Berbanding cara moden, pengacara cantik manis, Uyaina Arshad yang baru sahaja melahirkan putera sulungnya pada 8 September lalu selesa berpantang cara tradisional.
Meninjau di Insta Storynya kebelakangan ini, Uyaina di lihat sering berkongsi rutin berpantangnya setiap hari malah turut mengamalkan amalan berpantang tradisional.
Tidak hanya mandi air rebusan kayu dan makan jamu herba, bahkan Uyaina juga turut berdiang cara tradisional untuk memulihkan semula tenaganya selepas bersalin.
Bahkan Uyaina sendiri turut mengamalkan beberapa resipi sihat dari ibunya yang diamalkan ketika berpantang.
“Resepi Ummi Yana. Dia kata sangat-sangat bagus untuk orang berpantang.
Bahan-bahan: Halia Bawang putih Lada hitam Garam Bukit sikit
Ads
“Pastu tumbuk sampai hancur. Then boleh makan dengan lauk lain. Bagus untuk tolak angin, bagi kita berpeluh, badan rasa panas. Pastu selalu sedawa & kentut & sedap,” kongsi Uyaina yang turut berkongsi resipi ibunya.
Tidak hanya disitu bahkan Uyaina juga turut mengamalkan air rendaman herba juga berdiang yang sememangnya baik untuk ibu berpantang.
“Lepas tu, one of the best things yang terpaling Yana suka time pantang jugak!
Ads
“Mandi air rebusan akar kayu!
“Lepas mandi air ni rasa macam ringan sangat-sangat badan. Rasa fresh. Badan rasa cepat je recover & rasa sihat especially after operation.
“Pastu bau dia terpaling best. Yana mandi air rebusan kayu ni 2 kali sehari. Awal pagi & petang,” katanya berkongsi.
Menerusi Instagramnya, Uyaina turut berkongsi proses berdiang yang dilakukannya pada minggu-minggu awal berpantang.
Tanggal 2 Mei lalu menjadi detik terindah dalam hidup Mohd Saiful Azmi Shamsudin Khan apabila menerima cahaya mata pertama di usia 43 tahun selepas menanti selama 15 tahun.
Kehadiran Putri Edreehana Masyael yang kini berusia dua bulan disifatkan hadiah teristimewa dalam hidup pemandu lori itu hasil perkahwinan keduanya selama tiga tahun bersama isteri, Mastura Pin, 46.
Video Mohd Saiful Azmi yang sebak saat pertama kali melihat dan mendukung anak sulungnya itu meraih perhatian serta meruntun hati netizen selepas dikongsi Mastura di TikToknya, kelmarin.
Berkongsi kisah itu, Mohd Saiful Azmi berkata, dia tidak menyangka diberikan rezeki terindah itu ketika usianya mencapai 43 tahun, sementara isteri berusia 46 tahun.
Menurutnya, seperti lelaki lain dia juga mengimpikan zuriat daripada keturunannya, namun reda apabila rezeki itu tidak diberikan sebelum ini.
“Perkahwinan pertama selama 12 tahun berakhir kerana sudah tiada jodoh dan takdir menentukan saya tiada zuriat daripada ikatan itu sebelum bertemu jodoh dengan Mastura, ibu tunggal lima anak tiga tahun lalu.
“Ketika itu saya tidak fikirkan sangat soal anak kerana usia kami tidak muda lagi, malah sangat bersyukur dapat menumpang kasih anak tiri yang dianggap seperti anak sendiri,” .
“Ini perkara teristimewa dalam hidup saya dan saat pertama kali melihat dan mendukung anak perasaan itu bercampur baur ada sebak, sedih, terharu dan gembira.
“Tak sangka selepas melalui pelbagai dugaan hidup Allah SWT hadirkan ‘puteri’ untuk saya. Apa yang Allah berikan ini mengingatkan saya kesabaran itu berakhir dengan sesuatu yang manis dan setiap perancangan ada hikmah-Nya,”
Menurut Mohd Saiful Azmi, kehadiran Putri Edreehana Masyael memberinya semangat untuk terus kuat mencari rezeki buat keluarga mereka, malah mengakui ‘sindrom’ bapa yang baru menimang cahaya mata juga sedang dilaluinya.
“Saya rindu bau ‘baby’, setiap hari perlu buat panggilan video dan saya akan cuba balik rumah juga untuk melihat anak kerana sebagai pemandu lori kontena dari Ipoh ke Klang saya selalu menghabiskan masa di jalan,” katanya.
“Lucu juga apabila di usia begini ada anak kecil, malah ketika keluar ada yang tanya ‘baby’ anak atau cucu kerana janggut saya sudah beruban tetapi saya dengan senang hati beritahu itu anak.”
