Mak dan ayah selalu panik dan risau bila anak-anak hidung selalu berdarah. Kadang- kadang ada yang jadi masa tengah tidur, bangun-bangun je masa pagi penuh darah atas cadar dan katil anak-anak anda…. ada yang jadi masa tengah tengok TV, masa tengah main di padang permainan dan pelbagai lagi situasi yang boleh jadi pada bila-bila masa sahaja.
Pernahkah anak-anak anda mengalami situasi begini??
DOKTOR……KENAPA HIDUNG ANAK SAYA KERAP BERDARAH???
Pada pagi ini saya berkesempatan memeriksa seorang pesakit saya, adik ”S” yang sangat comel dan baru sahaja berumur 6 tahun. Adik S mengalami symptom hidung berdarah sejak beberapa minggu yang lepas.
Menurut ibunya, kejadian yang paling panik dan mendebarkan ibu dan ayahnya adalah pada 2 malam yang lepas yang terjadi semasa adik S sedang menonton TV. Darah yang keluar dari hidung tersangatlah banyak, bermangkuk dan berbaldi banyaknya darah yang keluar dan terjadi secara tiba-tiba setelah anaknya menggosok dan menonyoh hidung … habis panik ibu dan ayahnya….😔😔😔. tak tau macam mana nak buat dalam situasi tersebut…
okay, di sini saya ingin kongsikan sedikit perkongsian berkenaan masalah hidung berdarah di kalangan kanak-kanak.
1) PUNCA DAN PENYEBAB??
– alahan pada debu hama, seafood dsb
– suhu yang sejuk dan kering akibat penggunaan air-cond di rumah
– cuaca yang terlalu panas di luar rumah
– jangkitan kuman seperti selsema
– faktor persekitaran yang berdebu
2) KENAPA IA BOLEH BERLAKU??
-lapisan hidung anak-anak anda adalah sangat nipis semasa mereka kecil. berbanding dengan lapisan hidung dewasa
-apabila anak anda mengalami alahan allergi contohnya, ia akan menyebabkan radang pada lapisan hidung dan salur darah utama di bahagian depan hidung dikenali sebagai Little’s Area akan mengembang dan senang tercedera.
-apabila anak anda menggosok atau menonyoh hidung kerana hidung tersumbat atau gatal, akan menyebabkan salur darah ini pecah dan darah akan mengalir keluar dengan agak banyak.
3) JADI,BAGAIMANA NAK BUAT??
– Jika hidung anak anda berdarah, lakukanlah Trotter’s Method iaitu:
a) dalam keadaan duduk, tundukkan kepala ke bawah
b) picit bahagian depan hidung selama 10-15 minit tanpa lepas dan minta anak anda bernafas menggunakan mulut
c) ambil ais ketul, minta anak anda hisap di dalam mulut sehingga cair secara berterusan
d) ambil lagi ais ketul, balutkan dengan kain nipis, dan letakkan di atas hidung anak anda.
4) BILA NAK BAWA KE HOSPITAL??
– jika darah yang keluar tak berhenti-henti setelah prosedur Trotters di lakukan
– anak anda kelihatan sangat tidak bermaya dan lembik akibat terlalu banyak darah yang hilang
– hidung berdarah disebabkan bendasing di dalam hidung (perlu dikeluarkan oleh doktor)
– anak anda ada masalah pembekuan darah
– anak anda ada mengambil ubat yg mencairkan darah seperti warfarin atau aspirin dan menyebabkan pendarahan tidak berhenti.
5) JADI APAKAH LANGKAH UNTUK MENGELAKKAN HAL INI BERLAKU??
-rawat masalah alahan dan allergi anak anda (boleh berjumpa doktor pakar ENT untuk khidmat nasihat dan rawatan)
-jangan tidur dalam air cond terlalu sejuk dan kering
-boleh beli home air purifier dan air humidifier untuk melembapkan bilik
-elakkan bermain dalam cuaca yang terlalu panas
-potong kuku jari anak anda…jangan terlalu panjang, sebab anak-anak ada kecenderungan untuk mengorek hidung dan kuku boleh menyebabkan luka
-sapukan pelembap seperti vaseline gel di bahagian hadapan hidung anak-anak anda sebelum dan selepas tidur.
