Anak usia 3 tahun ke atas peniru no 1 mak ayah? Jika ada tak kena cepat cari penyelesaiannya. Macam tak percaya tapi inilah hakikatnya. Ini kerana ibu bapa adalah orang yang diperhatikan setiap hari oleh anak-anak. Bukan setakat perhati tapi juga meniru tingkah laku ibu bapa. Lebih-lebih lagi jika ada anak yang usianya 3 tahun ke atas, yang dah pandai memerhati dan meniru perlakuan.
Bukan setakat tingkah laku, tapi bahasa dan tutur kata juga turut ditiru. Menakutkan bila difikir-fikir. Yelah kadang-kadang kita sendiri tak dapat kawal perkataan yang keluar dari mulut.
Jadi setiap keputusan yang kita buat, setiap perkataan yang kita ucap, setiap tindakan yang kita ambil semuanya di bawah pemerhatian. Oleh siapa? Anak kita sendiri. Anak kita belajar dari kita. Sama ada positif atau negatif semuanya ditiru. Melalui blog Puan Nurul Aziyana, beliau telah berkongsi maklumat yang berguna untuk peringatan kita sebagai ibu bapa.
7 perangai anak akan belajar atau tiru dari ibu bapa adalah:
Bagaimana cara bapa layan ibu
Jika bapa adalah jenis yang loving, caring, supportive layan ibu dengan hormat dan bermaruah, anak-anak akan buat benda yang sama pada isterinya nanti.
Ads
Tetapi kalau sebaliknya, memang tak mustahil dia akan buat seperti itu pada isterinya. Bila dia di ajar dengan keganasan, tak mustahil dia pun akan jadi ganas.
Bagaimana ibu bapa menguruskan wang
Kalau kita ni jenis boros, belanja ikut suka, anak pun insya-Allah jenis suka boros juga. Tapi kalau kita ajar mereka menyimpan duit sejak kecil dan uruskan wang dengan bijak, sampai besar pandailah mereka uruskan perbelanjaan.
Ads
Bagaimana ibu bapa layan orang lain
Kalau kita suka merendah-rendahkan orang dan memarahi dengan bahasa kasar tak mustahil anak akan berperangai sama apabila dah besar. Terutamanya apabila dalam kereta dan kita terperangkap dalam jem, lepas tu maki orang sebab bawa kereta terlalu perlahan.Awas! anak akan dengar apa yang keluar dari mulut kita. Sama juga bila kita herdik orang di restoran kerana servis yang lambat.
Bagaimana ibu bapa tunjukkan tanda hormat pada orang lebih tua
Jika kita kurang ajar pada orang yang lebih tua dan berumur atau sentiasa melemparkan kata-kata kasar anak-anak kita juga akan membesar dengan kurangnya rasa hormat kepada orang yang lebih dewasa termasuklah kita sendiri sebagai mak ayahnya.
Kejujuran ibu dan ayah
Anak-anak akan tahu kalau kita menipu. Mereka tahu jika kita cakap lain tapi buat lain. Cakap tak serupa bikin. Kalau sentiasa cakap tak betul, lama kelamaan anak-anak juga akan mula menipu kerana mereka sudah terbiasa dengan perlakuan yang tidak jujur.
Ads
Ukuran disiplin dalam menjalani kehidupan
Kalau kita makan banyak, selalu membazir, anak-anak juga akan terbiasa dengan keadaan macam tu. Mereka tidak akan menghargai yang sedikit. Lambat laun perasaan tamak juga mungkin akan bersarang dalam kehidupan mereka.
Walau bagaimanapun, jika kita pilih untuk menjalani kehidupan yang berdisiplin, anak-anak kita akan buat pilihan lebih baik (dan sihat) dengan kehidupan mereka.
Sifat pemurah
Kalau kita selalu terlibat dengan kerja-kerja amal, bersedekah, amalan-amalan baik ini juga akan diikuti oleh anak-anak.Apa lagi kalau kita turut libatkan anak-anak dalam perkara ini contohnya hasil pengumpulan duit tabungan mereka, kita agihkan untuk tujuan sedekah.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Seorang wanita baru-baru ini meluahkan rasa terkejut selepas melakukan pemeriksaan mengejut ke atas telefon bimbit anak saudaranya yang masih bersekolah rendah. Apa yang ditemui bukan sekadar kandungan lucah, tetapi bukti hubungan sejenis yang aktif di laman media sosial.
Trend yang pada asalnya hanya sekadar hiburan di TikTok ‘favourite senior & junior’, kini semakin terpesong daripada maksud asalnya. Ada pula yang mula berpasangan, memanggil ‘sayang’, malah secara terbuka mengisytiharkan hubungan mereka.
Ini bukan kes terpencil. Pakar psikologi dan kaunselor keluarga sendiri mengakui peningkatan kes kanak-kanak yang terjebak dalam isu orientasi seksual yang menyimpang pada usia yang sepatutnya masih polos. Perkembangan teknologi, pengaruh media sosial, kekangan masa ibu bapa, serta kurangnya pendidikan seksual yang berteraskan nilai moral dan agama menjadi antara punca utama.
Pengaruh Kandungan Tidak Terkawal
Akses kepada telefon pintar tanpa had membolehkan anak-anak melayari kandungan di luar tahap pemahaman dan kematangan mereka. Algoritma media sosial pula cenderung menayangkan kandungan yang sering dilihat semula, sekaligus menjadikan pendedahan berulang terhadap isu seksual satu perkara biasa.
Kekurangan Pendidikan Seksual Yang Sesuai
Ramai ibu bapa beranggapan bahawa bercakap soal seksualiti dengan anak-anak masih terlalu awal, sedangkan kanak-kanak kini lebih cepat matang kerana didedahkan kepada dunia digital.
Kurangnya Perhatian dan Pemantauan
Dalam kesibukan kerja dan komitmen harian, ramai ibu bapa menyerahkan telefon kepada anak-anak atas dasar keperluan atau untuk mendiamkan mereka. Namun, tanpa kawalan, telefon pintar boleh menjadi ‘guru palsu’ yang membentuk fikiran dan keinginan mereka secara senyap.
Pengaruh Rakan Sebaya
Budaya berkongsi dan mencuba perkara baharu dalam kalangan rakan sebaya boleh mempengaruhi anak-anak untuk meniru atau ‘mengikut trend’ demi penerimaan sosial.
Walaupun memberi telefon kepada anak atas alasan keselamatan itu munasabah, tanggungjawab terhadap penggunaannya tidak boleh diabaikan. Berikut ialah beberapa cadangan yang boleh dilaksanakan:
Anak Sekolah Rendah (6–12 tahun)
Kawal Gajet Secara Aktif: Hadkan masa skrin kepada 1–2 jam sehari dan hanya benarkan akses kepada aplikasi atau laman web yang telah diluluskan.
Gunakan ‘Parental Control’ dan Aplikasi Penapis: Aplikasi seperti Google Family Link atau YouTube Kids amat berguna untuk peringkat ini.
Periksa Peranti Secara Berkala: Lakukan spot-check terhadap telefon, tablet atau laptop anak secara terbuka — bukan untuk ‘mengintip’, tetapi sebagai satu bentuk tanggungjawab bersama.
Ajar Tentang Privasi Diri: Didik anak tentang sentuhan selamat, sempadan peribadi, dan kenapa mereka tidak boleh berkongsi gambar tubuh dengan sesiapa pun.
Anak Sekolah Menengah (13–17 tahun)
Berhenti Kawal, Mulakan Percaya Tapi Dengan Panduan: Pada tahap ini, anak-anak sedang membentuk identiti diri dan perlukan kepercayaan — tapi jangan biarkan mereka ‘terbiar’.
Sediakan Peraturan Guna Gajet Berdasarkan Nilai, Bukan Sekatan:
Contoh: “Guna gajet hanya di ruang umum rumah, bukan dalam bilik.”
“Guna internet untuk belajar, bukan sampai mengganggu waktu tidur.”
Kongsi Konten Positif Bersama: Ajak mereka tonton video atau baca artikel tentang isu-isu semasa, seksualiti sihat, dan kesihatan mental. Gunakan momen itu untuk berbual secara terbuka.
Tegaskan Batasan Moral & Agama Dengan Hormat: Bukan melalui ‘ceramah’ semata-mata, tetapi melalui perbualan yang menyentuh hati dan membina kesedaran.
Fahami Dunia Mereka: Kenali aplikasi yang mereka guna seperti Discord, Instagram, TikTok atau Telegram. Tanyakan mereka tentang trend yang mereka ikut — bukan untuk menghakimi, tetapi untuk faham.
Ajarkan Literasi Digital: Bantu mereka belajar tentang ‘grooming’, buli siber, manipulasi emosi dalam media sosial dan bagaimana untuk melindungi diri.
Bagi anak yang masih di sekolah rendah, peranan ibu bapa adalah untuk mengawal dan melindungi mereka daripada pengaruh luar yang tidak sesuai. Namun apabila mereka meningkat remaja, pendekatan ini perlu berkembang kepada bentuk bimbingan dan kepercayaan.
Anak remaja tidak boleh terus dikongkong seperti kanak-kanak, tetapi mereka tetap perlukan panduan. Ibu bapa perlu menjadi tempat mereka berpaut — bukan sekadar mengarah, tetapi mendengar, memahami dan membimbing dengan sabar.
Ingat, anak yang rasa dihargai dan diterima akan lebih mudah kembali kepada ibu bapanya apabila mereka keliru atau tersasar. Dalam dunia yang penuh gangguan ini, kehadiran ibu bapa yang aktif, empati dan terbuka adalah pertahanan terbaik buat anak-anak.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anak tengah meragam, jerit, hempas badan kat lantai, baling mainan ke dinding — kalau pertama kali jadi mak ayah, memang boleh naik darah. Tapi inilah realiti fasa Terrible Twos, atau fasa “mengamuk tanpa sebab” yang sering menghantui ibu bapa muda.
Ramai tak tahu, fasa ni sebenarnya bukan bermula tepat bila anak masuk umur dua tahun pun. Kadang-kadang dah mula seawal 18 bulan dan boleh berlarutan sampai umur tiga atau empat tahun. Ia adalah fasa semula jadi dalam perkembangan emosi dan mental anak kecil waktu di mana anak baru belajar erti aku dan hak aku.
Masa ni, anak sedang cuba faham dunia. Mereka baru tahu mereka boleh minta, boleh tolak, boleh pilih. Tapi bila kehendak tak ditunaikan, mereka belum ada kemahiran untuk kawal emosi. Maka keluarlah segala ekspresi menangis, menjerit, menendang, memukul, menggigit, atau baling barang sesuka hati. Dan di sinilah dilema bermula.
Makin mak ayah berkeras, makin anak melawan. Tapi kalau dibiarkan, takut pula “naik kepala”. Pening, kan?
Menurut Coach Parenting, Mohd Fhais Salim, fasa Terrible Twos sangat normal bagi anak berumur antara satu hingga tiga tahun. Tapi kalau berlarutan sampai umur empat atau lima tahun, itu tanda yang perlu diperhatikan mungkin ada isu lain dari segi perkembangan emosi atau komunikasi.
Nak berkeras ke nak menyerah?
“Ketika umur 1-3 tahun, perkembangan IQ dan fizikal anak sedang melonjak naik. Mereka baru belajar berjalan, bercakap, meminta sesuatu, mengenali emosi dan memahami hak diri. Tapi antara semua ni, emosi la yang paling lemah. Sebab tu mereka tahu rasa marah, sedih atau frust — tapi belum pandai kawal,” jelasnya.
Disebabkan itu, bila emosi mereka bergelora, anak hanya ada satu respon tantrum. Dan bila mak ayah marah, tengking atau pukul ketika tantrum sedang berlaku, otak anak (terutamanya bahagian reptilian brain yang kawal survival instinct) akan jadi makin aktif dan agresif.
“Hari ni mungkin kita boleh diamkan anak dengan marah, tapi percayalah, next tantrum akan jadi lebih ganas dari sebelumnya,” katanya lagi.
