Secara umumnya, apabila anak dah mula membesar dan makin aktif, corak pemakanannya juga akan mempengaruhi tumbesaran anak. Jadi di usia anak 1- 4 tahun, anak-anak telah didedahkan dengan makanan keluarga secara beransur-ansur.
Bagaimanapun bukan semua makanan yang dimakan anak-anak dapat membekalkan semua zat yang diperlukan tubuh. Oleh itu, ada baiknya ibu bapa mempelbagaikan pengambilan makanan anak anda berasaskan piramid makanan.
Cuma apa yang menjadi masalah, ramai ibu bapa merungut anak susah nak makan makanan yang disediakan untuk mereka. Ada anak-anak yang hanya nak susu sahaja dan makan kurang dan ada juga yang langsung tak mahu nasi.
Ads
Disebabkan masalah ini ibu bapa dah jadi buntu dan berputus asa hingga biarkan anak makan apa yang dia nak. Jika diikutkan kalau kita tak ajar dan biasakan dari awal lama-kelamaan anak pun akan kekalkan tabiat itu hingga mereka besar.
Ads
Lagi susah bila anak hanya berminat dengan makanan ringan yang tinggi kandungan garam, MSG, pewarna dan sebagainya.
Bukan hanya boleh menjejaskan kesihatan anak, tapi mungkin boleh menyebabkan daya tumpuan anak nak belajar terganggu, tingkah laku yang sukar di kawal selain menyebabkan sistem imun badan anak jadi tak kuat.
Ads
Bagi yang rasa sukar nak biasakan anak-anak dengan pemakanan yang sihat, ikutlah jadual pemakanan terbaik untuk anak-anak berumur 1 hingga 4 tahun seperti yang dikeluarkan oleh Bahagian Pemakanan, Kementerian Kesihatan Malaysia.
Anak menangis disebabkan pelbagai punca. Adakah anda pernah mengabaikan tangisan bayi anda?Ikuti perkongsian juruterapi ini.
Sebenarnya tangisan bayi dan kanak-kanak sama sekali tidak boleh diabaikan, ibu ayah mesti disiasat puncanya. Menurut Puan Zuraini Abd Karim, seorang juruterapi cara kerja berkongsi tentang ada ibu bapa yang membiarkan anak menangis sehingga 10 minit.
Membiarkan anak menangis dalam tempoh yang lama amat tidak disarankan dan boleh memudaratkan. Berikut ialah perkongsiannya;
Dear expert, Kindly advise.
Dear all, Please be wise.
Dear new parents, Kindly read and ask.
Topic:
Tips utk dapatkan tidur lena bagi bakal2 ibubapa dan ibu bapa yang baru ada baby dengan sengaja membiarkan baby nangis selama 5-10 minit.
#1 Kenapa sampai 10 minit?
– dalam tempoh itu mcm2 boleh berlaku.
Where are you parents?
Masih berselimut?
Tengah makan?
Tengah mandi?
Tengah masak?
Tengah bertarung nyawa?
Bukankah response pertama ibu yang melahirkan bila dengar babynya menangis, terus terbangun… Why you against this natural call? Bukan bertambah stress ke bila dengar baby nangis?
#2 Kenapa perlu dibiarkan?
Untuk tukar mind set baby.
Oh really?
Baby ada mind set ke???
What is mind set?
Yang saya kenalpasti keperluan.
IBU AYAH PERLU FAHAMI KENAPA BAYI MENANGIS
Apa “occupation” baby?
– tidur, makan, tukar lampin.
Macam mana they meet those needs?
– they cried.
Cried tu pun occupation tau!
Kerja!!! Perbuatan dengan sebab.
Nangis tu cara mereka beritahu,
“mommy, daddy, Saya…”
– lapar
– takut
– tak selesa
– panas…sejuk…
– sakit
– berak
– i need my parents!!!
Jadi kita boleh beza ke which cried for each and every reason?
