Anak kita bukan sempurna. Lagi-lagi kalau baru hendak belajar melakukan sesuatu. Sebagai mak ayah tak perlulah kita asyik mahukan kesempurnaan, ada sahaja yang tak kena dengan anak kita.
Menurut Penulis Keibubapaan, berilah anak kita ruang untuk berbuat silap jika melakukan beberapa perkara misalnya rutin harian di rumah dan sebagainya supaya anak ada peluang untuk belajar dan memperbaikinya.
Saya ke sinki nak basuh tangan. Saya jadi geram bila tengok di tepi sinki, ada sisa nasi yang berterabur.
“Haih tengok la si Ammar basuh pinggan. Bersepah!” Kata saya pada suami.
Suami saya balas, “Tak apa. Sekarang ni kita appreciate je usaha dia. Kita bina rutin je dulu. Bila dah jadi rutin, baru kita tegur mana yang tak perfect. Takut tegur awal-awal, dia jadi malas buat next time sebab rasa susah.”
Kata-kata suami saya tu buat saya terfikir. Betul juga, kadang-kadang kita ni terlalu cepat nak betulkan apa yang tak kena.
Ads
Sebenarnya, bila anak-anak cuba buat sesuatu, USAHA mereka tu yang paling penting.
Kalau kita tegur awal sangat, kita mungkin buat anak jadi kecewa dan tak cukup bagus. Anak akan fikir ‘Lebih baik tak payah buat’, sebab rasa macam tak cukup bagus. Lagi-lagi anak type rigid dan logik macam Ammar ni.
Sebagai mak ayah, kita kena belajar raikan ketidaksempurnaan. Anak-anak tengah belajar, dan mereka perlukan ruang untuk buat silap supaya mereka boleh belajar jadi lebih baik.
Ads
Macam Ammar, walaupun nasi bersepah, saya patut fokus pada usaha dia untuk tolong basuh pinggan.
Lama-kelamaan, bila dia dah biasa dan yakin, dia akan belajar cara yang betul untuk buat dengan lebih kemas. Kami pun boleh guide dia untuk buat dengan lebih baik.
Yang penting, kita kena sabar dan hargai usaha anak-anak. Biar mereka bina rutin dan rasa tanggungjawab dulu. Kesempurnaan tu akan datang kemudian.
Ads
Bila kita tunjukkan yang kita hargai usaha mereka, mereka akan lebih bersemangat untuk mencuba lagi dan belajar lebih banyak perkara baru.
Bak kata pepatah, mencegah lebih baik dari mengubati. Ibu bapa selalunya menganggap di rumah anak-anak akan selamat, tetapi salah ye tanggapan begitu! Perhatikan setiap inci di rumah, mesti akan ada beberapa bahagian yang boleh menyebabkan kemalangan bermula dalam rumah.
Misalnya kejadian yang berlaku pada Jumaat, seorang kanak-kanak lelaki berusia tiga tahun dikejarkan ke hospital swasta di Subang Jaya selepas ibu jarinya tersangkut pada tombol pintu yang rosak. Semasa kejadian, kanak-kanak lelaki itu telah memasukkan ibu jari kirinya ke dalam lubang tombol pintu yang rosak.
Menurut Ketua Balai Bomba dan Penyelamat (BBP) Subang Jaya Timbalan Penguasa Bomba Syed Shahril Anuar Syed Sulaiman, pihaknya terima kecemasan daripada pihak hospital mengenai kejadian itu pada 4.04 petang dan seramai tujuh orang anggota bersama dua jentera dikejarkan ke hospital untuk beri bantuan.
Pihak hospital memaklumkan kanak-kanak terbabit mengalami luka yang agak dalam pada ibu jarinya dan pihak bomba mengambil masa beberapa minit untuk memotong tombol pintu berkenaan menggunakan mesin ‘grander’.
Sebelum ini, ahli keluarga mangsa cuba mengeluarkan sendiri ibu jarinya yang tersangkut itu tetapi gagal kerana sudah membengkak sebelum ia luka.
Oleh itu, penting untuk ibu bapa periksa kembali keadaan sekeliling rumah supaya perkara yang tidak diingini seperti tidak terjadi di rumah kita pula. Antara aspek keselamatan yang ibu bapa boleh ambil di rumah :-
1. Jauhkan segala soket, wayar atau sebarang perkakasan yang ada arus elektrik daripada boleh di capai oleh anak kecil. Jika anak dah besar boleh ajar tips bahaya dan keselamatan menggunakan perkakasan elektrik di rumah. Tetapi dengan pantauan orang tua.
