Siapa tak nak kalau ada cara mudah banyakkan susu ibu tanpa keluar banyak duit! Siapa yang bergelar ibu menyusu mesti sangat suka bila ada orang kongsi tip membanyakkan susu ibu. Dalam fikiran sentiasa nak cari maklumat bagi memastikan bekalan susu ibu cukup untuk si manja. Bimbangnya kalau susu berkurangan. Sudahnya ramai ibu yang terjebak mencuba pelbagai ‘milkbooster’ yang ada di pasaran.
Perkongsian daripada Dr Zubaidi Hj Ahmad dalam facebook beliau sangat berguna untuk panduan kepada yang baru bergelar ibu. Semoga bermanfaat!
Ramai yang bertanyakan kepada saya tips memperbanyakkan susu ibu. Bagi saya cara terbaik untuk memperbanyakkan susu ibu ialah dengan mengetahui teknik berasaskan fisiologi bagaimana susu ibu dikeluarkan.
Kebanyakan suplemen hanya dapat membantu, tetapi bukanlah satu kemestian dapat memperbanyakkan susu.
Secara mudah ingatlah tiga B dalam teknik penyusuan susu ibu, iaitu breast (payudara), bayi (baby), dan otak (brain).
Untuk meningkatkan bekalan susu, payudara memerlukan lebih banyak rangsangan (berbentuk isapan) daripada bayi dan ini kan menggalakkan otak mengeluarkan hormon yang menggalakkan pengeluaran susu.
Ikutilah tips membanyakkan susu ibu di wall saya.
TIP MEMBANYAKKAN SUSU
KERAP BERIKAN SUSU PADA BAYI SEJAK MULA DILAHIRKAN
Menyusukan bayi sekurang-kurangnya setiap dua jam pada siang hari untuk membantu meningkatkan bekalan susu. Jika bayi kita telah tidur melebihi dua jam, bangunkan dia untuk diberi susu.
Di waktu malam, berikan susu sekurang-kurangnya sekali di tengah malam, terutama jika bayi kita telah tidur lebih daripada empat atau lima jam pada waktu malam.
Memberikan susu dengan kerap akan merangsangkan otak mengeluarkan hormon oxytocin. Hormon yang rendah akan mengurangkan pengeluaran susu.
Untuk mendapatkan bekalan susu ibu berterusan, perlu berikan susu ibu pada bayi supaya isapan puting akan merangsangkan pengeluaran hormon berterusan, seterusnya susu yang banyak dan berterusan.
MEMBERIKAN SUSU DENGAN MASA YANG LEBIH LAMA
Salah satu cara untuk meningkatkan bekalan susu ialah dengan tidak menghadkan tempoh penyusuan bayi kita. Maknanya kita akan berikan susu selama bayi menghendakinya.
Jika dalam tempuh itu, susu sudah tiada lagi dan bayi masih mengisapnya, biarkan dulu. Ini Isapanpada puting akan merangsangkan otak kita mengeluarkan hormon oxytocin, untuk memberitahu bahawa payudara yang kosong harus diisi semula.
Selain itu susu yang keluar di akhir penyusuan itu selalunya mengandungi lemak yang banyak, berbanding dengan susu yang dikeluarkan pada peringkat permulaan.
Pada peringkat permulaan, susu badan mengandungi lebih banyak air dan kurang lemak, berbanding dengan susu yang dikeluarkan pada peringkat akhir yang banyak lemak, lebih pekat dan kurang air.
Susu yang banyak air akan membuatkan bayi berasa kenyang tetapi susu yang banyak lemak akan membuatkan bayi cepat membesar.
Jadi berikan susu pada sebelah payudara sehingga ia benar-benar kosong sebelum beralih ke sebelah yang lain.
Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Comel, Dah Sebulan Cik Bunga! Mata Sepet Ikut Daddy, Kuat Gen Nanna Sheila.”
