Sekiranya anak batuk atau selesema dalam tempoh yang lama, jangan ambil mudah. Keadaan ini jika tak dirawat boleh membuatkan anak kena jangkitan lebih serius dan mungkin perlu mendapatkan rawatan di hospital.

Makan ubat mungkin boleh baik tapi jika kerap sangat sakit ibu bapa kenalah buat sesuatu untuk kuatkan imunisasi anak supaya tak mudah jatuh sakit.

Berikut perkongsian dari Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan apa perlu ibu bapa lakukan untuk bagi anak kekal sihat dan cepat baik dari masalah batuk serta selesema.

Ini beberapa tip penjagaan anak yang telah mendapat jangkitan pada salur pernafasan.

1. Perbanyakkan minum air kosong. Air diperlukan agar kahak tidak terlalu pekat. Ia juga boleh melegakan tekak yang kering.

2. Elakkan makanan atau minuman yang boleh sebabkan iritasi pada tekak seperti makanan pedas/berempah dan berminyak.

3. Boleh ambil buah-buahan yang kaya Vitamin C dan madu (setahun ke atas). Bayi bawah 6 bulan, tak usah beri selain susu badan/formula.

4. Bawa jumpa doktor jika simptom berterusan lebih 3 hari. Makan ubat yang diberi mengikut ketetapan yang ditentukan oleh doktor/ahli farmasi.

5. Jika doktor saran kuarantin anak, maka tak usah bawa mereka ke tempat awam. Tak usah juga hantar ke sekolah. Khuatir jangkiti orang lain.

6. Jika terpaksa ke tempat awam, maka pakaikan anak topeng penutup mulut untuk kurangkan risiko menjangkiti orang lain.

7. Boleh ambil pelalian(vaksinasi) terhadap influenza. Ia memberi sedikit perlindungan daripada jangkitan virus influenza. Perlindungan bertahan setahun.

8. Jika anda petugas kesihatan, pastikan anda bersih diri sebaik sahaja pulang ke rumah. Tak usah terus bertandang pada anak-anak.

9. Jika anda seorang perokok, maka ini masa baik untuk mula usaha berhenti merokok. Demi kesihatan anak, isteri dan anda sendiri.

10. Selain ubat, anak yang sakit perlu diberi lebih perhatian dan kasih sayang. Suami pula jangan lupa manjakan si isteri yang jaga anak tu. Hehe.

Semoga bermanfaat!

Kredit: Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan
Doktor Komuniti FB

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Bila anak selesema dan mula sakit tekak, anak akan menangis tanda tidak selesa. Anak kemudiannya akan disusuli dengan sakit tekak dan batuk-batuk dengan kerap. Sebenarnya tak perlukan ubat pun nak pulihkan sakit tekak anak.

Menurut Dr Ezairy M Sallih, Doktor telinga, hidung & tekak (ENT), terdapat cara semulajadi  dan lebih selemat untuk meredakan masalah sakit tekak anak. Mama papa pun boleh amalkan cara ni. Berkesan!

BAGAIMANA AIR SUAM DAN AIR GARAM MAMPU REDAKAN SAKIT TEKAK?

Ramai antara kita yang kerap mengalami masalah sakit tekak. Sama ada ibu, bapa atau anak-anak kecil. Berbagai-bagai cara dan petua yang yang diberi, tetapi amat sukar untuk dilakukan.

Saya beri contoh langkah paling mudah. Anda boleh lakukan di rumah sahaja. Jadikan amalan harian juga lebih baik. Bukan sahaja mampu menjaga kebersihan di dalam mulut tetapi dapat mencegah masalah lebih serius berlaku.

Persoalannya, benarkah hanya berkumur dengan air suam dan air garam mampu untuk meredakan masalah sakit tekak?

Untuk pengetahuan anda semua, sel-sel badan kita memerlukan suhu yang normal serta optimum untuk berfungsi dengan sempurna. Oleh kerana tekak dan bahagian kerongkong kita mudah terdedah kepada persekitaran luar melalui rongga mulut, biasanya terdapat penurunan suhu yang berlaku. Keadaan ini akan mengakibatkan metabolisme yang rendah dan dengan itu akan menurunkan lagi imuniti dalam kerongkong.

