Biasa tak anak-anak kita paginya elok, balik dari taska atau rumah pengasuh tiba-tiba selsema dan berhingus. Meleleh-leleh keluarnya. Haa.. ini lagi satu cecair badan yang boleh beri banyak klu pada kita selaku ibu bapa.
Klu penting untuk membantu para ibu bapa membuat keputusan bilakah waktu sebaiknya untuk membawa anak berjumpa dengan doktor, dan langkah-langkah lain yang sepatutnya. Apa sekalipun, jika selsema turut beserta dengan demam, anak kurang cergas atau tidak mahu makan/minum, biarpun hingusnya putih, anda perlu segera ke hospital ya! Khasnya jika anak anda masih kecil (umur 3 bulan ke bawah).
Bayi yang masih kecil ni, biarpun selsema sikit saja, boleh mengganggu pernafasannya kerana bayi ni obligatory nasal breather! Bermaksud bayi hanya boleh bernafas melalui hidung. Mereka tak pandai nak buka dan bernafas melalui mulut macam kita sekiranya hidung mereka tersumbat!
Ads
Secara amnya, ada lima warna yang boleh kita jumpa. Kalau putih atau cerah lutsinar tu tak ada masalah. Pastikan anak cukup minum air dan kalau boleh berikan dia sumber pemakanan yang kaya dengan Vitamin C seperti buah limau atau oren. Bila dah tukar jadi warna kuning, perlu lebih berhati-hati. Pastikan ada ubat demam standby di rumah atau bersama pengasuh dan berikan penekanan pada keadaan hidrasi anak. Jika berlanjutan selama 2 minggu atau lebih, biarpun anak tak demam, bawalah berjumpa doktor untuk siasatan lanjut.
Jika warna hingus anak bertukar kepada warna hijau pula, jangan risau andai ia hanya pada awal pagi atau sekejap-sekejap. Perlu risau jika ia berterusan sepanjang hari, atau jadi likat (pekat) di dalam hidung sehingga mengganggu anak bernafas. Andai ada warna merah/ oren/ coklat, besar kemungkinan kulit sebelah dalam hidung anak anda sudah terlalu kering sehingga luka dan berdarah. Darah sikit-sikit masih ok. Yang perlu bertindak cepat sekiranya darah mengalir berterusan/ banyak ataupun bilangannya sedikit tapi berulang sehingga beberapa hari.
Ads
“anak saya hingus dia warna kelabu lah doktor… macam mana ni?”
Ads
Haa.. yang ini tandanya anak anda berada di kawasan yang udaranya tercemar, penuh dengan partikel udara yang tak sepatutnya seperti asap rokok, habuk-habuk atau debu kekotoran. Cepat-cepat bersihkan rumah ye! Dan kalau ada yang merokok, mohon sekurang-kurangnya bukan di dalam rumah atau jangan pegang anak terus selepas merokok. Asap rokok boleh melekat pada baju dan asap second hand ni sama teruknya seperti menghembus asap rokok di depan anak-anak!
Setiap ibu bapa pasti teruja tak lama lagi si kecil bakal masuk ke sekolah rendah. Bermakna fasa tadika/taska sudah berlalu bukan? Namun adakah anak-anak anda sudah bersedia untuk menempuhi alam persekolahan yang sebenar?
Ibu ayah perlu meneliti beberapa perkara sebelum anak masuk ke darjah 1 supaya anda dapat mengenalpasti potensi mahupun masalah perkembangan anak. Ikuti senarai sedia sebelum anak masuk ke darjah 1 yang dikongsi oleh penulis keibubapaan ini.
Readylist ni penting supaya anak boleh survive & tak bergelut di dalam kelas nanti. Ibu ayah boleh semak seawal usia 4 tahun lagi, jangan lambat..
1️⃣ Anak kenal tak sekurangnya 6 warna
Umur 4-5 tahun anak sepatutnya dah boleh kenal & ingat warna primer seperti merah, biru, kuning, hijau, oren dan ungu.
Penting sebab dari kenal warna ini boleh bantu kita kesan anak ada masalah buta warna atau tidak. Jangan terkejut ramai sebenarnya yang buat warna.
2️⃣ Anak mampu mewarna gambar bersaiz kecil
Daripada aktiviti mewarna ni kita boleh tengok anak tu ada masalah fokus atau tidak.
Jika warna terkeluar border sikit sikit tu ok lagi tetapi jika yang terkeluar tu lebih setengah inci jaraknya kena cepat cepat guide anak tu.
3️⃣ Anak boleh memadan gambar / bentuk sama.
Cuba dapatkan buku aktiviti seperti memadankan gambar atau bentuk sama ni. Lihat anak mampu buat atau tidak.
Jika dia tak mampu padankan, ada risiko besar kemahiran VP ( Visual Perception ) anak lemah.
Kemahiran VP ni besar impaknya di dalam proses belajar nanti. Dengan VP ni la penentu anak cepat atau lambat faham apa cikgu ajar di kelas.
4️⃣ Anak boleh tak tulis nama sendiri
Apa tanda anak dah mampu menulis ialah bila dia boleh tulis nama sendiri. Mudah je tapi ramai lagi murid darjah 1 yang tak boleh buat.
Selain itu untuk survive di dalam kelas anak perlu tahu nama sendiri, kerana apa-apa nanti cikgu akan panggil nama sahaja. Jadi kena alert dengan nama sendiri.
5️⃣ Anak dah kenal sekurangnya 4 bentuk
Sebenarnya seawal 4 tahun lagi anak dah patut kenal 4 bentuk at least. Segiempat, segitiga, bulatan & bintang contohnya.
Dari kenal bentuk ni kemahiran visual memory anak akan di asah. Lepas dah kenal baru anak boleh untuk melukis bentuk tersebut.
Visual memory penting juga di darjah 1 kerana banyak gambar, objek & bentuk yang akan di gunakan dalam p&p nanti.
6️⃣ Anak boleh kira sekurangnya 1-20
Ini asas dalam matematik. 1-20 adalah keperluan minima murid darjah 1 kena kuasai. Dapat lebih bagus tapi jika kurang maknanya anak tak capai standard paling minima.
Baru kenal nombor ni, belum masuk operasi tambah tolak lagi. Lebih baik capai usia 6 tahun anak dah boleh kira 1-100.
7️⃣ Anak mampu duduk diam 6-12 minit minima
Apabila masuk ke sekolah anak anak perlu mampu untuk fokus & duduk diam ketika proses p&p berlangsung.
Jika ikut umur purata attention span normal murid darjah 1 ialah 10 – 14 minit, ini asas jika nak duduk diam dan fokus belajar.
Ke semua Readylist ni bukan self-learned skills. Kita kena bimbing & praktis dengan anak seawal usia 2-4 tahun lagi. Ikut kemampuan.
Lagi awal lagi bagus.
8️⃣ Selain daripada kemahiran untuk belajar, kemahiran urus diri pun super duper penting bila dah masuk sekolah.
Antaranya ialah :
– guna toilet sendiri
– tidak memilih makanan
– makan sendiri
– berkomunikasi
– boleh ikut arahan
– belajar sendiri
– penjagaan diri
– berkawan
Nampak remeh tapi kemahiran ni semua jadi penentu anak boleh survive atau tidak di sekolah nanti.
Ingat kerap marah anak sejak kecil akan membuatkan anak berada dalam otak takut. Bagaimanapun ramai ibu yang menyatakan jika tak dimarah perangai anak makin menjadi-jadi.
Kalau diikutkan anak-anak buat perangai tu biasalah. Nak-nak kalau anak ramai. Setiap seorang ada macam-macam perangai. Ada karenah yang mencuit hati tapi ada juga yang menguji kesabaran mak ayah.
Kebanyakan wanita bergelar ibu pasti akan mengalami benda yang sama. Tapi yang berbezanya adalah macam mana kita tangani situasi dan emosi untuk mengawal kemarahan ini.
Lagi satu kena tahu, anak yang kerap di marah ini akan berada dalam otak takut. Apa yang dikupas oleh Pakar Kekeluargaan, Keibubapaan & Kasih Sayang, Ibu Rose ada benarnya dan boleh dijadikan peringatan bersama.
‘Otak takut’ adalah nama yang Ibu olah. Oleh itu memang tak kan jumpalah dalam medical term.
Nama saintifiknya ada Reptilian Brain. Iaitu bahagian paling bawah dalam tiga lapisan otak, Triune Brain.
Bahagian ini menjaga KESELAMATAN kita. Maka jika kita rasa terancam, degupan jantung akan menjadi cepat dan kita akan FIGHT atau FLIGHT atau FREEZE.
Anak-anak yang sering dimarah akan banyak beroperasi dari sini. Sayang akan lihat, ada sesetengahnya akan FIGHT…maka jadilah dia PEMBULI…anak yang dibuli di rumah akan membuli di luar.
Ia adalah pesona yang diambil demi untuk coping ketakutan besar di dalam dirinya. Seorang anak yang membuli, bila kita kaunsel, memang nyata dia mempunyai takut yang besar dan disorok melalui pesona kononnya hebat – membuli.
Jika dia FLIGHT, maka dia akan menjauhkan diri. Akan tiada keyakinan diri. Takut bergaul dan selalu ragu dengan apa yang dia mahu lakukan.
Jika dia FREEZE, maka anda akan nampak dia sering takut dan gelabah bila perlu melakukan perkara yang baru. Atau bila berada di dalam keadaan yang baru dan berbeza.
Jangan pandang remeh JARUM SYAITAN marah berlebihan ini. Ia memang digunakan untuk menghancurkan manusia.
“Bagi mereka yang bangga sangat memarahi anak-anak kecil yang kudus itu berlebih-lebihan, ingatlah bahawa itu bukan cara Rasulullah SAW dalam mendidik anak-anak. Ia bukan sesuatu yang patut dibanggakan.
Jika melakukannya tanpa sengaja kerana belum boleh mengawal diri, maka itu tidaklah mengapa. Asalkan terus berusaha memperbaiki diri.”
Ibu mendoakan agar kita terjauh dari sikap marah-marah yang berlebihan ini dan berusaha memperbaiki diri. Kita layak menjadi TENANG dan SABAR.
Seringkali ramai ibu bapa yang tertanya-tanya bilakah waktu sesuai untuk memberikan anak makan makanan yang pedas. Masyarakat kita memang gemar makan makanan yang pedas. Bagaimanapun, apabila ia berkaitan dengan makanan untuk bayi dan kanak-kanak yang sedang membesar, ibu bapa perlu lebih berwaspada.
Seperti yang kita ketahui bahawa bayi perlu makan makanan pejal setelah berusia enam bulan. Makanan yang diberikan perlulah mengikut kesesuaian, menepati cita rasa dan mengandungi pelbagai jenis nutrien yang berkhasiat.
Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) menyarankan bayi yang baru lahir untuk diberikan susu badan eksklusif tanpa sumber makanan yang lain. Susu ibu sememangnya berkhasiat dan ia mengandungi nutrien penting yang dapat menyokong tumbesaran anak.
Namun, apabila mereka mencecah usia 6 bulan, nutrisi yang dibekalkan oleh susu ibu tidak mencukupi untuk menyokong tumbesaran mereka pada tahap yang optimum.
Perkara ini menyebabkan anda perlu beri mereka makanan pepejal (pejal) berikutan:
*Selera makan mereka tidak boleh dipenuhi dengan hanya pemberian susu badan atau susu formula.
*Bayi akan mengalami masalah kekurangan zat besi dan elemen zink.
*Sistem penghadaman mereka sudahpun bersedia untuk memproses makanan pepejal.
*Anak anda sudah boleh menerima suapan makanan.
*Perkembangan ini pasti membuatkan anda teruja hendak berikan anak merasai makanan selain susu badan termasuklah makanan pedas.
Pemberian makanan juga sering dilakukan secara berperingkat. Makanan yang mengandungi rempah ratus kebiasaannya diberikan pada fasa lewat. Ia akan disertakan dengan pemberian susu badan sehingga anak mencecah usia 2 tahun.
