Bayangkan kalau anak kecil tiba-tiba demam panas tengah malam, stok ubat pula tiada di rumah. Mahu tunggu hospital atau klinik kerajaan memang boleh makan masa berjam-jam lamanya.
Skim Perubatan MADANI (SPM) yang ditawarkan sejak dulu sepatutnya diambil peluang sebaiknya oleh ibu ayah bagi menjimatkan masa dan kos.
Akses rawatan asas di klinik swasta panel secara percuma ini diberikan khusus kepada penerima Sumbangan Tunai Rahmah (STR).
Ads
Melalui Belanjawan 2025, kerajaan memperuntukkan sebanyak RM100 juta untuk skim ini bagi memastikan lebih ramai rakyat B40 dapat rawatan cepat tanpa terbeban dengan kos perubatan.
Jadi bila anak tiba-tiba demam, gunakanlah sebaiknya peluang ini ke klinik swasta yang lebih cepat. Hati mak ayah pun lega, anak sihat, duit poket
Ads
Skim ini khusus untuk masalah kesihatan ringan dan akut yang selalu jadi rawatan berskala besar namun terkawal bahkan tidak perlu ke hospitsl jika masih boleh dikawal. Antaranya:
* Demam, batuk & selsema
* Cirit-birit & muntah
* Luka kecil, terseliuh atau sakit otot ringan
* Sakit kepala atau pening berpanjangan
* Cucian luka & ubat-ubatan asas
Ads
Skim ini menyasarkan 700,000 pesakit menjelang akhir tahun ini. Sehingga kini Skim Perubatan MADANI setakat ini sudah menerima 410,078 pesakit setakat akhir Julai.
Jadi kalau anak demam, atau mak ayah tiba-tiba cirit-birit, tak perlu lagi risau nak keluar duit tambahan. Pergi je klinik panel, tunjuk MyKad, dan terus dapat rawatan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anak bila semakin lasak demam, batuk dan selesema mesti bergilir-gilir. Disebabkan hal ini, ada sesetengah anak akan merengek tak selesa.
Selain makan ubat untuk meredakan selesema anak, ada lagi alternatif lain yang boleh dilakukan seperti menyedut hingus dan urutan refleksologi.
Perkongsian dari Puan Yatie Eimra mengenai urutan meredakan selesema, hingus meleleh atau hidung tersumbat mungkin boleh dipraktikkan.
Kali ni saya nak share cara urutan refleksologi untuk meredakan selesema, masalah hingus meleleh & hidung tersumbat lak. Saya bukan profesional ye, saya hanya tunjukkan point yang saya selalu gunakan & setakat ni alhamdulillah memang berkesan pada saya sekeluarga.
Saya nak terangkan sikit supaya jelas, urutan refleksologi/acupressure ni bukannya macam ubat, urut sekali jer boleh terus sembuh. Keberkesanan urutan refleksologi ni dapat dilihat kalau urut secara konsisten (walaupun bagi sesetengah kes, kesan urutan refleksologi dah nampak lepas pertama kali urut).
Urutan refleksologi berfungsi lancarkan peredaran darah, buang toksin, mengekalkan keseimbangan sistem badan & merangsang mekanisma pemulihan tubuh badan secara semulajadi. Tubuh perlukan rangsangan secara konsisten & perlukan masa gak untuk bertindakbalas.
Mungkin ada yang tak baca posting saya sebelum ni tentang urutan melegakan batuk. Jadi saya tuliskan sekali lagi tip mengurut terutamanya untuk urut anak kecil
Tip Mengurut
?Kalau boleh, mak² cari setiap point yang saya tunjukkan ni pada diri sendiri dahulu supaya lebih mudah faham. Bila dah tahu kedudukan setiap point, lebih mudah nak urut/picit anak nanti.
?Sebelum urut, sebaik²nya sapukan minyak pada kawasan nak diurut untuk memudahkan proses urutan. Biasanya saya sapukan minyak bawang putih atau boleh juga gunakan vicks (boleh gunakan vicks baby balsam jika anak bawah 2 tahun).
?Jika anak baring, kedudukan kepala perlu ditinggikan sikit supaya saluran pernafasan tak terganggu/tersekat.
