikuti oleh najis biasa yang berwarna kekuningan.

FETAL DISTRESS

Tetapi dalam kes tertentu, bayi telah membuang air besar ketika di dalam kandungan lagi. Kebanyakan kes terjadi kepada bayi yang ‘stres’ (fetal distress) akibat oleh kekurangan darah atau oksigen.

Lazimnya, ia disebabkan oleh masalah fungsi plasenta atau uri. Tetapi ada juga yang terjadi secara rawak tanpa sebab seperti kes di mana bayinya tidak stres atau tertekan tetapi sudah melewati tarikh jangkaan bersalin.

KIRA-KIRA 5 % SAHAJA BAYI YANG MEMBUANG NAJIS DALAM KANDUNGAN AKAN MENGALAMI SINDROM ASPIRASI MEKONIUM. BAYI YANG AWALNYA MENGALAMI PERNAFASAN LAJU AKAN MULA BERNAFAS SECARA SEMULA JADI SELEPAS EMPAT HARI. SINDROM INI JARANG MENYEBABKAN KEROSAKAN KEPADA PARU-PARU.

BAYI TERTELAN MEKONIUM

Apabila mekonium dikeluarkan dan terbebas ke dalam air ketuban, ia kemudiannya akan disedut atau ditelan oleh bayi ke dalam paru-parunya. Hal ini juga akan menyebabkan tubuh bayi diselaputi najis dan menyumbat saluran pernafasan bayi selepas dilahirkan.

Pasukan yang merawat akan segera merawat bayi yang mengalami sindrom ini. Sejurus selepas dilahirkan, pasukan perubatan akan bertindak pantas dengan menyedut mulut, hidung dan tekak bayi untuk mengeluarkan mekonium jika bayi dalam keadaan lemah, tidak bernafas dan diselaputi mekonium.

Mereka kemudiannya dirawat dengan antibiotik jika terdapat risiko jangkitan yang tinggi dan diberikan bantuan sampingan dengan oksigen juga akan diberi jika diperlukan. Bayi yang diberi alat bantuan pernafasan akan dipantau untuk mengelakkan sebarang komplikasi seperti pneumothorax atau PPHN.

7 KATEGORI IBU BERISIKO

Ibu yang berisiko menyebabkan bayi mengalami stres sehingga membuang najis ketika dalam kandungan ialah seperti berikut;

KESAN TERTELAN NAJIS KEPADA BAYI

Sindrom ini boleh menyebabkan pelbagai komplikasi kepada bayi. Antaranya ialah;

PEKA LELEHAN AIR KETUBAN DARI MINGGU KE-34

Memang ia tidak boleh dielakkan tetapi sekurang-kurangnya ibu boleh mengambil langkah berjaga-jaga. Tidak terhad kepada golongan yang berisiko sahaja. Bagi ibu yang disenaraikan berisiko tinggi, mereka perlu sentiasa berwaspada dan melihat sekiranya terdapat lelehan air ketuban bermula dari minggu ke-34 kehamilan.

Selain itu, segera mendapatkan rawatan dan nasihat daripada doktor pakar sekiranya merasakan ciri-ciri bayi stres seperti bayi kurang bergerak, pendarahan, perut berasa senak dan kejang, tekanan darah naik serta kenaikan berat badan secara tiba-tiba.

TERIMA CADANGAN DOKTOR DI WAKTU KECEMASAN

Bagi mengurangkan risiko terjadinya Sindrom Aspirasi Mekonium, proses kelahiran perlu dipendekkan lebih-lebih lagi bagi bayi yang sudah stres di dalam kandungan. Kerjasama ibu dan pasangan menerima cadangan doktor untuk melahirkan menerusi pembedahan atau menggunakan alat bantu dapat mengurangkan masa kelahiran dan seterusnya mengelakkan terjadinya sindrom ini.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Daya tahan tubuh bayi masih lemah dan memerlukan penjagaan rapi untuk mengelakkan terkena jangkitan dan jatuh sakit.

Sebagai ibu bapa, setelah menatang mereka bak minyak yang penuh, apabila anak tiba-tiba jatuh sakit adalah mimpi ngeri buat mama papa.  Tambahan pula, adalah berbahaya untuk bayi yang baru lahir untuk jatuh sakit kerana impaknya boleh mengakibatkan pelbagai masalah kesihatan dan komplikasi yang kuat.

Bayi baru sahaja menghabiskan 9 bulan di dalam rahim yang merupakan tempat yang bersih. Sistem imun mereka baru dan tubuh si kecil baru sahaja memulakan perjalanannya dalam belajar bagaimana melindungi diri dari jangkitan kuman. Mereka perlukan masa untuk membina antibodi sendiri dan membiasakan diri.

Masalahnya adalah sangat mudah untuk bayi yang baru lahir menjadi sakit, jadi kita mesti lebih rajin dalam cara kita melindungi mereka. Mama papa perlu tahu dan hindari 5 cara bayi baru lahir boleh jatuh sakit.