2. Asingkan peralatan rumah yang rosak atau disyaki rosak. Anak-anak kecil kalau boleh semua benda mereka anggap mainan mereka. Dengan mengasingkan barang-barang ini dapat elak dari mereka main.
3. Pastikan bilik air berkunci setiap kali digunakan supaya anak-anak tidak masuk ke dalamnya. Banyak kes anak-anak kemalangan dalam rumah disebabkan tandas, ibu bapa harus peka dengan perkara sebegini!
4. Awas dengan plastik sampah!Anak-anak ni nak buka baju pun macam nak lemas bila baju tu tersangkut di bahagian kepala apatah lagi bila bermain dengan plastik sampah yang boleh menghalang oksigen sampai ke otak bila ditekup rapat ke hidung ataupun terikat tanpa sengaja.
5.Simpan ubat di tempat tinggi, sebaiknya simpan ubat ni 1.7 meter daripada aras lantai. Walaupun sekadar paracetamol ataupun Vitamin C sekalipun jangan kita main letak je. Anak yang tengah dalam fasa berkembang ni memang tinggi elemen ‘curiosity’.
Sama seperti kita, anak kecil kita juga turut berdepan masalah ‘burnout’ ketika PKP ini. Mereka buntu kerana tidak dapat melalui kehidupan bermain dan bebas ke mana-mana dan kini hanya terperuk di rumah. Semuanya jadi serba tak kena pada mereka.
Menurut OT Maryam Jamadi, Pediatric Occupational Therapist, bantulah anak-anak kita. Biarlah mereka lepaskan kebosanan hidup baru mereka ini dengan baik. Kita bantu mereka dengan beberapa tip ini!
ANAK “BURNOUT”
“Eva nak tidur bilik Mummy boleh” Minggu lepas anak saya, Eva (5 tahun) tiap-tiap malam menangis nak tidur dalam bilik saya. Sedangkan dah setahun lebih dia tidur dalam bilik dia sendiri, tak ada masalah.
Bukan itu sahaja, ada juga saya perasan Eva,
1. Tidak mahu berseorangan. – Sedangkan sebelum ini Eva elok sahaja main puzzle atau mewarna seorang diri dalam bilik semasa saya tidurkan adiknya.
2. Kurang fokus. – Bila buat apa-apa aktiviti mula mudah hilang fokus. Kalau sebelum ini, Eva akan buat 1 aktiviti sampai habis baru tukar aktiviti lain. Minggu lepas, kalau aktiviti mewarna tak habis lagi 1 muka surat terus buka muka surat lain. Buat sekerat-kerat.
3. Cepat bosan. – Sebelum ini hampir setiap hari Eva bawa buku minta saya bacakan tetapi kali ini belum habis saya baca satu buku dah bosan.
4. Mula rasa tidak seronok buat aktiviti yang dia rasa seronok dahulu. Eva suka melukis tapi baru-baru ini dia dah mula rasa tidak seronok melukis. Asyik kata “Eva tak pandai”.
5. Terlebih sensitif. – Mudah menangis, tiba-tiba air mata bertakung. Hari itu Eva kata dekat saya “Mummy dah lama tak bawa Eva beli barang”.
Iyalah sejak PKP hari itu, tiap minggu saya yang akan keluar seorang diri beli barang keperluan rumah. Dah hampir 2 bulan Eva tak keluar ke kedai. Rasa serba salah sangat.
Memang saya nampak Eva mula stress dan nampak kurang idea nak buat aktiviti di rumah. Kalau tak sebelum ini, macam-macam projek dia nak buat.
Itulah, kadang-kadang kita hanya fikir stress kita sampai terlupa anak-anak juga ada stress mereka. Mereka juga boleh “burnout” seperti kita.
Duduk rumah berbulan-bulan, Tak keluar jumpa kawan-kawan, Tak pergi ke tempat yang baru, Hari-hari buat rutin yang sama.
Mereka dah tak ikut fitrah kanak-kanak yang normal. Kita pun hidup dalam keadaan “norma baharu” yang sebenarnya tak normal sebagai manusia.
Jadi, lepas saya perasan Eva dah mula “burnout”. Saya cuba usaha baiki dan pulihkan emosi Eva semampu saya,
1. BAWA KELUAR RUMAH – Naik kereta pusing-pusing taman. – Keluar bawa Eva jalan-jalan, main basikal, tengok bunga, main bola di fasiliti apartment saya duduk, semasa tiada orang lain langsung. (Pakai mask dan bawa hand sanitizer, balik rumah mandi terus) – Sebelum ini saya akan bawa Eva keluar rumah ikut mood, tapi saya rasa kali ini kena letak target sekurang-kurangnya perlu bawa keluar 2-3 kali. – Penting juga untuk pastikan anak dapat cukup Vitamin D.
