Buntu juga bila anak asyik demam. Bulan lepas dah demam, kali ni demam lagi. Dah berbakul ubat ibu berikan tapi bila anak baik sahaja, kemudian demam lagi. Mak ayah nak selesaikan kerja di pejabat pun rasa tidak selesa. Risau sepanjang masa bila ingatkan anak di taska.
Menurut Dr Ezairy M Sallih, anak demam atau kerap sakit disebabkan oleh banyak sebab. Paling utama ada dengan memeriksa di sekeliling kita. Mungkin ada beberapa sebab yang menyebabkan anak cenderung untuk kerap sakit. Cuba periksa ni!
Ramai kan antara kita ini sebagai ibu bapa yang risau bila anak kita asyik tak sihat. Selalu sangat kena pergi jumpa doktor. Ambil ubat. Tetapi masih juga selalu demam, batuk dan selsema.
Kalau boleh, biar kita yang tak sihat. Bukan anak-anak. Betul?
Ada 10 sebab mengapa anak-anak kita selalu dijangkiti demam dan kerap jatuh sakit.
IKLAN
1. ‘Manjakan’ anak dengan antibiotik. Flu biasa disebabkan virus tak perlu antibiotik.
2. Duduk di tempat ramai kanak-kanak. Pusat penjagaan contohnya.
3. Beberapa keadaan dan situasi yang menyebabkan imuniti anak tak kuat. Banyakkan pemakanan seperti buah-buahan dan sayuran.
4. Kerap sangat makan luar. Jangkitan mudah dapat daripada makanan yang berisiko tercemar.
IKLAN
5. Ramai anak-anak kecil di rumah. Anak mudah berjangkit.
6. Lewat kawal simptom awal. Bila anak-anak dah dapat gejala seperti batuk dan selesema, terus dapat nasihat dan periksa doktor. Tak perlu tunggu demam tiga empat hari.
IKLAN
7. Makan dan minum ubat tak ikut nasihat doktor. Ubat antibiotik contohnya, perlu dihabiskan dos seperti dinasihat, tak boleh kongsi dengan anak-anak lain.
8. Kerap bawa ke tempat ramai dan ‘crowded’. Ini tak elok terutama pada anak-anak kecil.
9. Rawatan tradisional. Kerap sangat dengan rawatan yang tidak sepatutnya akan menyebabkan jangkitan yang boleh dirawat dengan ubat menjadi sukar. Komplikasi pada sistem tubuh lain pula yang berlaku.
10. Masalah alahan, rhinitis atau resdung tidak terkawal. Ini menyebabkan lendir atau lelehan dari hidung kerap mengalir ke belakang tekak. Anak-anak mudah mendapat jangkitan tekak.
Kalau anak ada ciri-ciri ni ada baiknya kita cuba cari altenatif lain. Mungkin menukar gaya hidup dengan masak sendiri di rumah atau sediakan anak dengan makanan yang lebih berkhasiat. Mungkin boleh tukar menu anak setiap hari.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Memulakan hari pertama puasa tahun ini, pengambilan buah kurma bersama mentega kembali tular bertebaran di media sosial. Walaupun ia merupakan makanan sunnah, namun anda tetap perlu berjaga-jaga supaya tidak berlebihan.
Menurut perkongsian Public Health Malaysia, pengambilan kedua bahan ini secara berlebihan kurang baik untuk kesihatan. Ikuti perkongsiannya.
Kurma mengandungi pelbagai khasiat dan mineral penting serta serat. Tetapi apabila ia di tambah dengan bahan seperti butter dan diambil dalam kuantititi yang banyak, ia lebih membawa mudarat berbanding kebaikan.
Mentega adalah lemak haiwan yang mempunyai lemak tepu yang tinggi. Ia juga tinggi kalori. 1 biji kurma butter = sesenduk nasi.
Nak makan untuk rasa rasa tiada masalah, untuk pengambilan kerap dan banyak tidak baik untuk kesihatan.
Lemak haiwan yang ada dalam mentega mempunyai tahap lemak tepu dan trans yang lebih tinggi. Ini boleh meningkatkan risiko penyakit jantung dan meningkatkan paras kolesterol jahat dalam diri.
Selain itu, ia juga tinggi kalori dan boleh mengakibatkan kegemukan. Jadi, anda perlu makan dalam pengambilan yang disarankan.
Selain itu, campuran bahan lain seperti madu dan krim keju perlu dikawal supaya tidak berlebihan. Walaupun sedap namun tidak disarankan untuk makan secara berlebihan.
Pengambilan sayur-sayuran dalam diet harian bukan sekadar untuk bekalan nutrisi kepada tubuh. Kandungan serat yang terdapat dalam sayur banyak membantu untuk melancarkan pelawasan. Seperti yang dikongsikan pemilik akaun Facebook, Afiza Jamaludin, dia memberitahu kerana tidak makan sayur, anaknya terpaksa dikejarkan ke hospital kerana sakit perut melampau.
Melalui perkongsiannya, Afiza mengatakan yang anaknya itu selalu mengalami sakit perut tetapi biasanya akan baik selepas diurut dan diletakkan minyak angin. Bahkan dahulu pernah diberitahu doktor yang merawat, anaknya itu mempunyai masalah gastrik.
Selepas menyapu minyak pada perut anaknya itu, sakitnya tidak hilang. Ia berlanjutan dan terlalu sakit sehingga anaknya tidak boleh tidur. Melihat keadaan anaknya ketika itu, berjalan pun sudah mulai membongkok maka Afiza dan suaminya membawa anak mereka ke hospital.
Setibanya di hospital, doktor mencadangkan untuk membuat ujian X ray bagi mengetahui masalah sebenar. Telahan doktor ketika itu, anak Afiza buang air besar tidak lawas dan najisnya berkumpul di usus. Keputusan X ray ketika itu menunjukkan satu saluran usus besar anaknya dipenuhi dengan najis.
Berikut cerita Afiza:
Ceritanya dah 2hari kakak sakit perut tiba tiba, kakak ni sebenarnya kerap sakit perut, tak boleh tersalah lapar sikit, tak boleh tersalah tak makan sikit… Kak fizz dok ingat gastrik la kan, sebab dlu bawa g klinik Dr kata gastrik!
Biasa kalau gastrik, lepas sapu minyak telon #afwa, walid urut urut dah OK, tapi semalam tak dapat tidur, pagi tadi pun still sakit lagi?.
Lama dah sakit, jalan pun membongkok, tengahari tadi bawa p hospital. Sampai kat kecemasan, Dr tanya historyla kan, kak fizz citerla semalam sakit perut, kiranya harini dah 2hari,sebelum ni selalu jadi gini tapi lepas sapu2 n urut OK!
Dr pun terus cakap ‘ok gini puan, peringkat umur dia ni memang ramai kena macam dia, satu pandangan yang agak tajam renungan mata Dr padaku ketika itu?.
Hati kak fizz dah berdetak detak rasa tunggu apa yang Dr nak bagitahu.’ Saya rasa najis dalam usus anak puan banyak ni, dia buang air besar tapi tak lawas, tak keluar semua, bila yang lama2 ada tertinggal sikit sikit, lama lama bila yang baru ada ia semakin berkumpul dan berkumpul. Ginilah kita buat xray abdomen dulu tengok macam mana.
Long story short, lepas xray dah keluar, Dr panggil n tunjukkan result xray tadi. Dr cakap sambil tunjuk di xray, puan ni ada najis beekumpul kat sini, kat sini dan satu saluran usus besar anak puan penuh dengan najis?.
Tanpa ku tanya Dr terus explain kenapa? Biasa terjadi dan memang ramai di peringkat umur macam anak puan jadi macam ni, biasanya berpunca dari faktor pemakanan, biasala budak2 tak makan sayur(sambil terasa disitu sebab ibu dia pun tak makan sayur?.
Sahkan budak orang tua pun tak makan sayur jugak, o.. O.. Macam tahu jer Dr ni?. Takpela nant kita bagi ubat untuk bantu keluarkan semua sekali, sebab kalau tak nanti najis tu akan berkumpul kat situ.
Herm angguk jela kepala menurut perintah. Dok terpk kalau anak aku yang umur 11tahun macam tu dah, gamaknya aku yang dah setengah abad ni apala citernya kan!!.
Dr nasihatkan makan sayur, buah buahan dan minum air masak banyak.
Sedari kecil, ibu bapa harus kreatif mencari jalan untuk memujuk anak-anak makan sayur. Pelbagaikan resipi untuk memikat selera mereka. Benar, mungkin sesetengah sayur rasanya kurang neak, tetapi kita sendiri harus pandai menarik perhatian mereka untuk meminati hidangan sayur-sayuran.
Tidak semua merasa rezeki untuk menyusukan anak sehingga umur mereka dua tahun. Namun kesempatan ini digunakan sepenuhnya oleh pengacara Fiza Frizzy walaupun sibuk bekerja. Baginya sesi penggambaran di seluruh Malaysia ketika anaknya masih kecil dahulu bukanlah satu halangan.
Malah kata Fiza, demi menjayakan pengusuan anak pertamanya, dia sanggup turut membawa anak sulungnya, Mohd Faeeq Zuhayr merantau.
” Alhamdulillah masa bersalin czer anak pertama, bila dorang bagi baby Faiz dekat tangan terus Fiza cuba bagikan susu pada anak. Semua ok dan alhamdulillah, dia tak banyak ragam tapi setiap kali nak tidur mesti dia nak mengempeng, nak susu.
“Dan bila nak bawa keluar jalan-jalan, bila dia menangis Fiza terus breastfeed je. Tak payah nak bawa beg besar, botol susu, air panas dan alhamdulillah Fiza dapat susukan dia sampai umur dia 2 tahun lebih.
” Masa nak wean off dia pun senang sangat-sangat, sebab masa tu saya tengah pregnant. Secara semulajadi je, tak ada pun letak macam-macam.
” Tapi anak kedua ni masyallah, to be honest Fiza baru je lahirkan anak kedua, Mohd Fahad Syamel tiga bulan. Masa mula-mula dalam pantang susu banyak, tapi Fiza salah sebab bagi botol susu dekat dia. Bila dia pandai bandingkan botol dengan breast dia nak lagi botol sebab laju.
” Saya cuba bagi direct feed setiap tiga saat tapi dia tetap tolak. So terpaksalah, susu pun dah makin tak banyak, saya pula stress bila dia dah tak nak. Terpaksalah bagi susu formula.
Balik hotel setiap dua jam nak susukan anak
Lain orang lain kepayahannya. Namun bagi pengacara petah ini dia amat bersyukur tidak pernah berdepan dengan masalah bengkak susu seperti orang lain.
Namun melalui pengalaman yang terpaksa membawa anak demi untuk menyusu ke sesi rakaman program satu Malaysia adalah detik manis dalam hidupnya.
” Kalau orang kata struggle masa menyusu, alhamdulillah Fiza tak berdepan dengan masalah bengkak susu dan sebagainya. Alhamdulillah sebab baby Fiza pandai. Bila kadang Fiza sebut sakit bengkak, dia tolong dan hisapkan sampai Fiza rasa lega. Bab gigit-gigit memang tak pernah alami macam tu. Alhamdulillah.
“Tapi pengalaman yang Fiza tak boleh lupakan bila mana nak bekerja dan dalam masa yang sama tetap nak susukan anak, Fiza terpaksa bawa Faiz merantau satu Malaysia.
“Masa tu Fiza tengah shooting satu Malaysia, travelog Dekorasi Homestay Impiana, jadi saya bawa Faiq je ke mana-mana dengan mak dan ayah Fiza.
“Setiap dua jam sekali kalau rasa bengkak, saya akan balik hotel dan susukan dia. Kemudian patah balik ke tempat shooting. Saya buat macam tu sampailah habis shooting.
“Kalau orang kata tidur tak cukup masa susukan anak tu biasalah, tidur memang tak cukup tapi kita puas sebab bila anak menangis je boleh terus susukan anak. Mudah dan tak banyak ragam.
“Pernah juga masa memandu Fiza berhenti tepi jalan sebab nak susukan dia, sebab dia menangis sangat-sangat. Bagi dia kenyang sekejap baru sambung memandu,” kongsinya lagi.
Hanya minum susu dan kurma “Masa awal-awal memang saya ambil biskut untuk tambah susu dan minum susu dan juga kurma tapi bagi saya nak tambahkan susu ni hanya makan macam biasa saja. Ambil makanan sihat dan sentiasa berfikir susu kita sentiasa banyak. Insyallah susu kita sentiasa banyak.
” Bagi Fiza yang paling seronok masa susukan anak ni waktu kita tidur dan keluar jalan-jalan. Bila balik ke rumah penat stress dan bila balik terus susukan anak, pandang muka dia je terus hilang segala stress yang kita ada,” kongsi Fiza lagi.
Berita baik buat BF Mommies & Mom To Be!
Pa&Ma akan mengadakan webinar penyusuan ‘Mama Tak Penat Menyusukan Anak’. Webinar penyusuan terbesar ini bakal mengumpulkan lebih 1000 peserta pada 5 September 2021.
Lebih menarik, webinar ini akan membawakan secara ekslusif barisan panel hebat Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa dan Pn Asiah Maharam.
Tidak ketinggalan, penampilan istimewa Dato’ Sri Siti Nurhaliza yang juga akan berkongsi journey penyusuannya. Juga peluang untuk memenangi hadiah cabutan bertuah. Apa tunggu lagi, segera mendaftar sebagai peserta sekarang. Webinar ini adalah PERCUMA, khas buat bf mommies di luar sana!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!