Tahun baru biasanya sinonim dengan azam dan permulaan baru. Tapi kali ni, Puan Faridah Mohd Ali kongsikan sesuatu yang lain dari kebiasaan bukan tentang apa yang kita nak tambah dalam hidup, tapi apa yang kita perlu buang untuk hidup lebih tenang, kemas, dan fokus.
Dalam perkongsiannya di Facebook, Puan Faridah berkongsi perjalanan beliau meng-clearkan bebanan hidup dari contact dalam telefon, group WhatsApp, barang peribadi, hingga ke circle sosial.
Beliau percaya bahawa hidup yang minimalis dan tersusun akan memberi ruang untuk kita capai lebih banyak kejayaan dan kebahagiaan dalam hidup.
Ads
Mari kita tengok, apa yang Puan Faridah dah buat untuk memulakan 2025 dengan langkah yang lebih ringan dan bermakna
Ads
1. Salah satu tabiat saya adalah tidak suka menyimpan barang-barang lama. Jadi awal tahun 2025 ni, saya clearkan beberapa perkara penting dalam hidup.
2. Saya lihat semula contact dalam hp saya. Saya clearkan semua. Masyaallah yang dah meninggalpun masih ada. Saya delete nombor contact kenalan atau sauadara mara. Delete.
3. Saya delete juga no contact yang sudah tidak berkait dengan saya lagi atau yang sudah lama tidak ada hubungan lagi. Juga no hp yang saya tidak pernah hubungi mereka. Mereka juga tidak pernah hubungi saya. Jika dah lebih lima tahun. Delete.
4. Saya leave group wasap dan telegram yang tidak aktif lagi. Dan saya clearkan semua memori di dalam group tersebut termasuk foto-foto dan chart tidak berkaitan. Pagi ni hampir 25 group wasap saya keluar dan 6 group telegram.
5. Saya clearkan dan delete ribuan foto yang dihantar melalui wasap. Ia sangat memberatkan memori hp saya sebetulnya. Juga video-video yang mengambil banyak space hp kita.
6. Tinggalkan beban tidak perlu dalam hp kita. Ia bukan hanya mengganggu, malahan langsung tidak memberi impak positif kepada kemajuan dan perkembangan diri kita.
7. Saya juga unfriend kenalan FB. Ramai yang sudah tiada, yang tidak wujud, yang tidak aktif, yang tidak pernah up status sendiri bertahun-tahun. Saya unfriend juga mereka yang selalu pos tentang negatif, komen-komen buruk, beremosi dalam status mereka. Saya unfriend juga mereka yang lock profile mereka.
8. Tahun baru ni, saya kecilkan circle tidak perlu, yang tidak menyokong kemajuan kita. Tinggalkan gangguan-gangguan yang boleh menyebabkan kita stuck pada level yang sama. Mereka menjadi rantaian yang merosakkan kemajuan dan perubahan diri sendiri. Maka deletelah. Let go semua itu. Jangan takut untuk bertindak.
9. Saya juga selalu kemaskan barang keperluan peribadi saya. Baju-baju yang lama tak pakai, baju kurang, jubah, blouse, seluar, skirt, kebanyakannya masih sangat cantik, saya akan sedekahkan. Nampak lebih kemas wordrobe saya. Terang rasa mata saya, terang juga hati saya. Senyum dan senang hati bila saya clearkan wordrobe saya. Happy sangat.
10. Saya keluarkan shawl atau tudung atau anak tudung yang dah tak pakai lebih dari setahun. Sejadah-sejadah yang banyak dan tidak terpakaipun, dikumpulkan dan saya sedekahkan. Begitu juga buku-buku bacaan Yassin dan tahlil, saya kumpulkan dan sedekahkan.
11. Purses, dompet, handbag lama juga saya kumpulkan, dan sedekahkan. Kebanyakannya masih baik keadaannya tetapi saya tidak gunakan lebih dari setahun, Woww, saya rasa happy apabila wordrobe saya kosong dan nampak tidak semak. Kemas, tersusun dan sangat menggembirakan. Dan saya mendapat energi baru dan fokus baru.
12. Kasut dan sandal, juga saya keluarkan dari kotak dan sedekahkan. Saya pakai kasut saiz 4.5 atau saiz 5. Saya sedekahkan kepada mereka yang mempunyai saiz kaki yang sama.
