Masalah anak-anak tidur lambat sering diperkatakan oleh ibu bapa. Lebih-lebih lagi ketika menyambut Hari Raya. Jumlah purata jam yang diperlukan untuk kanak-kanak yang berusia empat hingga enam tahun berehat untuk tidur ialah antara 10 jam hingga 11 jam. Jika kurang daripada itu, anak boleh mengamuk dan buat perangai. Confirm ganggu mood hari raya. Jom cuba tip mudah ini.
Ads
1.JADUAL
Anda perlu bertegas dengan peraturan waktu tidur dengan anak anda. Perlu diingat sebenarnya kanak-kanak menguji ibu bapa jika selalu mengikut kehendaknya. Katakan walaupun raya ,tetap kena tidur awal.
2. TIDAK IKUT PERMINTAAN ANAK
Cuba tidak melayani kehendak anak apabila disuruh tidur. Contohnya meminta tunggu sebentar kerana belum habis bermain atau menonton televisyen. Kanak-kanak yang mempunyai masalah untuk tidur akan menguji anda dengan membuat berbagai permintaan sebagai helah untuk melewatkan masa.
3. BILIK TIDUR
Memang susah nak suruh tidur lebih-lebih lagi ada saudara mara.Tetapi anda kena tegas. Tumpang bilik sesiap dulu, jika di kampung anak tidur di ruang tamu. Masa ini, anak anda tidak dibenarkan bangun dari katil atau meninggalkan bilik tidur. Jangan pedulikan protes atau rungutan anak anda dan kurangkan interaksi dengan anak anda.
4.BERI PUJIAN
Sentiasa memberi pujian jika anak anda sudah mahu bergerak ke arah tempat tidur. Temani sebentar sambil memberi dorongan ketika anak anda berada di tempat tidur. Kata-kata semangat dan pujian menjadikan dia memahami kepentingan tidur. Contohnya memberitahu jika tidur awal, esok boleh bangun awal pergi beraya.
5. BACA BUKU
Walaupun raya, jangan lupa rutin harian anda. sebaik-baiknya anda digalakkan membacakan sebuah buku yang digemari sebelum tidur. Secara tidak langsung dapat merehatkan minda anak dengan membacakan buku cerita.
6. TUTUP TELEVISYEN
Masalahnya jika berkumpul masa hari raya ini, tentu ada yang menonton televisyen hingga larut malam. Semua pihak hendaklah bekerja sama. Waktu menonton televisyen hendaklah dihadkan. Pengaruh persekitaran agak menyulitkan untuk melaksanakan rutin tidur kepada anak yang berusia 5 tahun dan juga anak-anak kecil yang lain.
Ads
Ads
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Berkebun antara aktiviti yang memberikan banyak manfaat kepada anak-anak. Proses seperti menanam, menyiram, menyentuh tanah semuanya ada kaitan dengan motor halus anak-anak.
Kebanyakan mereka menikmati waktu-waktu berkebun di luar rumah dengan menggali tanah, menggembur tanah, mengotorkan baju, meneroka penemuan baru dan menghayati proses pembesaran tanaman mereka. Kanak-kanak boleh belajar kemahiran baru, bergembira, bermain dan membina keyakinan diri dengan menghabiskan banyak masa di kebun tanaman untuk menanam sendiri tanaman untuk makanan mereka sendiri.
Berkebun adalah satu proses pembelajaran dan ia turut mengembangkan kemahiran baru si comel termasuklah:
1. TANGGUNGJAWAB
Ia melatih sifat bertanggung jawab pada diri mereka untuk menjaga tanaman daripada sekecil-kecil biji benih sehinggalah pokok tumbuh membesar.
2. MEMAHAMI
Mereka akan mula belajar tentang sebab dan akibat. Tumbuh-tumbuhan perlukan air, jika mereka tidak menyiram pokok, pasti ia akan layu dan mati. Jika mereka tidak bersihkan rumpai-rumpai lain di sekeliling pokok, pasti rumpai-rumpai itu akan bersaing untuk mendapatkan air dan nutrien untuk hidup juga. Si comel secara tidak langsung akan belajar ilmu tumbuh-tumbuhan, serangga perosak, cuaca, persekitaran dan nutrien.
