Bila sebut soal bertangas, ramai ibu-ibu kita dulu-dulu pasti akan galakkan amalan ini selepas bersalin. Katanya untuk mengecutkan rahim, membuang angin dan mempercepatkan luka sembuh. Tapi betul ke semua tu terbukti dari segi perubatan?
Pakar bedah dan saintis perubatan, Dr Amalina Bakri, dalam satu perkongsian di media sosial baru-baru ini membangkitkan persoalan ini:
“Bertangas lepas bersalin, bagus ke tak sebenarnya?”
Antara Tradisi & Ilmu Perubatan
Ramai wanita meyakini bertangas kerana diwarisi turun-temurun sebagai salah satu cara penjagaan diri dalam tempoh berpantang. Namun begitu, Dr Amalina mengajak wanita untuk menilai semula amalan ini dari sudut sains.
“Let’s talk – what’s fact and what’s myth,” kata beliau.
Beliau turut berkongsi sumber rujukan daripada Cleveland Clinic dan Curee Appeal—dua institusi kesihatan yang sering menekankan pentingnya bukti saintifik dalam penjagaan kesihatan wanita.
Ads
Apa Kata Sains?
Sains menjelaskan bahawa faraj wanita mempunyai sistem pembersihan semula jadi yang tidak memerlukan bantuan wap panas. Malah, menggunakan wap panas berlebihan boleh menyebabkan iritasi, luka melecur atau gangguan keseimbangan bakteria baik dalam faraj.
Bukan itu sahaja, bertangas jika dilakukan terlalu awal (ketika luka masih belum sembuh) boleh mengundang:
Ads
Luka lambat sembuh
Risiko jangkitan bakteria
Radang pelvis
Ketidakseimbangan pH faraj
Dr Amalina: “Hormati Budaya Tapi Jangan Takut Ilmu”
Dr Amalina tidak menolak budaya, namun beliau menyeru para wanita untuk lebih cakna dan berani menilai amalan tradisional menggunakan fakta dan ilmu.
“Your healing, your way. Hormati budaya, tapi jangan takut ilmu,” ujarnya.
Amalan bertangas memang sebahagian daripada warisan, namun apa yang lebih penting adalah keselamatan dan kesihatan ibu selepas bersalin. Tak salah berpantang, tapi biarlah berpada dan berdasarkan ilmu perubatan yang sahih.
Ibu-ibu Pa&Ma, tubuh anda telah berjuang melahirkan insan tersayang. Berilah peluang untuk ia pulih dengan cara yang selamat dan lembut. ❤️
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Penyanyi, Tajul Ariff dan isterinya, Nurul Shamieza Eddie selamat melahirkan cahaya mata kedua mereka petang semalam.
Berita gembira tersebut disampaikan olehnya di laman Instagram, tajuk memaklumkan bayi seberat 3kg itu selamat dilahirkan secara normal di KPMC Kajang Plaza.
“Alhamdulillah, berkat doa korang semua. Tak smpai 1 jam bertarung nyawa dalam labour room wife tajul dah selamat bersalin dgn normal. Berat anak 3kg, baby boy❤️ sepasang dah dapat.”
Menceritakan kembali detik gembira tersebut, Tajul akui kepalanya terkehel ditarik oleh isteri ketika kontrasi kuat. Dia lega kerana bayi mereka selamat dilahirkan dan akan mengumumkan nama bayi tidak lama lagi.
“Walaupun kepala aku terkehel tdi, sebab bini aku tarik time contraction dia tengah kuat 🤣 Nasib baik masih selamat, tengok gambar tepi. nama baby nanti tajul akan umumkan ❤️”
Tajul turut mengucapkan terima kasih kepada pihak KPMC Kajang Plaza kerana memberikan layanan yang terbaik buat isterinya.
