Setiap hari bayi anda belajar perkara baru. Biasanya bila sudah melepasi tempoh berpantang bayi akan mempunyai pola tidur yang berubah. Ketika berusia sebulan bayi anda akan lebih kerap tidur berbanding berjaga.
Apabila mencecah usia dua bulan ke atas, kebanyakan bayi akan mula mengalami kesukaran tidur atau mereka agak keliru antara waktu siang dan malam.
Inilah masa yang sesuai untuk anda mengajar bayi rutin hariannya mengikut masa siang dan malam. Dengan mendisiplinkannya, anda akan mengajar bayi menjadi individu yang memahami rutin dan masa.
Berikut antara tip yang boleh diamalkan untuk membiasakan bayi dengan masa antara siang dan malam, persekitaran yang sibuk dan mendisiplinkan dia mudah tidur tanpa meragam.
1. Tukar bajunya apabila di terjaga di waktu pagi untuk menandakan permulaan hari yang baru.
2. Bermain dengan bayi anda sebanyak mungkin selepas dia mandi dan minum susu.
3. Jadikan sesi penyusuan pada waktu siang sebagai masa untuk bersosial. Berbual dan menyanyilah ketika menyusukan bayi anda.
Ads
4. Sentiasa pastikan rumah anda dan bilik bayi cerah dan terang sebagai tanda ia adalah waktu siang.
5. Biarkan bayi mendengar bunyi bising biasa di dalam rumah seperti TV atau mesin basuh.
Ads
6. Kejutkan bayi dengan lembut jika dia tidur semasa sedang menyusu.
7. Susukan bayi anda dengan senyap pada waktu malam.
8. Pastikan cahaya dalam rumah dan bunyi-bunyi bising di tahap minima, dan jangan terlalu banyak bercakap dengannya.
Ads
9. Pakaikan bayi baju tidur untuk menandakan hari sudah tamat.
10.Tidurkan bayi dengan alunan zikir atau bacaan ayat al-Quran sebagai petunjuk masa untuk tidur sudah tiba pada waktu malam.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bila bergelar ibu ayah anda kena tahu dan pantau perkembangan anak sama ada normal atau lewat. Kadangkala rasa tertekan bila orang asyik bandingkan anak dia dengan anak kita. Mungkin jika dia lewat perkembangan boleh segera bertindak membuat rawatan selanjutnya.
Namun tentu ramai ibu bapa masih keliru apa yang dimaksudkan dengan lewat perkembangan. Bilakah yang dikatakan seseorang bayi itu lewat perkembangannya? Adakah bila seorang bayi berusia 1 tahun 4 bulan dan masih belum berjalan dibandingkan dengan bayi-bayi lain yang sudah boleh berjalan sekitar usia 10-11 bulan?
Bila ramai kawan-kawan membandingkan kebolehan anak masing-masing, ibu ayah tentu mula risau tentang perkembangan anak sendiri.
Baca penerangan lengkap yang ditulis oleh Dr Poongundran A/L Pannerselvan, Pakar Pediatrik mengenai tahap perkembangan seorang bayi hingga dia membesar sebagai kanak-kanak.
Maksud sebenar lewat perkembangan adalah kelewatan perkembangan seseorang kanak-kanak jika dibandingkan dengan kanak-kanak lain dalam lingkungan umur yang sama dari segi pelbagai aspek. Aspek-aspek yang dimaksudkan di sini adalah:
Perkembangan pergerakan kasar kanak-kanak (seperti berjalan, berlari, dan sebagainya)
Perkembangan pergerakan halus kanak-kanak (seperti cara penggunaan tangan dan pemegangan objek)
Perkembangan bahasa dan pertuturan (cara seseorang kanak-kanak bertutur, berkomunikasi, memahami dan menggunakan bahasa)
Perkembangan kognitif dan intelek (cara seseorang kanak-kanak memahami sesuatu, berfikir, dan belajar)
Perkembangan sosial dan emosi (cara seseorang kanak-kanak berinteraksi dengan yang lain serta mula berdikari)
Kelewatan perkembangan ini boleh bersifat sementara atau kekal. Kelewatan yang bersifat sementara biasanya berlaku dengan kanak-kanak yang lahir pramatang, atau diakibatkan oleh masalah kesihatan atau kemasukan ke hospital untuk jangka masa yang lama, kekurangan peluang untuk kanak-kanak tersebut untuk belajar skil baru dan stres dalam keluarga. Kelewatan sebegini biasanya bersifat sementara dan akhirnya akan mencapai perkembangan optimum mereka.
Kelewatan perkembangan yang bersifat kekal biasanya akan menunjukkan masalah dalam satu atau lebih dalam aspek-aspek seperti pemahaman dan pembelajaran, pergerakan, komunikasi, pendengaran dan penglihatan.