3. CINTA ALAM
Berkebun boleh memberi peluang dan pendedahan kepada si comel untuk belajar mengenali, menghargai dan menyayangi alam sekitar. Aktiviti ini boleh membuang rasa geli kanak-kanak dengan tanah dan cacing.
4. KERJASAMA
Bercucuk tanam baik untuk kesihatan fizikal si comel. Ia adalah satu terapi yang merangsang kesihatan fizikal dan emosi kanak-kanak. Apa yang penting, kanak-kanak akan belajar untuk bekerja secara berkumpulan dan tolong-menolong berbahagi tugas ketika bercucuk tanam.
5. SABAR
Pokok memerlukan perhatian untuk tumbuh subur. Jika dibiarkan sahaja tanpa disiram, dijaga mahupun dipantau, ia pasti akan terbiar ataupun mati. Ia melatih si comel untuk sabar menunggu setiap fasa perkembangan pokok yang ditanam oleh tangan mereka sendiri. Jika mereka tidak sabar dengan menyiram air sebanyak-banyaknya, pasti pokok akan mati kelemasan juga.
6. RANGSANGAN DERIA
Deria simanja masih baru dan memerlukan rangsangan yang berterusan. Aktiviti ini mampu merangsang deria terutama sentuhan dan bau. Mereka mampu mengenali apa itu kasar, lembut, busuk dan cantik. Ini adalah pembelajaran secara semulajadi yang tiada nilai harganya,
Berkebun adalah aktiviti menyeronokkan dan baik untuk kanak-kanak. Bermain dalam kotoran mungkin perkara pertama yang menarik kanak-kanak untuk berkebun, tetapi proses itu mengandung manafaat yang banyak untuk mereka dan seisi keluarga. Selamat bercucuk tanam!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Seiring dengan peningkatan usia si manja, perkembangan sosial kanak kanak juga perlu diperluaskan. Terdapat 7 skil perkembangan sosial anak yang perlu anda terapkan dalam diri mereka.
Perkembangan sosial kanak kanak
Kanak-kanak yang mempunyai perkembangan sosial yang seimbang pastinya akan memiliki hubungan dengan rakan sebaya yang lebih baik. Ini kerana ia membantu kanak-kanak untuk mudah berinteraksi dan bergaul bersama rakan mereka.
Namun, manfaat perkembangan sosial anak tidak terhenti setakat untuk penerimaan sosial semata-mata. Sudah pastinya ia menawarkan beberapa manfaat lain untuk kehidupan si kecil.
Sebagai contoh, dalam 1 kajian yang dilakukan pada tahun 2019 mendapati, kanak-kanak yang dihantar ke pusat asuhan dan mempunyai kemahiran sosial yang baik akan kurang mengalami tekanan.
Berada jauh daripada keluarga mungkin akan memberikan tekanan kepada kanak-kanak, ditambah pula dengan kurangnya skil sosial mengakibatkan tekanan itu semakin membebankan.
Penyelidik menyifatkan kanak-kanak akan mengalami penurunan hormon kortisol apabila mereka mempelajari kemahiran sosial baharu. Malahan, kanak-kanak yang mudah bergaul dengan rakan sebaya akan mudah memperolehi kawan baharu.
Jadi ini bererti skil sosial pada kanak-kanak adalah penting. Tetapi, bagaimana ingin membentuk perkembangan sosial kanak-kanak?
Pembentukan skil sosial kanak-kanak
Skil sosial adalah kemahiran yang kita gunakan setiap hari bagi berinteraksi dan berkomunikasi dengan individu lain. Ia termasuk komunikasi lisan dan bukan lisan seperti ucapan, isyarat, ekspresi wajah dan bahasa badan. Pengetahuan tentang peraturan bertulis dan yang diaplikasi dalam kehidupan seharian membolehkan seseorang individu untuk memiliki kemahiran sosial yang kukuh.