“Terima kasih banyak @kpmckajangplaza bagi service paling terbaikkkkkk kat kami & bilik VIP yg sangat selesa , dan doctor / nurse / staff banyak membantu 👍👍 tajul memang recommend kat korg untuk deliver anak di @kpmckajangplaza ✅ Dan tak lupa juga kepada Datuk hj Saroni hj judi, ketua pegawai eksekutif, KPMC Kajang. Terima kasih atas bantuan beliau terhadap kami. Alhamdulillah.🤝”
Tajul mendirikan rumahtangga dengan Nurul Shamieza pada tiga tahun lalu dan dikurniakan cahaya mata perempuan bernama Adriana Carisa yang kini berusia setahun.
Kredit: Tajul
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sudah bersalin 1 tahun 5 bulan luka caesarean terbuka dan berdarah semula adalah sesuatu yang tidak dijangka. Cemas dan cuak tak dapat dielak. Ini perkongsiannya.
Perkongsian daripada ibu ini boleh dijadikan pengajaran kepada ibu-ibu lain. Tidak bermaksud untuk menakut-nakutkan, tapi cukup menjadikan batas dan panduan. Kelahiran secara pembedahan tidak berbahaya tetapi cara penjagaan luka perlu dititikberatkan oleh ibu.
Puan Eyfa Mit menceritakan pengalamannya menghadapi situasi cemas apabila luka pembedahan caesarean semasa melahirkan anak lebih setahun yang lalu berdarah dan terbuka semula.
AKTIF BUAT BUAT KERJA RUMAH, ANGKAT BERAT-BERAT
Saya ceaser tahun 2017, anak pun dah 1 tahun 5 bulan. Sebelum ni kesan parut ceaser ok ok je. Tapi semalam jadi bengkak dan keluar darah coklat-coklat merah.
Sakit tak terkata. Saya dah pergi klinik dan doctor just cuci dan sapu satu gel pada luka tu. Mummy-mummy yang ceaser janganlah buat kerja berat-berat ok. Mungkin semalam saya terlampau aktif sental bilik air. Angkat-angkat rak yang berat .
PERNAH DIMASUKKAN KE ICU KERANA ADA DARAH BEKU
Sakit tak terkata. Masa mula-mula ceaser saya memang duduk ward oac ICU sebab ada darah beku 6cm. Untuk itu, doktor cadangkan untuk sedut darah beku tersebut tanpa bius. Tapa saya tak nak. Saya cakap biar dia keluar sendiri. Sepanjang pantang darah tu keluar je.
Bila appointment doktor kata dah tinggal 1cm je. Semalam dok kemas-kemas bilik, sental bilik air terus rasa mcm basah-basah kat bahagian atas bju . Tengok-tengok darah dah kuar. So mummy jgnla buat kerja berat-berat. Selalu suami yang buat tapi semalam tak tahu kenapa la rajin sangat dok sental bilik air bagai..ha ni makan dia.
KALAU DARAH BEKU TAK KELUAR, KENA BEDAH SEMULA Doktor benarkan saya pulang dan datang semula seminggu lagi. Doktor kata kalau bengkak tu keluar dari garisan yang dia mark tu, saya terpaksa di operate smula.
Tapi dalam masa seminggu darah beku tu keluar sendiri dekat lubang yang hujung tu. Saya jumpa doktor dan dia doktor cakap bguslah darah beku tu keluar sndiri. Doktor scan dan beritahu saya dah boleh discharge dan tiada apponitment lagi. Doktor kata luka pun dah cantik dan dah bercantum.
TAK SANGKA AKTIVITI KEMAS RUMAH PUN BOLEH BUAT LUKA TERBUKA Tak sangka hanya melakukan aktiviti kemas rumah..angkat itu ini tiba-tiba hari tu luka caesar terus terbuka dan mengeluarkan berdarah warna coklat dan merah. Sebelum tu memang tak ada masaalah.
Masa tengah sental bilik air saya ada rasa tempat luka tu rasa macam di tarik-tarik dan bisa. Saya duduk rehat depan kipas, tengok-tengok baju dan seluar dalam pada bahagian luka dah basah dengan darah.