13. Jangan semakkan fikiran kita dengan perkara tidak perlu. Sedekahkan. Let go apa yang tidak membantu. Pahala pun dapat dari sedekah kita tu. Dosa pun kurang kerana ia mengelakkan pembaziran. Orang pun gembira kerana mereka mendapat barangan yang masih cantik, masih berguna, berkualiti dan ada harganya. Mereka gembira saya pun bahagia.
14. Tahun baru ni, kita mesti berazam untuk menambahkan aset. Baju, handbag, kasut, shawl, purses mahal bolehlah dipadamkan daripada fikiran kita. No new handbag, no new shawl. Kereta juga saya let go. BMW X5 pun saya dah jual. Dapat cash, saya buat simpanan emas. Pakai kereta yang biasa pun ok, guna kereta Malaysia pun bagus, tak kurang apapun. Kurangkan liabiliti. Pembaziran kita elakkan. Tahun baru 2025 ni kita stop kejar liabilities. Apa yang telan duit kita, makan duit kita, padamkan. Ajak anak-anak kita juga. Buat bersama-sama biar mereka faham.
Tahun ni kita mesti berusaha tambah simpanan emas, pelbagaikan simpanan kita, ASB, Tabung Haji, KWSP, buat hibah, beli rumah buat sewa. Alhamdulillah. Fokus pada goals baru kita. Buat yang memberi value kepada hidup kita sahaja. Untuk pendapatan pasif kita.
15. Office pun saya let go. Saya jual semuanya. Tiada beban dan kos tidak perlu lagi. Masa dah tiba untuk kita fokus kepada yang menambahkan value sahaja. Circle saya juga semakin kecil. Saya rasa semakin OK. Saya kekal bersilaturrahim dengan sesiapapun tapi tidak buang masa kepada hal remeh temeh. Network bisnes pun yang baru. Yang lama, mereka pilih mentor baru. Alhamdulillah, Saya happy, Allah tunaikan doa saya. Beransur- ansur mereka pergi sendiri. Itu pilihan mereka, saya menghormatinya. Dan saya tidak kehilangan apapun. Saya doakan kejayaan lebih besar untuk mereka. Jangan sedih-sedih apabila kita ditinggalkan. Nanti Allah gantikan yang lebih baik untuk kita. Percayalah.
16. Jangan peduli dengan apapun tanggapan orang. Kita bukan hidup dalam genggaman tangan orang lain. Kehidupan kita adalah tanggungjawab kita sepenuhnya. Kitalah yang menentukan warnanya. Jika kita mara maju ke hadapan, pasti kemenangan akan jadi milik kita.
17. Malam tadi selepas solat Isyak berjemaah dengan anak menantu, kami duduk semeja. Baru berkesempatan untuk berkumpul semua. Saya berikan mereka sekeping A4 paper sehelai seorang, kami buat review tahun 2024 dan target serta sasaran untuk tahun 2025. Semua tulis nama mereka sendiri.
18. Mereka senaraikan apa pencapaian mereka sepanjang tahun 2024. Apa yang membahagiakan mereka tahun lalu. Dari perkara kecil sehingga perkara besar yang mereka dah capai sepanjang tahun 2024. Maka mereka senaraikan. Wah semua baru nampak bahawa begitu banyak yang mereka telah diusahakan mengikut keadaan masing-masing. Semua pencapaian itu adalah dari ilmu, usaha, pengorbanan, kerja keras dan doa mereka. Semua nampak hasilnya. Kagum sekali. Tahniah kepada suami, Aimi, Adib, Tya, Irah dan Aisyah. Mama bangga dengan semua pencapaian kalian. Tidak kira walau sekecil apapun. Mama doakan kejayaan lebih besar untuk tahun ini.
19. Selepas itu mereka senaraikan pula perkara yang telah mereka setkan pada awal tahun 2024 dahulu tetapi tidak tercapai. Saya minta mereka tulis sebab-sebab tidak dapat dicapai, mungkin kurang ilmu, mungkin kerana tidak fokus, mungkin kurang disiplin atau hal-hal berpunca dari kawalan di luar diri sendiri. Mereka senaraikan. Semua nampak kesilapan dan kelemahan sendiri untuk diperbaiki.