Apabila kita melakukan kumuran air suam dan hangat, tekak kita akan mengalami kenaikan suhu kepada tahap yang optimum yang kemudiannya akan memberi kelegaan kepada tekak. Oleh itu, pengambilan air suam juga sudah tentunya membantu untuk mencegah jangkitan tekak yang lebih serius.

Air suam dan hangat juga akan menyebabkan pengembangan pada salur darah, suatu proses fisiologi yang meningkatkan bekalan darah ke bahagian tekak. Dengan itu, ia akan meningkatkan bekalan oksigen, nutrien dan menyingkirkan metabolit-metabolit yang menyebabkan tindak balas sakit kepada pesakit.

Kesan ini berlaku untuk jangka masa pendek terutama jika tekak dipenuhi dengan lendir. Ini adalah sebab yang tepat mengapa air hangat dengan garam lebih baik untuk melakukan kumuran atau gargling. Garam boleh membantu menghilangkan lendir dari tekak dan seterusnya akan meningkatkan keberkesanan air suam.

Semoga perkongsian ini bermanfaat.

Baca: Tak Keluar Rumah Pun Ibu Risau Kesihatan Anak, Ini Apa Yang Boleh Dibuat!

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Perkongsian seorang ayah tentang cara isterinya merawat bayi mereka, Mia Rumaisha yang dijangkiti penyakit HFMD (Kaki, Tangan Dan Mulut) boleh dijadikan panduan kepada ibu bapa lain.

Sebagai ayah sudah tentu Affi Ariff berasa sedih melihat kesakitan yang ditanggung oleh anak kecilnya dan berharap perkongsiannya berguna kepada ibu bapa lain yang juga mempunyai anak kecil.

Baca: “Dalam masa 2 Hari Boleh Jadi Teruk Macam Ni”. Si Kecil Dijangkiti HFMD Masa Pergi Open House Beraya

Pengalaman cara isteri merawat penyakit kritikal HFMD anak kami Mia Rumaisha dalam tempoh 5 hari. Saya kongsikan untuk ibu bapa lain yang mempunyai anak senasib dengan Mia.

*Hanya doa dan motivasi sahaja mampu saya berikan dari jauh memandangkan saya bekerja di perantauan jauh dari anak dan isteri. Kiriman video dan gambar dari isteri sahaja sebagai penganti mereka yang tiada di sisi.

1. Spray mulut anak menggunakan ALOCLAIR PLUS SPRAY (cari di farmasi) untuk rawat ulser dalam mulut.

2. Beri anak minum herbs untuk up antibody dari Dr.Tee (tabib cina).

3. Minum & mandikan dari tumbuhan ketumpang air (sireh cina). Ini tips dari Dr.Tee.

Tumbuhan ini selalunya ada di pasu bunga atau tepi-tepi jalan atau bawah pokok yang terlindung dari cahaya matahari. Tapi isteri cari seharian kat taman Subang & Shah Alam tak jumpa-jumpa.

Alhamdulillah belas ihsan dari group ekzema bantu mencari & memberi daun ni. (lebihan daun sekarang dah ditanam di depan rumah). Daun ini yang banyak membantu mempercepatkan proses penyembuhan. Sangat mujarab merawat HFMD.

PERBEZAAN
Pokok daun semambu – Chicken Pox
Pokok daun ketupang air/sireh cina – HFMD

Selepas 4 kali minum. Sehari minum 3 kali. Blister dan luka Mia mula mengering, tertanggal sendiri dan tidak lagi mengalami kegatalan yang teruk. Luka dah mula kering. Masa ni Mia dah syok mengopek kulit kering. Mia dah tak nangis macam mula-mula dulu, kembali ceria, dan masa tidur yang cukup lena.

4. Minum air kelapa pada hari pertama (tapi anak minum sikit je sebab tak suka) tujuan bagi menggalakkan HFMD keluar sepenuhnya & demam kebah (Masa ni Mia meragam teruk, sebab segala bisa gatal aktif) *mak/ayah hati kena kental. Ini proses normal.