Secara amnya, kanak-kanak ini akan memerlukan penilaian oleh seorang doktor untuk menentukan aspek-aspek yang terlibat dalam perkembangan kanak-kanak tersebut. Di antara sebab-sebab yang boleh menyebabkan kelewatan perkembangan yang kekal adalah cerebral palsy, masalah berkaitan otot, autisma, masalah berkaitan dengan bahasa, emosi, penglihatan dan pendengaran.
Setiap Kanak-Kanak Adalah Berbeza
Perkembangan bagi seseorang kanak-kanak biasanya dilihat menerusi suatu julat perkembangan. Kita tahu bahawa setiap kanak-kanak mempunyai takat perkembangan yang berbeza dari seorang ke seorang yang lain. Hanya sekiranya kanak-kanak tersebut telah melangkaui takat julat perkembangan bagi umur tersebut, kita mengatakan kanak-kanak itu lewat dalam perkembangannya.
Antara tanda-tanda bahaya yang perlu dilihat dari satu umur ke umur yang lain adalah seperti berikut:
Umur
2 bulan
Tanda –tanda bahaya
Tiada respon untuk bunyi yang kuat
Tiada senyuman kepada orang
Tidak membawa tangan ke mulut
Apabila dibaringkan di atas perut, bayi tidak dapat mengangkat kepala ke atas
4 bulan
Mata tidak mengikut arah objek yang dipegang
Tidak senyum kepda orang
Apabila dalam posisi duduk, kepala masih belum dalam keadaan stabil
Tiada sebarang bunyi-bunyian dibuat
Tidak memasukkan objek ke dalam mulut
Tidak dapat menolak kaki ke bawah apabila bayi dipegang berdiri dengan tapak kaki di atas permukaan yang keras
Mempunyai masalah pergerakan sebelah mata atau kedua-dua mata dalam semua arah
6 bulan
Tidak dapat mencapai objek dalam jangkauan
Tidak menunjukkan perasaan kasih sayang kepada penjaga
Mempunyai kesukaran untuk memasukkan objek ke dalalm mulut
Tiada respon kepada bunyi di persekitaran
Tiada bunyi-bunyian ‘vowel’ dibuat seperti ‘ah’, ‘eh’, ‘oh’
Tidak dapat berpusing dari depan ke belakang atau belakang ke depan
Tiada ketawa atau tiada bunyi-bunyian riang dibuat
Badan terasa keras dengan otot-otot yang keras
Badan sangat lembik seperti patung mainan kainan
9 bulan
Tidak dapat menampung berat badan dengan kaki apabila dipegang berdiri
Tidak dapat duduk dengan bantuan
Tiada bunyi-bunyian seirama seperti ‘mama’, ‘papa’, ‘dada’
Tiada respon apabila nama dipanggil
Tidak dapat mengenali orang yang biasa dilihat
Tidak melihat ke tempat yang ditunding
Tidak memindahkan barang mainan dari satu tangan ke tangan yang lain
1 tahun
Tidak merangkak
Tidak dapat berdiri apabila dibantu
Tidak mencari objek yang anda cuba lindung di hadapan kanak-kanak tersebut Tidak mengutarakan satu patah perkataan seperti ‘’ibu’, atau ‘ayah’
Tidak mempelajari cara mengoyangkan kepala atau ‘bye-bye’ apabila ditunjukkan Tidak menunding jari ke objek
Skil-skil yang pernah ada kini telah dilupai
1 tahun 6 bulan
Tidak menundingkan jari ke objek yang ingin ditunjukkan kepada yang lain Tidak dapat berjalan
Tidak mengetahui kegunaan objek biasa yang dilihat di rumah
Tidak meniru perilaku orang lain
Tidak mempelajari perkataan baru
Tidak dapat bercakap sekurang-kurangnya 6 patah perkataan
Tidak mengendah atau tidak perasan apabila penjaga tidak berada di sisi Skil-skil yang pernah ada kini telah dilupai
2 tahun
Tidak menggunakan frasa dengan 2 patah perkataan seperti ‘nak susu’, ‘bagi bola’ Tidak tahu kegunaan barangan biasa di rumah seperti berus gigi, telefon, garpu, sudu Tidak meniru perilaku dan perkataan
Tidak dapat mengikut arahan mudah
Tidak dapat berjalan dengan lancar
Skil-skil yang pernah ada kini telah dilupai
3 tahun
Sentiasa jatuh atau tidak dapat menaiki tangga
Pertuturan yang tidak jelas atau sentiasa mempunyai air liur yang mengalir dari mulut secara berlebihan
Tidak dapat menggunakan alat permainan mudah
Tidak bercakap dalam ayat
Tidak memahami arahan mudah
