Cahaya mata merupakan penyeri dalam keluarga. Namun, keluarga ini diuji dengan ujian yang berat apabila anak perempuanya disahkan menghidap penyakit jantung berlubang ketika umurnya baru mencecah 7 bulan. Ikuti perkongsian penuh daripada Puan Nor Izani Ibrahim.
Pertama kali saya dapat tahu anak saya Nur Eva Nafisah binti Mohd Nazrol
(1 tahun) menghidap sakit jantung berlubang ketika umurnya 7 bulan. Dia mula demam kemudian doktor dapat kesan bunyi jantung dia seperti lain daripada biasa. Bila buat Echocardigram (echo test) doktor sahkan Eva menghidap sakit jantung berlubang PDA.
CABARAN MENJAGA ANAK SAKIT JANTUNG BERLUBANG
Menjaga anak yang mempunyai sakit jantung berlubang sangat mencabar. Cabarannya, anak perlu dielakkan daripada tempat sejuk sebab bila sejuk jantung dia mengepam lebih banyak.
Ads
Si kecil memang tak boleh penat, tak boleh bermain aktiviti lasak dan tak boleh terlalu aktif sebab akan menyebabkan dia menjadi lelah dan sesak nafas, menyukarkan Eva untuk bernafas.
Bila mandikan anak, kaki dan tangan dia menjadi biru dan saya perlu sentiasa mandikan dia dengan air panas. Eva juga mudah letih dan asyik tidur jadi perkembangan dia seperti merangkak dan berjalan menjadi lambat daripada kanak-kanak normal. Selepas selesai operation, semua simptom-simptom tu dah tak ada. Dia dah ok cuma tak boleh terkejut.
Ads
PESANAN KEPADA IBU BAPA DILUAR SANA
Pesanan saya kepada ibu bapa diluar sana jika anak ada penyakit jantung atau apa-apa penyakit sekalipun, anggap lah Allah sayangkan kita.
Sakit-sakit ni dapat dekatkan kita pada Allah. Dekatkan kita dengan anak-anak dan kita jadi lebih menghargai sebab kita takut kehilangan. Dekat degan keluarga terutama mak, Rokiah binti Mat Tahir, Abah Ibrahim bin Yusof dan mertua Che Mas Che Harun yang banyak memberi sokongan mental serta fizikal.
Ads
Bila kita lalui pengalaman macam ni kite lebih tabah. Bila kita fikir kita dah susah ramai lagi yang lebih susah.
TIP PENJAGAAN JANTUNG SI KECIL DALAM VIDEO DIBAWAH
Saksikan perkongsian daripada ibu bapa yang mempunyai anak menghidap sakit jantung dalam rancangan TV Pa&Ma di Astro Prima & Maya HD, Selasa jam 12 tengah hari dan 9 malam dalam episod Derita Jantung Si Kecil.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Mengalami senggugut teruk pastinya mimpi ngeri bagi kebanyakan wanita, terutamanya jika ia menjejaskan aktiviti harian. Pasti ramai tercari-cari, terdapatkah cara hilangkan senggugut yang boleh mengatasi atau mengurangkan kesakitan tersebut?
Masalah Bulanan Wanita
Masalah kekejangan ketika haid (senggugut) melibatkan gangguan ringan yang berlaku sehari atau dua hari sebelum haid, malah boleh berlanjutan sepanjang kitaran haid berlangsung. Kesakitannya boleh menjadi terlalu teruk hingga menjejaskan aktiviti harian.
Umumnya, senggugut teruk berlaku disebabkan oleh kontraksi rahim yang berlaku sebelum atau semasa permulaan kitaran haid 1. Tetapi apakah yang membuatkan kesakitan itu lebih teruk bagi sesetengah individu?
