Bergaduh dengan pasangan ni, limitnya cukup dengan sehari semalam. Kalau lebih dari tu, itu EGO. Bergaduh pagi, petang baik balik. Bergaduh petang, malam baik, bergaduh malam, keesokan pagi kena baik. Jangan dipanjangkan atau dibiarkan pergaduhan tu sampai berhari-hari.
Tak bercakap, bermasam muka, buat tak tahu antara satu sama lain. Siapa yang minta maaf dulu, siapa yang mula bercakap dulu, siapa yang dah buat macam biasa balik, maka dia lah yang terbaik sebab dia boleh kawal dan rendahkan ego dia.
Siapa yang tunggu orang lain minta maaf, siapa yang tunggu orang lain mula bercakap dulu, maka dia lah yang PALING EGO dalam rumah tu.
Lelaki ada ego, perempuan ada ego. Kena tahu ego ni kegunaannya untuk apa. Yang lelaki kalau nak dihormati isteri, maka jangan guna ego sebab ego lelaki kebanyakannya akan memakan diri sendiri. Akhlak, perangai, pertuturan, perbuatan, budi bahasa si lelaki tu yang menyebabkan isteri taat dan hormat suami.
Bukan kita kena EGO TINGGI, baru isteri hormat dan taat kepada kita. Lama-kelamaan isteri akan menyampah, meluat, bosan bila kita asyik menggunakan EGO kita untuk memenangi apa saja perbalahan, pergaduhan dan pertengkaran yang asalnya bermula akibat daripada kesilapan kita sendiri.
Trust me, hubungan yang bahagia, hubungan yang harmoni, pasangan yang gembira, kedua-dua suami dan isteri tolak ego ke tepi. Siapa salah, dia minta maaf. Siapa yang silap, dialah yang perbetulkan.
Siapa yang sedar pasangan dia buat salah dan silap, dialah yang kena bagi teguran dan nasihat. Siapa yang kena tegur dan kena nasihat, dia lah yang kena berlapang dada dan terbuka dengan teguran dan nasihat tersebut. Simple!
Kredit: Firdaus Shakirin
ARTIKEL MENARIK [Baju Anak & Pakaian Bertahi Lalat Jangan Terus Dibuang, Cuba Langkah Ni, Macam Baru!]
BACA JUGA [Hanya 2 Minggu, Anak 2 Tahun Bebas Diapers. Ibu Ini Pesan Mesti BERSABAR!]
Sebagai ibu, sudah tentu kita mahukan yang terbaik buat si manja. Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat kita titikberatkan supaya anak dapat membesar dengan baik.
Nak tahu rahsia sediakan hidangan enak yang buat anak berselera makan? Jom, sertai E-Workshop Kelas Penyediaan Makanan Anak: Sedap, Sihat & Selamat di https://toko.ideaktiv.com/product/e-workshop-kelas-penyediaan-makanan-anak-sedap-sihat-selamat/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Azizah Ariffin Kongsi Cara Besarkan Seorang Huffaz. Bukan Senang! Ibu Ayah Boleh Jadikan Ini Sebagai Inspirasi
Mendidik anak seorang tahfiz tentu bukan tugas yang mudah. Selebriti cantik, Azizah Ariffin berkongsi cara mendidik, penjagaan dan cabarannya.
Kesyukuran tidak terlafazkan melihatkan cahaya mata berjaya menghafal kitab Allah. Asuhan serta didikan yang diberi selama ini sekurang- kurangnya mampu membuatkan Azizah tersenyum setelah pelbagai pancaroba terpaksa dihadapi.
Sebagai ibu, sudah tentu mengimpikan kejayaan anak di dunia dan akhirat. Ibu kepada 3 cahaya mata ini berkongsi cerita tentang anak keduanya, Ashriel. “Semasa tugasan mengendalikan program berbentuk keagamaan seperti Tanyalah Ustazah, Tanyalah Ustazah, Adik & Al-Quran, ia banyak memberi pendedahan tentang kepentingan mendidik anak supaya cintakan Al-Quran.” ujar Azizah
PEMAKANAN AMAT DITITIKBERATKAN
Azizah memberitahu faktor pemakanan amat dititikberatkan dalam membesarkan seorang huffaz. “Kebanyakannya semua maahad memang sangat menjaga pemakanan anak-anak. Sebab itu juga anak-anak tahfiz tidak dibenarkan pulang (cuti di rumah) . Hanya setiap dua minggu dibenarkan pulang.
Bagi memastikan apa pemakanan terjaga, sebagai ibu bapa perlu meneruskanya di rumah dengan memberikan anak lebih banyak ikan dan ayam organik. Elakkan sama sekali makanan ringan atau makanan yang tidak berkhasiat. .
Azizah menjelaskan dia sekeluarga memang mengamalkan quranic food atau makanan sunnah seperti minyak zaitun, madu, jus delima, buah teen kurma, cuka teen dan sebagainya. Rumahnya sentiasa ada stok makanan sunah. Ashriel juga tidak ketinggalan walaupun pada mulanya perlu dipaksa untuk mengambil quranic food.
BERLUMBA HAFAL PADA MULANYA
Selain itu, wanita cantik ini selalu bercerita dan berkongsi dengan anak-anak tentang istimewanya orang yang tinggi ilmu agama dan dapat menghafaz Al-Quran kepada Ashriel ketika itu. Saya sering cetuskan suasana keseronokan dengan berlumba menghafal surah-surah pendek bersama-samanya . Antara surah yang kami hafaz bersama adalah surah Ar Rahman & Al-Mulk. Tidak menyangka apa yang saya lakukan itu menerbitkan minat dalam diri Ashriel.
BUAT KEPUTUSAN KE SEKOLAH TAHFIZ
Selepas Ujian Penilaian Sekolah Rendah (UPSR), Ashriel sendiri menyuarakan hati mendalami kitab Allah ini setelah mengambil keputusan untuk menyertai sekolah tahfiz.
Lokasi pengajian pertamanya ialah di sebuah mahaad di Bangi. Pelbagai rintangan dan cabaran ditempuh anak lelaki ini hinggakan dia perlu berpindah sekolah ke Maahad Tahfiz Mtaqwas di Sunway Kayangan. Ashriel mengambil masa 4 tahun untuk menyempurnakan hafazan 30 juzuk kalamullah.
DUGAAN & CABARAN YANG DITEMPUHI
Sebagai anak yang sedang meningkat remaja, Ashriel sama seperti anak remaja yang lain. Jiwanya adakalanya inginkan kebebasan dan keseronokan bersama kawan-kawan dan sebagainya seperti ingin menonton wayang dengan rakan-rakan.
“Saya tidak terlalu strict bab ini. Aadakalanya saya bagi dia keluar bersama kawan-kawan, cuma saya pantau juga tentang aktiviti anak dan filem apa yang hendak ditontonya. Sebab jika terlepas tengok cerita-cerita yang mendedahkan aurat dan sebagainya, ia boleh menjejaskan hafazan mereka,” kata Azizah.
Ibu ini juga menambah, pergaulan dengan rakan-rakan apabila pulang ke rumah juga kena perlu dipantau selia. Maklumlah kawan-kawan yang lain lebih bebas dan tidak perlu hafaz Al-Quran bila dirumah, maka akan mengajak si anak bermain game dan sebagainya. Hal ini perlu dipantau oleh ibu ini supaya anak sentiasa fokus, tidak lalai dan berdisipin. Katanya dia bersyukur kerana mengenali semua rakan-rakan anaknya. Jika Ashriel dan rakannya ingin bermain game, mereka perlu mematuhi had masa sudah ditentukan agar hafazan tidak diketepikan.
Jangan lupa tonton Pa&Ma minggu ini yang membincangkan tajuk “Tahfiz Cilik”. Perkongsian daripada para ustaz dan ibu bapa pelajar tahfiz akan memberikan info lanjut berkenaan topik menjadikan anak insan pencita Al-Quran.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bila Nak Beli Susu Formula Untuk Anak, Ambil Kira 7 Faktor Penting Ini!
Ada macam-macam jenis susu formula di pasaran sampai ibu ayah keliru mana satu yang patut dibeli untuk anak. Sebenarnya ada banyak faktor penting yang perlu diambil kira sebelum memilih susu formula untuk anak anda.
Susu ibu adalah makanan terbaik untuk bayi. Kementerian Kesihatan Malaysia mengalakkan agar pemberian susu ibu diberikan secara eksklusif kepada bayi dari lahir sehingga berusia enam bulan. Kemudian diteruskan sehingga mencapai umur dua tahun. Makanan pejal pula mesti diperkenalkan apabila bayi mencapai umur enam bulan.
Biasanya ramai ibu mula mencari susu formula untuk anak mereka apabila si manja mula mencecah usia setahun terutama apabila mereka sudah bercerai susu ibu. Ramai ibu akan keliru dan tak tahu mana satu susu formula yang sesuai untuk anak mereka.
“Aduh banyaknya jenama susu formula kat pasaraya ni. Mana satu yang sesuai untuk anak aku? Promoter susu ini pulak tak habis-habis cakap susu dia yang paling terbaik.”
Sebelum anda tersilap membuat pilihan susu formula untuk anak, ada baiknya semak dahulu beberapa kriteria yang perlu diberi perhatian sebelum membeli.
1. Kenali jenis-jenis susu formula
Susu formula memang ada banyak jenama tetapi ada empat jenis susu formula di pasaran iaitu susu formula berasaskan susu lembu, susu formula protein dihidrolisis, susu formula berasaskan soya dan susu kambing.
Susu formula berasaskan susu lembu
Biasanya jika anak anda tiada sebarang masalah alahan maka susu formula ini boleh menjadi pilihan. Susu lembu tidak disyorkan sebagai minuman bagi bayi di bawah umur setahun kerana kandungan zat besi dan vitamin C yang rendah.
Susu formula dihidrolisis
Ia direka khas untuk bayi yang mempunyai masalah alahan atau intoleransi terhadap susu lembu. Bayi yang alah terhadap susu lembu, protein dalam susu akan menyebabkan reaksi alahan. Dia akan sukar menghadam laktosa atau gula yang terkandung dalam susu lembu. Susu ini berasaskan susu lembu tetapi protein dalam susu telah dihidrolisis menjadikan ia bebas laktosa dan bayi yang ada intoleransi terhadap susu lembu boleh menghadamnya dengan mudah.
Susu formula berasaskan soya
Sementera susu berasaskan soya diperbuat daripada kacang soya. Ia diubah suai dengan penambahan vitamin, mineral dan nutrien untuk menjadikannya sesuai sebagai susu formula. Susu formula jenis ini hanya boleh diberi kepada bayi selepas mendapat nasihat daripada doktor yang memeriksa anak tersebut. Susu formula soya tidak digalakkan diberi kepada bayi yang mempunyai alahan terhadap susu lembu kerana biasanya mereka juga akan alah terhadap soya. Susu formula soya juga berisiko merosakkan gigi bayi dalam jangka masa panjang kerana ia mengandungi sirap glukosa.
Susu formula berasaskan susu kambing
Kini lebih banyak pengeluar susu telah mengkomerisialkan susu kambing kerana khasiatnya yang dipercayai lebih baik untuk tumbesaran anak.
2. Kenali khasiat tambahan dalam susu formula
Jika anda membaca label pada tin susu formula tentu anda akan terbaca beberapa khasiat tambahan yang ada dalam kandungan susu iaitu DHA, ARA, prebiotik dan probiotik. Tetapi anda sendiri tak tahu apa fungsi khasiat tersebut kepada si kecil.
Asid lemak omega 3 (DHA dan ARA)
Nutrien asid lemak omega 3 (Docosahaexaenoic Acid – DHA dan Arachidonic Acid – ARA) dikatakan penting untuk perkembangan kognitif memberangsangkan pada bayi dan penglihatan yang baik. Bayi menyerap nutrien ini sama ada melalui plasenta atau susu ibu (sebab itu susu ibu makanan terbaik untuk bayi!) mengumpulkan zat-zat ini dalam mata dan otak mereka dalam trimester ketiga (dalam kandungan ibu) dan semasa dua tahun pertama hidup mereka. Tetapi ibu jangan pula terpengaruh dengan label susu formula yang mendakwa kandungan DHA dan ARA mereka lebih tinggi adalah yang terbaik. Menurut pakar pemakanan, kandungan lebih banyak nutrien tersebut dalam susu formula tidak bererti ia adalah susu yang terbaik. Biasanya susu formula yang mempunyai kandungan DHA dan ARA lebih tinggi akan lebih mahal harganya. Sebaiknya berikan anak anda menu harian yang kaya dengan khasiat DHA dan AA secara semula jadi seperti ikan dan makanan laut lain bagi meningkatkan pengambilan nutrien tersebut. Jadi, jumlah DHA dan AA dalam susu formula tak perlu dirisaukan sangat.
Prebiotik dan probiotik
Nutrien ini penting untuk menghasilkan persekitaran usus yang sihat serta membantu mengurangkan jangkitan dan risiko alahan. Probiotik adalah bakteria baik yang membantu penghadaman dalam usus. Prebiotik pula menyediakan keadaan yang sihat untuk pertumbuhan bakteria tersebut.
3. Pilih ikut peringkat usia
Anda tidak boleh memberi susu formula bayi usia setahun kepada bayi yang baru berusia enam bulan. Walaupun ia susu tetapi kandungannya tidak sesuai untuk usia mereka. Pastikan anda beli susu formula mengikut peringkat usia anak anda. Susu formula untuk bayi enam bulan berbeza komposisi vitamin dan mineralnya berbanding susu formula untuk bayi usia setahun. Ini kerana sistem penghadaman bayi masih belum sempurna untuknya menghadam susu formula yang dirumus untuk kanak-kanak usia setahun ke atas. Jangan abaikan label kategori usia bayi ketika membeli susu formula anak. Jangan kerana nak cari susu yang murah anda abaikan hal itu.