RAWATAN DOKTOR
Dalam temuramah dengan Pa&Ma, ibu ini turut berkongsi info mengenai nasihat doktor yang diberikan kepadanya semasa mendapatkan rawatan.
Soal luka ceaser tadi tu, doktor pakar pesan walaupun dah 4 tahun ceaser sekalipun tetap kena jaga kawasan luka tu. Luaran nampak ok..tapi luka dalaman kita tak tahu kan? Sebab perut kita di belah 7 lapis bukan selapis dua.
JANGAN SAPU SEBARANG UBAT & MINUM PATI HARUAN Lagi satu doktor pesan jangan sesekali cuba sapu minyak gamat , minum pati haruan atau sapu apa-apa ubat pun dekat tempat luka.
JANGAN GARU LUKA Jangan garu tempat luka sebab boleh effect dekat luka dalam.
AMBIL VITAMIN C Doktor sarankan makan vitamin C sama ada yang jenis bancuh atau tablet. so mommies yang ceaser tu jaga diri baik-baik.
BAYANGKAN PERUT 7 LAPIS DIBELAH, DOUBLE TRIPLE SAKIT Tag husband korang untuk bg dia org sedar betapa sakitnya bersalin ceaser walaupun kadang-kadang sesetengah orang memperlekehkan orang yang beranak ceaser ni. Yang pastinya ceaser ni double triple sakitnya. Bayangkan 7 lapisan perut kita dibelah. Berapa banyak urat yang putus??? Allahu..
Episiotomi adalah pemotongan yang dilakukan ketika proses kelahiran normal dan akan dijahit. Tetapi bagaimana jika jahitan bersalin terbuka?
Adakah ia berbahaya?
Prosedur episiotomi
Istilah episiotomi merujuk kepada pemotongan yang dilakukan pada bahagian pembukaan faraj untuk mempercepatkan atau mengelak mahupun mengurangkan risiko pengoyakan berlebihan.
Ia adalah 1 prosedur biasa dalam bidang kebidanan moden pada masa kini.
Ia bukan 1 proses rutin, tetapi hanya dibuat apabila berdepan keadaan tertentu dan dilakukan oleh doktor yang mahir.
Antara sebab prosedur episiotomi dilaksanakan:
-Proses kelahiran yang berpanjangan
-Ketegangan pada janin
-Kelahiran faraj memerlukan bantuan menggunakan forsep atau vakum
-Bayi dalam posisi songsang
-Kelahiran bayi kembar atau berganda
-Bayi bersaiz besar
-Kedudukan kepala bayi yang tidak normal
-Ibu mempunyai sejarah pembedahan pelvis
Selepas prosedur episiotomi, proses jahitan dilakukan bagi memulihkan dan mencantumkan semula bahagian tersebut.
Namun adakalanya, tekanan pada jahitan atau jangkitan pada sekitar bahagian faraj boleh mengakibatkan jahitan bersalin terbuka.
Adakah keadaan ini berbahaya? Apa yang perlu dilakukan?
Sudah sakit akibat proses kelahiran dan episiotomi, jadi bagaimana untuk mengetahui jika jahitan tersebut mungkin terbuka?
Sekiranya keadaan ini berlaku, rasa sakit yang anda alami akan meningkat.
Terdapat juga risiko untuk berlakunya pendarahan baharu atau wujud cecair seperti nanah. Anda juga mungkin akan berasa tidak sihat.
Terdapat sesetengah wanita yang berdepan masalah jahitan bersalin terbuka akan menyedari terdapat benang yang terkeluar atau melihat sendiri jahitan yang terbuka.
Jika keadaan ini berlaku kepada anda dan wujud kebimbangan dalam diri, anda boleh melakukan pemeriksaan dengan doktor.
Mereka boleh memeriksa keadaan jahitan episiotomi dan melihat jika terdapat tanda jangkitan.
