Anak Susah Tidur Sebelum 10 Malam, Biasakan Pijak Tanah Atau Rumput Waktu Petang

Siapa tak stres bila orang asyik bandingkan anak kita dengan anak dia. Walaupun perkembangan setiap anak berbeza tapi kalau syak anak lewat perkembangan segera bawa jumpa doktor.

Anak-anak zaman sekarang tak bermain macam anak dulu-dulu. Jadi kalau nampak anak lewat perkembangan jangan hanya sedapkan hati dengar pujukan sesetengh cakap orang tua-tua yang akan cakap perkembangan kita waktu kecil dulu pun lambat.

Kanak-kanak dulu tak membesar dengan gajet 24 jam, mereka lebih banyak menghabiskan masa bermain di luar rumah dengan melakukan pelbagai aktiviti melibatkan pergerakan fizikal. Berbanding anak-anak zaman sekarang lebih ramai yang bermain di dalam rumah dan hanya berinteraksi dengan gajet sahaja. Jadi, jika lewat perkembangan ibu ayah jangan hanya tunggu dan lihat sahaja.

Perkongsian daripada seorang Terapis Cara Kerja, Liyana Raya seperti dikongsi dalam facebook patut dijadikan panduan oleh semua ibu bapa yang ada anak di zaman digital ini.

“Alah…biasa la tu, lambat sikit, nanti normal lah budak tu.. ”

Statement yang selalu kita dengar dari seorang ibu kepada anaknya berkaitan cucu mereka.

“Ko dulu pun lambat jugak,merangkak, berjalan pun lambat, tp normal je ko hari ini…”

Soalannya ialah: Sama ke zaman parents kita membesarkan kita dulu, dengan zaman sekarang ni??

Awak dulu-dulu mak bapak bagi gajet ke kalau nak suruh duduk diam?

Awak dulu main sorang-sorang ke dalam rumah masa mak memasak kat dapur?

Awak dulu duduk kat sofa@kerusi then slide-slide di screen ke selama 2 – 3 jam sehari?

Kemon lah…

Kalaun dibandingkan dulu dan sekarang, almost 90% cara bermain kanak-kanak tu dah berbeza, baik dari segi jenis aktiviti @ pergerakan, baik dari segi bermain secara individu @ berkumpulan, baik dari segi jenis kawasan persekitaran dan macam-macam lagi.

Bermain sekarang lebih pasif dari dulu-dulu.

Dulu-dulu

Bila sebut je main, yang pastinya outdoor, means dia melibatkan pergerakan motor kasar (gross motor). Main apa? Main kejor, main panjat-panjat, main sembunyi-sembunyi, main baling selipar pun boleh (sekarang banyak main indoor je)

Adakalanya aktiviti bermain mix lelaki dan perempuan.. Normal je kanak-kanak lelaki main masak-masak, role dia sebagai ayah, gi kerja dan cari duit, tak pun role sebagai abang, tolong mak dan kakak pergi kedai untuk beli apa-apa barang yang nak dimasak tu.

(Indah sungguh “bermain” dulu-dulu)

STOP jap, tu cerita dulu-dulu!

Hari ini punya cerita macam mana pulak dengan anak-anak atau cucu kita?

Hari ni, kanak-kanak duduk di sofa, slide-slide jari je 3 – 4 jam (sel-sel otak kurang berhubung sebab pasif dan duduk je)

Parents sendiri pun dah tahu apa bezanya kan?

Disebabkan bezanya cara bermain dulu dan hari ini, statistik pun membuktikan makin ramai kanak-kanak yang didiagnoskan dengan “developmental delay” @ lewat perkembangan.

Apa yang pelu dibuat sekiranya anak-anak anda mengalami kelewatan perkembangan ini? Ada rawatan ke tidak?

Rawatan awal kepada kanak-kanak yang kurang rangsangan atau ada terlihat sedikit kelewatan dalam perkembangan mereka adalah sangat penting.

Buang perasaan “denial” dengan mengatakan :

“Ah, anak masih kecil lagi. Tak perlu risaulah walaupun perkembangan tak sama dengan rakan sebaya yang lain. Nanti dia membesar, akan elok la tu.”

Buang semua tu zaman kini tak sama macam zaman dulu lagi dah.

Apa parents perlu buat:

Coretan dari Occupational Therapist.

