Merakam setiap detik indah wajah bayi kesayangan seakan menjadi lumrah bagi ibu yang baru melahirkan. Sebolehnya setiap momen anak dirakam sehingga memenuhi ruang telefon peribadi. Itu lumrah.
Tidak terkecuali kepada pelakon popular, Fasha Sandha yang berkongsi foto anak bongsunya, Aisha Amaira yang baru memasuki usia dua minggu. Lebih teruja, Fasha sendiri turun padang merakam detik indah si comelnya.
Aisha yang dilahirkan pada 7 Ogos lalu membesar dengan sihat berkat susu ibu yang mencukupi buatnya. Wajah Aisha yang dikongsikan Fasha amat comel sekali, persis kecantikan ibunya.
Fasha juga sempat meluahkan rasa gembiranya dengan perkembangan si comel ketiganya itu.
“Assalamualaikum kesayangan ibu, hari ini Aisha dah dua minggu, Aisha membesar dengan jayanya kan, terima kasih susu ibu.
Ads
“Hari ini ibu rajin, jadi photographer untuk Aisha, pandai kan ibu Aisha jadi photographer,” tulis Fasha sebagai kapsyen.
Entri tersebut semestinya menarik perhatian wargamaya yang ‘jatuh hati’ dengan kecomelan Aisha. Rata-rata mereka turut mendoakan agar Aisha membesar dengan sihat dan menjadi anak yang solehah.
Aisha Amaira merupakan cahaya mata pertama Aidil dan Fasha selepas mendirikan rumah tangga pada 30 Mac 2019.
Ads
Pernah dua kali keguguran, Aisha berkat usaha dan doa berterusan
Terdahulu sebelumnya, Fasha turut meluahkan rasa syukur yang tidak terhingga di atas kelahiran si comelnya itu sambil berkongsi makna nama Aisha Amaira yang membawa maksud “Bahagia dan Cantik Selamanya”.
Bukan itu sahaja, malah Fasha turut meluahkan rasa syukurnya sebelum dua kali keguguran sebelum dapat Aisha. Berkat usaha dan tak pernah putus asa serta tak putus doa pada Allah, akhirnya Aisha hadir menyerikan keluarga kecil ini.
Ads
Malah Fasha juga turut mendoakan ibu-ibu yang senasib dengannya agar terus berusaha untuk mendapatkan zuriat. Yakinlah bahawa perancangan Allah itu adalah paling terbaik dalam hidup kita.
Jangan segan silu untuk berkongsi kasih sayang serta memanjakan antara satu sama lain. Macam mana sibuk sekali pun dengan urusan lain, amat penting untuk suami isteri saling menjaga dan ambil berat akan keadaan pasangan anda. Carilah masa dan ruang untuk saling mendengar dan menghabiskan masa bersama-sama.
APABILA ISTERI MAHUPUN SUAMI MEMPUNYAI MASALAH DAN TIDAK BERKONGSI DENGAN PASANGAN, IA MEMBUATKAN ANDA MENJADI TERTEKAN DAN EMOSI JUGA MUDAH TERUSIK.
Sekiranya tidak mempunyai masa untuk melakukan banyak aktiviti bersama sekalipun, sekurang-kurangnya ambillah beberapa minit untuk fokus pada pasangan anda. Paling penting, CIUMLAH PASANGAN ANDA! Bercium bukan sahaja untuk membangkitkan keghairahan tetapi ia sebenarnya tabiat yang menenangkan.
SEBUAH KAJIAN DI AMERIKA SYARIKAT MENDAPATI SEKIRANYA SUAMI MEMBERIKAN CIUMAN KEPADA ISTERI SEBELUM KELUAR KE PEJABAT PADA SETIAP PAGI, IA AKAN MEMBANTU MEMANJANGKAN JANGKA HAYAT SUAMI SEBANYAK LIMA TAHUN BERBANDING MEREKA YANG TIDAK MELAKUKANNYA.
Di sini, Pa&Ma kongsikan lebih banyak manfaat apabila anda saling bercium dengan pasangan. Ada sesetengah kebaikannya sangat tidak disangka. Penulis buku The Sex Contract and Anatomy of Love, Profesor Dr Helen dari Universiti Rutgers, New Jersey mengatakan ciuman dapat meningkatkan keyakinan diri seseorang.