USAH ABAIKAN, SIASAT PUNCANYA
And that is why juga kita x boleh ignored crying baby.
Find out kenapa.
Be there.
If it is so frequent bawa kepada pakar.
Jangan sampai nanti viral lagi sekali…
“kalaulah saya bangun untuk menyusukan baby saya/melihat kenapa dia menangis, dia mungkin boleh diselamatkan…”
JANGAN BERSENANG SEKARANG BERSUSAH KEMUDIAN
Cik Tipah…
Cik Piah…
Puan Bedah…
Puan Senah…
Makcik nk bagitau,
Semua parents nk easy parenting.
Tapi easy yg macam mana?
Jangan bersenang sekarang bersusah kemudian.
KESAN MEMBIARKAN BAYI MENANGIS
Read. Find out more,
Apa kesan membiarkan baby nangis kepada perkembangan mereka?
In my clinical opinion, you are not doing any good for the baby.
– baby needs bonding, so that, they feel save.
– baby needs touching, so that, they feel loved.
– baby needs your attention, so that, they feel important.
I wish, one day, I don’t meet any parents with any issue yang membuatkan mereka perlu hadir menjalani occupational therapy kerana being neglect at this age.
Tanya pada diri sendiri, why do I need to follow such advise?
– utk ubah mind set or utk tidur lebih lama pada waktu malam is not a good answer.
INI YANG PERLU ANDA INGAT
DO NOT CREATE UNNECESSARY EFFECT.
Be there for them.
Cherish the memory.
Feed the demands.
It is your child after all.
Menangis sebab lapar tu apalah sangat berbanding baby lain yang menangis tanpa kita tau sebabnya.
Mama jom take a break, jamu mata & shopping! Klik sini!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ingin tahu kunci kejayaan anak di tadika? Ia adalah daya ingatan yang kuat. Nak tahu cara bagaimana untuk asah minda anak sejak kecil lagi untuk meningkatkan daya ingatan mereka.
Persoalannya, apa kepentingan semua ini? Dengan memiliki daya ingat yang baik dan kuat anak akan lebih mudah menerima semua pelajaran disekolah dan tidak mudah lupa. Ibu ayah boleh lakukan ini untuk membantu meningkatkan pembelajaran anak.
1.Nyanyian Lagu
Tentu anda terfikir, kenapa anda mudah mengingati lirik atau lagu televisyen sejak zaman kanak-kanak. Ini kerana muzik adalah alat pembelajaran pra-bahasa yang terbaik dan mudah. Penyelidikan menunjukkan bahawa ia boleh menjadi penggalak memori yang kuat. Untuk anak yang sudah boleh berdikari, ibu ayah boleh memberi arahan dengan menggunakan muzik, seperti membuat lagu ringkas cara mengikat kasut. Untuk anak yang masih kecil, anda boleh membuat permainan dengan menggunakan lagu seperti Twinkle, Twinkle, Little Star, pastikan juga menyebut beberapa perkataan mudah supaya anak boleh mengingatinya.
2.Minta Bantuan
Secara semulajadinya, anak-anak cuba untuk menjadi terbaik dengan cara berdikari. Tetapi dihalang tanpa sedari oleh ibu ayah yang datang dengan niat untuk menolong anak tersayang. Cuba ubah cara anda. Berikan keyakinan pada anak untuk cuba dan berdikari. Apa kata, jika bawa anak ke pasaraya. Minta anak untuk mengingati beberapa senarai barang yang akan anda beli nanti. Cara ini, bukan sahaja akan memberi pengalaman menghafal yang baik untuk anak anda, tetapi ia juga akan membuatnya merasa dihargai dan dirinya istimewa.
