Secara umumnya, apabila anak dah mula membesar dan makin aktif, corak pemakanannya juga akan mempengaruhi tumbesaran anak. Jadi di usia anak 1- 4 tahun, anak-anak telah didedahkan dengan makanan keluarga secara beransur-ansur.
Bagaimanapun bukan semua makanan yang dimakan anak-anak dapat membekalkan semua zat yang diperlukan tubuh. Oleh itu, ada baiknya ibu bapa mempelbagaikan pengambilan makanan anak anda berasaskan piramid makanan.
Cuma apa yang menjadi masalah, ramai ibu bapa merungut anak susah nak makan makanan yang disediakan untuk mereka. Ada anak-anak yang hanya nak susu sahaja dan makan kurang dan ada juga yang langsung tak mahu nasi.
Disebabkan masalah ini ibu bapa dah jadi buntu dan berputus asa hingga biarkan anak makan apa yang dia nak. Jika diikutkan kalau kita tak ajar dan biasakan dari awal lama-kelamaan anak pun akan kekalkan tabiat itu hingga mereka besar.
Lagi susah bila anak hanya berminat dengan makanan ringan yang tinggi kandungan garam, MSG, pewarna dan sebagainya.
Bukan hanya boleh menjejaskan kesihatan anak, tapi mungkin boleh menyebabkan daya tumpuan anak nak belajar terganggu, tingkah laku yang sukar di kawal selain menyebabkan sistem imun badan anak jadi tak kuat.
Bagi yang rasa sukar nak biasakan anak-anak dengan pemakanan yang sihat, ikutlah jadual pemakanan terbaik untuk anak-anak berumur 1 hingga 4 tahun seperti yang dikeluarkan oleh Bahagian Pemakanan, Kementerian Kesihatan Malaysia.
Sumber: Bahagian Pemakanan, Kementerian Kesihatan Malaysia
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kenapa Anak Meragam Bila Bersama Ibu, Tapi Dengan Ayah Elok Dengar Cakap
Kenapa anak meragam bila bersama ibu tapi bila dengan ayah mudah pula dengar cakap dan berdisiplin?
“Tadi masa mama belum balik kerja, elok je dia tak meragam. Bila nampak mama macam-macam perangai dia tunjuk ya,” komen papa pada si kecilnya yang mula merengek minta didukung bila nampak kelibat mama.
Situasi macam ini mesti biasa anda hadapi. Kenapa kalau dengan ibu, si kecil bukan main mengada-ngada dan manja tapi bila dengan ayah boleh pula berdisiplin dan dengar cakap? Lebih pelik kalau dengan ibu, anak-anak memang susah hendak tidur tapi bila dengan ayah, sekali suruh terus lelapkan mata.
Mesti ramai ibu ayah yang perasan akan hal ini kan?
Sebenarnya mengikut kajian yang dilakukan oleh sekumpulan pengkaji dari Jabatan Psikologi University of Washington, prestasi kanak-kanak akan menurun sehingga 800% (8 kali ganda) apabila ibunya berada di dalam bilik yang sama.
Lebih mengejutkan, kajian mendapati jika kanak-kanak berusia 10 tahun dan ke bawah, peratusnya meningkat dua kali ganda menjadi 1600% (16 kali ganda)!
Kajian tersebut dijalankan ke atas 500 buah keluarga yang mengukur kebergantungan kanak-kanak itu, menangis dan merengek, menjerit, percubaan berlaku kasar, terlupa cara untuk berjalan atau bercakap dan bersikap seperti orang bodoh.
Menurut Profesor dalam bidang Perkahwinan dan Psikologi Keluarga, Dr.K.P Leibowitz, dalam kajian tersebut mereka mendapati kanak-kanak yang berumur 8 bulan boleh bermain dengan riang dan gembira tetapi apabila melihat ibunya masuk ke dalam bilik itu, perangai mereka berubah 99.9%.