20. Kemudian saya minta mereka setkan target dan impian untuk tahun 2025. Baik yang kecil mahupun yang besar. Wah bukan main semangat lagi. Ada yang nak beli rumah, ada yang nak tambah simpanan emas, nak jimat duit belanja, nak tambah ilmu dan skils baru, ada yang nak tambah beri duit untuk mama dan abah, ada yang nak kahwin, ada yang upgrade result akademik, ada yang nak gi umrah dan nak tambah pendapatan baru. Ada juga yang nak buat landskap kolam ikan dan sebagainya. Saya juga membuat impian baru bersama-sama mereka. Dan share idea dengan suami, anak dan menantu. Semua nampak happy dan semangat.
21. Mereka mesti senaraikan apakah kekuatan dan persiapan diri mereka, saya meminta mereka menyiapkan enam aspek dalam hidup iaitu….
Pertama, aspek spiritual, hubungan dengan Allah, bacaan Al-Quran, doa, perbaiki solat, solat sunat dan sebagainya.
Kedua, aspek fizikal, buat excersice, turunkan berat badan, kurangkan pemakanan manis, berminyak. Tambahkan serat, protein dan seumpamanya.
Keempat dari aspek emosi, banyak bersyukur dan berterima kasih, memaafkan, padamkan emosi marah, dengki, irihati. Tambahkan keyakinan dan percaya diri. Emosi akan lebih stabil. Hidup lebih rasional dan ia akan membuka lebih banyak kejayaan.
Kelima iaitu Komunikasi/circle. Perbaiki skils komunikasi dan luaskan circle positif. Luaskan pergaulan agar dapat meluaskan skop kejayaan.
Keenam adalah intelektual. Apakah bahasa baru yang ingin dikuasai, sklis baru, ilmu baru, membaca buku baru, hadiri seminar berkaitan dengan skils baru yang diperlukan.
22. Alhamdulillah, mereka nampak view yang lebih jelas tentang halatuju mereka untuk tahun 2025. Kita pilih yang perlu untuk hidup kita dan keluarga kita. Untuk kewangan kita. Untuk kejayaan kita. Untuk legasi kehidupan kita seterusnya. Kita tahu apa yang kita mahu. High value person. Insyaallah. Moga Allah
Ads
Dalam hidup ni, kita tak boleh kawal apa yang orang lain fikir tentang kita, tapi kita boleh kawal apa yang kita pilih untuk simpan dan bawa ke depan. Fokus pada impian dan nilai yang penting dalam hidup kita. Bila kita kemas fikiran, hati, dan persekitaran, insyaAllah kita akan rasa lebih ringan, tenang, dan bersedia untuk kejar kejayaan yang lebih besar. Let go, dan fokus pada perkara yang membawa kemajuan dan kebahagiaan.
Mendapat sokongan daripada isteri tersayang adalah salah satu kunci dalam kehidupan rumah tangga yang bahagia dan harmoni. Pelakon Nadzmi Adhwa sangat terharu apabila isterinya Ardell Aryana menghadiahkan sebuah komputer untuknya sebagai tanda sokongan buat Nadzmi yang akan melanjutkan pelajaran ke peringakat Ijazah Sarjana atau Master.
Nadzmi dalam postingnya di Instagram berjanji akan lakukan yang terbaik dan menanam niat untuk ke peringkat tertinggi seterusnya iaitu PHD.
“Balik balik je dia tinggalkan nota kecik atas meja.
“Terima kasih sebab selalu support saya in everything. Dia (Ardell) kata dia dengan Urwa (anak) peminat number satu saya.
“Insyaallah saya akan buat yang terbaik untuk sambung Master ni. Kalau ada rezeki sampai PHD Insyaallah!
“Kawan baik saya tahu segalanya tentang saya, dari dulu sampai sekarang. Kawan baik saya ialah isteri saya. Saya sayang awak isteri,” katanya.
Nadzmi berkongsi perkara tersebut di akaun Instagram miliknya.
Menerusi entri tersebut dia memuat naik video rakaman menunjukkan computer yang dimiliki dan sekeping nota.
Dalam nota tersebut tertulis, “This is for you! Saya dan Urwa support awak sambung belajar,”
Entri tersebut mendapat perhatian pengikutnya yang rata-rata mengucapkan agar urusannya untuk sambung belajar dipermudahkan.
