Emosi Anak Sulung Terabai, Mak Ayah Jangan Tambahkan Tekanan!

Ada sesetengah kanak-kanak memang ada masalah tiap kali nak buang air besar. Kadang sampai menangis-nangis meneran nak membuang. Tapi sudahnya gagal juga nak membuang. Kesian tengok si kecil yang ada masalah sebegini.

Dalam perkongsian yang dibuat oleh Dr Zubaidi Hj Ahmad, perkara sebegitu sering menjadi persoalan yang diajukan kepadanya ketika bekerja di klinik mahupun ditanya di laman Facebook.

Menurut Dr Zubaidi sembelit bukanlah satu penyakit malah kalau si kecil anda membuang tiga hari sekali juga masih dikira normal. Dalam perkongsian tersebut, Dr Zubaidi turut memberi saranan kepada ibu ayah yang tidak mahu menggunakan ubatan sebagai solusi untuk masalah tersebut.

“Doktor, anak saya sudah tidak buang air besar semenjak semalam. Saya risaulah..”

Itu adalah pertanyaan yang sering saya terima sama ada ketika bekerja di klinik, atau menjawab soalan-soalan di facebook.

Saya sering memberitahu ibubapa bahawa sembelit bukanlah penyakit, dan ia tidak didiagnosakan dengan mengira bilangan hari mereka tidak buang air besar. Malah kalau tiga hari sekali masih dikira normal jika tiada tanda-tanda bayi atau kanak-kanak itu mengalami sembelit.

Antara tanda-tanda itu ialah bayi atau kanak-kanak itu menangis dan menunjuk rasa resah atau tidak selesa ketika membuang besar. Bagi kanak-kanak yang lebih besar akan mengadu rasa sakit atau mereka kelihatan meneran ketika sedang membuang air besar. Selain itu najis mereka kelihatan kering, keras, berbiji-biji seperti biji kacang. Kentut dan najis juga mungkin berbau lebih busuk.

Dalam kebanyakan kes yang berlaku, sembelit mula disyaki apabila bayi atau kanak-kanak itu hanya membuang air besar sebanyak tiga kali dalam seminggu. Ini menyebabkan mereka tiada selera untuk makan dan perut menjadi kembung.

Sering kali juga saya ditanya mengenai punca berlaku sembelit. Antara punca utama berlakunya sembelit ialah susu formula. Bayi yang diberikan susu formula mudah mendapat sembelit berbanding bayi yang diberikan susu ibu kerana susu formula sukar dihadamkan dan diserap masuk ke dalam usus.

Begitu juga jika bayi yang mula diberikan makanan separuh pejal juga mudah sembelit. Usus mereka yang tidak matang belum dapat berfungsi sepenuhnya dengan baik. Jadi pastikan makanan separuh pepejal yang hendak diberikan adalah makanan yang lembut dan mudah dihadam. Banyak kandungan air dalam makanan itu ketika menyediakannya.

Bayi dan kanak-kanak yang tidak selera untuk minum susu kerana demam, selsema, jangkitan pada tekak dan mula tumbuh gigi mudah mengalami sembelit kerana sebab kekurangan air dalam badan atau disebut dehidrasi. Bagi mengelakkan dehidrasi yang berterusan, selalunya tubuh akan menyerap lebih banyak air dari najis bagi menampung kekurangan air dalam badan. Ini menyebabkan najis menjadi lebih kering dan keras, akhirnya menyebabkan najis disimpan lebih lama dalam usus besar dan menyebabkan sembelit.

Saya tidak menafikan ada beberapa kes di mana punca sembelit disebabkan oleh penyakit kecacatan semasa lahir (congenital disease)yang disebut Hirschprung's disease apabila lubang dubur agak ketat dan sukar membuang air besar. Begitu juga jika lubang dubur tidak dibentuk dengan sempurna seperti dalam kes penyakit anorectal malformation, spinal bifida dan cystic fibrosis.

Bagi bayi atau kanak-kanak yang sering mengalami sembelit, saya cadangkan dibawa untuk pemeriksaan doctor agar penyakit kecacatan semasa lahir seperti Hirchprung’s disease dapat dikenalpasti dengan lebih awal. Penyakit-penyakit seperti ini mungkin memerlukan rawatan yang lebih agresif seperti pembedahan, jika tidak masalah sembelit akan berulang, sehingga ada kalanya mereka tidak boleh membuang air besar untuk beberapa bulan dan menyebabkan abdomen mereka kembung.