#1 Suhu sekeliling

Bayi mudah terkesan dengan suhu sekeliling yang mungkin terlalu sejuk dan panas. Sentiasa memeriksa suhu sekeliling sekiranya terlalu sejuk atau panas. Elakkan pakaian yang tebal untuk bayi atau bedung semasa suhu sekeliling tinggi. Ketika suasana sekeliling sejuk pula, pakaikan bayi dengan baju berlengan panjang, seluar panjang dan stoking. Selimuti jika perlu.

#2 Sentuhan dengan orang yang berpenyakit

Mereka mungkin orang yang berpenyakit dan boleh menyebabkan jangkitan pelbagai virus dan bakteria. Beritahu mereka sekiranya sakit untuk tidak melawat bayi. Sediakan topeng muka dan cecair sanitizer kepada pelawat. Seboleh-bolehnya bertegaslah dengan pelawat atau orang asing yang ditemui agar tidak mencium bayi anda.

#3 Tempat awam

Tempat awam seperti pusat membeli belah atau pasar raya di mana udara berkuap boleh menyebabkan kemungkinan bayi mendapat jangkitan penyakit. Jadi seboleh-bolehnya mama papa jangan bawa mereka ke tempat-tempat ini bagi mengurangkan risiko terjadinya jangkitan.

#4 Tahap kebersihan

Tahap kebersihan persekitaran memainkan peranan penting. Pastikan sekeliling anda bersih. Tiada etika apabila batuk dan bersin juga meningkatkan risiko bayi mudah jatuh sakit. Oleh itu, anda dan ahli keluarga juga penjaga bayi perlu mempraktikkan untuk menutup mulut dan hidung semasa bersin dan batuk. Cuci tangan setiap kali menyentuh sesuatu yang kotor seperti setelah menukar lampin bayi, selepas keluar dari tandas dan batuk/ bersin.

Bayi juga boleh dijangkiti kuman sekiranya anda tidak mengamalkan langkah membasuh tangan dengan betul dan memegang bayi dengan tangan yang kotor. Perlu diketahui yang kekotoran yang nampak secara fizikal tidak dapat dihilangkan dengan hand sanitizer sahaja, mesti basuh dengan air dan sabun!

#5 Tidak memvaksinkan bayi

Tindakan mengabaikan vaksin bayi boleh mendedahkan pelbagai penyakit berbahaya seperti difteria dan penyakit tangan, kaki dan mulut (HMFD). Walau pun divaksin, bayi anda masih boleh dijangkiti sekiranya tiada daya imuniti yang kuat.

Menyedari kemungkinan jangkitan yang mudah terjadi kepada bayi, mama papa perlu sentiasa bersedia dengan ilmu pengetahuan dan skil pengurusan anak sakit. Selain itu, ambil polisi insurans untuk bayi bagi mempersiapkan diri anda dan bayi untuk menghadapi kemungkinan jatuh sakit.

Prudential menyediakan pelbagai polisi yang mesra bayi dan mesra bajet seperti PRUMy Child Plus. Lebih awal diambil, lebih baik, sebagai satu persediaan wajib menempuh dunia keibubapaan yang mencabar.

#1. PERLINDUNGAN AWAL SEJAK DALAM KANDUNGAN

Ia memberikan perlindungan kepada si kecil seawal usia 14 minggu dalam kandungan.

#2. PERLINDUNGAN KEPADA BAYI JAUNDIS

Terdapat juga perlindungan pranatal dan bayi baru lahir yang tentu memberikan faedah semasa bayi terkena jaundis (neonatal jaundice) dan masalah kongenital sehingga si kecil 5 tahun. Bagi bayi yang didiagnosis dengan jaundis yang memerlukan rawatan fototerapi, bayaran penuh RM500 hingga RM1000 akan diberikan (bergantung jenis-jenis pelan perlindungan yang diambil).

#3. SATU-SATUNYA INSURANS UNTUK BAYI IVF

Ini adalah satu-satunya polisi insurans yang  memberikan perlindungan kepada kandungan hasil daripada in-vitro fertilization (IVF)! Precious baby mestilah mendapat keistimewaan ini.

#4. PROSES MUDAH UNTUK POLISI SETERUSNYA-EASE

Selain itu, Prudential memberikan laluan khas untuk ibu bapa yang sudah membeli polisi perlindungan PRUMy Child Plus kepada anak mereka. Easy and simple enrolment (EASE) memudahkan anda mendapatkan polisi untuk anak seterusnya tanpa perlu melalui proses pengunderaitan penuh.

Prudential kini mengadakan promosi 2019 sehingga 31 Mac 2019. Dengan setiap pembelian PMC+ dengan Essential Child Plus, Mama Papa boleh mendapatkan perlindungan tambahan PERCUMA sebanyak 50% atas perlindungan penyakit kritikal selama 3 tahun. Ini adalah promosi yang tidak boleh dilepaskan dan amat berbaloi!

Untuk maklumat lanjut, mama papa boleh dapatkan di sini https://bit.ly/2HH8qLN

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!