Untuk dapatkan kepastian yang lebih lanjut dan penerangan serta pemeriksaan yang menyeluruh termasuk pemeriksaan endoskopi kamera, tuan/puan boleh berjumpa Pakar ENT ya…..
Pakar ENT juga boleh merawat dengan cara ubatan ataupun “cauterisation” – iaitu menggunakan ubat dan teknik terkini untuk hentikan pendarahan jika perlu.
Semoga sedikit perkongsian ini dapat dimanfaatkan bersama….
Feel free to share this article with others especially your family and friends.
Kredit: Dr Nik Hisyam
Pakar Resdung, Sinus, Telinga, Tekak, Leher,
SALAM Shah Alam Specialist Hospital,
Seksyen 19, Shah Alam
03-55434162 / 010-9783839 (call/whatsapp)
Dah tak ada idea nak masakkan apa untuk anak, semua dia tolak. Tak tahulah di mana silapnya padahal dah cuba macam-macam resipi. Untuk mommies yang ada masalah anak susah makan, jom segera dapatkan e-book 100++ Resipi Si Manja & Tip Untuk Mama!
Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk dapatkan e-book istimewa ini!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pagi-Pagi Anak Bangun Hidung Tersumbat & Selalu Bersin, Mungkin Allergic Rhinitis
Setiap pagi bangun tidur, anak selalu bersin-bersin cukup lama. Bagi kanak-kanak yang selalu mengalami selesema dan kerap bersin di waktu pagi, ini bermakna mereka mengalami gejala penyakit yang dikenali sebagai allergic rhinitis.
Dalam keadaan ini, kanak-kanak selalunya akan mengalami hidung tersumbat dan kerap bersin terutamanya di waktu pagi dan ianya akan berkurangan di sebelah tengah hari atau petang.
Anak seawal usia 6 bulan sudah boleh mengalami keadaan ini. Penyakit-penyakit seperti asma, ekzema dan allergic rhinitis ini selalunya lebih kerap berlaku jika terdapat sejarah keluarga mengalami masalah yang sama iaitu faktor keturunan.
Tidak seperti jangkitan selesema atau batuk biasa, allergic rhinitis ini tidak berjangkit melalui cecair badan. Penyakit ini selalunya akan menjadi ketara oleh beberapa faktor seperti perubahan cuaca, perubahan suhu iaitu dari tempat panas ke tempat sejuk boleh menyebabkan hidung tersumbat dan berair.
Habuk adalah salah satu faktor penting . Bulu haiwan dan sesetengah jenis makanan adalah antara penyebab timbulnya gejala penyakit ini. Penyakit ini susah untuk sembuh. Doktor selalunya akan hanya memberi ubat untuk mengurangkan simptom dan gejalanya.
Ibu bapa seharusnya memainkan peranan untuk mengurangkan gejala dan simptom penyakit anak. Pastikan tiada habuk atau kurangkan habuk di persekitaran terutamanya bilik tidur. Sebaik baiknya elakkan hamparan permaidani. Cadar mesti ditukar sekerap mungkin.
Jauhkan anak daripada bermain dengan binatang peliharaan dan perlu juga membuat pemerhatian makanan yang diambil si manja bagi memastikan makanan yang diambil tidak boleh menyebabkan alergi ini. Pemeriksaan secara rapi harus dilakukan dengan membawa anak berjumpa pakar telinga, hidung dan mulut (ENT).
ARTIKEL MENARIK [Ada Anak Usia 2 Bulan – 2 Tahun Tengok Perkembangan Ni. Kalau Lambat, Jangan Tangguh!]