?Bayi setahun ke bawah, memadailah urut pada tapak kaki & tapak tangan je.
?Jika urut anak kecil/warga emas, JANGAN TEKAN/PICIT DENGAN TERLALU KUAT. Urut point gunakan hujung jari dimulai dengan perlahan & tambahkan sikit tekanan (sederhana kuat).
?Urut membulat selama 2-3 minit, kemudian tekan/picit je (tekan kuat sikit) dalam 3-5 saat lagi untuk rangsang refleks dalam tubuh badan.
?Perlu urut kedua² belah tapak tangan/kaki untuk organ yang mempunyai dua bahagian (contohnya paru² kanan & kiri)
?Buat urutan dengan kerap sekurang²nya 2-3x sehari untuk dapatkan kesan terbaik.
?Sebaik²nya lepas urut galakkan anak minum air untuk singkirkan toksin yang terhasil dalam badan
Point Untuk Redakan Selesema
Kalau anak dijangkiti selesema (terutamanya jika selesema berpanjangan), selalunya saya picit refleks point pada tapak tangan je. Tapi kalau selesema disertai hingus meleleh atau hidung tersumbat, saya memang wajib urut point² pada muka.
Point di Tapak Tangan
? Picit refleks point “pituitari” pada ibu jari untuk merangsang penghasilan endorfin yang berfungsi sebagai pain killer semulajadi dalam badan.
*point ni wajib picit kalau anak nampak lemah/selesema teruk sangat
? Picit refleks point “sinus” pada setiap jari
? Urut secara membulat pada refleks point “paru-paru” bagi melegakan kesukaran bernafas akibat selesema
? Picit “meridian paru-paru” sepanjang ibu jari hingga pergelangan tangan. Boleh juga diurut secara memanjang ke bawah
? Urut point D untuk meredakan selesema & tingkatkan sistem imun. Kedudukan point D – selepas bonggolan tulang pada pergelangan tangan & sedikit ke dalam.
Point Untuk Hentikan Hingus Meleleh
Baru 2 minggu Fydh sembuh dari demam selesema, Khamis lepas dia dijangkiti selesema lagi. Masuk je pasaraya, Fydh tiba² terbersin & hingus mula meleleh². Dah habis 2 paket tisu baru teringat nak buat urutan pada point kat muka. Tak lama lepas urut, hingus dah kurang mengalir. Lepas 2-3x urut (selang 10-15 minit) hingus dah berhenti mengalir walaupun Fydh masih selesema lagi. Untuk hentikan hingus meleleh, biasanya saya urut 2 point ni je
? Point A
• Hujung mata (sebelah dalam) berdekatan pangkal hidung.
• Melegakan selesema & juga sakit kepala akibat selesema
? Point B
• Tulang pipi pada sisi hidung (alae)
Point Untuk Redakan Hidung Tersumbat
Bulan lepas, saya kena serangan resdung yang teruk akibat alahan makanan. Mata jadi gatal, bersin nonstop & hidung lak jadi tersumbat sebelah. Kebetulan anak pun tak sihat masa tu, jadinya saya terlupa nak buat urutan untuk diri sendiri nak² asyik busy jer. Alhamdulillah kelmarin saya sempat buat urutan ni, hidung yang dah tersumbat lebih sebulan pun dah clear.. Tapi sebabkan lama sangat hidung tersumbat sebelum ni, lepas clear tu akan jadi sakit kepala beberapa jam. (sebab tu jangan biarkan hidung tersumbat lama²)
Fydh ni, bila hingus dah berhenti meleleh, dia jadi hidung tersumbat lak. Untuk tau hidung anak tersumbat atau tak, boleh gunakan teknik gunakan sudu besi (tengok post saya yang lama). Kalau sikit je wap keluar dari lubang hidung, mungkin saluran pernafasan separa jer tersumbat, tapi kalau langsung takde wap bermakna saluran pernafasan tersumbat sepenuhnya & bahaya untuk anak kecil.