Tidak mahu bermain dengan barang permainan atau bermain dengan kanak-kanak lain Tidak bermain berimaginasi/olok-olok (contoh mengajuk bercakap dalam terlefon menggunakan kiub)
Tidak melihat atau tiada kontek mata apabila melihat orang
Skil-skil yang pernah ada kini telah dilupai
4 tahun
Tidak dapat melompat di satu tempat
Mempunyai masalah menconteng
Tidak menunjukkan keinginan untuk bermain imaginasi/olok-olok
Tidak menghiraukan kanak-kanak lain atau tidak respon kepada orang selain dari ahli keluarga sendiri
Tidak suka untuk dipakaikan baju, ditidurkan atau menggunakan tandas Tidak dapat menceritakan kembali cerita yang disukai
Tidak dapat mengikut arahan dengan 3 tugasan (ambil patung dan beri kepada mama dan pergi ke pintu)
Tidak memahami maksud ‘sama’ dan ‘berbeza’
Tidak menggunakan ‘saya’ dan ‘anda’ dengan cara yang betul
Pertuturan yang tidak jelas
Skil-skil yang pernah ada kini telah dilupai
5 tahun
Tidak dapat menunjukkan pelbagai emosi yang berbeza
Menunjukkan kelakuan yang keterlaluan (terlampau takut, agresif, malu atau sedih) Tidak aktif dan tidak ingin berinteraksi
Kurang perhatian, mempunyai masalah untuk fokus dalam sesuatu kerja atau aktiviti lebih dari 5 minit
Tidak respon kepda orang atau respon yang bersahaja
Tidak dapat membezakan antara yang ‘sahih’ dan ‘olok-olok’
Tidak ingin bermain atau menyertai pelbagai permainan atau aktiviti Tidak dapat memberitahu namanya
Tidak dapat menceritakan tentang aktiviti harian atau pengalaman harian Tidak dapat melukis gambar
Tidak dapat memberus gigi, mencuci dan mengeringkan tangan, dan membuka pakaian tanpa bantuan orang lain
Skil-skil yang pernah ada kini telah dilupai
Jika Lewat Perkembangan Bawa Jumpa Doktor
Doktor tersebut akan melihat perkembangan anak anda dari kelahiran sehingga kini, melakukan pemeriksaan terperinci dari segi perkembangan, serta sistem saraf dan sistem yang berkaitan dan akan memulakan terapi yang bersesuaian dengan penemuan mereka.
Antara terapi yang mungkin disarankan adalah:
Program intervensi awal – merangkumi pemulihan dalam perkembagan kanak-kanak yang memerlukan penumpuan dalam aspek pergerakan, pertuturan, penulisan serta sensori kanak-kanak
Fisioterapi – untuk proses menguatkan otot-otot yang mungkin lebih lemah, dan aktiviti yang berkaitan dengan penggunaan otot tersebut
Pemulihan cara kerja – untuk proses adaptasi penggunaan peralatan untuk membantu kanak-kanak tersebut melakukan aktiviti harian
Audiologi dan pendengaran – untuk pemeriksaan pendengaran sekiranya kanak-kanak tersebut mengalamai masalah pertuturan yang mungkin disebabkan oleh masalah pendengaran
Pakar pertuturan dan bahasa – membantu dalam memberikan cara-cara untuk membantu pertuturan kanak-kanak itu yang mungkin lambat dengan pelbagai intervensi dan aktiviti
Apabila dilihat dari apa yang diberitahu oleh puan, anak puan mempunyai risiko untuk lewat perkembangan kerana masih belum berjalan dalam umur 1 tahun 4 bulan. Sekiranya anak puan sempat berjalan dalam masa 2 bulan yang akan datang, maka tiada masalah untuk dirisaukan, tetapi saya mengesyorkan penilaian di peringkat hospital dilakukan untuk melihat sama ada memerlukan sebarang bantuan perubatan. Kami tidak mengesyorkan urut kaki dalam hal ini kerana sebab utama anak puan mungkin lewat berjalan masih belum dikenalpasti dan sekiranya masalah berkaitan dengan saraf, urut tidak akan membantu
Bayi berjaga malam, tak cukup tidur perkara biasa apabila dah bergelar ibu. Hinggakan ada yang menyatakan ibu kena jadi burung hantu dan pergi kerja pun dalam keadaan yang tak bersemangat.
Itulah hakikat yang perlu dilalui oleh sesetengah wanita bila ada bayi. Keadaan ini boleh berlarutan hingga umur anak dah menjangkau 3 atau 4 tahun. Lagi teruk mungkin sampai ke besar jika tak disiplinkan waktu tidur anak dari awal.