Wow! Bestnya mommies dapat me-time dengan bff di Muzium Negara. Ada sharing dari pakar, games menarik dan hadiah lumayan untuk dimenangi. Jom, daftar sekarang di SINI
Bila mama atau papa nampak sedih atau kepenatan pulang dari kerja, ada anak yang tanpa disuruh datang dan membawa segelas minuman. Rasa sejuk hati, hilang rasa penat lelah dan tekanan seharian.
Apakah ada antara anak-anak anda yang bersikap begitu? Menurut Dr Redza Zainol, jika ada si kecil anda yang bersikap begini boleh jadi secara tidak sedar anda telah mendidik mereka dari kecil untuk jadi anak yang penyayang.
Namun untuk membuatkan sifat tersebut lebih kuat dan cepat, beliau sarankan mama papa buat 5 perkara yang dinyatakan di bawah:
Anak suka pujuk kita waktu kita bersedih?
Kalau kecil-kecil lagi dah ada sifat empati macam ni, boleh jadi secara tak sedar kita dah didik anak kita sampai jadi Compassionate Child (anak yang penyayang).
Anak penyayang ni pandai letakkan diri dia dalam situasi orang lain. Selain tu :
✔️Dia ada kebolehan membaca emosi orang lain melalui pergerakan badan dan mimik muka orang sekeliling.
✔️Dia suka berkongsi permainan, makanan dan apa saja barang milik mereka.
✔️ Dia sayang pada binatang.
✔️ Dia suka puji orang lain.
✔️ Dia akan pastikan tak ada sesiapa tertinggal dalam apa-apa permainan (games).
Bila dah nampak anak kita dah mula ada ciri kanak-kanak penyayang ni, sebaiknya buat 5 benda ni supaya sifat penyayang tu jadi makin kuat dengan cepat :
👉🏻 Beri contoh teladan yang baik. Bila mak ayah bercakap yang baik dan hormat pada semua orang, anak kita sedang memerhati.
👉🏻 Ajar anak tentang berkhidmat untuk orang lain. Contohnya : Menderma, volunteer untuk berkhidmat pada orang yang memerlukan.
👉🏻 Ajar anak tentang Self Care. Kita hanya boleh berikan benda yang kita ada pada orang lain. Kalau anak sayang pada diri sendiri, barulah dia boleh sebarkan rasa sayang tu pada orang lain pula.
👉🏻 Puji secara spesifik. Bila anak berbuat baik, terus puji anak. Fokuskan pujian tu pada emosi gembira anak bila dia buat perkara yang baik.
Contoh : Mama suka kakak kongsi permainan ni dengan budak perempuan tu. Seronokkan bila dapat main sama-sama. Esok kita datang, bolehlah main sama-sama lagi.
👉🏻 Biarkan anak (termasuk anak lelaki) tolong kita di rumah. Contohnya :
– sapu lantai
– masukkan baju dalam mesin basuh
– kemas permainan sendiri.
– susun pinggan dan cawan atas meja
Jom #sebarkan ilmu ni pada pasangan dan mak ayah yang lain juga
Agak jarang bayi yang lahir punggung dahulu atau dalam bahasa mudahnya songsang dapat dilahirkan secara normal. Bagaimanapun, jika diizinkan kelahiran ini, ia boleh berlaku. Cumanya ramai yang tak mahu ambil risiko kerana risaukan nyawa bayi dan ibu.
Bagi ibu yang mengandungkan bayi songsang, kelahiran secara pembedahan adalah jalan paling selamat. Amat jarang ibu-ibu nak cuba bersalin normal kecuali mendapat nasihat pakar.
Perkongsian dari Puan Widyana Ali mengenai kisah kelahiran bayinya yang lahir secara songsang dan normal sangat mengagumkan.
Bayi selesa kepala di atas, tak nak pusing
Mama tahu dalam perut ni baby breech dan dah ready mental dan fizikal untuk bersalin normal walaupun breech. Apa saja ketentuan Allah dah tetapkan kita terima saja. Bukan mama tak buat semua teknik spinning babies tu.
Hari-hari buat Forward Leaning Inversion, squatting, sujud lama, berjalan banyak (dalam mall), ada juga pagi-pagi pergi taman jalan pusing sorang, buat kerja rumah bergerak aktif setiap hari vakum mop, nak naik atas sambil bawa handheld vacuum, sambil naik tangga vakum setiap anak tangga. Sampai anak-anak pun dah pandai buat sekarang bila mama pantang, tolong ganti buat kerja rumah.
Tapi kalau Allah nak kata baby ni akan lahir kepala di atas, punggung dan kaki keluar dulu.. maka itulah ketetapanNya.
Setiap minggu jumpa chiropractor Dr Twink, dia buatkan webster breech techniques dan betulkan alignment sambil sebut.
Baby kat bawah ni ada banyak lagi ruang untuk you pusing kepala okay? Sampai kami pun duk gelak-gelak dah kenapa baby ni suka sangat kepala dia kat atas. Tak nak pusing. Minggu ke 37 dia start naik atas kepala. Memang nak kena cubit nanti lahir ni.
Alhamdulillah Dr Twink banyak bagi moral support dia kata I know your baby will go to best position and knows best way untuk keluar mudah nanti. Just believe in yourself. Trust your body.
Kalau breech pun nothing is impossible since Dr Idora pun setuju untuk gentle birth. You have to let go your past traumas masa bersalin. Tinggalkan semua and delete from your memories.
Sebab bila you ingat trauma masa anak first sampai anak ke berapa pun, you takkan dapat hadapi new experience masa bersalin kali ni. Kalau ikut diri sendiri rasa macam boleh ke nak bersalin breech ni. Yang normal biasa pun drama. Tapi itulah bila kita gantung sepenuhnya pada Allah, dan percaya pada diri sendiri. Cakap dengan baby elok-elok, breech pun breech lah baby. Kita try the best okay.
Malam 12 Mac 2021, mama baru je baring, tiba tiba…rasa ada bunyi plopp dalam hati alamak ini macam sama episod masa nak beranak Saeed. Baru nak tidur dia bagi signal.
Masa tu malas nak gerak sebab mengantuk nak tidur je. Tapi bila gerak je confirm air ketuban dah pecah. Masuk toilet terus tukar baju sambil cakap Alhamdulillah.. My baby is coming…!!!
Episod kelahiran normal bayi songsang
Setelah selesai hantar anak, uruskan apa yang patut, jam 12:47 am Dr Idora ready di LR bermaksud Dr belum balik dari habis appointment dengan patients pukul 10, 11 malam tadi. Dan maksudnya Dr stay tunggu lepas staf LR dapat call yang Mama bagitahu nak sampai hospital.
Tukar baju hospital, pakai gown dahlha sejuk nasib baik bawa maternity sweater. Dr Idora masuk check bukaan baru 3cm. Sambil check Dr cakap pada midwife.. I can feel the breech.. Waktu ni tawakal jelah sebab ada juga doa kalau Allah izinkan baby pusing masa dalam proses nak bersalin. Tapi since Dr Idora pun dah kata yes kepala dia masih di atas takpa lah.
Sempat cakap dengan Dr, saya belum bagi surat birth plan takpa ke? Dr kata takpa sebab dia tahu apa yang saya nak based on masa bersalin Saeed. Alhamdulillah. Yang penting sekali ialah mama tak nak cucuk drip ke apa apa melainkan jika perlu saja. Mama memang tak suka jarum jadi kalau bersalin admit je nak kena buat line cucuk tu adoi stress ya seriau semua ada.
Dr Idora remind kalau breech ni lain sikit ya. Tak boleh free position masa active Labour tu sebab Dr nak bantu keluarkan baby. Masa Saeed dulu Mama Wid pilih free position.
Okay.. Saya balik dulu since bukaan baru 3cm nanti midwife akan inform bila dah full dilated.
Yelah Dr Idora pun nak balik mandi tidur kejap dah seharian jumpa patients sambut babies kan. Nurse pasangkan CTG setengah jam nak monitor. Dah cukup masa nurse buka fuhh leganya bolehla berjalan dalam bilik tu ke sana ke mari. Masa ni tak sakit pun just breathe in breathe out bila surge datang.
Since baru pukul 1am macamtu, so tidur jelah dulu sambil layan contraction yang konsisten every 5 minutes. Malas nak fikir baru 3cm dengan teori satu jam biasanya buka 1cm tu nanti akan stress je fikir lama lagi nak beranak.
Abah terjaga dari tidur masa dekat dekat nak azan Subuh. Mama wudhu dan ready nak solat Subuh atas katil sambil duduk. Alhamdulillah dimudahkan. Masa ni relax lagi boleh pergi toilet semua tak sakit sangat pun.
Lepas solat Subuh, Mama jalan jalan dalam bilik, contraction makin kuat maintain 5 minit. Bila surge datang, suruh Abah picit point kat belakang badan so lega sikit. Bila datang surge je bersandar kat dinding lah. Telangkup muka atas katil lah. Berpaut kat besi katil lah. Haha.
Lama-lama dah penat berdiri, rasa nak baring atas katil sebab tak nak penat nanti masa active labour stage. Baring baring makin kuat pulak sakit. Nurse check bukaan dah 6cm. Dah inform Dr Idora.
Nurse tanya ada tak rasa urge macam nak teran. Bagitahu dah ada sikit-sikit.
Makin lama, makin sakit mama dah start rasa macam nak nangis. Midwife pesan breathe in and out je. Relax. Siap ingatkan baby breech, kalau teran masa awal ni bukan kepala yang keluar tapi punggung baby.
Dr Idora dah maklum, nanti kita tunggu Dr sampai ok. Masa ni dah start drama Hindustan.