Mereka mula menangis, melepaskan apa yang mereka pegang dan meminta perhatian ibunya dengan tergesa-gesa. Baki 0.01% pula mempunyai masalah penglihatan, tetapi apabila mendengar suara ibu, mereka mula melemparkan barang dan meminta makanan walaupun sebenarnya mereka baru sahaja makan!
Salah seorang daripada ayah yang terlibat dalam kajian tersebut (mempunyai 3 orang anak) sangat terkejut dengan laporan kajian dan berkata “Saya selalu tertanya-tanya kenapa isteri saya tak dapat menyiapkan kerja rumah. Rupa-rupanya kelemahannya adalah anak-anak dan dalam masa yang sama magnet mereka adalah ibunya. Ini kerana anak-anak berkelakuan baik ketika dengan saya.”
Ramai suami atau ayah yang mungkin tidak tahu tentang fakta yang ditemui dalam kajian ini kerana si anak cuma buat perangai apabila bersama dengan ibu sahaja.</p>
Kajian ini juga mendapati jika dalam situasi untuk membetulkan disiplin anak-anak, 100% (semua sekali) lebih responsif kepada kata-kata yang diucapkan dengan nada normal daripada seseorang selain daripada ibunya! Malah untuk mendapatkan respon yang sama pula, seorang ibu dalam kumpulan itu harus meninggikan suaranya pada si anak.</p>
Jadi, lepas baca hasil kajian ini janganlah ayah cakap ibu cepat manjakan anak sampai jadi mengada-ngada. Sebenarnya ibu itu sendiri macam magnet kepada anak-anak. Asyik nak melekat je!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bella Buat Karangan Tentang Diri Sendiri, Datuk Dr Sheikh Muszaphar Risaukan Satu Perkara. Netizen Puji Tulisan Cantik!
Bella, anak sulung Datuk Dr Sheikh Muszaphar baru berusia 7 tahun tapi sudah pandai buat karangan. Netizen juga memuji tulisan tangan Bella yang cantik!
Bella atau Sophea Isabella, 7, adalah cahaya mata pertama Datuk Dr Sheikh Muszaphar, angkasawan pertama negara. Baru-baru ini beliau berkongsi tentang karangan bertajuk ‘About Me’ yang ditulis Bella di Instagram. Karangan mengenai diri dan keluarga yang ditulis Bella adalah jujur dari kaca mata seorang anak kecil.
Pic – Bella’s essay which surprises me!
An essay says a lot about the person who writes them especially when it’s written by kids – since kids do not lie . They just don’t know how especially those who are below 7 years old .
As usual after doing homework with the girls I always make it a routine to check their bags … and found this essay written by Bella.
I’m glad she feels confident and secured about herself . The bully part is totally true which she always gives in to Tasha , she loves the twin boys and feel she’s more famous than me – Haha !
Which is true as she gets more fans wanting to take pictures with her when I bring her along with me .
Love As Always …
Just sharing the things that you learn from your child .
PS – Need to investigate why she wrote “ sometimes happy “. ?
And forgive her spelling mistakes …
Ada satu perkara yang merisaukan si ayah bila Bella menulis dia ‘sometimes happy’ dalam karangannya itu hinggakan Datuk Dr Sheikh Muszaphar mahu menyiasat. Ini adalah hasil siasatan beliau.
Para follower memuji tulisan tangan Bella malah tidak kurang juga yang memuji karangannya yang bagus bagi kanak-kanak 7 tahun.
Sumber: Instagram Datuk Dr Sheikh Muszaphar
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Hantar & Ambil Anak Di Sekolah Memanglah Penat, Ibu Bapa Pasti Akan Rindu Momen Indah Ini
Hantar dan ambil anak di sekolah memanglah penat, ibu bapa pasti akan rindu momen indah ini. Menghantar dan mengambil anak setiap hari ke sekolah mungkin dilihat sebagai satu rutin yang memenatkan bagi sesetengah ibu bapa.
Hantar & Ambil Anak Di Sekolah Memanglah Penat, Ibu Bapa Pasti Akan Rindu Momen Indah Ini
Namun, hakikatnya, ia adalah satu nikmat yang tidak ternilai yang perlu kita syukuri. Terdapat pelbagai kebaikan yang boleh kita perolehi daripada tugas harian ini yang kelihatan remeh, namun penuh dengan makna.