Begitu jugalah kepada kanak-kanak, kemahiran sosial adalah penting untuk membolehkan mereka berinteraksi dengan bukan sahaja rakan sebaya, bahkan melibatkan individu di sekeliling mereka.
7 skil sosial kanak-kanak yang penting
Kanak-kanak yang kurang kemahiran sosial dan emosi cenderung untuk mengalami isu seperti buli, perhubungan harian dan juga melibatkan undang-undang. Mereka juga dikatakan akan lebih bergantung kepada bantuan sekeliling.
Berita baiknya, perkembangan sosial merupakan 1 perkara yang boleh diajar. Jika anda berasakan si kecil mungkin kurang kemahiran sosial, jangan risau! Anda tidak pernah terlewat untuk mendidik mereka.
Berikut disenaraikan 7 kemahiran sosial yang perlu diterapkan dalam diri anak anda:
Berkongsi
Kesanggupan untuk berkongsi makanan atau permainan adalah antara cara terbaik membantu si kecil untuk mempunyai dan kekal berkawan. Berdasarkan kajian pada tahun 2010 yang diterbitkan dalam Psychological Science, kanak-kanak seawal usia 2 tahun akan menunjukkan keinginan untuk berkongsi dengan individu lain hanya apabila sumber yang mereka miliki banyak.
Kanak-kanak pada usia 3 hingga 6 tahun akan lebih mementingkan diri daripada berkongsi apabila sumber yang dimiliki sedikit. Pada usia 7 atau 8 tahun, kebanyakan kanak-kanak lebih prihatin dan bersedia berkongsi.
Secara keseluruhan, kajian menunjukkan kanak-kanak yang berkeyakinan diri lebih mudah berkongsi. Tindakan tersebut juga membuatkan mereka berasa lebih baik tentang diri mereka. Jadi ajarkan anak anda berkongsi untuk tingkatkan rasa yakin dalam diri mereka
Bekerjasama
Ia melibatkan kerjasama bagi mencapai matlamat. Kanak-kanak yang bekerjasama akan lebih mematuhi permintaan individu lain. Mereka juga akan menyumbang, mengambil bahagian dan membantu.
Pada usia 3 ½ tahun, kanak-kanak boleh mula bekerjasama dengan rakan sebaya bagi matlamat yang sama. Ia mungkin sekadar melibatkan kerjasama untuk membina menara mainan bersama-sama.
Ada kanak-kanak mungkin akan mengambil posisi sebagai pemimpin, sementara yang lain akan lebih selesa sebagai pengikut. Apa pun, bekerjsama adalah 1 peluang untuk anak-anak belajar tentang diri mereka.
Mendengar
Bukan sekadar duduk diam semata-mata, tetapi ia melibatkan proses penyerapan maklumat yang disampaikan seseorang. Mendengar adalah 1 komponen penting dalam komunikasi sihat.
Ini merupakan antara kemahiran sosial kanak-kanak yang perlu ditekankan dalam kehidupan si kecil. Ia dapat membantu anak untuk lebih berjaya di sekolah dengan kemampuan mendengar apa yang disampaikan guru.
Mengikuti arahan
Kanak-kanak yang sukar mengikuti arahan adalah lebih cenderung untuk mengalami masalah kemudian hari. Disebabkan itu, adalah penting untuk si kecil mempunyai keupayaan menerima dan mengikuti arahan. Jika anak melakukan kesilapan daripada arahan yang diberikan, ia adalah normal.
Ini kerana kanak-kanak sememangnya mudah terganggu dan lupa apa yang harus mereka lakukan. Anggap kesilapan tersebut sebagai cara mempertajamkan kemahiran mereka.
Hak privasi
Kanak-kanak mungkin sukar memahami apa itu hak privasi tetapi itu tidak bermakna mereka boleh berbuat sesuka hati mereka. Atas sebab itu adalah penting untuk mengajar anak menghormati hak privasi individu. Sebagai contoh, anda boleh mengajar si kecil untuk mengetuk pintu yang tertutup sebelum membukanya.
