Boleh ke cabut gigi anak yang hitam-hitam tu doktor? Tak cantik tengok, sebab bila cepat cabut cepat gigi baru tumbuh.
Tak semudah tu ye mak ayah semua. Gigi anak-anak yang hitam tu dipanggil karies. Gigi yang berkaries ada 2 jenis, satu yang aktif atau ada lubang, satu tak aktif tak berlubang.
Menurut Dr Izaza Mohd Zan, gigi karies yang tak aktif dipanggil ARRESTED CARIES, gigi tak akan rasa sakit sebab tak ada lubang, cuma warna hitam sahaja.
Ads
Arrested caries ni kebanyakan doktor gigi akan advice supaya gigi sentiasa dijaga dan diberus bersih supaya gigi tidak bertambah rosak.
Tunggu gigi kekal tumbuh baru dicabut. Sebab gigi kekal akan tumbuh berperingkat-peringkat dan ikut umur anak-anak.
Ads
Gigi karies yang aktif pula, selalunya jadi punca gigi sakit dan gusi bengkak. Sebab makanan akan masuk ke dalam gigi yang berlubang dan menyebabkan gigi sakit.
Gigi yang berlubang, wajib ditampal. Jangan dicabut sekiranya belum masanya. Boleh dicabut sekiranya gigi tersebut reput atau tidak boleh diselamatkan.
Bagaimana melatih bayi untuk tidur sendiri? Persoalan seperti ini sudah tentunya jarang terfikir oleh fikiran kita, betul? Namun percayakah anda bahawa apabila kena pada cara dan langkahnya, anak kita mampu di didik untuk tertidur dengan mudah.
Cuba lihat beberapa perkara ini:
1) Bawa anak ke bilik tidur lebih awal
Perkara pertama ini penting. Ia amat penting untuk membiasakan anak dan bayi kita bahawa ini adalah masa untuk mereka tidur. Anda akan merangsang anak anda sedari kecil lagi untuk tidur lebih awal. Rangsangan ini amat berharga kerana persediaan sebelum tidur amat diperlukan oleh anak kecil sebelum mereka mampu untuk tidur.
2) Rutin tidur yang teratur
Ini juga antara perkara paling penting. Langkah yang paling baik ialah mendidik masa untuk anak anda tidur semenjak usia bayi lagi. Ya, bayi memerlukan jangka masa tidur yang lebih lama berbanding dewasa. Tidak sama seperti kita. Cuba latih untuk mereka tidur pada waktu yang sama pada setiap hari, supaya jadual ini akan terus berlaku sehingga mereka meningkat usia.
3) ‘Bedtime routine’ yang konsisten
Ini juga penting. Bagi anda yang mempunyai anak pada usia kanak-kanak, cuba lakukan aktiviti sebelum tidur yang tenang, damai dan mampu merangsang anak-anak untuk tidur. Ini termasuk bercerita, menyanyi, alunan zikir dan sebagainya mengikut kesesuaian. Ia penting untuk mendidik anak-anak bahawa ketika itu adalah masa untuk mereka mulai tidur.
4) Letak anak anda di atas katil atau tilam ketika mereka mengantuk
Ada ibu bapa yang membiarkan anak-anak mereka untuk terus bermain walaupun mereka sudah kelihatan sangat letih dan mengantuk. Cuba lazimkan dengan meletakkan anak anda di bilik dalam suasana yang sunyi dan tenang sebaik sahaja melihat mereka letih. Secara tidak langsung, kita sedang melatih dan merangsang mereka untuk belajar tidur dengan sendirinya tanpa pengaruh kita.
5) Cuba kurangkan tabiat menyusukan anak sampai tertidur
Ya, ini merupakan antara langkah yang sering kita lihat dan lakukan sendiri. Ianya tidak salah. Cuma, apabila terlalu kerap anda melakukan cara begini, anda tidak akan langsung memberi peluang kepada anak untuk belajar tertidur tanpa pengaruh luar. Sesekali cuba lepaskan susuan apabila melihat anak sudah sangat letih, biarkan mereka tertidur sendiri.
Ibu bapa sekalian, belajar untuk menenangkan diri sendiri dan seterusnya mudah tidur bagi anak-anak ini sememangnya memerlukan masa, kesabaran, ruang dan tenaga, sama ada bagi ibu, ayah dan bayi itu sendiri. Ada anak yang memerlukan masa yang lebih lama daripada yang lain untuk mempelajarinya. Setiap anak tidak sama.
Bersabar dan teruskan dengan langkah yang anda lakukan sekarang. Lakukanlah dengan cara yang paling tenang, mudah dan penuh kasih-sayang. Sentiasa percaya bahawa suatu hari nanti ianya pasti akan mudah buat anak-anak kita.
Siapa yang ada anak kecil tentu biasa dengan situasi ini. Anak menjerit dan meraung nak sesuatu serta-merta dan ibu ayah akhirnya terpaksa bagi kerana tak tahan melihat anak meraung dan berguling-guling.
Menurut Puan Noor Afidah Abu Bakar Certified Positive Parenting Educator (Parent Practice UK) biasanya bila anak anda menjerit-jerit di pusat membeli belah kerana mahukan juga mainan yang dilihatnya. Kerana malu diperhatikan oleh orang sekeliling dan kerana hendak mendiamkan anak, anda mengalah dan belikan juga mainan tersebut untuk anak.
Anda sedang bersiap-siap untuk makan malam, anak kecil anda merengek kerana mahukan aiskrim dalam peti sejuk. Anda memujuknya untuk makan malam terlebih dahulu barulah boleh makan aiskrim sebagai pencuci mulut. Anak anda berterusan merengek dan terus menjerit kerana mahu juga aiskrim tersebut. Disebabkan rimas dengan jeritan anak, anda mengalah dan berikan juga aiskrim. Anak akhirnya ‘kenyang’ dengan aiskrim dan tidak makan makanan yang sepatutnya.
Adakah anda biasa dengan situasi ini?
Tahukah anda konsisten dan berpegang teguh dengan kata-kata dan peraturan yang telah anda tetapkan dan biarkan anak menunggu jika mahukan sesuatu adalah skil yang sangat penting diterapkan sewaktu anak masih kecil?
Ini adalah berkaitan dengan kawalan diri (self control) dan kepuasan tertunggak (delayed gratification) anak anda.
Pada tahun 1960an dulu, sebuah kajian yang dikenali sebagai “Marshmallow Test” telah dijalankan oleh seorang pakar psikologi terkenal, Walter Mischel, dari Stanford University” Amerika Syarikat untuk mengkaji kawalan diri kanak-kanak peringkat pra sekolah. Kajian ini berterusan selama berpuluh-puluh tahun.
Dalam eksperimen ini, setiap kanak-kanak dihidangkan dengan sebiji ‘marshmallow’ yang diletakkan di hadapan mereka. Kanak-kanak yang berjaya mengawal diri dari memakan marshmallow tersebut dalam jangkamasa 20 minit yang ditetapkan akan diberikan sebiji marshmallow tambahan sebagai ganjaran.
Kanak-kanak ini ditinggalkan keseorangan dalam bilik bersama ‘marshmallow’ tersebut. Ada kanak-kanak yang tidak dapat menunggu dan ada yang sabar menunggu dan mendapat ganjaran yang dijanjikan.
Dalam kajian susulan yang dibuat berpuluh tahun kemudian, kanak-kanak “Marshmallow Test” yang mengambil keputusan untuk menunggu supaya mendapat ganjaran seterusnya didapati menjalani kehidupan yang lebih baik sebagai orang dewasa.
Mereka didapati lebih yakin diri, lebih berjaya mengawal diri dan emosi ketika melalui episod kesedihan dan kekecewaan, lebih berjaya dari segi pencapaian akademik, lebih sihat tubuh badan dan lebih berjaya merancang kehidupan mereka. Mereka juga didapati lebih banyak menggunakan bahagian otak yang menjana pemikiran iaitu prefrontal cortex.
Latih anak tanpa jemu
Latihlah anak supaya menjadikan kawalan diri sebagai satu gaya hidup. Apabila dilatih, lama kelamaan ia akan menjadi tabiat dan anak tidak akan lagi berguling-guling atau meraung inginkan sesuatu serta-merta.
Anak kecil memang sifatnya ‘impulsive’ atau belum boleh kawal diri sepenuhnya, oleh itu mereka perlu dibimbing, dilatih dan diberi peluang, bukannya dibiarkan mengikut keinginan mereka sepenuhnya tanpa batasan.
Antara latihan yang boleh dibuat dengan anak-anak:
1) Ajar anak untuk menunggu waktu makan dan elakkan beri anak kudapan antara waktu makan.
2) Banyakkan permainan dan aktiviti yang memerlukan fokus, perhatian, pendengaran dan kesabaran.
3) Ajar anak untuk menunggu jika inginkan sesuatu, contohnya sesuatu yang diingini boleh dibeli untuk Hari Jadi, Hari Raya dan hari tertentu dan bukannya setiap kali ke pusat membeli belah, walaupun anda tidak ada masalah dari segi kewangan.
4) Ajar anak untuk beratur ketika menunggu giliran dan bukannya memotong barisan – ini memerlukan anda sebagai ‘role model’.
5) Latih anak/murid untuk menunggu giliran untuk bercakap dalam kelas dan bukannya memotong percakapan orang lain.
6) Ajar anak untuk menunggu jika anda bercakap di telefon atau bercakap dengan tetamu atau rakan. Tetapi janganlah mengambil peluang untuk berlama-lama di media sosial ya.
7) Ajar anak untuk membantu anda membuat kerja-kerja di rumah dan tidak melakukan tugasan untuk anak.
8) Bacakan buku dan berita yang menceritakan tentang sifat sabar dan kawalan diri.
9) Ajar anak untuk meluahkan emosi dengan perkataan dan bukannya dengan mengamuk.
10) Puji setiap usaha anak untuk mencapai sesuatu matlamat, walaupun usaha itu kecil.
11) Ajar anak melihat jam untuk melatih anak menunggu untuk waktu yang ditetapkan.
12) Jadi ‘role model’ kawalan diri dan kepuasan tertunggak yang terbaik untuk anak.
Children See Children Do.
Mungkin anda boleh mencuba ‘marshmallow’, oreo atau M&M test dengan anak anda?
Hanya dengan menggunakan lagu mereka boleh belajar bercakap. Ibu ayah tentu risau kalau anak mereka dah capai umur yang sepatutnya sudah boleh mula bercakap tapi belum bercakap. Jika anak lambat bercakap, pelbagai cara boleh dilakukan untuk ibu ayah lakukan dirumah untuk merangsang anak supaya bercakap.
Kanak-kanak memang sukakan lagu sebab ada melodi dan menarik. mereka boleh tengok ulang ulang ulang sampai hafal lagu. Terapis Pertuturan bahasa, Cik Aishah Kassim berkongsi cara mengajar anak bercakap melalui lagu;
Saya pun biasa guna lagu masa mengajar. Tapi adakah aim saya untuk mereka hafal lagu?
Jawapannya TAK..
Saya guna lagu bukan untuk mereka hafal dan lepas tu nyanyi lagu sesuka hati sorang-sorang tanpa situasi yg sesuai.
Lagu biasanya saya akan gunakan untuk dapatkan skill-skill ini:
1.Skill meniru aksi
Lagu banyak aksi, jadi kita boleh gunakannya untuk anak-anak tiru aksi dulu. Especially bagi yang belum bercakap. Kalau anak tak tiru, masa tu lah kita perlu bantu. Ajar anak untuk tengok aksi dan terus tiru. kita panggil immediate imitation, tengok terus tiru.
Jadi nanti nak ajar tiru bunyi perkataan senang sebab mereka dah ada skill tu. Kalau aksi yang simple masih tak boleh tiru, nak tiru pertuturan memang tak boleh. Sebab tu better masa menyanyi kita ada sama-sama, buat aksi sama-sama, baru ada interaction.
2. Skill tiru bunyi
Lagu-lagu yang ada bunyi, mcm old mc donald tu kita boleh ajar untuk anak tiru bunyi-bunyi haiwan. Tak payah hafal seluruh lagu pun takpa. Yang penting masa animal apa yang ditunjukkan, bunyi yang dibuatnya betul. Yang penting orang dewasa kena ada sekali untuk ajar mereka.
3.Ajar kefahaman bahasa & tambah vocab
Anda boleh bercerita tentang objek-objek atau gambar-gambar atau action-action dalam lagu pada anak. Tunjuk dan cerita, jadi anak boleh faham apa nama objek, nama aksi yg ada dlm lagu tu.
Kanak-kanak memang ada ability untuk hafal banyak benda, tapi kalau hafal saja tak boleh nak guna dalam perbualan harian pun tak guna lah kan.
Jadikan waktu menyanyi waktu yg interactive, ada org dewasa guide. Jika biarkan anak tengok lagu sorang-sorang dan nyanyi sorang-sorang, hafal sorang-sorang, memang tak membantu langsung utk mereka berkomunikasi.
Selamat menyanyi!
Sumber: Facebook Aishah Kassim
Terapis Pertuturan Bahasa
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Luka Caesarean memerlukan penjagaan rapi selepas bersalin. Ketahui 7 tip penting termasuk berjalan awal, pemakanan seimbang, penyusuan susu ibu dan penjagaan luka untuk mempercepatkan proses pemulihan.
Menurut Dr Izaza Mohd Zan, gigi karies yang tak aktif dipanggil ARRESTED CARIES, gigi tak akan rasa sakit sebab tak ada lubang, cuma warna hitam sahaja.
Gigi yang berlubang, wajib ditampal. Jangan dicabut sekiranya belum masanya. Boleh dicabut sekiranya gigi tersebut reput atau tidak boleh diselamatkan.
sekarang!