Punca Wanita Mengalami Kesakitan Senggugut Teruk
Sebelum mengetahui cara hilangkan senggugut, apa kata kita fahami terlebih dahulu faktor penyebab senggugut ini. Sesetengah individu cenderung mengalami kekejangan haid yang teruk 2 kerana:
Masalah senggugut teruk juga boleh disebabkan oleh keadaan perubatan seperti:
Sindrom pramenstruasi (PMS)
PMS adalah keadaan biasa disebabkan oleh perubahan hormon dalam tubuh yang berlaku satu hingga dua minggu sebelum haid bermula. Gejala biasanya hilang selepas pendarahan bermula.
Endometriosis
Keadaan perubatan ini berlaku apabila sel dari lapisan rahim tumbuh di bahagian lain tubuh, contohnya seperti di tiub fallopio, ovari atau tisu yang melapisi pelvik.
Fibroid pada rahim
Fibroid adalah tumor bukan kanser yang memberi tekanan pada rahim atau menyebabkan haid yang sakit dan tidak normal, walaupun selalunya tidak menimbulkan sebarang gejala.
Penyakit radang pelvis (PID)
PID adalah jangkitan pada rahim, tiub fallopio atau ovari yang disebabkan oleh bakteria faraj yang mengakibatkan keradangan pada organ pembiakan dan kesakitan.
Adenomiosis
Keadaan jarang berlaku ini melibatkan tisu yang biasanya melapisi rahim mula tumbuh pada dinding otot rahim, sekali gus menyebabkan keradangan, tekanan dan kesakitan. Ia juga mengakibatkan kitaran haid lebih lama dan berat.
Stenosis serviks
Ini juga adalah keadaan yang jarang berlaku di mana serviks mengecil atau sempit sehingga melambatkan aliran haid 8. Ia kemudiannya menyebabkan peningkatan tekanan di dalam rahim lalu mengakibatkan senggugut teruk.
Tanda Anda Mengalami Senggugut Yang Teruk
Umumnya, kekejangan haid melibatkan sakit berdenyut disertai dengan kekejangan pada bahagian bawah perut 8 dan ia boleh merebak ke bahagian belakang badan mahupun paha.
Ia boleh mula berlaku sehari ataupun dua hari sebelum haid, dan memuncak sehingga 24 jam pertama setelah kedatangan darah haid 8. Tapi jangan terkejut, kekejangan haid ini juga boleh berlanjutan sehingga tempoh dua ke tiga hari.
Kekejangan haid ini juga boleh disertai dengan gejala lain seperti:
Sakit Belakang Ketika Haid: Apakah Puncanya?
Selain senggugut teruk, antara simptom lain yang sering terjadi ketika datang bulan adalah masalah sakit belakang. Kesakitan yang dialami biasanya berlaku pada bahagian tengah belakang badan 9.
Rasa sakit belakang ini dianggap sebagai “normal” dan berlaku disebabkan perubahan hormon 9. Prostaglandin (hormon yang dihasilkan semasa kitaran haid untuk mendorong pengecutan rahim bagi menyingkirkan lapisan rahim) boleh mempengaruhi otot punggung bawah.
Prostaglandin yang terhasil secara berlebihan menyebabkan senggugut teruk atau haid yang menyakitkan. Kontraksi yang berat kemudiannya mendorong sakit bahagian belakang. Sakit bahagian belakang ini juga boleh merebak daripada perut bawah ke pinggul bawah 9.
Cara Hilangkan Senggugut Dan Sakit Belakang
Bagi kesakitan bahagian belakang dan senggugut yang teruk dan bukan disebabkan masalah kesihatan serius, rawatan di rumah boleh dilakukan 9. Berikut beberapa cara hilangkan senggugut yang boleh dicuba:
Mampatan haba
Letakkan pad panas atau botol berisi air panas (yang dibalut tuala kecil) pada bahagian belakang bagi mengurangkan kesakitan. Cara ini juga dapat membantu menenangkan otot pinggul, sekali gus meredakan rasa sakit.
Ubat tahan sakit
Ubat antiradang nonstreroid (NSAID) yang berkesan untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan. Ia boleh dibeli di farmasi atau didapatkan daripada preskripsi doktor.
Satu tinjauan sistematik mendapati ubat tahan sakit sangat berkesan untuk mengurangkan kesakitan senggugut teruk dalam ujian klinikal 10. Malahan ia menunjukkan kesan lebih baik berbanding aspirin.
Jika anda memilih untuk menggunakan NSAID sebagai cara hilangkan senggugut, sila rujuk kepada pakar kesihatan sebelum mengguna sebarang ubat.
Cara hilangkan senggugut dengan rehat dan bertenang
Sekiranya anda sukar untuk melakukan banyak perkara akibat sakit belakang teruk kesan senggugut yang dialami, luangkan masa beberapa hari untuk diri sendiri.
Apa kata anda bersantai dengan membaca buku kegemaran, melakukan yoga mudah atau sekadar mandian panas yang boleh membantu meningkatkan endorfin. Ia secara semula jadi dapat melawan kesakitan.
Makanan tambahan dan vitamin
Pengambilan suplemen dan vitamin sebagai makanan tambahan bersama vitamin B dan magnesium juga boleh mengurangkan kekejangan haid.
Cara hilangkan senggugut paling berkesan, penjagaan pemakanan
Perbanyakkan minum air dan makan buah-buahan, sayur-sayuran bersama makanan antiradang lain untuk mengurangkan keradangan dan melegakan gejala senggugut teruk seperti sakit belakang.
Sekiranya sakit belakang dan senggugut berlanjutan walaupun setelah kitaran haid habis atau anda mula mengalami rasa kesakitan pada kaki atau lemah badan, anda amat disarankan untuk melakukan pemeriksaan perubatan segera kerana ia mungkin didasari oleh masalah kesihatan lain.
Apa yang penting adalah jangan merana dalam diam. Dapatkan rawatan yang bersesuaian. Semoga perkongsian ini berguna!
Bagaimana cara nak menyediakan susu EBM ke taska atau rumah pengasuh? Tentu sekali mama-mama terfikirkan tentang perkara ini.
Sesungguhnya susu ibu sangat bernilai jadi mama, ibu, umie atau mak tentu sekali nak pastikan susu EBM yang dibekalkan dalam keadaan yang baik dan selamat di minum oleh bayi anda. Bagi yang kurang jelas tentang penyediaan EBM, baca penerangan daripada Kaunselor Laktasi, Puan Syafawati Noorhafizah.
PENYEDIAAN EBM KE TASKA/PENGASUH
Digalakkan penggunaan cooler box supaya tidak mengganggu ruang peti ais di taska atau rumah pengasuh. Dalam gambar ini, saya menggunakan cooler box Igloo 8.3 litre.
Manakala untuk ice pack pula minimum 3 untuk mengekalkan suhu sejuk di dalam cooler box. Sekiranya memilih untuk menggunakan cooler bag, sila pastikan ia mampu tahan sejuk, muat untuk letak ice pack yang mencukupi beserta dengan bekalan EBM.
Ice pack mampu bertahan lebih lama berbanding ice brick.
Sediakan EBM mengikut per feeding anak. Jika mampu adalah lebih baik sediakan dalam feeding bottle (siap sekali dengan teat & cap).
Jika tidak, memadailah sediakan 1 feeding bottle dan yang lain disediakan dalam storage bottle (feeding bottle akan digunakan untuk setiap kali feeding atau teat akan dipindahkan ke storage bottle).
Setiap botol EBM dilabelkan dengan nombor supaya mudah dipantau. Jadi pengasuh hanya perlu mengambil botol EBM mengikut urutan nombor untuk diberi minum pada anak. EBM boleh dibekalkan ke taska/pengasuh dalam keadaan fresh, chilled atau frozen.
Untuk frozen EBM, sebaik-baiknya yang telah dicairkan sepenuhnya. Sekiranya ada fresh EBM, utamakan pemberian tersebut untuk botol nombor 1.