Kebanyakan wanita yang mengalami masalah ini akan diberikan ubat antibiotik dan disarankan mengambil ubat tahan sakit seperti ibuprofen kerana ia selamat untuk ibu yang menyusu badan.
Sekiranya masalah yang berlaku disebabkan jangkitan dan membuatkan ibu tidak sihat, anda mungkin perlu dimasukkan ke wad untuk diberikan antibiotik intravena (melalui saluran darah).
Perlukah dijahit semula?
Jika terdapat jangkitan, luka bersalin tersebut tidak akan dijahit semula.
Ia boleh memerangkap jangkitan di dalamnya dan keadaan ini akan mengakibatkan tisu tidak akan bercantum dengan baik.
Manakala jika keadaan sebaliknya, sama ada tiada jangkitan atau jangkitan sudah dirawat, luka akibat episiotomi mungkin akan dijahit semula.
Anda akan diberikan nasihat oleh doktor bagi membuat pilihan terbaik.
Bolehkah jahitan bersalin terbuka sembuh?
Proses penghasilan tisu baru akan berlaku setiap hari dan keadaan ini akan mengisi jurang jahitan tersebut.
Walau bagaimanapun, tempoh untuk jahitan tersebut pulih adalah berbeza bagi setiap wanita dan ia bergantung kepada beberapa faktor seperti:
-Kedudukan luka tersebut
-Kedalaman bukaan episiotomi
-Tempoh jangkitan sudah berlaku
-Keadaan tisu baru mungkin akan tampak kemerahan dan berdarah sedikit.
Selalunya apabila luka sembuh, akan terdapat bekas luka sementara dan ia akan pudar seperti parut kulit yang lain.
Luka bersalin yang dijahit semula mungkin akan sembuh dengan lebih cepat tetapi wujud risiko kecil untuk dijangkiti kembali.
Menyembuhkan luka jahitan bersalin
Sama seperti luka biasa pada mana-mana bahagian badan, jahitan bersalin terbuka juga memerlukan penjagaan rapi untuk memastikan ia sembuh dengan segera.
Ini tip penjagaan luka bersalin:
-Pastikan bahagian sekitar faraj sentiasa dalam keadaan bersih dan kering.
-Cuci dan basuh bahagian tersebut dengan menggunakan air sahaja.
-Elakkan daripada mengelap atau menggosokkan bahagian tersebut dengan tuala.
-Sebaiknya biarkan ia kering secara semula jadi.
-Usah gunakan sebarang sabun mandian, meletakkan minyak atau krim pada luka jahitan itu.
-Pastikan anda menukar tuala wanita dengan kerap.
-Jika pendarahan selepas bersalin sudah berhenti, anda digalakkan untuk tidak memakai pakaian dalam pada waktu malam bagi memberikan pengudaraan.
Kesan jahitan bersalin terbuka
Biasanya individu yang mengalami situasi ini tidak berdepan sebarang masalah selepas luka ini dirawat dan sembuh.
Malahan, tidak ada risiko untuk jahitan kembali terbuka disebabkan senaman atau seks.
Namun, jika anda berdepan sebarang masalah atau mempunyai kebimbangan, dapatkan rundingan dan pemeriksaan daripada doktor.
Penjagaan jahitan bersalin
Aspek penjagaan jahitan bersalin bermula sebaik sahaja anda selesai menjalani proses bersalin.
Ia melibatkan perihal penjagaan luka dan pengurusan kesakitan.
Dalam tempoh 12 jam pertama selepas bersalin, penggunaan pek ais mungkin dapat membantu mengurangkan rasa sakit dan bengkak.
Bahagian jahitan bersalin perlu sentiasa dipastikan dalam keadaan bersih.
Sumber: Hello Doktor
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kegembiraan sebuah keluarga yang meluangkan masa di taman tema air bertukar tragedi apabila seorang kanak-kanak lelaki berusia empat tahun dilaporkan meninggal dunia selepas terlibat dalam satu kejadian pada Ahad lalu.