Secara amnya, terdapat dua jenis rempah ratus. Satu yang ditambah di dalam masakan untuk memberikan kepedasan makanan dan satu lagi ditambah bagi meningkatkan aroma.
Bagi bayi yang berusia 6 bulan dan ke atas, pemberian makanan seharusnya tertumpu kepada penggunaan rempah ratus beraroma. Ini berikutan makanan pedas melibatkan rangsangan reseptor oleh bahan aktif cili yang dikenali sebagai capsaicin.
Ia boleh melekat pada reseptor sakit yang terletak pada lidah bagi menghasilkan signal untuk dihantar ke otak. Ya, rasa pedas yang anda alami pada lidah sebenarnya adalah rasa sakit.
Oleh sebab itulah kita perlu berhati-hati apabila memberikan makanan berempah kepada bayi yang sedang membesar. Namun, di Asia, lazim bagi ibu bapa untuk memberikan makanan pedas kepada anak mereka semasa awal usia.
Pendedahan awal ini menyebabkan berlakunya proses adaptasi terhadap tahap kepedasan pada peringkat awal. Kelak, keupayaan mereka untuk menahan pedas meningkat.
Jika ditanya adakah boleh bagi makanan pedas kepada anak, jawapannya adalah bergantung. Tambahan pula, terdapat sesetengah bayi yang sudah pun familiar dengan rasa pedas jika anda sering mengambil makanan pedas ketika menyusu badan.
Rasa itu boleh meresap masuk ke dalam susu badan sehingga boleh mempengaruhi cita rasa bayi.
JIKA ANDA INGIN MEMBERIKAN MAKANAN SEPERTI KARI, LADA DAN SEBAGAINYA, TUNGGU MEREKA MENCAPAI SEKURANG-KURANGNYA USIA 1 TAHUN.
Kanak-kanak yang berusia di bawah 1 tahun mudah untuk mendapat tindak balas makanan dan agak sensitif memandangkan mereka hanya biasa dengan makanan asas (bubur dan sebagainya).
Beri tumpuan kepada khasiat makanan untuk perkembangan optimum, bukan makanan pedas sahaja.
Makanan merupakan aspek penting bagi kanak-kanak memandangkan ia mempengaruhi kadar pertumbuhan dan perkembangan mereka. Tumpuan seharusnya diberikan kepada makanan berzat dan mengandungi khasiat mineral yang optimum.
Namun, bukan semua ibu bapa mampu untuk membiayai kos makanan yang dikhususkan untuk bayi memandangkan harganya yang boleh jadi mahal. Maka, dalam situasi tersebut, jika anda ingin memberikan makanan yang kebiasaannya anda masak kepada bayi yang berusia 1 tahun ke atas, pastikan anda memeriksa tahap kepedasannya.
Bukan semua makanan pedas tidak baik untuk kesihatan. Malah, capsaicin yang menyebabkan rasa pedas itu sendiri mempunyai kebaikan anti barah sehingga boleh menghindarkan kanser.
Namun, ia juga boleh merangsang reseptor sakit menyebabkan anak anda tidak selesa dan mungkin meraung kepedasan jika mereka tidak biasa dengan makanan yang diberi.
Jadi, adalah lebih baik jika anda memperkenalkan makanan pedas seperti rempah ratus dan sebagainya secara berperingkat.
Makanan pedas boleh diberikan kepada anak yang masih kecil (1 tahun ke atas), namun anda disarankan untuk mengawal tahap kepedasan secara berperingkat. Jika anda bimbang sekiranya si manja tidak dapat menahan makanan pedas atau mereka menunjukkan sebarang simptom (menangis tidak berhenti, cirit birit dan sebagainya), bawa mereka berjumpa dengan doktor.
Pelbagai hadiah menarik menanti anda selain boleh berhimpun bersama ratusan ekor kucing Oyen comel di sini. Apa lagi daftar sekarang dan jadi sebahagian peserta kami.
Mudah sahaja hanya klik link di bawah dan daftar.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ramai ibu menyusu yang risau apabila memiliki payudara bersaiz kecil, bimbang tidak dapat menghasilkan susu yang mencukupi untuk bayi terutama bagi ibu yang baru lepas melahirkan anak.
sekarang!