Bagi ibu bapa yang mahu mengelakkan pemberian ubat, saya cadangkan melakukan beberapa cara :

1. Baringkan bayi dengan kaki ke atas dan cuba lakukan pergerakan seolah-olah sedang mengayuh basikal di udara. Ini akan merangsangkan pergerakan najis dalam usus.

2. Jika bayi yang berusia lebih enam bulan ke atas dan menyusu susu formula, boleh berikan makanan separuh pepejal seperti lobak yang dikisar dan disediakan secara segar. Berikan pada kadar yang berpatutan dan minta nasihat doctor. Ini akan menambah kandungan serat dalam pemakanan mereka dan memudahkan mereka buang najis dengan lebih mudah.

3. Bagi kanak-kanak yang berumur satu tahun ke atas boleh diberikan air buah-buahan seperti tembikai atau air mineral suam dalam kadar yang berpatutan. Memberikan jus betik yang dikisarkan juga sangat baik untuk mereka, kerana selain mempunyai banyak serat, betik juga mengandungi bahan semulajadi yang dapat merangsang pergerakan usus.

Jika ibubapa telah mencuba langkah-langkah tersebut tetapi tidak berjaya, maka bolehlah menggunakan ubat-ubat yang diberikan doctor. Antara ubat yang selamat digunakan untuk bayi enam bulan ke atas ialah Lactulose, kecuali bagi mereka yang mempunyai masalah galactose intolerant. Lactulose dijual sebagai ubat ‘over the counter’ iaitu pembeliannya tidak memerlukan preskripsi.

Lactulose boleh diambil sebanyak dua atau tiga kali sehari, dan selalunya mengambil masa empat jam untuk mendapat kesannya.

Bagi kanak-kanak berumur 5 tahun ke atas, ubat Lactulose 3.1-3.7g/5ml oral solution diberikan 5-10 ml dua kali sehari.

Bagi bayi berumur 11 bulan hingga ke 5 tahun, ubat Lactulose 3.1-3.7g/5ml oral solution diberikan 2.5-5 ml dua kali sehari.

Bagi bayi berumur kurang dari setahun, perlukan pendapat ahli farmasi atau doctor kerana dosenya bergantung kepada berat bayi itu. Tanda sembelit bayi atau kanak-kanak itu telah pulih apabila mereka mengeluarkan najis yang lembut 2 atau 3 kali sehari. Bagi ubat-ubat lain yang lebih ‘kuat’ memerlukan pandangan doctor sebelum diberikan. Jika masalah sembelit masih tidak reda, dapatkan nasihat doctor.

sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Kelahiran seorang bayi bukan sekadar berita gembira buat sebuah keluarga, tetapi juga satu amanah besar daripada Allah SWT. Setiap tangisan pertama si kecil membawa seribu makna, hadir bersama doa dan harapan agar dia membesar menjadi anak soleh dan solehah.

Dalam Islam, kelahiran cahaya mata diraikan dengan penuh kesyukuran melalui beberapa amalan sunnah yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Selain memilih nama yang baik, mak ayah juga digalakkan untuk menghidupkan sunnah-sunnah ini sebagai tanda syukur atas anugerah yang tidak ternilai.

Allah SWT berfirman dalam Surah As-Syura ayat 49 hingga 50 yang bermaksud:

“Kepunyaan Allah-lah kerajaan langit dan bumi. Dia menciptakan apa yang Dia kehendaki. Dia mengurniakan anak-anak perempuan kepada siapa yang Dia kehendaki dan mengurniakan anak-anak lelaki kepada siapa yang Dia kehendaki. Atau Dia mengurniakan kedua-duanya lelaki dan perempuan, dan Dia menjadikan mandul siapa yang Dia kehendaki. Sesungguhnya Dia Maha Mengetahui lagi Maha Kuasa.”

Berikut adalah tujuh sunnah yang boleh diamalkan ketika menyambut kelahiran bayi.

Antara amalan yang sering dilakukan ialah mengazankan bayi di telinga kanan sejurus selepas kelahiran. Azan dilafazkan dengan suara sederhana, tidak terlalu kuat, cukup sekadar didengari oleh bayi.

