Tidak semua orang melalui rutin harian yang sama. Ada yang mudah bangun awal kerana malamnya penuh dengan rehat, tetapi ada juga yang bangun lambat kerana sepanjang malam berjaga menjaga anak-anak. Malangnya, masih ada yang suka ‘judge’ atau mempertikai ibu bapa hanya kerana mereka bangun lewat.
Menjawab isu ini, seorang doktor yang juga ibu, Dr. Raihana Ismail, tampil menegur agar masyarakat berhenti cepat menilai kehidupan orang lain. Menurutnya, tidur adalah keperluan asas dan ubat terbaik untuk ibu bapa, apatah lagi yang mempunyai ramai anak kecil.
Ads
“Untuk orang yang ada ramai anak, sleep is medicine. Jangan kacau,” tulisnya dalam perkongsian di Threads.
Tidur Itu Keperluan, Bukan Kemalasan
Ramai mungkin tidak faham bahawa rutin ibu bapa, terutama yang anaknya masih kecil, sangat berbeza. Tidur malam jarang sempurna – ada anak yang menangis lapar, ada yang terjaga kerana mimpi, ada juga yang meragam tanpa sebab. Semua itu membuatkan ibu ayah terpaksa berjaga hingga mengorbankan waktu tidur sendiri.
Bila ada peluang tidur semula pada waktu pagi, ia bukan tanda malas tetapi satu cara tubuh memulihkan tenaga. Menurut Dr. Raihana, rehat yang cukup sangat penting supaya ibu bapa dapat mengurus emosi dengan lebih stabil dan terus kuat menjaga keluarga.
Ads
Netizen Turut Bersetuju
Perkongsian Dr. Raihana ini menerima banyak sokongan daripada netizen. Ramai ibu yang berkongsi pengalaman serupa – ada yang mengaku tidur tidak pernah lena sejak bergelar ibu, malah ada yang bersetuju bahawa “tidur demi mood yang aman” adalah benar-benar realiti.
Seorang pengguna menulis, “Anak seorang pun sleep is medicine toooo,” dan disambut dengan anggukan setuju ramai ibu ayah lain.
Ads
Hargai, Bukan Pertikai
Apa yang ditekankan Dr. Raihana, setiap keluarga punya cabaran tersendiri. Jadi, kita tidak wajar membandingkan rutin ibu bapa dengan orang lain yang kehidupannya lebih teratur. Lebih baik kita hulurkan empati dan sokongan kecil berbanding mengkritik tanpa memahami situasi.
💖 Pa&Ma percaya setiap ibu bapa sedang berjuang sehabis baik untuk anak-anak. Jadi, jangan cepat menilai hanya kerana mereka bangun lambat. Hakikatnya, malam mereka sudah dihabiskan dengan penuh pengorbanan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Dalam sesebuah perkahwinan itu perlukan kerjasama antara suami dan isteri. Sama-sama membantu dalam menguruskan rumah tangga, biarlah beban itu tidak terasa sangat.
Melalui laman web Pesona Pengantin, terdapat perkongsian dari Ustaz Datuk Kazim Elias ada 4 perkara yang boleh mengganggu gugat kebahagiaan sesebuah perkahwinan:
Ustaz Datuk Kazim Elias ada share 4 punca kenapa satu-satu perkahwinan tu tak bahagia.
Sebab duit ke? Sebab rupa? Atau sebab agama semata?
1. Punca pertama ialah sebab semua benda isteri buat. Basuh baju isteri, kemas isteri, masak isteri. Sedangkan isteri ni cuma dituntut untuk layan suami je. Jadi, tak perlu ke isteri buat semua tu? Isteri solehah dia TOLONG buat kerja. Bantu sama membantu. Masing-masing kena faham erti tanggungjawab.
Ustaz siap cakap, semakin suami rasa senang rileks tak buat apa-apa, lagi senang dia lupa tanggungjawab dia. Bukanlah balik ni hang pi kabo kat laki hang “Awak, start harini saya taknak basuh baju masak apa semua.”
Tak tak.
Benda susah akan senang bila buat sama-sama. Jangan senang je bersama. Bila susah pas kat pasangan pulak. No no 🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️
2. Punca kedua sebab kita tak faham PERANGAI pasangan masing-masing.
Nak jaga laki ni senang je bak kata Ustaz Kazim.
1- Bagi makan kenyang-kenyang. Zahir dan batin. Semoga segalanya dikira ibadah. Aamiin ya Rabb. 2- Mana suami tu pergi, ikut ! Hahaha 😂 Selagi hang boleh ikut, ikut.
3. Punca ketiga sebab kita TAK REDHA itu pasangan kita. Ramai orang hanya menghargai seseorang lepas seseorang tu meninggal. So tak best la nak tunggu laki ke bini hang mati pastu baru nak cakap, “takde yang sama macam laki/bini aku dulu.” 😢
Kita memang takkan kenal pasangan kita selagi kita tak share serumah, sekatil, sebantal dengan dia. Hat mak pak dia pun takkan kenal dia sedalam kita kenal dia. Sebab tu kabo, bini lagi kenal laki dia dari mak dia kenal dia.