Terdahulu, Adhwa dan Ardell mendirikan rumah tangga pada 1 September 2019.
Pasangan itu kemudian berkongsi berita gembira mengenai kehamilan anak sulung pada Disember lalu.
Urwa selamat dilahirkan pada 5 June 2020, jam 2.22.22.
Sumber: Gempak & Ig Nadzmi Adhwa
Jangan lupa saksikan Pa&Ma Journey Bersama JovianNina. Akan bersiaran setiap Rabu pada jam 9 malam, dan ulangan setiap Ahad jam 9.30 pagi hanya di Astro Ria saluran 104 & 124.
Keletah comel Jeanelle Nika Mandagie sering jadi tumpuan warga maya. Tambah pula dengan aksi persis model yang sering digayakan si cilik anak kepada pasangan pereka fesyen terkenal, Jovian Mandagie dan isteri Nina Ismail ini.
Baru-baru ini Jeanelle menyambut hari jadinya yang ketiga bertemakan kartun kegemaran kanak-kanak, Frozen. Comel berbusana seperti Princess Elsa, gelagat Jeanelle di majlis harijadinya itu sangat mencuit hati.
Apakan tidak, cucu kepada Menteri Kanan Pertahanan, Dato’Ismail Sabri Ini juga turut memberikan aksi comel bersama Atuk kesayangan yang turut dimuat naik di laman Instagram milik Ismail Sabri.
Sempena harijadi ketiga Jeanelle, ibunya Nina turut mendedikasikan ucapan istimewa buat puteri tersayang.
“Happy 3rd Birthday to the love of my life, my best friend and my person. Thank you for making me the happiest and the proudest mommy in the whole wide world, you will always be my some kind of wonderful.
“Thank you for always keeping me company, i truly miss travelling with you, it was you and me for always and we had so much fun together, you are the lil best friend that I will forever be thankful for.
“Thank you for always being there for me, and although you dont know it, your presence always gives me hope that i can get through almost anything and everything.
“You are so little, yet you have taught me so much. Being your mother is definitely one of the best gift that Allah has given me.
“I will always pray for nothing but the best for you for as long as i live. Love you as much as you love your surprise eggs and vanilla ice cream,” tulis Nina.
Sementara itu, Jovian juga tidak ketinggalan memuat naik gambar-gambar mengimbas kembali saat kelahirann Jeanelle yang kini sudah berusia 3 tahun.
“From the moment we heard your heartbeat in Dr Sue’s room on the ultrasound, we immediately fell in love with you and we knew that you were going to be the best thing that ever happened to us.
“From that day on, you have been such a blessing in our lives, our joy and happiness, and you are definitely my legacy.
“You have never let us down, always being the most loving daughter, so enthusiastic and very understanding with everything or everyone around you. No matter how many times i sprained my back for carrying your weight, i will forever love you til death.
“You are my trophy and you are my pride forever. You will always be my anak daddy. Love, your “Prince” for now,” tulis Jovian.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Setelah tujuh minggu mengharungi cabaran demi cabaran, kini Ratu Hijabista bakal melabuhkan tirainya malam ini. Namun siapakah pemilik gelaran Ratu Hijabista 2020?
Empat finale ini, Fiffy Afrina, Qila Shahirah, Mellya Azizi dan Tina Aziz bakal berentap malam ini bagi dinobatkan sebagai Ratu Hijabista 2020. Bagi menjawab teka teki ini, jangan lupa saksikan keempat-empat mereka di Finale Ratu Hijabista pada 30 September, Rabu jam 9 malam di saluran Astro Prima HD.
Keempat-empat bakal ratu ini ternyata memiliki kehebatan malah mempunyai persona mereka yang tersendiri bagi bergelar Ratu Hijabista. Tidak hanya cantik semata-mata, kesemua gadis cantik ini juga petah berbicara malah kesemua mereka terdiri daripada calon yang memiliki daya intelektual tinggi serta beberapa kriteria lain yang membolehkan keempat-empatnya layak ke pusingan akhir.
Kenali Empat Finale Ratu Hijabista
Fiffy Afrina
Fiffy Afrina, gadis berasal dari Pulau Pinang ini merupakan pelajar Ijazah Sarjana Perubatan di UniKL Royal College of Medicine Perak (RCMP).