Sumber: Adik Edutoys

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Dalam usaha melahirkan anak yang bijak, banyak usaha yang perlu dilakukan. Salah satu usaha yang boleh dibuat ialah dengan membaca kepada anak. Berdasarkan kajian yang telah dilakukan oleh pakar neurosains di Barat, Erin Clabough, anda tidak boleh sekadar membaca ayat-ayat yang terkandung di dalam bahan bacaan kepada anak. Sebaliknya, anda perlu sama-sama membaca dengannya. Dengan cara ini, ia dapat derangsang kreativiti dan membentuk daya inteleknya.

Sebagai permulaan, anda boleh sekadar membaca kepada anak. Lakukannya sejak anak itu bayi lagi seperti kebanyakan ibu bapa lain lakukan iaitu membaca ketika anak mahu tidur di waktu malam. Tidak mengapa, jika ada masa, lakukannya pada waktu senggang pula.

Apabila anak meningkat usia, sudah mengenal huruf dan boleh membaca perkataaan-perkataan ringkas, barulah anda mula baca bersama-sama dengan anak anda. Berikut adalah antara manfaat yang bakal anda peroleh jika membuat amalan  ini bersama dengan anak anda.

1. Cemerlang dalam akademik

Membaca memperluaskan pengetahuan. Jadi, anak yang suka membaca akan dapat pelbagai ilmu daripada pembacaannya. Dengan yang demikian, anak anda pasti banyak pengetahuan dan dapat menjadi seorang cemerlang dalam bidang akademiknya.

2. Mahir berkomunikasi

Menerusi pemerhatian terhadap watak-watak yang ada di dalam bahan bacaan yang dibaca oleh anak, dia dapat merangsang kemahiran berkomunikasinya secara tidak langsung. Selain daripada itu, apabila dia tidak memahami sesuatu perkara melalui pembacaan, dia akan bertanya dan terus bertanya untuk mendapatkan jawapan untuk semua kemusykilannya.

3. Rangsang pemikiran logik

Apabila kerap didedahkan kepada pelbagai situasi yang terdapat di dalam bahan bacaan, anak anda akan mengembangkan kemampuannya untuk memahami sesuatu perkara sama ada logil atau sebaliknya. Menerusi pembacaan juga dia akan mengenali konsep sebab dan akibat.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Banyak perkongsian tips keibubapaan mengajar ibu ayah supaya kurangkan rasa marah pada anak kecil. Tapi majoriti yang bergelar ibu bapa mesti akan marah pada anak-anak bila mereka buat nakal. Itu memang tindakan normal kan?

Biasanya lepas marahkan anak, ibu dan ayah akan rasa menyesal terutama kalau marah diikuti dengan tengking atau pukulan.

Tapi macam mana cara terbaik untuk elakkan daripada cepat marah si kecil? Masing-masing mesti ada cara tersendiri yang diamalkan tetapi tak salah untuk mencontohi kaedah ibu bapa lain kalau ianya bagus untuk kita dan anak.

Kaedah mengawal rasa nak marah anak yang dikongsi oleh Puan Maznah Ibrahim ini mungkin boleh kita contohi supaya sama-sama kita menjadi ibu bapa yang hebat untuk melahirkan anak-anak yang cemerlang dunia akhirat.

Teknik kawan saya: bila nak marah je ingat kalau la anak ni tak ada esok macam mana hidup kita. Pernah orang kematian anak kecil kan, minta dijauhkan. Anak ni ahli syurga. Tak wajar dimarahi atas kesalahan kecil walau diingat berulang kali.

Teknik Ibu Rose: sama, pandang wajah anak, ingat balik. Nanti kita tua adakah kita nak dimarah oleh anak pula? Sekarang tangan kecil anak tidak kuat memegang gelas dan jatuh tumpah pecah, esok kita tua, tangan tua kita tak larat pegang dan cawan pecah. Nak ke anak pula balas macam apa kita buat kat dia masa kecik. Walau dia tak berniat balas, namun sub concious mind dia terikut apa kita treat dia masa kecil-kecil dulu.

Teknik saya: saya tarik nafas, dan terus buat je apa yang saya perlu buat. Contoh lap lantai ke, angkat barang ke dapur ke dan lain-lain, then come back kepada anak dan beritau apa yang kita nak dia buat dengan betul. Teknik Nabi tunjukkan cara yang betul, elak marah, kemudian anak akan cuba buat seperti apa kita tunjukkan. So lepas tu puji terus. Anak akan belajar lebih baik begitu untuk tidak silap.