Jika suami atau isteri anda ada mesyuarat atau pembentangan kertas kerja di pejabat, sebaiknya hadiahkan mereka dengan ciuman. Ia dapat menjadi booster kepada keyakinan mereka dan membantunya kekal positif sepanjang hari.
YANG INI MENARIK! SEBUAH KAJIAN DARI PROFESOR DR BRYANT STAMFORD DARI UNIVERSITI LOUISVILLE MENDAPATI CIUMAN MEMBANTU MEMBAKAR DUA HINGGA TIGA KALORI UNTUK SETIAP SATU MINIT. TABIAT BERCIUM DENGAN PASANGAN JUGA MEMBANTU MENGGANDAKAN KADAR METABOLISME SESEORANG. BERCIUM (DENGAN PENUH KASIH SAYANG) YANG DILAKUKAN SELAMA 20 SAAT SETIAP KALI DAPAT MENURUNKAN BERAT BADAN.
Apabila anda mendapati pasangan kelihatan tegang dan serabut, berilah ciuma mesra kepadanya. Ia dapat membuatkan fikiran menjadi tenang dan mengurangkan stres yang ada. Dengan memberi ciuman kepada suami atau isteri dan anak-anak ia dapat mengurangkan rembesan hormon kortisol yang merangsang tekanan.
Selain itu, bercium juga boleh menjadi senaman muka kerana ketika bercium anda menggunakan 30 otot wajah. Ini dapat membantu menganjalkan kulit wajah secara semula jadi.
Bercium juga baik untuk kesihatan jantung. Menerusi ciuman, anda akan meningkatkan aliran adrenalin yang membantu jantung mengepam darah dengan lebih efektif ke seluruh tubuh. Untuk anda yang mempunyai masalah tekanan darah tinggi, bercium dapat membantu meredakannya.
Ciuman sebenarnya dapat mengelak anda dari terkena sakit perut, kerana tekanan membuatkan perut stres sekaligus membuatkannya ‘meragam’. Dengan bercium, sejenis antibiotik semula jadi akan dihasilkan dalam air liur dan di dalamnya mengandungi agen anestetik yang berupaya membantu meredakan kesakitan yang dirasakan.
SEKIRANYA ANDA MELIHAT PASANGAN DALAM KEBIMBANGAN, PELUKLAH MEREKA DAN BERIKAN CIUMAN PADA PIPINYA. CIUMAN MAMPU MENINGKATKAN PENGHASILAN HORMON OXYTOXIN YANG DAPAT MENENANGKAN DAN MEMBERI EFEK SELESA KEPADA SESEORANG. ENDORFIN YANG DIHASILKAN MELALUI CIUMAN PULA ADALAH 200 KALI GANDA LEBIH BAIK DARI MORFIN.
Maka dengan itu, usahlah berkira-kira untuk memberikan ciuman mesra kepada pasangan. Suami atau isteri akan sangat menghargainya jika anda mencium mereka dengan ikhlas dan penuh kasih sayang. Tak perlu banyak, dengan satu ciuman sekurang-kurangnya setiap hari dapat membantu anda menjadi lebih positif dan sihat untuk mengharungi hari-hari anda.
Kita biasa dengar dengan persekitaran tempat kerja yang toksik boleh menyebabkan seseorang itu hilang semangat seterusnya mengalami tekanan perasaan. Namun tanpa sedar bahawa sebenarnya bukan tempat kerja sahaja tetapi rumah anda sendiri!
Pernah rasa letih, asyik nak keluar dan stress bila balik rumah. Ini lah sebabnya! Tanpa kita sedar sebenarnya rumah boleh menjadi pencetus kepada persekitaran toksik buat anda. Tentu anda tak sedar kan!
Sebenarnya Barang-barang yang tidak lagi digunakan, pakaian lama, barang rosak, dan memori lama yang tidak relevan semuanya boleh mempengaruhi kesihatan mental, emosi, dan fizikal kita. Sebagaimana perkongsian daripada paparan Motivation bermanfaat untuk kita berfikir sejenak mengenai apa itu yang dikatakan persekitaran toksik di rumah!