Cepat masa berlalu, dah sebulan usia anak Elisya Sandha, Bunga Elhaq. Geram sungguh tengok baby Bunga yang dah pandai senyum tiap kali diagah. Cute sangat!
Sejak Bunga lahir, instagramnya dah mempunyai 59.8k pengikut dan sering menjadi perhatian ramai. Kata-kata datuknya yang mesra dipanggil Dadda dalam setiap posting sentiasa menyentuh hati sesiapa saja yang membacanya.
Melalui IG Bunga Elhaq, kelihatan senyuman comelnya di samping kad tertulis ‘1 month’. Dengan mata sepet dan kulit cerah, memang nampak Bunga seiras daddynya dan sekali tengok macam Nanny Sheila.
Sementara itu, menerusi perkongsian Tok Sidang Jinggo, dia meninggalkan pesan pada cucunya, dalam kehidupan ini, ada 2 perkara yang tidak boleh ditahan dan tidak boleh ditangguhkan… MASA dan USIA sepanjang kita hidup di dunia.
View this post on Instagram
Pilih Senyum Bunga…
Kita yang menentukan samada kita tersenyum melihat masa dan usia itu berlalu itu…
Elok Bunga senyum melihat apa yang datang apa yang pergi…
Sebermulanya dari 1 detik ke 1 hari hingga ke 1 minggu dan telah genap 1 bulan Bunga Elhaq hadir dalam keluarga kecil Dadda Nanna…
Sebelum 1 tahun MASA akan berlalu
Sebelum 1 tahun USIA Bunga di tunggu
Dadda pilih senyum….
Menanti 1 tahun MASA berlalu…
Menanti 1 tahun USIA Bunga ilham Ku…
Kalau tahu nikmat tersenyum kenapa pilih rasa terharu…
Menerusi ruangan komen, ramai yang memberitahu Bunga sebiji ikut muka daddy. Kuat genetik Nannaa Sheila Rusly.
“Sepettttt mata dia, adoi lawaa mix dia ni😍😍”
“Muka nanna. Copy and paste…”
View this post on Instagram
“Ikut muka daddy dia lah…sejuk orang tua-tua kata..moga menjadi anak yang solehah”
“Comell….mata Daddy Hidung Mummy mulut Nana”
Kredit: IG Bunga Elhaq & jinggo_jspictures
Ayuh, kembalikan kesegaran dan tenaga anda bersama pasangan tersayang melalui Bengkel Refresh & Recharge: Jom Kembali Semangat! Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/jom-kembali-semangat/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Gelagat Arif Jiwa Asyraf ‘Berpuasa’ Menghiburkan Hati Netizen
Gelagat dan keletah bayi selebriti Arif Jiwa Asyraf yang turut ‘berpuasa’ sempena bulan Ramadan memang menghiburkan hati netizen.
Ibunya Tya Arifin memuat naik pelbagai foto telatah lucu Arif yang seolah-olah faham umat Islam seluruh dunia sedang menyambut puasa.
Dimulakan dengan foto Arif menyambut kedatangan Ramadan dengan gaya hendak menunaikan solat sunat terawih sudah cukup membuatkan ramai yang geram dengannya.
Hari pertama puasa, pemenang Si Cilik Meletop Anugerah MeLETOP ERA 2018 ini pandai pula beraksi seolah-olah kecur melihat kerepek pisang dalam balang kuih. Aksinya seolah-olah hanya boleh cium makanan sahaja kerana ‘berpuasa’.
Akibat terlalu keletihan, Arif akhirnya tertidur sambil memegang sebalang kerepek pisang.
Aksi baru bangun tidur Arif ini paling ‘win’ kerana dengan muka selambanya yang maintain cute, si comel ini gembira dapat makan kerepek pisang di bulan puasa.
Dengan kapsyen lucu yang ditulis oleh ibunya memang ramai yang rasa terhibur melihat telatah si comel ini.
Okay dah memang tak boleh tahan?