LAGI ARTIKEL MENARIK [Cuba Check Kita Marah Anak Sebab Mendidik Atau Ikut Perasaan Kerana Penat]
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bersalin Confirm Sakit. Cara Ni Boleh Kurangkan Contraction & Mudah Beranak
Bila disahkan hamil, automatik perasaan teruja itu ada dalam diri setiap wanita. Namun nak melalui fasa mengandung dan melahirkan bukanlah sesuatu yang mudah. Ada yang mengalami alahan teruk dan ada juga yang mengalami pelbagai masalah kesihatan sehingga waktu nak bersalin.
Setiap orang pengalaman mengandung dan melahirkan berbeza. Sebab itu pentingnya kena jaga pemakanan dan kesihatan sewaktu hamil. Kesihatan yang baik dan emosi positif memberi kesan yang mudah untuk bersalin secara senang dan tenang.
Berikut ada 4 tip yang boleh diamalkan:
Pertama:
Penting ambil makanan yang sihat, makan makanan sebenar yang sesuai dengan badan. Elak makanan yang diproses kerana di dalamnya mengandungi pengawet pewarna perasa yang melemahkan imun badan. Mengandung bukan tiket nak makan segala, craving all the time. Boleh amalkan green juice dari sayuran hijau dan jus buah-buahan segar. Organik lebih baik tapi kalau semua organik boleh kanser poket kita. So tak organik pun ok beli local punya, rendam dengan cuka epal/cuka kurma cuka tiruan pun boleh sebab dalam cuka ada probiotik yang membantu menyingkirkan racun. Elak sayuran dari China kerana isu tanah bertoksik dan begitu juga USA yang banyak GMO.
Kalau takde cuka guna baking soda dicampur air suam pun boleh. ,Pilih ulam-ulam lagi sedap. Kena ingat, apa yang ibu mengandung makan sekarang memberi kesan kepada tiga generasi akan datang, epigenetics. Kita nak jaga kesihatan keturunan kita kan.
Kedua:
Bergerak aktif penting. Alahan diawal pregnant antara tanda kekurangan magnesium. Kita ni selalu fokus tentang kalsium tetapi selalu lupa tentang mineral penting ni. Ini hasil pembacaan . Alahan, kita tahu itu perkara biasa. jadi, kalau alahan pun kena usaha untuk bergerak, cuba dapatkan cahaya matahari vitamin D natural tu bagus sangat untuk kita. Banyak bergerak bantu pengaliran darah berjalan baik dan kita juga dapat refreshment kan. Dihujung kehamilan lagi aktif. Menggolek gym ball, squat, turun naik tangga abaikan lift.
Ketiga:
Ceria emosi. Ini memang penting. Wanita ni ada beribu-ribu emosi sebab kita ada banyak hormon yang macam-macam tindak balasnya. Ini adakala paling susah nak buat kadang-kadang sendu sendirianlah jawabnya tapi jangan biarkan berlarutan. Belajar untuk jangan fikir perkara diluar kawalan, breath and let it go. Bila tenang, hormon oksitosin pun dirembes dengan baik. Uterus pun seronok melayan contraction. Baby pun tenang, dapat oksigen dengan baik mudahlah baby keluar.
Keempat:
Yakin sampai masa baby nak keluar, ia akan keluar sendiri. Enjoy layan surge sambil membayangkan betapa seronok nak jumpa baby. Bila seronok, contraction yang memulas membelit ruang perut yang dirasa masa 1st time bersalin dulu, hanyalah mild saja. Faham fisiologi melahirkan itu penting. Bila ibu stres, melayan macam-macam emosi yang tidak sihat, hormon kortisol pun meninggi. Badan melawan ombak contraction dengan keras maka stres lah badan ibu. Baby dalam perut pun stres macam mana baby nak keluar dengan baik. Macam mana uri nak sama-sama keluar ikut baby keluar bila sama-sama stres. Baby ni Allah jadikan sampai masa ia akan keluar sendiri.
Alhamdulillah. Senang dan tenang melahirkan, atas usaha sungguh-sungguh dan izinNya.