4. Cuba sampel dulu
Kadangkala kita tidak tahu mungkin anak akan suka atau tidak susu formula tersebut dan paling penting adakah dia berisiko mengalami sebarang alahan atau masalah seperti kembung perut, sembelit, ruam jika minum sesuatu produk susu formula. Oleh itu elakkan daripada terus membeli susu formula bersaiz besar untuk si manja. Sebaiknya dapatkan sampel susu tersebut untuk dicuba oleh anak atau jika tiada sampel, belilah dalam saiz yang kecil. Dengan cara ini, anda dapat membuat pilihan tanpa perlu membazir.
5. Jangan ikut orang
Ada ibu bapa yang mungkin terikut-ikut atau terpengaruh dengan kawan-kawan yang mengesyorkan beli susu jenama tertentu untuk anak. Perlu diingatkan yang setiap bayi mempunyai tahap penerimaan yang berbeza antara satu sama lain. Tak semestinya jika susu A itu sesuai untuk anak orang lain maka ia juga bagus untuk anak anda. Sebaiknya tanyalah kepada doktor kanak-kanak yang memeriksa kesihatan anak anda.
6. Sesuaikan dengan bajet anda
Jangan mudah terpengaruh dengan harga susu formula yang mahal. Ini kerana harga yang malah bukan penentu ia adalah yang terbaik. Kadangkala jenama yang terkenal dan mahal itu kelihatan hebat kerana faktor pengiklanan dan pemasarannya. Paling penting sekali pilih jenama susu yang sesuai dengan bajet kewangan anda kerana si kecil bukan minum susu sekotak sahaja sebulan.
7. Kandungan gula tambahan
Kebiasaannya si kecil cenderung untuk kuat minum susu dan ini meningkatkan risiko kemungkinan dia boleh mengalami penambahan berat badan secara mendadak jika minum susu secara berlebihan dalam sehari. Ini kerana dalam susu formula terdapat pelbagai kandungan gula tambahan yang sangat tinggi. Sekiranya berat badan bayi anda naik mendadak selepas minum sesuatu jenama susu formula maka anda perlu menimbang semula sama ada untuk meneruskan atau menukar jenama lain.
Untuk pengetahuan para ibu bapa, sebenarnya jika anak sudah berusia setahun ke atas, mereka tak perlu bergantung kepada susu formula lagi. Sebaiknya mereka perlu mendapatkan nutrien dan zat makanan dari sumber semula jadi melalui menu makanan seimbang setiap hari. Contohnya dapatkan sumber kalsium dari yogurt, keju dan lain-lain. Jika anak nak minum susu berikan sahaja susu segar yang lebih mudah diberi dalam cawan.
Sumber info: babycenter.com
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Dr Sheikh Muszaphar Pastikan Hujung Minggu Masa Untuk Keluarga. Patutlah Anak Rapat Dan Manja
Seronok tengok cara layanan Dr Sheikh Muszaphar terhadap anak-anaknya yang begitu mesra dan rapat walaupun sibuk.
Alasan tiada masa dengan anak bukan masalah buat Dr Sheikh Muszaphar kerana sebagai bapa dia akan curi juga masa untuk bonding dengan anak-anak. Tak dapat lama sekejap pun boleh asalkan ada aktiviti manfaat bersama.
Melalui apa yang dikongsikan Dr Sheikh Muszaphar dia akui hujung minggulah masa terbaik untuknya luangkan masa dengan anak-anak.
Hari biasa dah sibuk dengan kerja, anak-anak pun padat dengan aktiviti sekolah. Jadi bila ada masa lebih sikit hujung minggu gunalah sebaiknya.
Bonding time penting kerana waktu itulah anak nak bermanja, nak bercerita. Jadi layanan dari ibu bapa saat yang paling dinantikan.
Melalui perkongsian di Instagram, Dr Sheikh Muszaphar akui bila balik rumah antara saat paling gembira kerana anak-anak semua dah menanti.
Hinggakan si kembar bila ditinggalkan beberapa hari pun boleh demam. Ibaratnya demam rindu.
Cuma bagi anak yang dah bersekolah, hujung minggu mereka padat dengan aktiviti sejak pagi hinggalah petang.
Apabila semua dah selesai barulah masa untuk kami. Sebab itu Adam dan Noah tak sabar mahu keluar bila dia tahu semua ada.
Bagi Dr Sheikh Muszaphar, anak-anak ibarat nyawanya. Melihat mereka membesar adalah saat yang paling bermakna.
“Sebab itu saya tak kisah untuk luangkan masa dengan mereka. Sebabnya masa berkualiti dengan anak-anak kunci kebahagiaan dalam keluarga.
“Jadi sibuk sekalipun, selagi ada masa hujung minggu inilah yang terbaik kita sebagai ibu bapa boleh buat demi anak-anak,” kongsinya.
Sumber: ig Dr Sheikh Muszaphar
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
