Sukan tenis mungkin kelihatan seperti aktiviti eksklusif, namun realitinya, ia merupakan salah satu sukan yang paling bermanfaat untuk kanak-kanak. Dari aspek fizikal hinggalah sosial, penyertaan dalam sukan tenis memberikan impak positif yang menyeluruh. Artikel ini menghuraikan beberapa manfaat utama sukan tenis kepada anak-anak yang sedang membesar.

Meningkatkan Literasi Fizikal Sejak Usia Muda

Tenis membantu dalam pembangunan literasi fizikal – iaitu keupayaan untuk bergerak dengan yakin dan cekap. Gerakan asas seperti berlari, melompat, membaling dan memukul adalah sebahagian daripada permainan tenis. Menurut kajian, kanak-kanak yang aktif secara fizikal sejak awal lebih cenderung untuk mengekalkan gaya hidup sihat sepanjang hayat.

Fakta Menarik: Di negara Eropah, latihan tenis dimulakan seawal usia 4 tahun bagi membentuk asas pergerakan motor yang kukuh.

Membina Keyakinan Diri dan Daya Saing Positif

Tenis adalah sukan individu yang menekankan kawalan diri, fokus, dan kesabaran. Dalam suasana pertandingan atau latihan, kanak-kanak belajar untuk mengawal emosi, menetapkan matlamat, dan bekerja keras mencapainya. Ini membina keyakinan diri secara semula jadi.

Fakta Menarik: Kajian dari University of Illinois mendapati bahawa kanak-kanak yang bermain tenis menunjukkan tahap harga diri yang lebih tinggi berbanding yang tidak aktif dalam sukan.

Sukan Yang Sesuai Untuk Semua Golongan

Walaupun sering dianggap sebagai sukan elit, tenis kini semakin inklusif dan boleh dimainkan oleh semua lapisan masyarakat. Banyak akademi telah menyediakan gelanggang bersaiz mini yang mesra kanak-kanak serta latihan yang sesuai untuk pelbagai tahap kemampuan.

Fakta Menarik: Saiz gelanggang dan peralatan dalam tenis kanak-kanak direka khas untuk mengurangkan risiko kecederaan dan menjadikan pembelajaran lebih menyeronokkan.

Menyemai Disiplin dan Ketekunan

Kejayaan dalam tenis menuntut komitmen tinggi dan konsistensi dalam latihan. Melalui rutin latihan yang berstruktur, anak-anak belajar nilai disiplin, ketekunan dan cara mengurus masa – kemahiran hidup yang penting di luar gelanggang juga.

Fakta Menarik: Pemain tenis profesional meluangkan purata 3-4 jam sehari dalam latihan – dan kebanyakan daripada mereka bermula sejak kecil.

Peluang Menyinar Di Peringkat Lebih Tinggi

Penyertaan awal dalam tenis membuka peluang besar kepada anak-anak untuk bersaing di peringkat negeri, kebangsaan bahkan antarabangsa. Dengan sokongan yang betul, mereka bukan sahaja dapat menjadi atlet berjaya, malah membawa nama negara.

Fakta Menarik: Di peringkat dunia, hanya sekitar 100 pemain tenis lelaki dan wanita berjaya menembusi ranking tertinggi – menjadikan setiap peluang latihan awal sangat bernilai.

Sukan tenis bukan sahaja membantu anak-anak cergas secara fizikal, malah mempersiapkan mereka menjadi individu yang berdisiplin, yakin dan tahan cabaran. Dengan pendekatan yang betul serta kemudahan yang sesuai, tenis boleh menjadi sukan untuk semua – termasuk anak anda.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Bila di suruh belajar seperti membaca atau mengira, anak tidak menunjukkan minat. Pening juga dibuatnya. Tak lama lagi nak masuk darjah satu. Dahlah silibus susah sekarang!

Secara umumnya pembelajaran seseorang kanak-kanak berbeza mengikut tahap usianya. Kebiasaannya daripada usia 2 sehingga 7 tahun kanak-kanak akan mula membina kebolehan dalam dirinya.

Pada tahap ini dia akan mula mencari sebab dan berfikir merujuk kepada dirinya sendiri. Kemudian  selepas 7 tahun barulah dia melihat persekitaran luar daripada dirinya.

Ini bermakna jika ingin mengajar anak dengan mudah terutama yang memasuki pra sekolah, berikan contoh-contoh yang mempunyai kaitan dengan diri mereka. Misalnya, kanak-kanak yang lebih kecil memahami untuk belajar konsep abjad, nombor dan warna berbanding perkara-perkara abstrak seperti tatabahasa, pantun dan sebagainya. Seterusnya ikuti 7 panduan yang ibu ayah terlupa nak buat supaya mudah untuk  mengajar anak  belajar.

1.TEMPOH MASA

Kanak-kanak hanya mampu memberikan tumpuan untuk jangkamasa yang pendek. Oleh yang demikian, sewaktu anda membuat aktiviti dengan anak anda, misalnya menggunakan flash card, ataupun membuat gerakerja tertentu menggunakan buku atau kertas, pastikan anda berhenti sebentar untuk rehat ataupun tukar kepada aktiviti yang lain apabila anak anda dilihat mula bosan atau menunjukkan kenakalannya.

2.PENGULANGAN

Lakukan pengulangan supaya pembelajaran yang diajar diingati dengan mudah. Biarkan mereka mengulang sesuatu aktiviti, tajuk atau set perkataan. Di samping itu, penyediaan kerja rumah (homework) dapat membantu anak anda mempelajari pembelajaran dengan cepat. Wujudkan jadual supaya ia dilakukan secara rutin dan konsisten.

