
Apabila dilanda demam, ada segelintir ibu menyusu mengambil keputusan untuk tidak menyusukan bayi sedangkan tindakan itu salah! Perbetulkan ia dan terus susukan bayi demi kesihatannya juga.
Sebagai manusia, kita kadang kala diserang demam apabila suhu badan meningkat melebihi 37.5 °C. Ramai yang keliru dan risau apabila demam kerana bimbang ia membawa kemudaratan kepada bayi jika dia terus disusukan. Ketahuilah, ramai pakar perubatan menegaskan penyusuan susu ibu harus diteruskan walaupun anda demam!
Apabila demam biasa dan hanya mengalami selesema, sakit tekak dan batuk, anda sangat digalakkan untuk terus menyusukan bayi kerana ia tidak memberi kesan kepada anak yang disusukan itu. Doktor berpendapat bahawa menyekat penyusuan susu ibu sewaktu diri mengalami demam biasa boleh menyebabkan bayi mudah jatuh sakit dan demam kerana dia tidak mendapat perlindungan daripada susu ibu.
Jadi, apa lagi! Terus susukan anak anda kerana susu ibu memberikan perlindungan kepadanya daripada kuman-kuman yang telah mengakibatkan anda demam. Hal ini kerana susu ibu kaya dengan nutrien dan antibodi melawan kuman.
Ketahui juga bahawa apabila anda demam, terdapat reaksi imunologi iaitu pembentukan antibodi yang dipercepatkan dengan suhu tinggi yang dialami. Dengannya, antibodi dapat disalurkan menerusi susu ibu. Antara reaksi imunologi yang berlaku ialah:
- Meningkatkan pergerakan leukocytes.
- Menggalakkan sel darah putih memusnahkan kuman.
- Mengurangkan kesan toksin.
- Memperbanyakkan sel-sel antibodi (T-cells).
Jaga kebersihan diri
Dalam pada itu, anda sangat digalakkan untuk menjaga kebersihan diri bagi mengelakkan bayi dijangkiti. Antara amalan yang boleh dilakukan ialah mencuci tangan sekerap mungkin dan mengelakkan batuk atau bersin secara langsung ke muka bayi.
Sementara itu, semasa mendapatkan rawatan, anda perlu memberitahu doktor bahawa sedang menyusukan anak. Hal ini penting supaya doktor berkenaan dapat membekalkan ubat-ubat yang selamat untuk penyusuan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Nak Bayi Mudah Diurus, Perkenalkan Rutin Pada Masa Yang Sama Setiap Hari!

Bagi bayi, setiap hari ialah penuh dengan perkara baru yang menyeronokkan dan perlu diteroka. Tahukah anda, menetapkan rutin berjadual rutin kepada bayi akan menjadikan mereka anak yang lebih tenang dan mudah diurus?
Rutin juga membantu bayi untuk melalui perubahan-perubahan besar dalam hidup mereka. Teruskan rutin bayi walau pun dalam situasi yang berlainan seperti dalam pertukaran pengasuh, perpindahan rumah dan sebagainya.
MENETAPKAN JADUAL RUTIN
Bagi bayi baru lahir, mereka masih belum tahu tentang siang dan malam. Maka rutin akan membantu mereka menetapkan circadian rhythm iaitu jam biologi yang terdapat pada bayi baru lahir yang membantu mereka mengenal pasti siang dan malam.
Namun ia tidak bermakna anda perlu menyusukan mengikut masa yang tetap walau pun dia sudah menangis kelaparan atau mengelakkan dia tidur di luar waktu tidur yang dijadualkan. Bayi terlalu kecil untuk mengikuti jadual seperti remaja yang tinggal di asrama!
Jangan mulakan terlalu awal. Susukan dan tidurkan mereka mengikut keperluan. Mulakan sedikit demi sedikit. Apa yang boleh anda lakukan pada sebulan pertama ialah dedahkan bayi kepada cahaya matahari selepas dia bangun dan gelapkan bilik apabila tiba waktu tidur pada waktu malam supaya dia boleh mengenal siang dan malam.
USIA 4-6 MINGGU
Pada usia empat hingga enam minggu, mama dan papa boleh mula perkenalkan rutin tidur kepada si manja. Caranya ialah dengan memandikan, memberikan susu dan malapkan pencahayaan dalam bilik dan biarkan bayi tidur. Jangan bimbang bila bayi bangun tiga jam kemudia kerana ia mengambil masa dan bayi masih kecil. Sekurang-kurangnya mereka belajar tentang rutin atau cue yang berkaitan dengan waktu tidur mereka.