Tapi orang bijak, lelaki soleh, wanita solehah akan selalu menganggap bahawa pasangan itu adalah ANUGERAH.
Ada pasangan tu, bersyukur. Sebab ada ramai lagi yang masih Allah tak kabulkan doanya untuk berpasangan. Jadi, bersyukurlah.
Bukan senang zaman sekarang, nak dapat pasangan yang solat, yang mengaji, yang nafkah tak culas apa semua. Jadi kalau kita dapat pasangan hat gitu, belajar menghargai walaupun dia tak cantik ke boroi ke apa.
Hat boroi, tak lawa, tak comey ke apa, kat situ Allah nak uji kita, siapa antara kita yang paling BERTAQWA. Memilih yang beragama, mengatasi segalanya.
4. Yang last sekali, punca dia ialah bila seseorang tu tak jadi yang saling menyenangkan. Ye, belajar jadi seorang yang menyenangkan pasangan masing-masing.
Kalau pasangan kita suka sekian-sekian, so kita usahalah untuk memberi sekian ataupun lebih. Yang penting usaha ye, yang lain tu biar Allah yang tentukan. Insyaa Allah.
Ustaz tu share lagi, musibah ni dia mai dalam 3 bentuk :
•UJIAN •TEGURAN •BALA
Kalau kita rasa dalam kahwin ni asyik musibah je, meh kita tengok hat tiga ni. Mana satu sebenarnya yang Allah nak tunjuk.
Yang ujian tu adalah untuk orang-orang beriman. Dia bagi contoh, Asiah yang solehah bersuamikan Firaun yang zalim. Tu ujian untuk dia.
Hat yang Allah uji seseorang tu soleh solehah, solat tak tinggal, mengaji tak miss, puasa penuh tapi bertahun-tahun tak dapat anak. Itu ujian namanya. Dan ujian ini tak lain adalah untuk angkat darjat taqwa dan iman kita lebih tinggi. Bersabarlah dan bergembiralah dengan ujian Allah bagi.
Yang kedua, musibah yang mai dalam bentuk teguran. Yang ni Allah hantar sebab Allah nak tegur suruh kita balik semula kepada kebaikan.
Contoh, kita dok leka kejar duit sana sini, kaya sana sini, papppp Allah bagi accident. Takleh dah carik punca rezeki. Tu teguran namanya. Mungkin kita solat tak khusyuk. Kita buat ibadah tapi banyak culasnya. Jadi, Allah nak jentik sikit nak bagi teguran. Nak bagi kita kembali balik pada Dia. Jadi, jangan melatah dok mengata Allah. Allah tak buat benda sia-sia.
Yang last pulak musibah ni mai dalam bentuk bala atau azab.
Dalam kahwin ni, kalau kita nak ketenangan, kita kena belajar untuk REDHA. Redha apa yang Allah bagi. Redha itu pasangan kita. Redha atas segala ujian Allah.
Kalau satu detik nanti Allah uji takde rezeki jodoh panjang, takde rezeki nak bersama.
“Kalau masih mampu, pegang elok-elok, kalau tak mampu, lepaskan elok-elok.”
Selalulah belajar untuk curi hati suami/isteri. Belajar rebut segala pahala yang Allah nak beri dalam perkahwinan. Belajar jadi orang yang dahagakan pahala.
Ruam Lampin: Punca, Pencegahan dan Cara Mengatasinya Dengan Selamat
Ruam lampin atau diaper rash merupakan masalah kulit yang kerap berlaku dalam kalangan bayi, terutamanya yang berumur bawah dua tahun. Ia berpunca daripada keradangan pada kulit di kawasan yang tertutup lampin, dan sekiranya tidak dirawat dengan betul, boleh menyebabkan ketidakselesaan yang serius kepada bayi.
Apakah Punca Ruam Lampin?
Terdapat beberapa faktor yang menjadi penyebab utama ruam lampin, antaranya:
Pendedahan kepada kelembapan secara berterusan – kulit bayi yang bersentuhan lama dengan air kencing atau najis akan menjadi lembap dan mudah teriritasi.
Geseran antara lampin dan kulit bayi – ini boleh menyebabkan kemerahan dan keradangan, terutamanya jika kulit bayi sangat sensitif.
Reaksi terhadap produk tertentu – sesetengah bayi mungkin mengalami alahan terhadap bahan kimia dalam lampin pakai buang, tisu basah, sabun, atau pencuci pakaian.
Jangkitan bakteria atau kulat – jika ruam tidak dirawat dengan baik, kawasan lembap itu boleh dijangkiti, menyebabkan ruam menjadi lebih serius.
Cirit-birit yang kerap – keadaan ini mempercepatkan kerengsaan kulit dan meningkatkan risiko ruam.