Sumber: Ziela Juzaila
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kalau Tak Ambil Lebih Kalsium Ibu Menyusu Boleh Hadapi Risiko Tulang Rapuh? Ini Saranan Pakar Laktasi
Ibu yang menyusukan anak, ada yang khuatir dan gusar kerana kurang pasti tentang fakta ini. Risiko tulang rapuh pada masa hadapan setelah menyusukan anak bertahun-tahun adalah antara mitos yang perlu diperbetulkan dalam masyarakat.
Ada ibu yang menyusukan anaknya sejak daripada kelahiran anak pertama, kedua dan seterusnya tanpa henti, walau pun semasa hamil tetap menyusukan secara tandem selepas bayi dilahirkan.
Lantaran sakit-sakit badan dan sendi, ramai yang mengesyaki ia adalah gejala kerapuhan tulang. Persoalannya, bolehkah tempoh penyusuan yang lama ini boleh menyebabkan ibu mengalami kerapuhan tulang?
Jadi ibu-ibu ini risau akan kesihatan diri sendiri. Menurut Rita Rahayu Omar, Pakar Laktasi & IBCLC, kehamilan dan amalan penyusuan susu ibu merupakan tempoh di mana jumlah keperluan kalsium adalah tinggi.
KALSIUM DIPERLUKAN KETIKA WANITA HAMIL DAN MENYUSUKAN ANAK
Terdapat kebimbangan jika sekiranya pengambilan kalsium di dalam diet tidak mencukupi bagi memenuhi keperluan tambahan ibu dan anak. Tahap kesihatan ibu dan anak mungkin dalam bahaya kerana bone loss daripada rangka ibu, mengurangkan pertumbuhan tulang janin dan rembesan kalsium terjejas.
Semasa hamil dan menyusukan anak, kalsium diperlukan untuk perkembangan janin dan penghasilan susu. Amaun yang diperlukan kira-kira 200mg /hari. Ia adalah jumlah yang besar jika dibandingkan dengan pengambilan kalsium harian oleh kebanyakan wanita.
Sejak sekian lama, keperluan kalsium tambahan untuk kehamilan dan penyusuan susu ibu perlu cukup selari dengan peningkatan pengambilan kalsium dalam diet. Ia merupakan cadangan di kebanyakan negara sejak dahulu dan disokong dengan data daripada kajian haiwan.
JANGAN RISAU, TUBUH MENGALAMI PROSES PENYESUAIAN FISIOLOGI
Walau bagaimanapun, terdapat pemahaman terkini tentang metabolisme kalsium dan tulang semasa kehamilan dan penyusuan susu ibu. Ia telah dibincangkan dan bukti kajian mendapati kehamilan dan penyusuan susu ibu dikategorikan sebagai proses penyesuaian fisiologi.
TIDAK PERLU AMBIL KALSIUM BERLEBIHAN
Proses ini bebas. Ia tidak memerlukan peningkatan pengambilan kalsium untuk perkembangan janin dan penghasilan susu ibu.
Terdapat data kukuh yang menunjukkan pengambilan kalsium yang kurang semasa proses penyusuan susu ibu tidak menjejaskan prestasi penyusuan dan bone loss.
Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian diperlukan untuk menentukan sama ada pengambilan kalsium yang rendah sebelum atau semasa mengandung boleh memberi kesan merosakkan prestasi pembiakan dan penyusuan susu ibu serta tahap kesihatan jangka panjang si ibu dan anaknya.
EPISOD 4 PA&MA JOURNEY BERSAMA JOVIANNINA : Persiapan Anak Terus Melawan Covid
Pandemik yang melanda dunia pada ketika ini amat membimbangkan ib ayah. Apatah lagi apabila anak-anak harus ke sekolah dan bergauk dengan kawan-kawan seperti biasa. Jadi apakah persiapan yang perlu ibuayah sediakan untuk anak-anak bagi melawan covid-19 ini?
Saksikan Episod ke 4, Journey Bersama Jovianina pada 16 September 2020, jam 9 malam hanya di Astro Ria saluran 104/124.
Nak macam-macam info? Join channel Telegram Pa&Ma D Parents
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