1.Barang-barang yang anda tidak lagi gunakan. 2.Pakaian yang anda tidak suka atau sudah lama tidak dipakai. Termasuk pakaian dalam yang rosak. 3.Barang-barang yang sudah rosak. 4.Kad dan nota lama. 5.Pokok-pokok yang mati atau sedang sakit. 6.Resit lama dan majalah usang. 7.Kasut yang sudah rosak. 8.Barang-barang yang memanggil memori lama yang tidak lagi relevan. 9.Jika anda ada anak kecil, mainan yang sudah tidak digunakan, tidak berfungsi, atau yang telah rosak.
Kelebihan Bila Anda Bersihkan Barang-Barang Ini:
1.Kesihatan anda akan bertambah baik. 2.Kreativiti akan semakin berkembang. 3.Hubungan dengan orang sekeliling akan menjadi lebih baik. 4.Kapasiti untuk berfikir secara rasional akan meningkat. 5.Mood akan menjadi lebih positif.
Soalan Yang Membantu Anda Membuat Pilihan:
1.Kenapa saya masih simpan barang ini? 2.Adakah barang ini penting untuk kehidupan saya hari ini? 3.Bagaimana perasaan saya jika saya lepaskan barang ini?
1.Kurangkan bunyi bising yang melampau. 2.Gunakan cahaya yang lebih lembut. 3.Pilih warna-warna yang lebih neutral. 4.Elakkan bau bahan kimia yang kuat. 5.Kurangkan memori sedih dalam rumah. 6.Selesaikan projek-projek yang tertangguh. 7.Wujudkan tenaga positif dalam rumah anda.
Langkah Bersih-Bersih: Buat pembersihan secara menyeluruh dengan menggunakan kotak untuk organisasi. Mulakan dengan laci atau kabinet, dan selesaikan satu ruang pada satu masa mengikut kadar anda sendiri: a) Sampah. b) Barang yang perlu dibaiki. c) Barang yang boleh dikitar semula. d) Barang yang masih dalam pertimbangan. e) Barang untuk dihadiahkan. f) Barang untuk didermakan. g) Barang untuk dijual.
Semasa anda membersihkan, perhatikan bagaimana perubahan itu memberi kesan kepada diri anda. Membersihkan ruang fizikal adalah langkah untuk mengatur minda dan hati. Latih diri untuk melepaskan barang-barang material yang hanya memenuhi ruang, dan anda akan mendapati bahawa ia juga membantu anda melepaskan perkara yang lebih besar dalam hidup.
Dengan ini, dengan perkongsian yang dipaparkan ini, membersihkan rumah bukan sekadar mengemas ruang fizikal, tetapi juga cara untuk mengatur minda dan hati kita.
Dengan mengamalkan konsep melepaskan barang yang tidak lagi berfungsi dalam hidup kita, ia memberi ruang kepada tenaga positif, idea baharu, dan hubungan yang lebih harmoni.
Ambil langkah kecil, satu laci pada satu masa, dan rasai perubahan dalam diri anda. Ingat, kebahagiaan bermula dengan ruang yang tenang dan teratur. Selamat mencuba!
Kembar seirasyatim piatu terima ijazah kelas pertama, gembira dapat balas jasa nenek. Pasangan kembar seiras yatim piatu, Siti Nur Masmera Dalina Muhammad Yusof dan Siti Nur Mastika Daliana Muhammad Yusof, 23 tahun berkongsi kegembiraan meraikan majlis graduasi mereka.
Kembar Seiras Yatim Piatu Terima Ijazah Kelas Pertama
Dari kiri: Siti Nur Mastika Daliana Muhammad Yusof bersama neneknya, Wan Zaharah Ahmad dan Siti Nur Masmera Dalina Muhammad Yusof.
Pasangan kembar ini menerima segulung ijazah pada Majlis Konvokesyen ke-24 University College TATI (UC TATI) di sini. Lebih manis lagi, kejayaan itu hadiah terindah kepada nenek mereka iaitu Wan Zaharah Ahmad, 79.
Siti Nur Masmera Dalina dan Siti Nur Mastika Daliana masing-masing menerima Ijazah Sarjana Muda Teknologi Kejuruteraan Pembuatan (Peralatan) dengan Kepujian pada majlis konvokesyen yang berlangsung pada Ahad.
Lebih menggembirakan apabila mereka berjaya menerima Ijazah Kelas Pertama atas pencapaian akademik yang luar biasa.
Pasangan kembar seiras yatim piatu berkongsi kegembiraan meraikan majlis graduasi mereka bersama segulung ijazah pada Majlis Konvokesyen ke-24 University College TATI (UC TATI) di sini.