Tanda-Tanda Ruam Lampin
Kulit kemerahan, terutamanya di kawasan punggung, celah peha dan alat sulit
Kawasan kulit kelihatan melecet atau menggelupas
Bayi menunjukkan tanda tidak selesa ketika dibersihkan atau ditukar lampin
Kadangkala terdapat biji-biji kecil atau ruam yang meluas
Cara Merawat dan Mencegah Ruam Lampin
Untuk merawat ruam lampin dengan selamat dan berkesan, ibu bapa boleh mengamalkan beberapa langkah berikut:
1. Menukar lampin dengan lebih kerap Elakkan kulit bayi daripada terdedah terlalu lama kepada air kencing atau najis. Tukar lampin setiap 2-3 jam, atau sejurus selepas bayi membuang air besar.
2. Membersihkan kawasan lampin dengan lembut Gunakan air suam dan kapas atau kain bersih. Elakkan tisu basah yang mengandungi alkohol atau pewangi yang boleh merengsakan kulit.
3. Biarkan kawasan lampin ‘bernafas’ Selepas membersihkan, pastikan kulit bayi benar-benar kering sebelum memakai lampin baharu. Boleh juga biarkan bayi tanpa lampin selama beberapa minit setiap hari.
4. Sapukan krim pelindung Gunakan krim berasaskan zink oksida sebagai lapisan perlindungan antara kulit bayi dan kelembapan. Pastikan sapuan tidak terlalu tebal.
5. Elakkan penggunaan produk yang boleh mengiritasi kulit Gunakan sabun bayi yang lembut dan pencuci pakaian yang bebas pewangi serta bahan kimia keras.
6. Kenal pasti dan tukar jenis lampin jika perlu Sekiranya ruam berlaku berulang kali, cuba tukar jenama atau jenis lampin yang digunakan.
Ruam lampin bukanlah sesuatu yang luar biasa, namun penjagaan yang tidak rapi boleh menyebabkan keadaan menjadi lebih teruk. Oleh itu, ibu bapa perlu sentiasa peka dengan kebersihan dan keselesaan bayi, serta mengamalkan rutin penjagaan kulit yang sesuai. Tindakan awal dan penjagaan berterusan dapat memastikan kulit bayi kekal sihat dan bebas daripada ruam.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Perkahwinan campur melahirkan anak yang bukan sahaja bijak tetapi memiliki rupa paras yang elok. Salah satu daripada hikmah kahwin campur adalah mewujudkan dan merapatkan hubungan silaturahim antara kaum atau bangsa yang berlainan.
Firman ALLAH bermaksud: “Wahai manusia! Sesungguhnya Kami telah menciptakan kamu lelaki dan perempuan, dan Kami telah menjadikan kamu pelbagai bangsa dan bersuku puak, supaya kamu berkenal-kenalan. Sesungguhnya semulia-mulia kamu di sisi ALLAH ialah orang yang paling bertakwa antara kamu. Sesungguhnya ALLAH Maha Mengetahui, lagi Maha mendalam pengetahuan-Nya.” (Surah Al-Hujurat: 13)
Untuk mendapat genetik yang baik, kita patut menggalakkan perkahwinan campur. Jika tidak dapat berkahwin dengan pasangan berlainan bangsa seperti Cina, Punjabi atau Mat Salleh, boleh berkahwin dengan pasangan berlainan suku.
Contoh: Jawa kahwin dengan Kelantan, atau Kedah. Atau mamak kawin dengan Jawa pun ok.
Perkahwinan campur begini akan melahirkan anak yang mempunyai genetik yang kuat dan mempunyai daya tahan melawan penyakit yang kuat, lebih pandai, lebih cantik/hensem dan lebih kuat fizikalnya.
Justeru, banyak berlaku perkahwinan campur yang melahirkan keturunan berdarah kacukan yang mempunyai rupa paras yang unik dan cantik.
Antaranya ialah artis yang terkenal dengan kecantikan rupa parasnya, Noor Neelofa, generasi keempat kacukan pedagang Arab, Syed Mahmood, yang berhijrah ke Pasir Mas pada 1917. Neelofa merupakan kacukan Arab, Pakistan dan Melayu, yang juga dikenali sebagai keturunan “Tok Syeikh” di Kelantan.
Cantuman dua genetik berbeza kebiasaannya melahirkan anak yang bijak dan mempunyai fizikal yang lebih baik.
Sebagai contoh, Datuk Nicol David, ratu skuasy negara, merupakan anak kepada Ann Marie yang berketurunan Cina dan Desmond David yang berketurunan India.
Di samping menjadi juara skuasy dunia buat sekian lama, beliau telah mendapat 7A untuk PMR dan juga 7A untuk peperiksaan SPM.
Mantan Perdana Menteri, Tun Dr Mahathir Mohamad pula merupakan keturunan campuran baka Melayu dan India. Umum maklum kebijaksanaan beliau dalam menerajui pemerintahan Malaysia selama 22 tahun.
Sebenarnya, banyak lagi contoh yang menunjukkan perkahwinan dengan keluarga jauh membawa kepada kelebihan mental, fizikal dan kecerdasan terutama jika usaha untuk mendapatkan dan seterusnya membesarkan zuriat itu dilakukan mengikut adab-adab yang telah digariskan di dalam Islam.
Oleh itu, kahwin campur harus digalakkan bukan sahaja untuk kelebihan genetik, dengan izin ALLAH SWT, tetapi juga demi perpaduan kaum.
sekarang!