Please UncleOnty jgn bgi tau Ibu Arif ye, hari ni je ponteng
Anak Yang Mudah Dijaga
Terkenal sebagai bayi yang mudah tersenyum dan sentiasa riang, Arif yang masih menyusu badan nampaknya tiada masalah mengikut ibunya yang kini sedang berniaga di Celeb Fest Suntec, Singapura.
Tya yang berniaga produk jamunya Mutyara tidak kekok membawa bersama Arif yang mudah dijaga dan tak banyak ragam.
Nampaknya kehadiran Si Pipi Pao ini turut membantu mempromosi produk jualan ibunya di booth tersebut. Walaupun penat ‘berpuasa’ Arif tetap bertahan nak menolong ibunya berniaga.
Ada netizen yang memuji tingkah laku Arif yang sangat baik dan langsung tidak meragam walaupun berada di lokasi yang ramai orang.
Mungkin sebab Arif dah terbiasa mengikut ibunya berjumpa dengan ramai orang di pelbagai lokasi maka dia membesar sebagai bayi yang mudah mesra dengan sesiapa sahaja dan tidak meragam bila berada di lokasi yang ramai orang.
Gelagat Arif yang akhirnya tidur kepenatan tiga jam sebelum berbuka puasa pada 4 Ramadan benar-benar membuatkan ramai netizen geram dengan pipinya yang comel seperti pau itu.
Alamak, memang betullah geram tengok pipi Arif yang gebu dan montel seperti pau. Patutlah ibunya menggelarkan anak kesayangannya Si Pipi Pao.
Pa&Ma mendoakan Arif menjadi anak yang soleh dan sentiasa membahagiakan mummy dan daddy.
Sumber: Instagram arifjiwaasyraf
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kalau Dia Yang Jaga, Ini Jadinya. Lucu Aksi Bayi Diajar Ayah Cara Garu Kepala!
Tidak dapat kita nafikan, tugas menjaga anak-anak biasanya dilakukan oleh ibu. Bahkan anak-anak lebih mudah mendengar cakap ibu kerana biasanya kita lebih tegas. Bila ayah yang ambil alih tugas menjaga pula, mereka lebih sporting dan suka buat pelbagai perkara lucu bersama anak-anak.
Para isteri sangat menghargai bantuan suami sama ada dari segi mengemas rumah, memasak atau menjaga anak. Namun bila bercerita soal penjagaan anak ni, biasanya ada saja perkara di luar kotak yang akan dibuat suami.
Baca Juga:
Seronok Dapat Beg Idaman, Sampai Menitis Air Mata. Sikap Kanak-Kanak Ni Dipuji Ramai
Makan Tomato Macam Jajan. Patutlah Kulit Anak-Anak Kieda Crepe Cantik Betul!
Ketahui Perwatakan Anak Ikut Waktu Lahir. Tak Sangka, Ada Yang Betul!
Sama juga seperti dalam video yang dikongsikan oleh momoylui ini apabila si ayah kelihatan mengajar bayinya menggaru kepala.
“Garu macam ni, garu setempat aje. Haa macam tu, pandai pun. Setempat aje, gitu. Pandai pun.”
Jom tengok video ini;
@momoylui #bapakajaranak #babygirl #fyp #fyppppppppppppppppppppppp #fypviral #anakpapa ♬ original sound – momoylui
Apa yang mencuit hati adalah apabila si kecil itu seolah-olah memahami ajaran ayahnya dan cuba mengikut. Ini komen warganet yang menonton;
Rupa-rupanya bayi itu menggaru kepalanya dengan cara yang salah, sebab itulah si ayah ajarkan cara yang betul. Memang lucu tengok gelagat dua beranak itu.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Jom, join Gathering Ibu Hamil Menawan sekarang! Banyak aktiviti dan hadiah menarik menanti dan penampilan istimewa Pn. Nad Masrom. Klik DAFTAR segera di sini https://toko.ideaktiv.com/product/gathering-mama-hamil-menawan-pama-x-numom/
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