Nak uji ibu ayah

Kadangkala anak sengaja buat silap sebab suka tengok reaksi kita (hormon stress keluar kan, ia kelihatan sangat menarik perhatian), or sebab anak nakkan perhatian, terutama yang dah beradik. Buat baik dan betul, ibu biasa-biasa aja tak heran. Tapi bila aku buat salah ibu beri perhatian laa… so dia tends to buat yang kita confirm akan marah.

Caranya gantikan dengan pujian apabila dia buat sesuatu yang baik walau kebaikan kecil. Puji melambung nada tinggi excited sama macam marah tu, insyaAllah anak akan pilih untuk bertingkahlaku baik sebab dapat reaksi menarik ibu malah jauh lebih positif perasaan yang dia alami, insyaAllah.

Muhasabah dan refleksi diri. Aku ni marah sebab apa sebenarnya lebih kepada penat nak mengelap lantai dan frust sebab dia tak dengar kata or memang marah sebab perlakuan silap anak kecil? Biasanya ia adalah kerana perasaan sendiri iaitu penat dan frust jadi marah, bukan kerana kesalahan si kecil. Maka ia bermakna emosi kita diapi-apikan lagi oleh iblis syaitan.

Ingat yang iblis ni sangat sistematik dan berperancangan. Mereka suka bila kita lemah dengan emosi marah dan marah anak kecil Islam kita. Mereka suka tengok generasi Islam kita ni dikuasai emosi negatif, agar generasi kita lemah dan kalah dengan emosi dan gagal bangkitkan islam dengan aman, toleransi dan berhemah kerana kanak-kanak hari ini adalah leader kepada dunia akan datang, ingat tu.

Bermaksud apabila marah, ia lebih kepada marah dan kecewa terhadap diri sendiri, bukan kerana anak silap. Ia lebih kepada silap diri sendiri atau kelukaan semasa kecil yang masih berbuku dan tertanam dalam diri belum terubat dan diubati. Maka healing process terbaik ialah kaedah spiritual, mohon pada Allah untuk memaafkan individu pernah marah kita dan individu yang kita marah kepadanya.

Let go. Lepaskan, insyaAllah bila beban dalam jiwa dah lepas, kita akan sangat ringan dan mudah nak curahkan kasih sayang dan layanan baik kepada si kecil. Bermaksud mudah nak apply teknik baru selain teknik marah yang dah ter ‘register’ lama dalam brain kita sejak 0-6 tahun usia kita. Bukankah 90% otak dewasa sudah terbentuk semasa mereka kanak-kanak  berusia 0-5 thun dan 80% ialah 0-2 tahun?

Maka segala gaya cara sikap kita, dah terbentuk dalam brain semasa kecil yang masih belum mampu memahami dengan kognitif rasional lagi. Ia jadi spontan gayanya bila dah besar sebab dah spontan rakam dalam otak kita sejak awal lagi jadi image dan tonjolkan semula. Rakam dan play semula.

Kadangkala ibu marah dengan suami yang meninggalkan or buat salah, tanpa sedar terlepas pada anak walau kesalahan kecil dia lakukan.

Kadangkala ibu marah kerana pernah dimarahi ibunya or kakaknya or abgnya semasa kecil, jadi anger itu ter project kepada anak kecil yang di bawah pengaruh kuasa ibu kerana anak kecil itu sahaja yang dia boleh terkam/cengkam, ibu or kakak nya itu besar, lebih tua dan dah jauh, segan je nak balas balik sekarang, kan.

Jadi proses kaunseling terapi kadangkala membantu untuk bab healing , proses dan let go ini. Boleh jumpa mana-mana individu yang berkemahiran jika perlu seseorang untuk guide diri. Jika segan tak mengapa. Niat, doakan, cari bahan bacaan lagi, boleh buat proses sendiri. Doa semula agar dipermudahkan Allah, insyaAllah boleh sesangat sebab kita sangat berkehendak nak berubah ke arah lebih baik, Allah mudahkan. Buangkan yang buruk dah telah tertanam tanpa kita sedar.

Sumber: maznahibrahimcorner.blogspot.my

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!