Komunikasi mata
Hubungan mata ketika berkomunikasi adalah 1 skil sosial kanak-kanak yang perlu dipupuk. Anak anda mungkin malu, tetapi terangkan kepada mereka pentingnya untuk membuat hubungan mata ketika berkomunikasi. Ia mungkin sukar, tetapi anda boleh memberikan galakkan dan pujian kepada anak jika mereka berjaya membuat hubungan mata apabila bercakap dengan seseorang.
Mempunyai adab
Ucapan terima kasih, maaf dan tolong merupakan antara adab yang paling penting dalam kehidupan seseorang, khususnya si kecil. Ia membantu si kecil mendapatkan pujian yang sewajarnya apabila mereka berjaya melakukannya tanpa sebarang paksaan. Sudah tentu ia memerlukan kesabaran. Tetapi percayalah ia merupakan perkembangan sosial anak paling utama yang perlu sentiasa diterapkan dalam kehidupan.
Sentiasa mengingatkan si kecil
Ia adalah normal untuk si manja terlupa apa yang telah anda ajarkan kepada mereka. Usah marah, sebaliknya tegurlah dengan cara yang baik dan berhemah. Sentiasa mengingatkan mereka tentang kepentingan skil sosial dalam kehidupan mereka.
_
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Peranan ibu ayah dalam kehidupan anak-anak sangat besar. Setiap apa yang kita sediakan untuk anak menentukan masa depan mereka. Itulah sebabnya kita dianggap seperti SUPERHERO pada mereka. Dengan hanya RM20, banyak ilmu yang akan mama papa dapat. Yang paling best, akan dapat AKAUN SSPN secara automatik!
Batuk pada kanak-kanak memang buat ibu ayah rasa risau. Tambah pula bila dengar suara anak tersekat-sekat waktu tidur malam, hati jadi sebak. Sebenarnya, batuk bukan sekadar gangguan kecil ia boleh buat anak letih, susah makan dan tak cukup rehat. Jangan terus panik ya, ada beberapa cara semula jadi yang boleh bantu anak rasa lebih lega.
Air suam bukan saja menyegarkan, malah boleh lembutkan tekak yang gatal akibat batuk. Ibu ayah boleh letakkan botol air kecil berdekatan anak, supaya mereka mudah capai bila rasa tekak kering.
Madu terkenal sebagai penawar semula jadi. Satu sudu kecil sebelum tidur boleh bantu redakan batuk dan memberi anak tidur yang lebih lena. Tapi ingat ya, madu hanya sesuai untuk anak berusia setahun ke atas.
Kalau anak batuk berkahak, cuba bawa mereka duduk dalam bilik mandi dengan wap air panas sekejap. Wap ini akan longgarkan kahak dan bantu anak bernafas lebih lega.
Ibu ayah boleh lapik bantal tambahan untuk elakkan kahak terkumpul ketika anak baring. Cara ini sangat membantu untuk kurangkan batuk waktu malam.
Walaupun anak suka kudapan manis, cuba hadkan sementara waktu. Gula dan minyak boleh buat batuk jadi lebih teruk. Gantikan dengan buah-buahan segar atau sup panas yang menyelerakan.
Jika rumah ada penghawa dingin, udara biasanya kering. Ini boleh buat tekak anak jadi lebih gatal. Humidifier atau mangkuk berisi air panas dalam bilik boleh bantu lembapkan udara.
Petua ini sesuai untuk batuk ringan, tapi jika batuk anak berlarutan lebih seminggu, atau disertai dengan demam tinggi, sesak nafas dan hilang selera makan, segera bawa anak berjumpa doktor. Kesihatan anak jangan sesekali dipandang ringan.
Ingat ya ibu ayah, anak kecil perlukan perhatian penuh. Walaupun nampak remeh, batuk boleh buat mereka tidak selesa. Dengan penjagaan rapi dan kasih sayang, insya-Allah anak cepat sembuh dan kembali aktif seperti biasa.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ramai tak sedar bau “fresh” pada pakaian sebenarnya datang daripada bahan kimia tekstil. Ketahui sebab pakar sarankan ibu bapa basuh baju baru anak sebelum dipakai.