2. KURANGKAN “EXPECTATION” – Contohnya, sebelum ini saya ada tetapkan peraturan sebelum tidur kena kemas mainan tapi masalahnya sejak ada adik agak susah nak pastikan rumah 100% terkemas. Eva kemas, adik keluarkan. – Kali ini saya hanya minta Eva pastikan bilik dia sahaja kemas. – Untuk elakkan saya jadi marah bila mainan tak kemas, saya banyak lantakkan sahaja mainan bersepah. – Sepah tak apa, janji bukan kotor. – Bila buat apa-apa aktiviti juga sama, elakkan letak “expectation” yang tinggi untuk anak.
3. FAHAM KEPERLUAN ANAK – Anak umur 7 tahun ke bawah, apa yang kita harapkan dia buat di rumah? Duduk diam baca surat khabar? – Anak-anak ini perlu bergerak, melompat dan memanjat untuk penuhkah keperluan sensori mereka. – Sebelum ini, setiap kali Eva melompat di sofa saya akan marah sebab risau adik ikut. Sofa pula di tengah-tengah rumah. – Sekarang, saya dah ubah kedudukan perabot supaya 100% selamat. Adik dia yang umur 1 tahun pun dah boleh panjat dan turun dengan selamat. – Daripada saya asyik berdebar nak tinggalkan anak main sendiri semasa buat perkara lain, baik ubah sahaja kedudukan perabot. – Anak nak melompat ke, memanjat ke, berlari ke insyaAllah tak ada masalah.
4. KAWAL PENDEDAHAN SKRIN – Minggu lepas, semasa kes harian Covid semakin meningkat. Memang saya juga terkesan, rasa tak ada mood nak buat semua benda. – Banyak buka TV di rumah berbanding buat aktiviti lain dengan anak. – Kali ini, saya betul-betul disiplin maksimum 2 jam sahaja sehari. – Pendedahan skrin berlebihan pada anak juga boleh beri kesan kepada perkembangan emosi anak-anak. – Kalau ada hari yang terlebih skrin, saya akan buat hari tanpa skrin.
5. AJAK ANAK BERSAMA – Bila dah kurangkan buka TV, gantikan masa tersebut dengan aktiviti bermanfaat. – Ajak anak buat sama-sama kerja rumah, basuh beras, kemas pinggan, lipat baju semua ajak anak sekali. – Peluk atau “high 5” dengan anak setiap kali anak berjaya bantu kita. – Umur anak sekarang adalah umur untuk bersosial dengan kawan-kawan, kita mak ayahlah perlu jadi kawan anak.
6. JAGA EMOSI – Tahukah yang kalau seorang ibu stress, anak yang sedang menyusu pun akan dapat hormon stress. – Anak-anak yang lain pun akan rasa aura stress kita. – Sejujurnya memang minggu lepas, saya rasa stress dan “burnout”. Mungkin salah satu punca juga anak-anak pun meragam sama.
Sebelum uruskan emosi anak, saya tahu yang saya perlu uruskan emosi saya dahulu. Jadi, apa saya buat: – Berzumba dengan anak setiap pagi. – Menangis bila rasa nak menangis. – Cuba lantakkan sahaja mainan bersepah. – Buat “deep breathing” bila rasa nak marah. – Sentiasa ingat dalam kepala yang kita marah dengan Covid, PKP dll bukan sebab anak. – Amalkan “laughing therapy”, cuba gelak kuat-kuat hari-hari. Gurau geletek-geletek dengan anak-anak. – Buka background music yang menenangkan.
Seminggu saya buat semua ini, alhamdulillah Eva dah 2 malam tidur bilik dia sendiri tanpa ada episod menangis. Kelmarin dia ada main 2 puzzle besar dekat bilik dia. Semalam tiba-tiba bawa keluar buku mewarna dan boleh main sendiri.
Kalau mak ayah lain ada perasan anak mula ada tanda-tanda “burnout”, kalau boleh lakukan sesuatu segera sebelum ia semakin melarat. Tapi itulah sebelum fokus pada anak, kita mak ayah perlu fokus pada diri sendiri dahulu. Take your time, ada masa kita juga perlukan masa untuk pulihkan emosi kita.