Wan Zaharah telah menjaga pasangan kembar itu sejak kecil setelah pemergian ibu bapa mereka yang meninggal dunia akibat kemalangan jalan raya.
SITI NUR MASMERA DALINA DAN SITI NUR MASTIKA DALIANA MASING-MASING MENERIMA IJAZAH SARJANA MUDA TEKNOLOGI KEJURUTERAAN PEMBUATAN (PERALATAN) DENGAN KEPUJIAN.
Lebih menggembirakan apabila mereka berjaya menerima Ijazah Kelas Pertama atas pencapaian akademik yang luar biasa.
“Tidak pernah terlintas dalam fikiran bahawa kami akan berada di sini meraih ijazah dan menerima penghargaan yang begitu bermakna.
“Segala yang kami capai adalah hasil sokongan tidak berbelah bahagi nenek kami iaitu Wan Zaharah selain bantuan diberikan oleh pihak universiti,” katanya kepada Sinar Harian di sini pada Ahad.
Selain itu, Siti Nur Mastika Daliana, turut berkongsi rasa syukur dan bangga atas kejayaan mereka meraih ijazah dalam bidang kejuruteraan.
“Kami sentiasa saling memberi semangat antara satu sama lain. Nenek juga sangat berjasa dalam hidup kami dan saya sangat hargai kasih sayang dan pengorbanan daripada nenek yang tiada galang ganti.
“Walaupun banyak cabaran yang dihadapi, kami tahu bahawa pendidikan adalah satu-satunya cara untuk keluar daripada kesusahan,” ujarnya.
Gembira Dapat Balas Jasa Nenek
Sementara itu, nenek kepada pasangan kembar berkenaan, Wan Zaharah berkata, dia berasa bersyukur apabila cucu kembarnya yang dibesarkan sejak kecil berjaya menamatkan pengajian dalam bidang diminati.
“Saya seorang suri rumah dan kehilangan suami, Awang Ngah Sulong ketika pasangan kembar itu berusia 15 tahun.
“SAYA SANGAT BANGGA DAN TERHARU DENGAN KEJAYAAN MEREKA. WALAUPUN KAMI TIDAK MEMPUNYAI BANYAK HARTA, SAYA SELALU BERPESAN SUPAYA MEREKA BELAJAR BERSUNGGUH-SUNGGUH.
“Mereka telah membuktikan bahawa usaha yang gigih serta berkat doa tidak pernah sia-sia dan mereka kini berjaya menamatkan pengajian dengan cemerlang,” katanya sambil menitiskan air mata kegembiraan.
Sementara itu, Wan Zaharah turut berterima kasih kepada pihak pengurusan UC TATI yang telah memberi peluang dan bantuan biasiswa asasi kepada cucunya bagi membolehkan mereka melanjutkan pelajaran di universiti berkenaan.
“Saya juga berterima kasih kepada Yayasan Terengganu Majlis Agama Islam dan Adat Melayu Terengganu (Maidam) atas sumbangan dana kebajikan kepada Siti Nur Masmera Dalina dan Siti Nur Mastika Daliana hingga mereka berjaya menamatkan pengajian di UC TATI,” ujarnya.
PADA MAJIS ITU, SITI NUR MASMERA DALINA TELAH DIANUGERAHKAN ANUGERAH REKTOR ATAS KECEMERLANGANNYA YANG TIDAK HANYA TERHAD KEPADA BIDANG AKADEMIK TETAPI JUGA AKTIF DALAM KOKURIKULUM.
Siti Nur Masmera Dalina juga merupakan contoh teladan kepada pelajar lain dengan penglibatannya yang aktif dalam pelbagai program universiti dan pencapaian akademik yang konsisten.
Sementara itu Rektor UC TATI, Profesor Dr Anuar Ahmad berkata, beliau turut memuji keberanian dan semangat kedua-dua kembar tersebut.
“Mereka adalah contoh terbaik kepada semua pelajar bahawa kejayaan bukanlah semata-mata bergantung kepada keadaan asal kita tetapi kepada usaha dan komitmen yang kita tunjukkan,” ujarnya.
Seekor kucing comel menjadi tumpuan ramai di TikTok apabila videonya yang ‘naik angin’ kerana tidak puas hati dengan seorang ayah yang meninggikan suara terhadap...