Masa yang dihabiskan bersama anak-anak dalam perjalanan ke sekolah dan pulang dari sekolah adalah masa yang amat berharga. Ia memberi peluang kepada ibu bapa untuk berbual dan mendengar cerita tentang apa yang berlaku di sekolah, rakan-rakan mereka, serta apa-apa masalah atau kegembiraan yang mereka alami.
Perbualan ini boleh memperkukuh hubungan antara ibu bapa dan anak-anak, serta memberikan rasa selamat dan disayangi kepada mereka.
Dengan menghantar dan mengambil anak-anak sendiri, ibu bapa dapat memastikan keselamatan mereka terjamin. Mereka boleh memastikan anak-anak sampai ke sekolah dan pulang ke rumah dengan selamat.
Dalam zaman yang penuh dengan cabaran keselamatan ini, langkah ini adalah satu kelebihan yang amat penting.
Dengan melihat ibu bapa mereka mengambil tanggungjawab untuk menghantar dan mengambil mereka setiap hari, anak-anak akan belajar tentang pentingnya tanggungjawab dan pengurusan masa.
Mereka akan lebih memahami erti komitmen dan bagaimana mengurus masa dengan baik, contohnya, bangun awal untuk bersiap ke sekolah dan tidak membuang masa.
Bagi sesetengah ibu bapa, masa dalam kereta boleh menjadi masa untuk berehat dan bersantai, walaupun hanya seketika. Mendengar muzik kegemaran atau berbual dengan anak-anak boleh menjadi terapi yang baik selepas seharian bekerja.
Perjalanan ke sekolah mungkin melalui kawasan-kawasan yang menarik dan indah. Ini boleh menjadi peluang untuk ibu bapa dan anak-anak menikmati pemandangan dan persekitaran sekitar.
Melalui pemandangan ini, ibu bapa juga boleh mengajar anak-anak tentang alam sekitar dan kepentingan menjaganya.
Menghantar dan mengambil anak ke sekolah setiap hari memang memerlukan komitmen dan pengorbanan masa, namun ia adalah satu tanggungjawab yang penuh dengan nikmat.
Janganlah kita mengeluh, sebaliknya raikanlah setiap detik yang berharga ini bersama anak-anak kita. Masa ini tidak akan kembali, dan setiap saat yang dihabiskan bersama mereka adalah pelaburan berharga dalam membina hubungan yang kukuh dan memupuk nilai-nilai yang baik dalam diri mereka.
Baca artikel lain juga: Letih Hantar Ambil Anak Sekolah Hari-Hari, Anak Tuntut Ilmu, Kita Pun Dapat Pahala!
Paling Buntu Pilih Sarapan Anak Sekolah, Doktor Sarankan Lima Resipi Mudah Ni Saja, Simple!
Wow best giler! Inilah peluang untuk semua followers Pa&Ma dan Pn Nad Masrom bersama rakan-rakan menyambut MINGGU PENYUSUAN SEDUNIA bersama-sama di WEBINAR PENYUSUAN – SYOKNYA SUSUKAN ANAK!
Tunjukkan kuasa ibu menyusu mampu gegarkan webinar ini dengan kehadiran seramai yang boleh. Sambil-sambil itu kita tambah lagi ilmu penyusuan.
Bukan itu sahaja ya, ada banyak hadiah cabutan menarik kita sediakan. Antaranya, baucar penginapan 2H 1M di hotel best, pam susu elektrik serta banyak lagi.
Rugi kalau tak join, penyertaan percuma! Daftar sekarang dengan klik saja di sini 👇🏼https://docs.google.com/forms/d/1ri7TZR7G3fyj2GXVQDHoBaEyhUkdGoF3KZZJt18GmEQ/edit?usp=forms_home&ths=true
Dah daftar terus join Grup Telegram di bawah 👇🏻
https://t.me/+t5RGPHBUsBQ4NTU1 untuk kita kongsikan segala info dan link Webinar!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