Coach Fhais memperkenalkan formula 3R — pendekatan lebih tenang dan berkesan untuk bantu anak (dan mak ayah sendiri) lalui fasa ni dengan waras dan penuh kasih sayang.
Langkah pertama: tenangkan dulu emosi anak, dan dalam masa sama, tenangkan diri kita juga. Ini bukan masa untuk bagi ceramah atau ugut. Biarkan anak luahkan dulu perasaan dia. Bila kita tak tambah minyak ke api, barulah emosi anak akan perlahan-lahan reda.
Kadang, cukup sekadar duduk dekat dan tunjuk kita ada dengan dia. Anak kecil belum faham semua perkataan, tapi mereka faham energy dan presence mak ayah.
Bila anak dah mula tenang sedikit, barulah bina hubungan emosi. Gunakan ayat yang lembut dan empati seperti:
Ayat macam ni nampak simple, tapi besar kesannya. Ia buat anak rasa difahami dan disayangi. Bila mereka rasa selamat dan connected, barulah otak mereka terbuka untuk mendengar dan belajar sesuatu.
Langkah terakhir — baru terangkan kenapa sesuatu tu tak boleh. Contohnya:
“Mainan ni bukan untuk dibaling, nanti pecah. Kalau marah, boleh cakap dengan ibu, ya?”
Sambil tu, ajar alternatif lain. Contohnya, “Kalau marah, tarik nafas macam ni,” atau “Kalau nak benda tu, cuba minta elok-elok.” Tujuan bukan sekadar nak hentikan tantrum, tapi bantu anak belajar kawal diri (self-regulation) dan urus emosi (self-control).
Coach Fhais menegaskan mak ayah kena belajar seimbang. Terlalu berkeras boleh rosakkan emosi anak, tapi terlalu lembut pula boleh buat anak manipulatif.
“Kita kena tegas bila perlu, tapi lembut bila sesuai. Jangan ikut emosi masa anak tantrum. Kalau kita pun naik angin, habislah,” pesan beliau.
Kuncinya adalah sabar dan konsisten. Anak kecil bukan cuba melawan, mereka cuma sedang belajar memahami dunia — dan diri mereka sendiri. Bila kita tenang, anak akan belajar tenang juga. Bila kita sabar, mereka akan rasa selamat untuk belajar cara kawal diri.
Hakikatnya, fasa Terrible Twos memang mencabar. Tapi ia bukan tanda anak “nakal” atau “degil”. Ia tanda otak mereka sedang berkembang pesat, dan mereka sedang belajar tentang independence, boundaries, dan emotional expression.
Kalau mak ayah berjaya lalui tempoh ni dengan tenang dan empati, bukan saja anak belajar kawal emosi tapi hubungan kasih sayang dalam keluarga juga akan jadi lebih kuat.
Sebab setiap kali kita pilih untuk faham daripada menghukum, kita sedang tanam satu nilai besar dalam diri anak: rasa disayangi walau dalam marah sekalipun.
Dan itu, menurut Coach Fhais, adalah asas kepada anak yang tenang, yakin dan berjiwa besar.
Memastikan anak-anak mendapat khasiat yang secukupnya kini telah menjadi keutamaan semua ibu bapa. Mempunyai sistem imuniti yang kuat sangat penting dan dalam masa yang sama memastikan anak-anak kekal gembira, sentiasa ingin tahu serta aktif belajar! Dengan pemakanan yang betul, ia merupakan salah satu cara untuk membantu proses pembinaan sistem imun yang kuat serta mendorong perkembangan mental ketika proses tumbesaran anak-anak.
Mulakan dari awal bagi memastikan pertumbuhan serta perkembangan masa depan yang lebih baik. Dengan cara ini, ia akan bertindak untuk melindungi anak-anak dari penyakit bermusim dan masalah kesihatan yang lain.
Ketahui 10 Perkara Penting Yang Perlu Ibu Bapa Buat Untuk Membina Sistem Imun Dan Mental Anak-Anak. Penting Untuk Anak-Anak Yang Sedang Membesar!
1. Tahun-tahun terawal dalam proses tumbesaran anak-anak adalah tempoh yang paling aktif untuk mewujudkan hubungan saraf di otak. Pada waktu ini, lebih daripada 1 juta sambungan saraf baru terbentuk setiap saat maka pemakanan yang betul adalah salah satu perkara penting untuk menyokong pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. [1]
Ketika ini juga, ibu bapa harus memastikan anak-anak sentiasa bersedia untuk mengharungi dunia yang kompleks dan mencabar.
Mengambil kira nilai pemakanan susu, Garis Panduan Diet Malaysia untuk Kanak-kanak dan Remaja 2013 mengesyorkan agar kanak-kanak mengambil 2 hingga 3 hidangan susu atau produk susu sehari. [2]
3. Milk Fat Globule Membrane (MFGM) adalah komponen kaya nutrien yang terdapat secara semula jadi dalam susu dan otak manusia. Kajian menunjukkan bahawa penggunaan MFGM mempengaruhi emosi dan tingkah laku kanak-kanak kecil. [3] Ia menyokong proses pengeluaran dan penghantaran neurotransmitter (bahan yang mengambil bahagian dalam penciptaan hubungan sel otak). [4] Ketika sel-sel otak anak berhubung, maka ia mempengaruhi kemampuan mental, emosi dan mood mereka. [5]
4. Selain itu, MFGM Complex juga sangat penting untuk membina imuniti! Dalam satu kajian, penggunaan susu diperkaya MFGM oleh anak kecil terbukti mempunyai kesan perlindungan terhadap jangkitan gastrousus dan berkesan mengelakkan serangan demam. [3]
5. Gabungan asid lemak seperti DHA, Omega 3 dan 6 ke dalam diet anak sangat baik untuk perkembangan mental mereka [6]. Ini sekaligus terbukti membantu meningkatkan prestasi membaca dan membina daya ingatan yang lebih baik. DHA berperanan sebagai komponen utama struktur tisu otak, yang menghubungkan kesemua sel otak. Ia penting untuk fungsi mental termasuk bidang pembangunan utama seperti intelektual, motor, emosi dan sosial serta kemahiran sosial [7].
6. DHA dan MFGM banyak dijumpai di otak dan ia berfungsi secara sinergis. Kajian menunjukkan bahawa MFGM dan DHA bekerjasama untuk membantu menyokong perkembangan mental dan emosi menyumbang kepada tingkah laku yang lebih baik [3].
Kanak-kanak prasekolah yang mengambil MFGM yang diperkaya selama 4 bulan didapati mempunyai tingkah laku yang lebih baik dan emosi yang lebih stabil berbanding dengan kanak-kanak kumpulan terkawal [3].
7. Kecerdasan Emosi (EQ) juga memainkan peranan penting sepanjang tempoh anak-anak membesar. Kesejahteraan emosi dan sosial kecekapan pada tahun-tahun pertama tumbesaran mereka memberikan asas yang kuat untuk kebolehan kognitif dan seni bina otak. [1]
Sama seperti IQ (Intellectual quotient), kemahiran sosial-emosi seperti komunikasi, penyelesaian masalah dan kolaborasi adalah sama penting dalam menyesuaikan diri dengan baik di sekolah dan ketika berkomunikasi dengan orang lain.
8. PDX (Polidekstrosa) dan GOS(Galakto-oligosakarida) adalah serat makanan penting bagi usus besar untuk mendorong pertumbuhan bakteria baik dan meningkatkan kesihatan pencernaan dan sistem imun. [8] Yis Beta-Glukan dikenali kerana kemampuannya untuk membantu menyokong sistem imunisasi badan. [9]
Penyelidikan menunjukkan bahawa kanak-kanak menggunakan susu yang diperkaya dengan DHA, PDX + GOS dan Yis Beta-Glukan terbukti kurang mengalami episod risiko jangkitan pernafasan akut (ARI) berbanding dengan kanak-kanak yang mengambil susu yang tidak diperkaya. Tambahan pula, kanak-kanak akan pulih lebih cepat apabila mereka mengambil susu yang diperkaya dengan DHA, PDX + GOS dan Yis Beta-Glukan[10]
9. Walaupun susu segar masih bermanfaat, susu yang diperkaya mengandungi nutrien penting tambahan seperti DHA, MFGM, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin C, Zat Besi dan Zink. Ini adalah pilihan yang baik untuk meningkatkan sistem pertahanan semula jadi anak-anak [11] dan memastikan keperluan pemakanan harian mereka dipenuhi.
Gabungan unik Enfagrow A+ mengandungi MFGM Complex, DHA tertinggi**, gabungan PDX GOS dan Yis Beta-Glukan. Kajian saintifik menunjukkan bahawa MFGM, DHA, PDX + GOS dan Yis Beta-Glukan membantu menyokong perkembangan mental dan daya tahan imun terhadap sebarang serangan penyakit. [10]
Formulasi susu ini mengandungi 40% lebih DHA* yang mencapai saranan pengambilan DHA harian dari Food and Agriculture Organisation of the United Nations (FAO) dan World Health Organisation (WHO)^.
Anak yang lebih kuat dan sihat menjalani kehidupan yang lebih bermakna, mari bantu membina hari esok dengan memberi mereka nutrisi yang optimum. Rangsang perkembangan emosi dan mental mereka #TodayBuildsTomorrow.
** Berbanding dengan jenama susu lain di pasaran pada bulan September 2019, Enfagrow A + menyediakan 105 mg DHA dalam 3 hidangan sehari.
* Berbanding dengan formulasi sebelumnya, Enfagrow A + menyediakan 105 mg DHA dalam 3 hidangan sehari.
^FAO / WHO mengesyorkan pengambilan DHA diet harian sebanyak 10-12mg / kg berat badan untuk kanak-kanak 12-24 tahun bulan atau 100-150mg DHA + EPA untuk kanak-kanak berumur 2 tahun ke atas. [12]
Ketahui lebih lanjut mengenai topik tentang kesihatan umum untuk kanak-kanak berumur satu tahun dan ke atas bersama Enfagrow A + Malaysia dan pakar jemputan kami! Ikuti sesi MEDTalks Live di laman Facebookkami!
Tonton siri terdahulu MEDTalks sebelum ini:
MedTalks Live adalah siri live secara percuma yang diberikan dibawakan oleh Enfagrow A + Malaysia, yang bertujuan untuk memberi maklumat kepada ibu bapa yang berkisar mengenai masalah kesihatan dan kesihatan umum kanak-kanak berumur 1 tahun ke atas.
Maklumat yang diberikan adalah untuk tujuan pendidikan dan komunikasi sahaja dan tidak boleh ditafsirkan sebagai nasihat perubatan peribadi, untuk diagnosis atau rawatan perubatan. Dapatkan saranan pakar sekiranya berlaku kecemasan.
Untuk maklumat lanjut tentang produk, sila layari ENFAGROW
5 Banjari I et al. Brain food: how nutrition alters our mood and behavior. Hrana u zdravlju i bolesti, znanstveno-stručni časopis za nutricionizam i dijetetiku, 2014; 3(1),13-21
Retrieved from: https://hrcak.srce.hr/file/186517
7 Kuratko CN, Barrett EC, Nelson EB, Salem N Jr. The relationship of docosahexaenoic acid (DHA) with learning and behavior in healthy children: a review. Nutrients 2013;5:2777-810.
Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3738999/
9 Volman JJ, Ramakers JD, Plat J. Dietary modulation of immune function by beta-glucans. Physiol Behav. 2008;94:276-84.
Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18222501
10 Li F, Jin X, Liu B, Zhuang W, Scalabrin D. Follow-up Formula consumption in 3- to 4-Year-Olds and Respiratory Infections: An RCT. Pediatrics 2014;133:e1533-1540.
Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24843061
Uyaina Arshad selamat bersalin anak ketiga apabila pengacara dan pelakon popular itu dikurniakan seorang bayi lelaki yang sihat, sekali gus menamatkan debaran selepas melalui...
sekarang!