Kita semua sedang mengalami perkara yang tidak normal. Entah berapa lama lagilah kita perlu hadap semua ini. Setiap kali baca berita, memang asyik rasa nak marah. Sekarang ini, saya dah cuba elakkan baca berita sebab memang ia akan mengganggu emosi dan mental saya.
Cuba belajar menerima yang kita hanyalah rakyat marhaen tiada kuasa untuk mengubah apa-apa. Fokus pada apa yang kita boleh lakukan semasa pandemik ini berbanding apa yang kita tidak boleh lakukan.
Semoga kita semua dikekalkan kewarasan untuk melalui semua ini. Harap bermanfaat.
Maryam Jamadi Pediatric Occupational Therapist + Ibu struggle seperti anda.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jika anda mendapat anak yang susah mendengar cakap, jangan terus menyangka memang nasib anda dapat anak yang begitu. Itu maksudnya menyalahkan nasib atau menyalahkan Tuhan.
Kedegilan anak ada satu peluang untuk anda belajar bagaimana untuk memperbaiki diri. Kita diuji untuk menjadi lebih upaya dan lebih baik.
Sebenarnya, anak datang kepada kita untuk kita asuh dan didik dengan baik.
TANYA INI PADA DIRI
Maka bertanyalah diri mengapa dia tidak mendengar cakap? Dimana saya boleh memperbaiki diri.
1. Adakah kerana dia terlalu kecil untuk faham?
2. Adakah perhatiannya pada masa itu kepada perkara lain?
3. Adakah dia telah immune dengan nada yang anda gunakan lantaran tidak mahu mendengar kata-kata anda?
4. Adakah anda mengelarnya dengan panggilan yang menjerut hatinya. Contoh :
-budak tak mendengar kata ni
-budak tuli ni
-ada telinga tapi tak mendengar?
5. Adakah kerana dia memahami komunikasi bukan hanya dengan perkataan tetapi memerlukan visual atau contoh pergerakan kerana dia memahami sesuatu dengan visual atau dengan membuat?
6. Adakah anda terlupa untuk memohon doa agar anak itu mudah mendengar kata?
7. Adakah anda terlupa untuk benar-benar memohon maaf dari ibu atau bapa kerana kedegilan anda semasa kecil dulu?
8. Adakah anda memang merasakan anak anda ini memang degil dan tiada harap untuk mendengar kata? Jika ya, ianya akan menutup jalan untuk anak itu mendengar kata. Bersangka baiklah dan berdoalah agar anda menjumpai jalan untuk mendidik anak-anak anda agar mendengar kata yang baik dari anda.
JANGAN PUTUS ASA
Belajarlah dari teladan Nabi Nuh a.s. dimana anaknya tidak mahu mendengar dakwahnya…sehingga ke akhir hayat anaknya, sebelum dihanyutkan oleh air banjir…Nabi Nuh a.s. terus mengajak dan terus memberi nasihat.
Ibu mendoakan agar semua yang membaca ini diberi Allah keyakinan bahawa anda mampu mendidik anak-anak dengan penuh kasih-sayang dan tegas supaya anak-anak anak menjadi anak-anak yang berjasa dan berakhlak mulia serta berjaya dunia akhirat.
JANGAN MUDAH TERPERANGKAP MENYALAHKAN NASIB
Paling Ibu doakan agar anda tidak termasuk ke dalam perangkap menyalahkan nasib.
Terlalu mudah kadang-kadang tu seseorang menyalahkan keadaan atau nasib.
” Saya penat..itu sebab saya cepat melenting..”
” Saya ni memang baran…”
” Anak saya tak serupa anak orang lain, cakap lah baik..nanti lagi mengada-ngada “
Sikap begini tidak akan menyelesaikan masalah yang dihadapi. Anak kecil tidak mahu mendengar kata, bolehlah dimarah-marah…tapi kalau sudah remaja…banyak lagi masalah lain yang akan timbul!
SOLUSI : AMBIL TANGGUNGJAWAB
Keluarlah dari belenggu menyalahkan keadaan.
Take ownership of your mistake…contoh
” Oh, saya penat tadi, lalu kurang sabar…saya akan memperbaiki diri…saya akan terus berusaha. Semoga Allah memudahkan..”
” Saya ni baran sejak kecil…namun, saya akan berusaha mencari jalan mengurangkan baran saya..saya akan mencari jalannya..”
” Memang anak saya ni kalau saya bercakap baik dia menjadi mengada-ngada…tentu ada sebabnya dia jadi begitu…saya akan cari jalan bagaimana nak didik dia dengan berkata baik dan dia boleh mendengar tanpa mengada-ngada… “
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