Urutan ni bukan setakat elok untuk hidung tersumbat tapi elok juga untuk clearkan rongga sinus/masalah resdung. Jika buat urutan ni pada anak, PASTIKAN ANAK MINUM AIR SECUKUPNYA SEMASA & SELEPAS BUAT URUTAN sebab masa urut tu, selalunya akan rasa mukus turun dalam saluran tekak & boleh menyebabkan gatal² tekak. Kalau mukus terlalu pekat, boleh juga menyebabkan rasa tak selesa & rasa nak muntah akibat lendiran melekat pada kerongkong (terutamanya anak kecil).
?Point A
• Pada bahagian lengkungan mata, diantara tulang soket mata & tulang kening.
• Urut bahagian ni menghala ke luar & lurutkan sepanjang kening untuk clearkan sumbatan pada frontal sinus (salah satu punca hidung tersumbat)
?Point B
• Tulang pipi pada pada sisi hidung (alae)
?Point C
• Tulang pipi, selari dengan kedudukan anak mata.
• Urut bahagian ni untuk clearkan mukus pada bahagian maxillary sinus. (sumbatan pada rongga ini juga boleh menyebabkan hidung tersumbat)
Extra : Urutan Limfatik Pada Bahagian Muka
Boleh buat urutan limfatik ni untuk clearkan mukus pada rongga² sinus. Kalau anak ada masalah resdung tu, memang elok sangatlah buat urutan ni. Yang takde masalah resdung pun, saya galakkan gak buat urutan ni untuk lancarkan sistem limfatik pada bahagian muka.
Perlu diingatkan ye, urutan refleksologi/acupressure ni BUKAN MENYEMBUHKAN PENYAKIT tapi sekadar kaedah alternatif untuk MENGURANGKAN SIMPTOM. Pastikan dapatkan rawatan doktor sekiranya perlu.
Lima selebriti tanah air baru sahaja menyambut kelahiran ‘orang baru’ dalam keluarga. Oh, wanginya bau bayi!
Saat-saat sebegini tentunya menyeronokkan. Seolah-olah berakhirnya satu penantian setelah 40 minggu dalam kandungan dan boleh menatap wajah si kecil yang selama ini dikandung. Jom kita lihat siapa lima selebriti yang baru sahaja menerima kelahiran bayi.
DATUK JOVIAN MANDAGIE
Pereka fesyen terkenal, Datuk Jovian Mandagie dan isteri Datin Nina Ismail Sabri telah menyambut cahaya mata pertamanya pada 1 November 2017. Bayi perempuan seberat 3.37kg itu dilahirkan sihat di Gleneagles Kuala Lumpur. Istimewanya si anak sudah pun memiliki akaun Instagram, @mandagie_jr. Tahniah Pa&Ma ucapkan kepada anda berdua!
SHARIFAH ALEYA
Pelakon dan DJ Sharifah Aleya juga selamat melahirkan seorang bayi lelaki pada 30 Oktober 2017. Aleya menulis dalam instagram nya tentang kelahiran anak keempatnya itu yang overdue selama dua hari dan terpaksa dilahirkan secara induksi.
Assalamualaikum. Post ni agak lambat memandangkan our “planned” schedule went a bit huru-hara. Sesungguhnya kita hanya mampu merancang. So anywhoooooooo…
On Monday the 30th of October (councidentally a very special date for me) 2017, @mikoabdullah #azaameena #ashaameena #princealiabdullah and I welcomed the newest member of our family biithnillah. He was 2days late and labour had to be induced. Started process at 8am and sebaik berkumandang Azan Asar, the final push was made and his little voice filled the delivery room, Allahuakbar.
We thank you all for the duas, prayers and heartfelt wishes. Alhamdulillah we’re both home, baby is well and Mommy is healing. InshaAllah, will share the name we have chosen for little “Atek” soon. In the meantime, Mommy is soaking up the yummy smells, the funny masyam expressions and the fact that i am OFFICIALLY a mother of FOUR!!!
FYNN JAMAL
Penyanyi dan instafamous Fynn Jamal juga tidak terkecuali sedang bergembira apabila beliau mengambil anak angkat kedua yang dinamakan sebagai Sakti Kencana Fitri pada 1 November 2017. Menariknya, Fynn telah berjaya menyusukan Sakti. Syabas kepada Fynn kerana berusaha memberikan susu ibu kepada anak! Sebelum ini, Fynn telah memiliki seorang anak angkat lelaki bernama Arjuna.
DATO’ FAZLEY YAAKOB
Penyanyi dan Masterchef Selebriti 2012, Dato’ Fazley Yaakob baru menimang cahaya mata keempatnya pada 5 Oktober 2017. Ia merupakan kelahiran yang dinanti-nantikan oleh beliau dan isteri, Datin Azrene Soraya Ahmad setelah memiliki tiga anak lelaki. Bayi perempuan ini diberi nama Alayna Selma atau panggilan mesranya ialah Ellie. Dato’ Fazley juga banyak berkongsi video rutin hariannya menguruskan Ellie seperti memandikan, memberikan susu dan sebagainya.
A post shared by Dato' Fazley Yaakob (@fazleyyaakob) on
AMYRA ROSLI & AMAR BAHARIN
Pasangan pelakon, Amyra Rosli dan Amar Baharin baru-baru ini. Amyra yang selamat melahirkan bayi sulung lelaki pada 15 Oktober. Bayi lelaki sulung ini sudah pun memiliki akaun Instagram @amyramarjr. Paling manis apabila Amar menghadiahkan Amyra sebuah kereta selepas Amyra bersalin. So sweet!
Kepada ibu bapa yang baru menyambut kelahiran cahayata mata ini, tahniah Pa&Ma ucapkan kepada anda semua!
Kita memang sedia maklum makanan ringan (jajan) sememangnya tiada khasiat langsung untuk tubuh badan. Tetapi keenakan jajan membuatkan kita terlupa tentang bahayanya kandungan bahan yang terdapat dalam makanan ringan ini.
Elak perkenalkan makanan ringan atau jajan pada anak anda terutama yang masih kecil. Ini kerana ia akan menganggu pertumbuhan si manja anda. Anak-anak seharusnya mendapatkan makanan yang sebenar dan sihat untuk perkembangan yang baik. Kenapa kita harus elak makanan ringan ini? Ikuti perkongsian daripada Dr Rizal Abu Bakar.
Waktu itu aku sedang menuils laporan. Tengah kusyuk menulis, terdengar namaku disebut. Dr Andy sudah berada di sisi ketika aku berpaling. Dengan penuh teruja dia mengajak aku ke lab.
Dr Andy adalah pakar neuropsikiatri. Hampir tiga dekad menabur bakti dalam dunia psikiatri. Pendekatannya sedikit berbeza.
Apabila tidak sama pasti mengundang jelek bicara. Ramai jadi tukang kutuk. Tukang fitnah.
Sehingga Dr Andy dihadap ke lembaga disiplin bidang perubatan. Dr Andy tidak berundur. Tidak kendur.
Ketika orang lain mengasing diri, Dr Andy keluarkan data saintifik. Terus dengan dunia imbasan otak
Ya, dulunya tidak pernah rawatan psikiatri gunakan imbasan otak. Biasanya Talk Therapy. Dia melawan arus.
Kini dia dihormati. Khidmatnya ditagih. Pendapatnya jutaan nilaiannya.
Keluar dari bilik kami berjalan beriringan. Dr Andy tunjukkan hasil imbasan otak Jay. Seorang pesakit berusia 19 tahun.
Dia tunjukkan bahagian Hippocampus. Pusat memori manusia. Aneh. Hippocampus Jay lebih kecil saiznya. Dr. Andy bertanya kepadaku. Apakah punca Pusat Memori ini mengecil.
Berat soalan ini. Aku berfikir sejenak. Mencari jawapan yang terbenam dalam subconscious mind.
Dengan tenang aku menjawab. Puncanya PUSAT MEMORI MENGECIL ialah MAKANAN RINGAN atau JAJAN.
“Betul,” kata Dr Andy. “Spot on,” tambahnya lagi lebih teruja wajahnya kali ini.
Jay selalu habiskan masa dengan makanan ringan. Berjajan sahaja. Pada jajan ada pewarna. Ada perasa.
Pada jajan ada bermacam bahan kimia. Semuanya mengakis. Semuanya merosakkan.
Bagaimana mahu belajar apabila pusat memori makin mengecil? Bagaimana dapat jadi pintar terdidik apabila OTAK DIRACUN JAJAN setiap hari?
sekarang!