USIA 3 BULAN-5 BULAN
Pada usia ini, bayi sudah mula bermain dengan permainan dan masih menyusu. Jadi, untuk membantu anda menetapkan masa tidur, menyusu dan bermain. Misalnya selepas mandi pagi, bayi disusukan dan tertidur seketika sebelum bangun semula selepas satu jam untuk bermain. Anda boleh membuat catatan waktu dan mood bayi ketika melakukan aktiviti ini. Ini membantu anda menetapkan rutin jika bayi kelihatan selesa dan mempunyai mood yang baik.
USIA 7 BULAN
Apabila rutin semakin tetap, menguruskan bayi menjadi lebih mudah. Anda juga tidak perlu berteka-teki. Rutin menyusu, makan dan tidur hampir tetap. Keadaan seperti susah tidur malam/ berjaga, bangun semula selepas tidur malam boleh dielakkan kecuali untuk menyusu. Adakalanya bayi yang sudah dibiasakan dengan rutin juga tidak bangun untuk menyusu sehingga ke pagi!
Apabila anda memperkenalkan makanan pejal kepada bayi, anda bolehlah mencipta rutin makan dengan memperkenalkannya pada waktu yang sama setiap hari dan duduk pada kerusi yang sama.
KEBAIKAN RUTIN KEPADA ANAK
Membantu mengikuti jadual
Dengan rutin, bayi lebih mudah untuk memahami tentang had masa yang perlu diikutinya. Jadi dia tahu, ini waktu tidur dan dia tidak akan bermain.
Tahu urutan
Apabila dia terbiasa dengan rutin, bayi yang mencecah usia setahun akan tahu apa yang perlu dilakukan. Misalnya selepas memakai stoking, mereka perlu memakai kasut atau selepas mandi, mereka akan makan malam sebelum bed time story.
Berdikari
Apabila bayi membesar menjadi kanak-kanak prasekolah, rutinnya menjadi semakin kukuh. Dia menjadi lebih berdikari dalam struktur rutin yang telah diciptakan sejak bayi lagi.
Lebih konsisten
Anak akan lebih konsisten dalam melakukan sesuatu perkara atau rutin yang perlu dilakukan setiap hari.
Tenang dan Mudah Menyesuaikan Diri
Si manja juga lebih mudah menyesuaikan diri dengan keadaan baru. Dia menjadi tenang dan kurang meragam.
PERUBAHAN RUTIN SUPAYA LEBIH FLEKSIBEL
Walau pun rutin sudah kukuh, berikan ruang supaya ia fleksibel. Tetapi bab penyusuan, tidur dan makan, ia adalah beberapa rutin penting yang tidak patut berubah dan perlu diusahakan seboleh-bolehnya pada masa yang sama untuk mengelakkan bayi tidak selesa atau menangis.
Jangan terlalu tegas dengan bayi kecil, penyesuaian dan perubahan adakalanya dan sedikit perubahan memberikan keselesaan kepada mereka.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Bayi Hisap Jari, Biarkan. Itu Satu Pencapaian Yang Perlu Diraikan!

Bila nampak bayi sendiri mula menghisap jari maka ramailah ibu bapa risau dan tertanya-tanya, “Tak cukup susu ke anak aku? Nak hisap puting ke?”. Lebih-lebih lagi bila si kecil menghisap jari dengan bersungguh-sungguh.
HISAP JARI ⚠BUKAN TANDA SAHIH⚠ ANAK PERLUKAN PUTING ATAU TAK CUKUP SUSU
Mana ada seorang bayi manusia pun yang tak hisap jari, betul tak?
Maka, makna di sebalik ‘hisap jari’ itu kadang-kala buat ibubapa keliru lebih-lebih lagi bila anak kelihatan ‘syok’ sangat hisap jari. Bersungguh-sungguh sampai berbunyi dan ada kalanya meleleh-leleh air liur 😅
Saintis menggelarkan hisap jari sebagai ‘sofisticated calming tool’ atau alat bantu tenang yang canggih. Kenapa ‘canggih’?:
✔ Kerana pada saat bayi mula pandai hisap jari dan menikmati perbuatan itu, bayi kini telah mempunyai 1 kemahiran menenangkan diri sendiri yang dia boleh buat tanpa perlu bantuan ibu atau alat.
✔ Kerana pandai hisap jari ini memerlukan kemahiran kawalan otot bukan saja untuk membawa tangan ke mulut tetapi juga untuk kekalkan jari di dalam mulut. Maksudnya, untuk pandai hisap jari, ia perlukan otak + otot bayi untuk berkerjasama menjayakannya. Ha, canggih kan?
So, siapa kata hisap jari tak elok?
Ini satu bentuk pencapaian bayi yang perlu di raikan tau!