Tujuannya adalah untuk memperdengarkan kalimah tauhid dan kebesaran Allah sebagai perkara pertama yang menyapa pendengaran si kecil. Walaupun terdapat perbincangan mengenai darjat hadis berkaitan amalan ini, para ulama daripada mazhab Syafie, Hanafi dan Hanbali menggalakkannya berdasarkan hadis sahih yang menyebut bahawa syaitan akan lari apabila mendengar laungan azan.

Ia menjadi simbolik bahawa kehidupan anak ini dimulakan dengan seruan kepada Allah.

Apabila menerima berita gembira, Rasulullah SAW akan terus sujud kepada Allah sebagai tanda syukur. Daripada Abu Bakar RA, Nabi SAW apabila menerima khabar yang menggembirakan, Baginda akan segera sujud kepada Allah. Riwayat Abu Dawud.

Mak ayah juga digalakkan melakukan sujud syukur atas kelahiran bayi. Ia tanda pengakuan bahawa segala nikmat datang daripada Allah, bukan semata-mata usaha manusia. Sujud syukur boleh dilakukan secara ringkas, tanpa azan dan iqamah, sebagai luahan rasa terima kasih yang tulus kepada Pencipta.

Tahnik ialah amalan menyapu sesuatu yang manis seperti kurma yang telah dilembutkan pada lelangit bayi. Jika tiada kurma, boleh digantikan dengan madu asli.

Dalam hadis riwayat Bukhari dan Muslim, Abu Musa Al-Asy’ari menceritakan bahawa beliau membawa anaknya yang baru lahir kepada Rasulullah SAW. Baginda menamakannya Ibrahim, mentahniknya dengan kurma dan mendoakan keberkatan buatnya.

Tahnik bukan sekadar tradisi, malah mengandungi hikmah kesihatan dan doa. Ia juga melambangkan harapan agar anak membesar dalam keberkatan dan kebaikan.

Islam sangat menitikberatkan pemilihan nama yang baik kerana nama adalah doa sepanjang hayat. Anak akan dipanggil dengan namanya di dunia dan juga di akhirat.

Disunatkan menamakan anak pada hari ketujuh kelahiran, walaupun boleh juga dilakukan lebih awal. Pilihlah nama yang membawa makna baik, mudah disebut dan tidak mengandungi unsur yang bertentangan dengan syarak. Nama para nabi, sahabat dan nama yang mempunyai maksud terpuji amat digalakkan.

Elakkan memilih nama hanya kerana trend semata-mata tanpa memahami maknanya.

Pada hari ketujuh juga, disunatkan mencukur keseluruhan rambut bayi. Amalan ini melambangkan permulaan kehidupan yang bersih dan suci.

Rambut yang dicukur kemudian ditimbang dan nilai seberat timbangan itu disedekahkan dalam bentuk emas atau wang kepada golongan memerlukan. Dari sudut kesihatan, mencukur rambut membantu membersihkan kotoran yang mungkin masih melekat pada kulit kepala bayi.

Apa yang perlu diingat, sunnahnya ialah mencukur keseluruhan rambut dan bukan sekadar menggunting sedikit. Elakkan juga unsur adat yang bercampur dengan kepercayaan lain seperti penggunaan bahan tertentu yang tidak bersandarkan sunnah.

Aqiqah merupakan ibadah menyembelih haiwan sebagai tanda syukur atas kelahiran bayi. Hukumnya sunat muakkad bagi yang berkemampuan.

Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud, sesiapa yang ingin menyembelih kerana kelahiran bayi, maka bagi bayi lelaki dua ekor kambing yang sama dan bagi bayi perempuan seekor kambing. Riwayat Abu Dawud dengan sanad hasan.

Aqiqah biasanya dilakukan pada hari ketujuh, namun jika belum mampu, ia boleh dilakukan pada bila-bila masa sebelum anak mencapai usia baligh. Daging aqiqah boleh diagihkan kepada keluarga, jiran dan golongan yang memerlukan sebagai tanda kesyukuran dan mengeratkan silaturahim.

Berkhatan termasuk dalam fitrah yang dituntut dalam Islam. Bagi anak lelaki, ia sangat dititikberatkan dan menjadi kewajipan menurut sebahagian besar ulama.

Terdapat riwayat yang menyebut bahawa Rasulullah SAW mengkhatankan Hasan dan Husin pada hari ketujuh kelahiran mereka. Walaupun begitu, para ulama berbeza pandangan tentang waktu terbaik untuk melaksanakannya. Ada yang menyarankan ketika kecil, ada juga yang membolehkan sebelum atau ketika baligh.