Bagi Memey Suhaiza ibu kepada tiga cahaya mata dan baru melahirkan anak perempuan 4 bulan lalu, dia mengakui rutin tidur Mikayla Delisha Hakim sangat mudah.
Sejak dari awal kelahiran hinggalah sekarang, Mikayla tak pernah berjaga malam dan langsung tak meragam.
“Mikayla anak yang cukup menyenangkan saya. Kalau dah tidur waktu malam, alamaknya esoklah baru bangun kalau tak dikejutkan untuk menyusu.
“Kadang tu bila saya bagi susu pun, matanya tetap tertutup rapat sambil mengempeng dan boleh lena jika tak berhati-hati.
“Setakat ini mummy sangat senang dan boleh cukup rehat walaupun uruskan dua lagi abang,” katanya berkongsi di instagramnya.
Mikayla Anak Baik
Sementara itu, di ruangan komen, ramai peminat mummynya memuji Mikayla seorang anak yang baik dan tak banyak ragam.
‘Baguslah dari awal dah macam ni, insya-Allah besar nanti tak banyak ragamnya.’
‘Mummy seorang ibu yang baik hati, tu Mikayla faham, tak nak ganggu mummy tidur.’
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Risau tengok anak..Kurus dan kecik je. Jangan risau ibu boleh cuba pastikan makanan yang diberikan pada anak berkalori tinggi kerana ia salah satu faktor meningkatkan berat badan.
Cara mudah agar bayi anda dapat berat badan seimbang adalah dengan meningkatkan pengambilan kalori agar berat badan bayi anda kembali normal. Untuk mendapatkan kepastian, dapatkan nasihat doktor bagi menentukan berapa banyak kalori tambahan yang diperlukan oleh bayi anda itu.
Dengan menambahkan beberapa makanan berkalori dapat membantu menaikkan berat badan bayi anda agar tidak terlalu kurus.
Susu Formula/Susu Ibu
Walaupun sudah makan banyak makanan dengan varian berbeza, susu merupakan makanan yang wajib diberikan di selang seli dengan makanan tersebut. Jika bayi anda masih menyusui, teruskan kerana pada ketika ini bayi anda sebenarnya masih memerlukan nutrisi dari susu formula dan air susu ibu. Jika anda memilih untuk memberikan susu formula kepada bayi anda, pastikan ia mempunyai tinggi lemak dan kalori, tetapi kurang gula kerana ia boleh membuatkan bayi anda cepat gemuk.
Setelah bayi kenyang di saatnya mahu tidur, berilah susu lagi sehingga dia tertidur. Minum susu sampai bayi tertidur merupakan cara paling mudah untuk membuatkan berat badan bayi naik.
Makanan Berkalori
Makanan yang berasal daripada gandum atau biji-bijian juga mengandungi banyak kalori, tetapi juga merupakan makanan sihat untuk menambah nutrisi bayi anda.
Pasta gandum yang dipotong kecil-kecil juga merupakan makanan berkalori tinggi dan boleh buat bayi cepat naik berat badan dan sihat. Selain itu, pengambilan oatmeal juga boleh membuatkan bayi anda cepat gemuk.
Pilih Buah-Buahan & Sayur-Sayuran Berkalori Tinggi
Beberapa jenis buah-buahan dan sayur-sayuran yang mengandungi nilai kalori tinggi akan membantu bayi anda mendapatkan berat badan yang lebih baik serta nutrisi penting untuk pertumbuhan yang sihat.
Berikan bayi anda beberapa potongan kecil avocado. Buah avocado tinggi lemak dan memberikan efek baik untuk jumlah kalorinya. Selain itu, kacang, buah pear dan pisang juga merupakan makanan sihat untuk bayi anda. Tambahkan satu sudu teh minyak zaitun atau mentega ketika memasak sayuran bagi menambah kalori tambahan atau cincang buah dan tambahkan susu yogurt untuk meningkatkan kalori.
Ikan
Ikan adalah makanan sihat buat bayi yang berusia setahun. Tetapi, anda boleh memberikan sedikit demi sedikit biarpun usianya belum mencapai setahun. Ikan boleh diberikan dengan mengukus dan dikisar lembut tanpa di berikan perencah atau serbuk perasa.
Ikan adalah sumber protein, vitamin dan mineral. Omega 3 asid lemak dalam ikan terutama ikan salmon segar sangat penting untuk perkembangan otak bayi anda.
Sumber: www.wom.my
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kenali Dr Mohammed Taufiq Johari, Menteri Belia dan Sukan termuda Malaysia yang baru bergelar ayah. Usia muda, latar belakang perubatan dan nilai kekeluargaan menjadikan beliau simbol kepimpinan generasi baharu.