Ramai bayi akan kelihatan mula cuba-cuba minat nak hisap jari bermula usia 2 bulan: ➡ Hisap semua jari, hisap ‘penumbuk’ dan hisap tepi penumbuk tangan. Ini semua BELUM MAHIR. Baru cuba-cuba nak mahirkan diri saja.
‘Mahir’ itu ialah bila anak telah mampu HISAP IBU JARI dengan mantap dan stabil (tak terlepas). Ini selalunya terjadi menjelang 3-5 bulan usia bayi. Sebab itu, hisap jari dalam English termanya ‘thumb sucking’. Bukan ‘finger/s sucking’ or ‘fist sucking’.
Ada beza ke hisap ibu jari VS hisap jari VS hisap penumbuk ni? Oh ada. Hisap IBU JARI beri kepuasan sebenar manakala hisap jari dan penumbuk tak begitu memuaskan maka tak begitu capai maksud ‘menghisap untuk merasa tenang’, secara amnya. Kenapa? Kerana untuk hisap itu beri kepuasan, puting (atau benda yang dihisap seperti jari) perlu di tekan dan di picit ke atas lelangit secara beritma (rhythmical pulsations) oleh permukaan lidah bayi lebih kurang mekanisma tekanan beritma hisapan botol atau penyusuan dari puting ibu atau puting tiruan.
➡➡ OK, soalnya, kenapa selalunya di usia 2 bulan baru bayi minat nak hisap jari ? 🤔🤔🤔
Kerana, di usia 8 minggu (+/-), semua bayi manusia mengalami satu perkembangan mental yang di namakan: Dunia Corak & Bentuk
Maka, anda dapat lihat kadang-kala bayi merenung kertas dinding atau lukisan dinding rumah. Atau menikmati jalur cahaya yang menerobos masuk melalui tingkap biliknya. Selalunya,bayi ‘saintis’ yang gemar berkelakuan begini.
Bayi juga lebih fokus bila memandang muka anda. Jika angin moodnya baik (cukup tidur), bayi nampak berminat nak berborak dan mampu senyum dan berbunyi ‘uh’ ‘ah’ sebagai respon. ‘Uh’ , ‘Ah’ dan bunyi pendek lain yang dapat di hasilkan dari peti suara manusia juga adalah sejenis corak. Bayi ‘sosial’ akan banyak berkelakuan begini.
Corak & bentuk bukan pada penglihatan dan sensasi luar sahaja. Tetapi juga dalam badan bayi. Maka bayi akan mula suka bermain jari serta mula cuba-cuba hisap jari kerana bukan sahaja bayi mula nampak antara jarinya ada 5 ruas (ruang antara jari), tetapi bayi ‘merasai’ pergerakan di antara tulang dan tendon nya. Lalu, bayi mahu meneroka corak gerakan dan koordinasi otot. Selalunya, bayi ‘atlet’ gemar berkelakuan begini.
***Ha…amacam? Menarik tak fakta sebenar di sebalik hisap jari?
Jika anak menghisap dengan SANTAI dan GEMBIRA tentulah ia sekadar mereka mahu bermain dan bereksperimen dengan jari mereka sahaja. Hisap jari begini bukan bermaksud mereka perlu berputing atau lapar!
Amat malang bila sebahagian ibu merasakan ia tanda tak cukup susu. Lebih malang, jika ‘nasihat kurang tepat’ itu datang dari ‘penasihat bahagian penyusuan ibu’. Ia menyebabkan ibu panik dan meningkatkan risiko ibu mula berfikir untuk mencampur susu formula HANYA KERANA SALAH FAHAM SIGNAL hisap jari anak.
Itu baru hisap jari tangan. Jika nanti anak dah kuat untuk angkat kakinya dan hisap jari kakinya pula, nak kena tambah susu apa pula??
Esok-esok bila anak jadi lebih gian menghisap ‘segala benda’ akibat gatal gusi nak tumbuh gigi, itu sebab tak cukup susu jugak ke???
Parahhhhh….
USWATUN HASANAH MOHD HABIB
KONSULTAN TANGISAN BAYI
DBL INSTITUTE
THB EDU ASSC
THE WONDER WEEKS ACADEMY
SLEEPSMART EDUCATION
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bayi Keluar 4.06kg, Sepanjang Hamil Suka Minum Barli Suam & Kapsul Minyak Ikan

Saat diri disahkan hamil ia menjadi kenangan yang sukar dilupakan buat seorang isteri. Lagi-lagi pasangan yang baru mendirikan rumah tangga. Pastinya setiap pasangan mengharapkan bayi yang bakal lahir bukan sahaja cukup sifat, tetapi juga sihat fizikal dan mental.