Penggunaan frozen EBM pula, harus dipastikan untuk botol nombor yang terawal juga supaya diminum oleh anak pada hari itu juga kerana frozen EBM perlu dihabiskan dalam masa 24 jam.
Manakala untuk chilled EBM boleh dikemudiankan kerana jika tidak diminum pada hari itu, ia boleh dibawa ke hari seterusnya sebagai bekalan ke taska/pengasuh. EBM untuk per feeding yang dibekalkan juga boleh dicampurkan antara fresh, chilled dan frozen ebm tetapi perlu dihabiskan dalam masa 24 jam.
Sebagai contoh, ada anak yang reject frozen EBM jadi ibu boleh campurkan 1oz frozen ebm + 1oz chilled ebm = 2oz per feeding untuk botol no 2 dan 3.
Contoh di atas hanyalah sebagai panduan kerana penetapan tersebut mungkin berbeza atas setiap ibu.
Bayi di bawah 6 bulan adalah digalakkan untuk diberi fresh/chilled EBM tetapi sekiranya ibu ada stok frozen EBM tiada masalah untuk bekalkan ke taska/pengasuh untuk mengelakkan dari stok tersebut expired dan terbazir sebegitu sahaja.
❌ Jangan hantar EBM dalam keadaan keras kejung ❌ Jangan hantar EBM dalam storage bag ❌ Jangan hantar EBM tanpa disukat ikut per feeding anak
Kata kuncinya, mudahkanlah urusan penyediaan EBM supaya kita dapat memudahkan pengasuh yang mengendalikan EBM anak kita.
Juga supaya kita dapat menjaga kualiti EBM yang dibekalkan itu dan anak mendapat khasiat yang sepenuhnya dari susu ibu.
Sudah menjadi amalan masyarakat melayu mengamalkan jamu sebelum atau selepas bersalin. Rata-rata beranggapan bahawa pengambilan herba semulajadi tidak akan mendatangkan kesan berbanding ubat-ubatan.
Malangnya, tanggapan itu salah sama sekali. Ini kerana bahan yang terkadung dalam kebanyakkan jamu yang dijual secara bebas di laman sosial kini tidak disahkan kesahihan semulajadinya dan keberkesananya. Pelbagai risiko boleh terjadi kepada ibu dan anak yang baru lahir akibat mengamalkan jamu. Ikuti perkongsian dari Doktor Amirul Amzar;
Seorang wanita datang ke Jabatan Perubatan Kecemasan dengan simptom muntah-muntah dan sakit perut yang amat sangat. Beliau baru 6 minggu melahirkan anak pertamanya.
Di Jabatan Kecemasan, ujian darah yang diambil menunjukkan kerosakan fungsi hati. Enzim hatinya meningkat hampir 10 kali ganda dari bacaan normal!
Selepas ditanya lebih lanjut, rupa-rupanya beliau mengambil jamu untuk berpantang. Malah, lebih menyedihkan lagi, anaknya yang sedang disusukan juga mengalami masalah kuning.
Si ibu diberi rawatan dan dinasihatkan agar berhenti mengambil jamu. Beliau diberi temujanji untuk pemeriksaan semula fungsi hati.
Dengan kebenaran beliau, kes ini dikongsikan buat tauladan pada umum.
Hasil carian di google mendapati terlalu banyak promosi set bersalin jamu dijual. Malah platform Lazada dan facebook juga digunakan bagi penjualan produk sebegini
Aduan rasmi telah dilakukan kepada pihak NPRA.
Diharapkan masyarakat berhenti menggunakan jamu selepas bersalin bagi mengelakkan kejadian sebegini berlaku lagi.
Elakkan pengambilan jamu selepas bersalin.
Sebarang aduan berkaitan produk farmaseutikal atau tradisional boleh diemailkan di aduanproduk@moh.gov.my
sekarang!