Bagi anak perempuan, khatan yang dianjurkan dalam Islam adalah secara sederhana dan tidak berlebihan. Ia tidak seharusnya memudaratkan atau mencacatkan. Apa yang dituntut adalah mengikut garis panduan syarak dan nasihat pakar perubatan.

Setiap anak yang lahir adalah amanah dan ujian. Sunnah-sunnah ini bukan sekadar adat atau budaya, tetapi tanda syukur dan pengharapan agar si kecil membesar dalam lindungan Allah.

Semoga setiap mak ayah tidak terlepas pandang amalan-amalan ini. Mudah-mudahan anak yang dikurniakan menjadi penyejuk mata, penenang hati dan pembela agama suatu hari nanti.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Stres seorang isteri bergelar ibu bukan boleh dibuat main-main. Bila dah sampai tahap burnout ia bukan sekadar stres biasa. Namun menurut pakar psikologi, keadaan ini perlu diberi perhatian yang wajar kerana boleh memberi kesan kepada kesihatan mental sekiranya tidak ditangani dengan baik.

Menerusi perkongsian Puan Nad Masrom, keadaan burn out seseorang ibu harus ditangani lebih awal agar emosi ibu lebih tenang dan anak-anak pun sentiasa dalam mood gembira. Ini juga bagus untuk perkembangan anak.

PUASA PELUANG UNTUK KITA JADI IBU LEBIH BAIK?

Semalam saya dan kawan berbual tentang burn out. Satu keadaan yang ramai ibu tak sedar, mereka sedang melaluinya. Antara tanda seorang ibu itu burn out:

1. Cepat letih
2. Selalu rasa kurang yakin sebagai seorang ibu
3. Cepat nak marah
4. Kemurungan
5. Menjadi kurang sabar bila anak-anak menangis dan bergaduh
6. Rasa apa yang dilakukan sebagai ibu seperti sia-sia
7. Rasa dah mengabaikan anak sendiri

Ada ibu yang tak sedar sedang mengalaminya kerana mereka cepat-cepat switch emosi itu agar kekal berfungsi sebagai ibu yang normal.

Bila kita dah laluinya dan sedar yang hakikatnya kita sudah burn out, bukanlah bermakna kita ibu yang tidak baik.

Hakikatnya setiap ibu itu ada limitasi dalam setiap kemampuannya. Macam saya, sejenis yang suka tengok rumah kemas, bersapu bermop, semua tersusun macam letak gam orang kata, bilik air berkilat setiap hari.

Tapi ada hari, saya tahu dan sedar saya tak mampu lakukannya. Dan pada ‘hari-hari itu’ kalau orang datang rumah, memang macam tongkang pecahlah gamaknya.

Namun, dari satu sudut yang positif, anak-anak saya sedang gembira, berimaginasi sambil bermain (sepahkan rumah di mata kita) dan menerokai fasa perkembangan mental tanpa had.

Itulah yang memujuk hati saya bila lihat rumah dah tak serupa rumah saat itu. Asalkan anak-anak saya gembira, itu juga satu kredit untuk saya kerana memahami apa yang mereka rasa dalam fasa bermain.

Saya akui, adakalanya saya rasa menyesal bila termarah anak-anak. Selalunya sayalah yang akan meminta maaf berkali-kali sambil memeluk anak-anak saya.

Tidak kiralah sikit atau ramai jumlah anak yang kita ada, kita berhak akui apa yang kita rasa. Usah bandingkan diri kita yang masih baru sebagai ibu dengan ibu-ibu lain yang lebih berpengalaman. Setiap ibu ada jalan ceritanya yang tersendiri.

Paling penting adalah kita tidak biarkan diri dalam tekanan yang berpanjangan sehingga menyebabkan masalah lain seperti depresi pula.

Bulan puasa ini mungkin peluang untuk kita perbaiki diri. Selain berusaha menyempurnakan penyusuan susu ibu dalam keadaan berpuasa, inilah peluang untuk kita tingkatkan amalan dengan pelbagai zikir dan bacaan al-Quran.

Mudah-mudahan, kita mendapat kerehatan dan terus berusaha untuk menjadi ibu yang baik buat anak-anak.

Bagaimana dengan puasa ibu-ibu menyusu semua? Masih bertahan lagi dari lapar dahaga dan rasa letih?

Kredit: Nad Masrom
Kaunselor Laktasi

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!