5. Ubat demam jika anak demam. Mia hari pertama dan kedua sahaja demam. Alhamdulillah tak macam waktu Mia kene HFMD April lalu. Demam dan selesema on off sampai 3 minggu. Kali ni 2 hari je demam.

6. Pantang makan/minum untuk ibu dan anak yang masih menyusu badan.

7. Mandi tanpa sabun agar tak menyebabkan tindak balas sabun kepada kulit anak yang mungkin akan mengeruhkan lagi keadaan jika tidak serasi. (Kebanyakkan sabun mesti ada kesan walau sabun organik sekalipun, Mia memang mandi tak bersabun sepanjang kena HFMD).

Begitu juga mandian lemon atau air garam walaupun hanya 2 cubit garam. Jika tak serasi akan menyebabkan iritasi kulit dan kemerahan akan jadi lagi teruk. Mia penah cuba dulu akibatnya jadi makin teruk. Jadi tak semua sesuai untuk kulit baby.

8. Pakai baju lengan panjang & seluar panjang bagi elak anak menggaru (pasang aircond bagi kekalkan suhu dingin agar anak selesa, tidak panas or berpeluh).

9. Pastikan kebersihan dijaga. Basuh baju/mainan dan mop lantai guna air panas untuk matikan kuman. Jauhkan dari asap rokok. Kepada “perokok2” yang nak pegang anak selepas merokok sila bersihkan diri & tukar pakaian terlebih dahulu.

*kami tak menggunakan sebarang krim steroid / chemicals kerana takut Mia tak serasi dengan produk jenis sapuan.

Calamine lotion pun tak serasi dengan Mia. Pernah cuba dulu masa Mia kena chicken pox pada DECEMBER 2017 lalu. Hanya menambahkan kegatalan & kekeringan kulit secara melampau.

Ini Pengalaman Kedua Kena HFMD

Note : Anak kami terkena jangkitan kali kedua melalui udara tanpa sebarang sentuhan dari pesakit HFMD yang lain. Isteri saya terus membawa lari & asingkan anak kami sejurus menyedari anak tetamu lain kena HFMD pada ketika itu. Namun tetap juga terkesan dari penyebaran udara.

Ini pengalaman kedua Mia dijangkiti HFMD. Kali pertama dulu (APRIL 2018) sikit je naik bintik-bintik, blister dan gatal sembuh dalam masa 6 hari sahaja.

Isteri saya hanya menggunakan Mrorganik Obaby masa tu. Pada masa tu, demam panas dan selesema teruk on off selama 3 minggu. Kali pertama Mia diijangkiti melalui sentuhan anak HFMD lain yang datang ke rumah.

Cuma buat kali kedua ini, hasil nasihat doktor supaya mengamalkan herba & tumbuhan, daun ketupang air untuk memulihkan Mia. Alhamdulillah Mia dah mula beransur sihat secara natural.

Saya harap kisah Mia ini akan menjadi pengajaran dan iktibar pada ibu/bapa lain supaya lebih prihatin dalam menjaga anak-anak.

Lain anak lain cara ubatnya, dan ini cara isteri saya memilih untuk berubat secara natural bagi menyembuhkan Mia kerana takut steroid and krim chemicals akan mendatangkan kesan lebih buruk jika tak serasi.

*Pesanan doktor, walaupun nampak semakin pulih masih perlu QUARANTINE anak seminggu dua selepas sembuh kerana risiko untuk berjangkit kepada anak lain masih ada.

Please parents!! anda juga perlu buat perkara yang sama jika anak anda ada tanda-tanda ni. QUARANTINE mereka!! Kanak-kanak bawah 2 tahun boleh berjangkit berulang kali bezanya kritikal ataupun tidak. Bersyukurlah anak anda tak seteruk Mia.

Terima kasih pada mereka yang sama-sama berkongsi ilmu, memberi sokongan dan mendoakan kebaikan untuk penyembuhan Mia. Semoga Allah memberkati & membalas segala jasa baik kalian. Amin.

Sumber: Affi Ariff