Qila Shahirah
Manakala Qila Shahirah pula merupakan pelajar Ijazah Sarjana Muda dalam bidang Komunikasi & Media Massa (Penyiaran) di UiTM, Shah Alam.
Mellya
Gadis kelahiran negeri Selangor, Mellya pula merupakan pelajar Ijazah Sarjana Muda Kewangan di UiTM Puncak Alam.
Tina Aziz
Manakala gadis berasal dari Putrajaya, Tina Aziz pula merupakan pemegang Ijazah Sarjana Muda Undang-Undang di UiTM, Shah Alam.
Aksi Kemuncak Penuh Debaran
Aksi kemuncak ini nanti bakal diadili oleh personaliti berpengalaman yang terdiri daripada Puan Sri Normala Samsudin, selaku juri tetap serta pengarah dan penerbit popular, Michael Ang.
Tidak ketinggalan menghiburkan penonton di rumah adalah tiga penyanyi popular tanah air, Faizal Tahir, Siti Nordiana serta Khai Bahar.
Episod kemuncak pentas akhir ‘Ratu Hijabista’ yang bertemakan ‘Exclusive Elegant’ ini bukan hanya bakal disiarkan secara langsung dan eksklusif di saluran Astro Prima (125) dan Astro Prima HD (105) hari ini jam 9.00 malam bahkan juga untuk pilihan yang lebih fleksibel, episod pusingan akhir ini juga turut boleh distrim menerusi aplikasi Astro Go.
Untuk pusingan kemuncak pada malam ini, penilaian akhir bergantung kepada persembahan tugasan individu yang akan diberikan kepada para finalis. Ketangkasan cara menjawab serta skil berkomunikasi mereka bakal diuji menerusi persembahan video pesanan khidmat masyarkat dan segmen soal jawab bersama barisan juri.
Selain gelaran juara, dua gelaran sampingan juga akan diberikan iaitu ‘Ratu Inspirasi Safi
Hijabista’ dan ‘Ratu Favourite’. Pemilihan adalah berdasarkan undian awam di laman web rasmi www.hijabista.com.my.
Rebut Hadiah Lumayan
Bukan sekadar gelaran Ratu bahkan juara ‘Ratu Hijabista’ akan membawa pulang beberapa hadiah yang cukup lumayan. Juara bakal menerima wang tunai RM10,000, tiara, trofi dan selempang. Naib juara pula bakal membawa pulang wang tunai RM5,000 beserta trofi dan selempang.
Sementara itu, pemenang gelaran ‘Ratu Inspirasi Safi Hijabista’ pula akan memenangi wang tunai RM3,000 beserta trofi dan selempang. Manakala ‘Ratu Favourite’ pula akan menerima wang tunai RM1,000 beserta trofi dan selempang.
Terdahulu, Ratu Hijabista yang diasaskan daripada Majalah Hijabista ini merupakan kerjasama strategik di antara saluran Astro Prima dan pihak Nu Ideaktiv Sdn. Bhd.
Pencarian ‘Ratu Hijabista’ yang dijalankan secara atas talian bermula dari 1 hingga 14 Jun lalu menerima lebih 550 orang penyertaan. Daripada jumlah tersebut, seramai 12 finalis terbaik telah disenarai pendek menerusi sesi saringan yang ketat untuk diserap masuk bagi memeriahkan penganjuran musim pertama.
Malam ini menyaksikan empat peserta finale yang layak ke pusingan akhir. Jangan lupa saksikan debaran episod kemuncak Ratu Hijabista pada jam 9 malam ini di Astro Prima HD. Siapa ratu pilihan juri?
EPISOD 6 PA&MA JOURNEY BERSAMA JOVIANINA: ANAK BIJAK IQ, PEMAKANAN @ GENETIK
Pemakanan anak memainkan peranan penting bukan sahaja untuk tumbesaran malah untuk IQ anak-anak. Namun, adakah faktor genetik mempengaruhi perkembangan IQ mereka?
Saksikan Episod ke 6, Journey Bersama JoviaNina pada 30 September 2020, jam 9 malam hanya di Astro Ria saluran 104/124.
Kisah benar seorang ibu tentang bagaimana karies botol menyebabkan semua gigi anaknya terpaksa dicabut melalui pembedahan. Ketahui punca, perjalanan emosi dan tips elak masalah sama.