Satu kajian baru-baru ini oleh Northwestern University mendapati bahawa tidur yang mencukupi memainkan peranan penting dalam pengekalan memori. Malah, penyelidikan menunjukkan bahawa semasa tidur kita akan menyimpan perkara-perkara penting yang dipelajari sepanjang hari. Jadi pastikan anak anda mendapat tidur malam yang baik (kanak-kanak perlu antara 11-13 jam sehari, termasuk tidur siang) adalah penting kepada kesihatan badan dan minda.
Bercerita adalah alat bantu yang terbaik untuk meningkatkan daya ingat pada anak. Story telling boleh digunakan sebagai bentuk permainan untuk meningkatkan memori yang lebih baik. Anak-anak akan dapat mengingat hal-hal penting dan kemudian mengingatnya dengan sangat cepat. Anak di prasekolah boleh diminta untuk hafal sebuah cerita pendek setiap hari untuk membantu mereka mengembangkan daya ingat. Cerita adalah alat bantu mengajar yang sangat bagus kerana anak akan membuat gambaran mengguna otak mereka.
5.Soal Jawab
Menurut DeAnn Davies Hospital Kanak-kanak Phoenix daripadanya penyelidikannya, mendapati perbualan yang membincangkan sesuatu perkara yang lepas akan membantu meningkatkan memori anak anda. “Sebagai contoh, selepas anda berada di taman dan bertanya soalan seperti, ‘Siapa di taman?’, ‘Apa namanya?’ Bukan sahaja jenis soalan ini dapat membantu ingatan anak, tetapi juga akan membantu anak mengenali kepentingan butiran dan mengingati, “kata Davies. Anda juga boleh bertanya kepada anak selepas membaca cerita, bertanya “Apa yang berlaku dahulu dalam cerita?” dan “Apa yang dikatakan oleh haiwan-haiwan itu?”
Lakukan cara ini secara konsisten. Selamat mencuba!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Anak kecil boleh faham ke kita bacakan buku pada dia? Membaca pun tak pandai!” Sebenarnya, kanak-kanak ini belajar melalui rutin dan kekerapan.
Awal-awal kita bacakan, mungkin mereka blur, tak tahu nak respons apa. Ada yang pergi kuis-kuis kertas, ada yang selak-selak buku dari awal sampai habis.
Berkongsi lanjut mengenai hal ini, Encik Aiman Amri yang juga seorang psikologis ada penerangannya.
Anak kami berdua, Adam?
Dia pegang terbalik kemudian berlakon seperti baca buku (mengomel dalam bahasa yang tak difahami ) Tetapi, Otak anak-anak bawah 3 tahun ini seperti span.
Mereka serap semua benda, apa yang diperhatikan, didengari, dibuat, dibau, disentuh dll, semuanya mempengaruhi tindakan mereka.
Bila bacakan buku, anak tengok gambar, anak dengar intonasi suara kita, anak tengok gaya tubuh kita, anak boleh faham sendiri.
Mungkin mereka tak pandai nak beritahu kita, tetapi percayalah, dengan rutin dan kekerapan, mereka sebenarnya faham.
Adam sejak lahir kami rajin bacakan buku. Sekarang alhamdulillah aktiviti kegemaran dia setiap hari ialah baca buku. Selagi boleh, kami nak elakkan dia terdedah pada skrin gajet pada usia kecil.
Pengecualian hanya pada video YouTube yang berkaitan bacaan nya (contohnya baca buku haiwan, kami buka video Animal in Farm), dan MESTI ditemani oleh ibu atau bapa, untuk berinteraksi.
Antara buku saya boleh cadangkan ialah hasil penulisan Dr Anayasmin. Seorang doktor pakar pediatrik dan ada sarjana dalam bidang perkembangan kanak-kanak.
Bukunya, banyak gambar, tulisan ringkas dan penuh mesej moral yang sangat baik untuk perkembangan kanak-kanak.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bayi menggigit ketika menyusu boleh membuatkan mama terkejut dan sakit. Ketahui punca serta 8 cara berkesan untuk mengatasi masalah bayi menggigit ketika menyusu dengan lebih tenang.
sekarang!