Lebih kurang jam 7 pagi. Dah start rasa nak teran. Tapi Dr belum sampai. Midwife kata takpa puan Dr Idora balik mandi mandi dulu.. Kejap lagi sampai tu. Kita dah inform. Sambung fokus breathe in breathe out.
Waktu ni bila surge datang je, suruh Abah picit belakang. Kadang midwife tolong urut belakang. Mama baring mengiring ke kiri. Tak larat nak bangun pun haha. Abah berdiri tepi katil kat depan muka mama, mama baring mengiring. Pegang tangan. Sebelah tangan abah picit belakang Mama tiap kali surge datang.
Abah berdiri tak duduk sampailah baby keluar haha nasib doula dah tidur kan tadi. Tapi yang bestnya masa surge pergi tu memang mama bantai tidur, terus shut down. Sebab mengantuk satu malam tak lena kan. Tidur gitu-gitu je. Penat. Mengantuk. Tapi Alhamdulillah dah minum air banyak. So ada tenaga. Tak rasa lapar.
Sakit dah mula kerap, rasa hentakan punggung bayi
Sesekali tu bila surge datang, rentap kolar baju abah yang tengah berdiri sebab tak tahu nak paut kat mana dah. Hahaha lepastu buat drama sikit.
Abang…ampunkan dosa Dyana. (Mode insaf, dah sakit baru nak minta ampun) Contraction makin sakit. Dah start rasa baby punya punggung hentak hentak nak keluar.. Serius
Dang!
Dang!
Dang!
Ni pengalaman baru ni. Selalu tak ada adegan rasa punggung baby hentak-hentak haha memanglah biasa kepala kan. Ni punggung nak keluar dulu. Can feel yang baby usaha nak keluar. Masha Allah hebatnya kuasa Allah.
Saya nak doktor…
Saya nak doktor…
Dr Idora akan sampai anytime! Midwife dia sangat cool je. Siap borak dengan abah. Masa ni tudung Mama dah tutup muka. Midwife kata nak buka tudung tak puan? Kesian tengok tertutup muka. Tak nak.
Sebab memang style Mama Wid macamtu. Bersalin mesti nak pakai tudung walaupun tertutup muka. Sebab sejuk muka kena aircond jadi biarkan je tudung tu tutup muka. Lagipun tudung baru, memang beli nak pakai masa beranak. Haha
Midwife kata takpa nanti Dr sampai memang kita biasa off aircond sebab tak nak baby sejuk bila keluar nanti. Masa ni mama dah start nak nangis.
Sakit!
Sakit!
Maak! *drama sangat*
Baca doa Nabi Yunus. Subhaanaka inni kuntu minazzoolimin. Di mulut tak berhenti sebut Ya Allah permudahkanlah.. Oh saya dah rasa ring of fire. Baby nak keluar dah! (drama lagi)
Alhamdulillah tiba-tiba Dr Idora sampai. Tepat-tepat waktu tu rasa around 740 kot
Dr Idora macam biasa relax, cool macam mak-mak. Takda pun gelabah. Kita pun tengok relax je.
Dr Idora kata okay Yana. Kalau contraction dah habis. Baring macam biasa ya.
Elok habis contraction kuat, baring macam biasa. Midwife bukakan sweater sebab takut nanti kotor kena darah ke apa kan. Masa ni tak sakit dah rasa. Bila surge datang automatic terus breathe out baby. Guna tenaga yang ada.
Bayi keluar mudah
Pandai Yana!! Pandai… Dr Idora sebut. Dengar pandai je terus rasa ya Allah semangat sangat nak breathe out baby. Serius masa ni takda sakit tapi rasa nak hembus nafas keluarkan baby. Tiga kali breathe out. Kali kedua punggung dan badan baby keluar.
Kali ketiga sempat curi nafas panjang masa contraction, alhamdulillah kepala baby keluar.
Dr Idora letak baby atas badan mama sambil ucap Bismillah dan Assalamualaikum.
Mama tak henti sebut Masha Allah Masha Allah Masha Allah Allahuakbar Alhamdulillah betul betul sedih terharu sebab Allah izinkan juga bersalin normal. Kenangan yang takkan dilupakan bila Allah permudahkan urusan untuk bersalin secara normal walaupun baby songsang.
Tepat jam 7:50 pagi 15 Mac 2021 lahirlah Noura binti Mohd Yazid secara gentle birth di Pantai Bangsar Hospital, berat 2.9 kilogram. Doakan anak ini membesar dengan sihat dan menjadi anak solehah dan bertakwa kepada Allah.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kira-kira 200 pelajar di Surabaya mengalami keracunan makanan selepas menikmati hidangan percuma tajaan kerajaan Indonesia sehingga mencetuskan siasatan pihak berkuasa.
sekarang!