Bagi memastikan kesihatan bayi terjamin, penjagaan dan pemakanan yang sempurna perlu dimulakan sejak dalam kandungan lagi.
Sebaik merancang memiliki cahaya mata, sepatutnya dah ambil asid folik tiga bulan sebelum kehamilan bagi memastikan bayi mendapat zat lengkap ketika dalam kandungan.
Ada kajian menunjukkan ibu yang tidak mendapat penjagaan dan rawatan sempurna semasa hamil berhadapan risiko tiga kali ganda melahirkan bayi kurang berat badan. Malah, menghadapi risiko kematian bayi lima kali ganda berbanding ibu yang mendapatkan penjagaan semasa mengandung dan menjaga pemakanan mereka.
Menerusi perkongsian dari Puan Farah Natasha Khamaruzaman yang telah menimang cahaya mata pertamanya pada 20 Jun lalu, pemakanan masa mengandung penting untuk lahirkan bayi yang sihat walaupun dirinya berdepan dengan masalah obesiti dan disahkan ada GDM.
Ameena Fatimah Lahir pada 20/06/2019 seberat 4.06kg secara czer coz Sy Ibu obesiti soo lemak bnyak smpai doktor cari Ameena Fatimah tak jumpa dalam perut & saya GDM on insulin. Soo sy nak share apa yang amalkan masa preggy & alhamdulillah Ameena Fatimah demam kuning just 3hr & Alhamdulillah sekali lagi Ameena Fatimah tiada rekod masalah apa-apa masa lahir seperti paru-paru, buah pinggang dan lain-lain. Sebab ibu yang ada GDM on insulin niee risiko dia effect pada baby kann..Soo saya just amalkan petua ibu sy.
1. Air Barli Suam- Sy Amalkan air barli suam tanpa gula setiap mlm ye laaa kencing manis kann soo sweet2 niee kena cut. Coz Ms preggy badan sy sentiasa rs panas bahang gitu ye laa preggy kan…panas dya lain mcm sikit😁Soo bila sy amalkan Air Barli niee badan rs sejuk laa sikit…bnyak jgk khasiat Air barli niee bila sy amalkan ia dpt merawat kencing kotor, merendahkan kolestrol serta gula dlm badan & the best skali mencantikkan kulit bayi.Try laa amalkan best…
2. Susu- Sy just Minum Susu HL Marigold sedap. Susu HL nie sy ambik seminggu 3kali ja Ms brekfest ye laa Kencing manis xleh minum susu bnyak sgt sbb Gula dlm susu pow bnyak kann. Susu HL niee Ada Folic Acid skali soo salah satu vitamin utk baby ok.
ARTIKEL LAIN [Dalam Pantang Jenis Makanan Ini Cepat Pulihkan Ibu. Tak Semestinya Ambil Pakej Mahal]
3. Kapsul Minyak Ikan (Fish Oil)– Minyak ikan niee sy amalkan sejak awai2 preggy lg. Elok amalkan untuk perkembangan minda & menguatkan tulang anak. Alhamdulillah Ameena Fatimah lahir xdak apa2 alahan yg teruk. Klaw Mommy2 semua tgk org2 luaq negara diorg sll amalkan omega utk minda anak2. So this is the best thing Mommy2 kena ambik ms preggy. Try laa
4. Mineral water atau air kosong– Banyakkan minum Air kosong nie mmg Feveret sy. Sy xsuka Air2 manis tp sy dpt kencing manis ms preggy. Mybe sy suka mkn cake kot.
5. Air Kelapa– Air kelapa semua org taw kann. Soo sy amalkan air kelapa ms kandungan 7bulan smpai beranak. Bnyak jgk khasiat air kelapa nie Mommy2 msti taw kann.
Saiz besar atau kecil, berat atau ringan, putih atau gelap anak-anak kita memang ikut genetik ibu bapa. Tak semestinya ibu bapa saiz besar dapat anak besar kadang ada juga saiz kecil dan tak semestinya ibu bapa yang saiz kecil tak dapat anak saiz besar kan.
Apa-apa kita kena minta anak-anak kita sihat. Tapi apa yang saya nak share sini tentang pemakanan yang saya amalkan untuk beri khasiat & merawat baby dari dalam perut lagi. Ini apa yang saya amalkan untuk Ameena Fatimah. Mudah-mudahan dengan cara ikhtiar ni anak-anak kita lahir dengan sihat. Kebahagian kita bila dah jadi mommy ni, bila tengok anak-anak kita kuat, sihat & ceria selalu.
Sumber: Farah Natasha Khamaruzaman & IG ameenafatimah_88
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI