Ibu ayah yang ada anak kecil boleh guna tips doktor ini untuk rawat luka mereka serta-merta. Bila ada anak kecil memang biasa mereka akan terjatuh atau tercedera mengakibatkan terluka.
Kesakitan akibat terluka mungkin nampak remeh tapi jika tak dirawat dengan betul atau banyak menggunakan petua-petua mitos dibimbangi akan lebih memudaratkan. Dr. Kamarul Ariffin berkongsikan mitos-mitos merawat luka seperti yang banyak diamalkan oleh kita selama ini di dalam twitter beliau.
Ini thread tentang penjagaan luka. Terdapat banyak konsep penjagaan luka yang kita amalkan selama ini, ternyata salah. Jom tengok apa yang salah!
1. Lebih dalam luka, lebih sakit.
Lebih banyak penderia kesakitan terletak pada lapisan kulit paling luar (epidermis). Oleh itu luka dangkal seperti luka tersagat, lazimnya lebih sakit daripada luka tikaman atau luka terbelah.
2. Luka wajib dicuci dengan ubat kuning setiap hari untuk elak jangkitan.
Ubat kuning digunakan untuk basmi kuman luka dan kulit sekeliling, ketika cucian pertama. Cuci seterusnya guna air steril cukup. Cuci luka guna ubat kuning berkala boleh sebabkan sel luka mati.
3. Mandi laut akan percepat luka sembuh.
Di hospital, ada luka dicuci dengan air garam (NaCl 0.9%). Tidak bermakna air laut baik untuk pemulihan luka. Air laut ada kuman, dan kepekatan larutan garam dalam air laut yang tinggi akan menyebabkan sakit pada luka.
4. Luka kalau dibiar terbuka lebih cepat kering(sembuh).
Luka perlu dikekalkan lembap untuk pemulihan yang pantas & elok kerana sel yang bertanggungjawab untuk pemulihan luka perlu medium lembab untuk bekerja dengan optimum. Luka perlu ditutup dengan dressing yang sesuai
5. Keruping adalah tanda luka sedang pulih dengan baik.
Kerupung tanda luka dibiarkan terlalu kering. Keruping melambatkan pertumbuhan sel baru & halang luka sembuh sekata. Untuk elakkan keruping, luka perlu dikekalkan lembap dengan menutupnya dengan dressing yang sesuai
6. Jangan tutup luka dengan plaster. Plaster tempat pembiakan kuman.
Plaster halang kuman masuk ke dalam luka, dengan syarat luka dicuci sebelum tampal plaster. Plaster lazimnya dinyahkuman sebelum dibungkus. Setelah pek dibuka, jangan sentuh permukaan dalam plaster.
7. Jangan makan telur jika ada luka. Nanti luka bernanah.
Tiada masalah jika anda makan telur. Lagipun, proses pemulihan luka memerlukan sumber protin. Apa yang tidak boleh adalah menyapu telur mentah pada luka. Telur mentah adalah medium yang subur untuk kuman membiak
8. Jangan makan kicap jika ada luka. Nanti parut hitam.
Parut menjadi hitam kerana keradangan pada luka merangsang sel melanocyte menghasilkan melanin (pigmen pada kulit dan rambut). Jangkitan pada luka bukan kerana kicap.
9. Nak luka cepat sembuh, letak garam, limau dan lada.
Mengarut! Nak cuci luka ke nak buat cicah ikan bakar?
Ok lepas ni harap ibu ayah tak salah rawat luka anak ya. Jangan luka kecil jadi makin teruk disebabkan tersilap rawatan.
Sumber: Dr. Kamarul Ariffin
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Ini Kongsi Manfaat Urut Bayi Secara Konsisten. Anak Kurang Meragam & Sihat!
Sebenarnya banyak kebaikan mengurut yang memberi manfaat pada bayi dan ibu bapa. Rutin ini bukan sahaja mengeratkan hubungan antara ibu dan anak malah memberi banyak kelebihan pada sudut kesihatan fizikal dan mental si bayi.
Bayi yang sentiasa diurut, dia lebih tenang kerana hormon penenang iaitu serotonin dirembeskan dan hormon stres, iaitu kortisol disekat. Malah menurut seorang ibu ini, Puan Wan Nur Syakira, berdasarkan pengalamannya yang mempunyi tiga anak, nampak perbezaan antara dua anak sebelum ini berbanding anak ketiganya yang diberi rangsangan urutan secara konsisten.
Alhamdulillah, Sofiyyah dah masuk 7 bulan, tapi saya masih teruskan rutin urutan ini.
Selepas mandi , saya pakaikan pampers dan mula buat urutan pada anak.
Urut pada kaki, tapak kaki, tangan, perut dan bahagian belakang badan. Boleh cari video urutan di YouTube.
Sentuhanlah bahasa kita bersama anak baru lahir ni. Sambil kita urut, berikan kata-kata baik, doakan yang baik.
Dua abangnya sebelum ini saya jarang buat rutin urutan ini, berhenti setakat umur 3 bulan macam tu.
Untuk Sofiyyah, boleh nampak perbezaan juga bila kita selalu urut bayi ini.
Banyak manfaatnya! Dapat boost brain activity anak, dapat berikan keselesaan pada anak, dapat elakkan sembelit juga.
Tahu tak ?
Bayi yang mendapat sentuhan rutin menunjukkan 50% lebih banyak membuat hubungan mata dan 3 kali ganda lebih berkemungkinan untuk mempunyai ekspresi positif keseluruhan berbanding bayi yang tidak mendapatnya.
Ibu ayah yang ada bayi, bolehlah amalkan rutin urutan ini. Seronok tengok anak dapat manfaatnya.
Kredit: Wan Nur Syakira
Adakah anda sedang hamil? Sertai Webinar Kehamilan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual pada 26 Jun 2022 (Ahad) jam 9.30 pagi yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang kehamilan & kelahiran seperti Dr Maiza Tusimin, Dr Tengku Puteri Zainab, Dr Siti Sarah Aishah, Ustazah Fatimah Syarha, Encik Fhais Salim dan selebriti jemputan Ezzaty Abdullah.
Daftar nama sebagai peserta webinar di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-aku-tak-serik-bersalin/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Buat Masa Ni Gomol, Pegang Xandra Minta Elakkan. Bukan Sombong Tapi Tak Mahu Jangkitan Kuman
Selepas selamat menjalani pembedahan rawatan sumbing bibir, penyanyi Lan Solo menyatakan kesihatan bayinya iaitu Nur Amna Quxandra kini semakin pulih, namun terpaksa membataskan sentuhan fizikal.
Menurut Lan kepada Mstar, tindakannya itu untuk mengelakkan Xandra terdedah dengan bakteria bagi mempercepatkan proses penyembuhan.
“Insya-Allah, saudara-mara faham. Sekarang ini pun kita asingkan Xandra daripada orang luar sebab tak mahu dia lambat sembuh kerana jangkitan bakteria.
“Tak apa, nanti selepas dua bulan, apabila parut serta luka dah benar-benar sembuh bolehlah gomol dan cium semula,” katanya.
Anak Lan selamat menjalani pembedahan di Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM), Kuala Lumpur pada 31 Mei lalu.
Isteri Lan, Nur Sheila Hassim melahirkan bayi keempat mereka pada 24 Februari lalu di Pusat Perubatan Rampai Puteri, Kuala Lumpur.
Lan dan Sheila, 32, berkahwin pada 6 Disember 2009. Selain Quxandra mereka dikurniakan tiga orang cahaya mata lain iaitu Nur Amna Qaleesya, 6, Nur Amna Qeesyara, 4 dan Muhammad Akid Qassyaff, 3.
Sumber: Mstar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Air Rebusan Kempiskan Perut & Tambah Tenaga. Sesuai Cuba Dalam Tempoh PKP!
Macam-macam jenis resipi viral yang kita dah cuba sepanjang tempoh PKP ni. Nak keluar bersenam, ambil angin luar pun tak boleh. Melainkan kita memang sejenis orang yang bersenam secara disiplin, dan tentu berat badan akan naik sepanjang duduk di rumah ni kan?
Untuk para ibu yang mahu menurunkan berat badan dan mengempiskan perut, bolehlah cuba buat air rebusan herba ini. Caranya mudah dan bahan nak buat pun tak banyak.
Ikuti resipi air rebusan herba ini seperti yang dikongsikan oleh Habibah Badar Bajrai.
*Resipi Air Rebusan Pencair Lemak Degil*
Bahan-bahan:
1 liter air
2 batang serai
7 biji cengkih
1 batang kayu manis Ceylon
3 hiris halia diketuk
1 biji lemon
Madu
Cara-cara penyediaan:
1. Rebus semua bahan kecuali madu dan lemon selama 15-20 minit.
2. Tutup api selepas mendidih. Ambil setengah gelas air rebusan dan tambah setengah gelas air biasa.
3. Perahkan sehiris lemon dan tambah sesudu madu.
4. Minum ketika ia masih suam sebelum menikmati makanan.
Baki air rebusan boleh disimpan dalam peti sejuk. Jika mahu diminum ambil setengah cawan dan dicampurkan dengan setengah gelas air panas.
Air rebusan ini perlu diminum suam. Boleh perahkan lemon dan tambah madu untuk rasa yang lebih sedap.
Khasiat Bahan Dalam Air Rebusan
Serai
Menurunkan berat badan, tekanan darah, mengurangkan kolesterol & gula dalam darah, membuang toksin dari badan serta membantu pencernaan.
Halia
Buang angin dalam badan, mengurangkan bau hamis darah ketika haid, meningkatkan tenaga batin, merawat pengaliran darah yang bermasalah serta memanaskan tubuh.
Cengkih
Merawat masalah pernafasan, membantu sistem pencernaan, memanaskan tubuh, sumber antioksidan yang menjaga kesihatan kulit & wajah.
Kayu Manis Ceylon (true cinnamon)
Mengurangkan kolesterol, membantu melambatkan proses penuaan, merawat nafas berbau, mengurangkan kadar gula dalam darah dan mampu memecahkan lemak
Madu
Meningkatkan antibodi badan, menambah stamina, mencantikkan kulit, meningkatkan penyerapan nutrisi dalam badan.
Lemon
Melancarkan pencernaan, membersihkan darah, memecahkan lemak di tubuh dan membantu meningkatkan stamina
Badan akan terasa ringan serta mengembalikan kecergasan tubuh. Sesuailah buat para ibu yang sibuk menguruskan rumah tangga sepanjang hari.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