3.KENALI PERSONALITI

Bagi kanak-kanak yang mudah mesra, dia mampu bersosial dengan baik dan boleh belajar sesuatu bahasa dengan cepat kerana mereka hendak berkomunikasi. Kanak-kanak jenis ini tidak takut untuk membuat kesilapan. Belajar secara berkumpulan dengan kanak-kanak lain mungkin lebih baik baginya. Manakala bagi yang jenis pendiam, tidak suka melakukan kesilapan dan tidak akan memulakan sesuatu perkara atau tindakan sehinggalah mereka mendapat kepastian. Bagi yang jenis pendiam, ia lebih perlukan privasi, keadaan yang lebih senyap dan tenang untuknya mempelajari sesuatu bahasa.

4.KETAHUI MINAT ANAK

Apabila anda memahami dan tahu mengenai hal ini mudah untuk melakukan pembelajaran. Persoalan seperti Apakah kepekaan mereka yang paling utama? Adakah mereka sukakan gambar-gambar atau membaca? Jika ya! Galakkan anak anda menggunakan lukisan, gambar, peta dan gambarajah   sebagai sebahagian daripada bahan pembelajaran mereka.

5.BACA KUAT

Sejak kecil lagi anak suka mendengar anda membaca buku cerita sebelum tidur. Oleh itu, tidak mustahil ada segelintir kanak-kanak suka mendengar kepada penerangan dan membaca dengan kuat. Malah mungkin cara nyanyian dan lagu.

6.ANAK AKTIF

Anak anda seorang yang lincah dan bertenaga. Sukar untuk mengawalnya supaya duduk diam seketika. Jika mempunyai anak sebegini boleh menggunakan permainan (game) untuk menggalakkan mereka bergerak dan juga menari bersama si manja.

7.SUASANA CERIA

Untuk menarik minat anak, ia perlu dilakukan dalam suasana  yang seronok dan tidak memberikan tekanan (stress-free). Galakkan anak anda untuk menuruti kehendak dan minatnya sendiri. Sebagai contoh, jika anak anda meminati badminton, berikan dia bahan bacaan berkaitan dengan badminton. Cara ini menarik minat anak-anak untuk membaca dengan pekara yang dia suka.

TIP MUDAH

1.Berikan pujian dan galakkan

2.Jangan mengkritik apabila melakukan kesilapan.

3.Sediakan bahan bacaan yang diminatinya

4. Ruang untuk pembelajaran yang selesa
5. Sediakan jadual pembelajaran di rumah.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Banyak salah faham dalam kalangan ibu bapa antivaksin yang menyangka suntikan vitamin K yang diberi kepada bayi yang baru lahir adalah satu vaksin baru. Tanggapan ini salah sama sekali. Suntikan vitamin K diperkenalkan sejak 1961 bagi mengelakkan masalah pendarahan yang serius pada bayi. Ianya bukan vaksin.

Akibat salah faham ini,  lagi kes bayi mendapat pendarahan otak akibat ibu bapa menolak suntikan Vitamin K, baru sahaja berlaku minggu ini di Johor.

Bayi tersebut, Day 2 post SVD (bersalin biasa), bayi cukup bulan. Ibu enggan membenarkan sebarang suntikan termasuklah Vitamin K dan vaksin, siap print “birth plan” & surat penolakan dari Internet.

Di rumah, bayi tiba-tiba tidak responsif dan collapsed. Dibawa ke hospital, didapati INR (bacaan daya koagulasi darah) tersangat tinggi menandakan darah tidak dapat membeku.

CT-Scan segera dibuat, menunjukkan MASSIVE BLEED. Pembedahan tidak dapat dilakukan kerana masalah pembekuan darah masih belum diatasi.

Ini bukan kali pertama saya mengetahui kes pendarahan akibat keengganan ibu bapa memberikan suntikan Vitamin K kepada bayi yang baru dilahirkan.

Pada bulan Jun yang lalu, saya pernah berkongsikan sebuah kes yang sama berlaku di tanah air : https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10216692951217359&set=a.1241825966957&type=3&theater

Apabila bayi tidak mendapat suntikan Vitamin K sejurus selepas dilahirkan, kekurangan Vitamin K menyebabkan darah gagal membeku. Kesannya, bayi yang tidak berdosa tersebut mendapat apa yang dinamakan sebagai Hemorrhagic Disease of Newborn, atau turut dikenali sebagai Vitamin K Deficiency Bleeding (VKDB).

Statistik menunjukkan, daripada 1000 bayi yang TIDAK mendapat suntikan Vitamin K, 15 bayi akan mendapat VKDB Classical (Simptom pada hari pertama hingga hari ketujuh). Antara simptom yang boleh didapati adalah pendarahan pada pusat, pendarahan usus, dan hidung.

Manakala untuk Late Onset VKDB (hari kelapan hingga usia 6 bulan), lebih 60% bayi yang mengalami VKDB, mendapat komplikasi pendarahan di dalam kepala (Acute Intracranial Hemorrhage).

Daripada jumlah itu, 10-15% bayi akan meninggal dunia, dan jika survive pun, 40% akan mendapat kesan kecacatan otak yang berkekalan sehingga dewasa.

Natural selection at its finest, bak kata seorang pengkomen.

Sumber: Mohd Syamirulah Rahim

Rujukan:

Rujukan : https://doi.org/10.1007/s10354-008-0538-7

Perkongsian dari : https://www.facebook.com/mohd.fandi.54/posts/10161078169570581

Juga perkongsian dari Dr. Sakinah : https://www.facebook.com/sakinah.sulong/posts/10156851438457417

Sumber gambar dari case-report ini : http://www.alliedacademies.org/…/sinister-presentation-of-a…

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang