Selepas melahirkan, setiap ibu pasti ingin menyusukan sendiri bayi dengan susu ibu yang kita sedia maklum akan khasiat yang terkandung di dalamnya. Namun ada sesetengah perkara yang membuatkan ibu rasa cepat putus asa dan akhirnya memberikan bayi dengan susu formula.
Perkongsian oleh Dato’ Dr. Suriyakhatun untuk ibu-ibu baru yang akan menyusukan anak dengan susu ibu boleh dijadikan panduan. Menurutnya bakal ibu perlu mendapatkan ilmu penyusuan supaya tahu betapa pentingnya menyusukan bayi dengan susu ibu. Tambahnya juga jika perlu ibu-ibu boleh berjumpa dengan pakar laktasi jika mengalami masalah berkaitan penyusuan.
Ikuti perkongsian beliau:
Saya harap bakal ibu semua akan dapatkan ilmu menyusukan anak dengan susu badan.
Selepas bersalin memang susu yang keluar sedikit dan pekat. Anak baru lahir perlukan susu ini. Susu awal ibu ada kolostrum yang anat penting untuk imun bayi. Janganlah disebabkan tak faham perkara ini ibu berikan anak susu formula dalam botol. Langkah ini mungkin akan gagalkan penyusan seterusnya di samping memberi anak susu yang serba kurang berbanding susu ibu.
Ads
Bila anak di biasakan dengan botol dan puting getah yang mudah di hisap berbanding susu badan yang memerlukan tenaga hisap ysng lebih kuat, anak akan tolak susu badan selepas itu. Ibu yang tidak ada pengalaman akan cepat mengaku kalah dan beri susu botol seterusnya.
Sebenarnya anak perlukan aktiviti menyusu dari ibu sebab usaha menghisap susu ibu latihkan lidah dan ototnya untuk bercakap kelak. Otot muka juga terbina dengan baik dan bentuk muka anak susu badan lebih sempurna.
Ads
Susu badan adalah susu hidup yang ada prebiotik probiotik enzim hormon dan antibodi yang melindungi anak. Susu formula tidak ada semua ini.
Susu badan memang kelihatan cair berbanding susu formula namun ini yang anak perlukan. Jika ibu makan seimbang emosi stabil cukup rehat dan buang ait besar lawas tidak ada sebab susunya kurang khasiat.
Ads
Berjumpa dengan kaunselor laktasi jika ada masalah penyusuan. Jangan cepat give up.
Kita sebagai ibu bapa teruja untuk pakaikan hair band untuk anak. Tapi tak ramai yang tahu tentang kesan dan bila penggunaan barut, bedung, sedu dan hair band sehingga menyebabkan bayi tidak selesa. Ikuti perkongsian Doktor Erna;
BARUT, BEDUNG, SEDU DAN HAIR BAND
Ramai yang masih marah bila saya berkongsi tentang hal hal kesihatan wanita dan kanak kanak.
Tak apa, kita tak perlu bersetuju semua benda, kan? Saya sampaikan melalui ilmu saya sebagai seorang doktor sahaja
Tentang hal bedung;
Ada yang kata, di hospital juga bayi terus dibedung sejurus selepas lahir. Adalah itu juga salah?
Ok puan puan sekalian, adakah saya menyebut perkataan salah di dalam posting saya? Tak ada kan? Saya kata bukan keperluan.
Puan puan perlu faham. Bayi selepas dilahirkan terdedah kepada risiko untuk mendapat hypothermia iaitu di mana suhu badan adalah rendah dari yang normal. Nama pun baru dilahirkan kan. Jadi, sebab itu kita bersihkan dia, pakaikan dia baju dan bedung dia. Untuk elak berlakunya hypothermia.
Dan salah satu cara lain adalah dengan mendekatkan badan bayi tanpa apa apa baju dengan badan ibu sejurus selepas bersalin. Selain untuk mengeratkan ikatan ibu dan anak,teknik ini juga memberikan haba kepada bayi.
Selepas 24 jam, biasanya suhu badan bayi sudah normal. Jadi, di negara kita yang beriklim tropika ini, bila siang atau ada masa malam malam dengan suhu yang panas dan kering, tak perlu bedung pun tidak mengapa.
Sudah ramai rasanya doktor doktor dan pakar pakar kata yang angin tidak boleh memasuki badan manusia melalui kulit. Angin apa yang dimaksudkan oleh tuan tuan dan puan puan? Angin bayu? Angin kus kus? Oksigen? Angin apa?
Perut bayi menjadi kembung disebabkan oleh banyak faktor; Contoh, tidak sendawakan bayi selepas menyusu, menyusu terlalu banyak, tidak cukup susu, bagi puting menyebabkan bayi hisap angin. Sebab itu, bila bayi kembung, kita cuba sendawakan dan belai lembut bahagian abdomennya.
Ok, boleh faham kan?
Bayi akan merengek bila mereka tidak selesa. Boleh jadi lapar, panas,sejuk, gatal badan, pampers penuh, berak, kencing atau mengantuk. Masa inilah peranan anda sebagai ibu bapa bermula. Ambil tahu apa yang buatkan bayi anda tidak selesa.
Sama seperti meletakkan tisu basah di dahi bila bayi sedu;
Adakah ianya perlu? Tak perlu pun sebenarnya.
Sedu berlaku apabila bayi menyusu dalam keadaan tergesa gesa atau tidak hadam dengan betul atau terus melakukan aktiviti selepas menyusu atau tidak sendawakan dengan betul.
Cara yang boleh digunakan untuk hilangkan sedu adalah dengan memasukkan jari ke dalam mulut bayi atau sendawakan bayi. Biasanya sedu akan hilang dengan sendirinya.
Jika sedu berterusan sehingga berjam jam, bawa bayi anda berjumpa doktor.
Bolehkah bagi gripe water pada bayi?
Ingat, bayi di bawah 6 bulan tidak boleh diberi apa apa selain susu samada susu badan atau susu formula.
Tiada kajian spesifik mengatakan gripe water boleh menyembuhkan kembung dan sakit gigi. Jadi, berhati hatilah ya.
Tentang barut;
Untuk pengetuhuan anda, perut bayi dan kanak kanak memang sedikit buncit. Itu adalah anatomi normal mereka. Jadi, tak perlu risau.
Yang perlu risau adalah jika perut mereka keras, mereka menangis kerana sakit, mereka tidak selesa, ada peruhan pada najis mereka dan mereka tidak sihat. Jika ada ini semua, bawa berjumpa doktor.
Bayi perlu menyusu dengan kerap untuk membesar. Tak perlulah pakaikan mereka barut. Bahagian abdomen mereka memerlukan ruang yang selesa selepas menyusu.
Janganlah pakaikan barut sehingga ke dada. Anda sendiri tidak selesa jika perlu pakai korset sehingga ke dada. Paling lama anda boleh pakai pun cuma beberapa jam sahaja.
Perhatikan dada anda sendiri semasa anda bernafas. Dada anda akan turun dan naik kerana itulah fisiologi badan kita. Sama seperti bayi, malah mereka lebih memerlukan suasana yang selesa, untuk bernafas, semasa makan, semasa berheat, semasa tidur dan semasa membuat aktiviti.
Sebab itu barut bukanlah satu keperluan pun. Biarlah bayi anda selesa.
Ada yang kata pakai barut untuk sukat susu bayi? Peliknya dengan ajaran merapu sebegini. Bagaimana anda boleh terpedaya semudah ini? Sukat susu bayi dengan barut? Lawak kan? Untuk apa sukat? Bayi memang perlukan susu sebagai makanan dan minuman dia.
Bila saya cakap, bagi lah susu ibu sepenuhnya. Itukan sunnah. Tapi tak ada pula saya kata bagi susu formula tu haram. Hadui. Ada pula yang kata alah dekat hospital pun misi sumbat susu formula juga.
Hurm. Inilah dia masalah orang kita. Faham tak mahu, hentam sahaja melulu.
Jika si ibu sudah berusaha sehabis baik untuk beri susu badan namun susu masih sedikit dan bayi, asyik merengek, takkan anda mahu kami membiarkan sahaja bayi anda.
Lagi lagi bayi kepada ibu yang ada kencing manis semasa mengandung, memang mempunyai risiko hypoglycemia iaitu paras gula dalam darah rendah. Ini adalah bahaya kerana ianya boleh membawa maut.
Boleh faham kan? Insha Allah boleh
Dan lagi satu, saya mahu menegur dengan penggunaan hair band;
Ramai yang suka beli hair band yang berwarna warni. Hati hati. Pastikan ianya tidak ketat. Bagaimana nak tahu? Lepas anda cabut, tiada bekas atau tanda getah hair band tersebut.
Kepala bayi juga membesar sepanjang dia membesar. Jadi, berhati hatilah ya.
Sebelum kita melakukan sesuatu pada anak anak kita, fikir dahulu, perlu atau tidak, selesa atau tidak untuk dia. Saya tidak pula kata eh jangan pakaiiii, harommmm ni
Saya betulkan berkaitan dengan kesihatan kerana itu bidang saya. Jika anda tidak mahu bersetuju, tidak apa. Itu anak awak, amanah awak.
Semua mahukan yang terbaik untuk anak anak mereka kan? Asalkan tidak memudaratkan bayi, tak apa. Tapi jika sesuatu amalan itu memudaratkan,kenapa masih mahu mengikut?
Ya, masalah kita adalah suka percaya bila dengar, Eh, orang dulu kata kan Eh, aku baca kat group tu kan Eh itu, eh ini. Kan?
Janganlah mudah sangat tertipu ya.
Jadilah ibu bapa yang bijak bestari. Untuk mendapatkan anak anak yang bijak, anda sebagai ibu dan bapa perlu bijak juga. Ajar ilmu yang betul, bukan bagi supplemen untuk bijak pandai ya. Kalau dengan menelan supplemen boleh pandai dan sihat, maka tak adalah orang tak bijak dan orang sakit di muka bumi ini
Nota kaki : Iman tanpa ilmu bagaikan lentera di tangan bayi. Namun ilmu tanpa iman, bagaikan lentera di tangan pencuri. (Buya Hamka)
Sumber: Dr. Erna Nadia
Tak suka permusuhan, setiap amalan perlu ada penerangannya
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Teknik pernafasan yang betul akan memaksimumkan kandungan oksigen di dalam tubuh anda dan bayi lalu membantu anda mengatasi rasa sakit semasa bersalin. Cara bernafas yang betul sangat mudah untuk dipelajari.
Sebaik-baiknya, berlatih teknik berkenaan sepanjang tempoh kehamilan. Apa yang perlu dilakukan ialah tarik nafas dalam dan hembus nafas perlahan-lahan. Anda perlu faham bahawa cara bernafas yang salah boleh mengganggu proses bersalin. Selain daripada itu, ia boleh membuatkan anda tidak mampu bertenang.
Ketahuilah, apabila anda tidak relaks dan berada dalam keadaan takut, secara tidak langsung, ia menyebabkan pernafasan menjadi cepat dan pendek. Pada masa yang sama, otot-otot tubuh terutamanya yang berkait rapat dengan proses kelahiran menjadi sangat tegang. Cara anda bernafas cepat – pendek atau turut dikenali sebagai panic breathing hanya akan mengurangkan bekalan oksigen dalam darah anda dan juga bayi.
Oleh sebab itulah, anda dan suami sangat digalakkan untuk sama-sama mengikuti kelas antenatal yang mempunyai slot khusus bagi mengajar anda berdua teknik bernafas yang betul. Seawal minggu ke-25 kehamilan, anda dan suami sudah boleh mengikuti kelas antenatal dan belajar teknik bernafas yang betul.
Peranan suami
Para suami sememangnya digalakkan untuk sama-sama belajar dan berlatih melakukan teknik bernafas yang betul. Di rumah suami boleh membuat teknik pernafasan bersama anda.
Tujuan utama suami perlu belajar ialah kerana dialah orang yang lazimnya menjadi teman anda ketika di bilik bersalin. Apatah lagi, dia jugalah yang akan menjadi pembakar semangat ketika hendak meneran selain daripada membantu mengurangkan ketidakselesaan yang dialami setiap kali kontraksi menjengah.
Berbanding jururawat, anda tentu lebih selesa bersama dan mendengar arahan suami bukan? Dengan memegang tangan suami, anda berupaya untuk menuruti arahan dan tunjuk ajarnya untuk sama-sama bernafas dengan betul sewaktu berada di bilik bersalin nanti.Dengan yang demikian, suami anda perlu tahu teknik yang betul dan sama-sama bertenang agar pernafasan yang anda berdua lakukan adalah lancar dan berupaya mengurangkan rasa sakit yang dialami oleh diri anda.
Pernafasan masa meneran
Seharusnya anda mengikut gesaan yang datang melalui kontraksi untuk meneran apabila telah cukup 10sm. Anda boleh meneran beberapa kali selagi masih berasa gesaan untuk meneran. Pada ketika ini, anda tidak perlu menahan nafas lebih daripada lima saat semasa proses melahirkan. Ikuti langkah demi langkah teknik pernafasan dalam fasa ini.
Fasa 1: Air ketuban pecah
↓
Fasa 2: Kontraksi bermula dan menyebabkan anda tidak selesa. Bermula daripada sini anda dan suami sudah boleh memulakan teknik bernafas yang pernah dipelajari di kelas antenatal.
↓
Fasa awal kontraksi: Mulakan pernafasan dalam
↓
Masa tiada kontraksi: Lakukan pernafasan normal
↓
Kontraksi: Lakukan pernafasan dalam
↓
Cukup 10sm dan bayi sudah bersedia: Kontraksi – curi nafas – tunggu arahan meneran – pernafasan dalam – teran sambil hembus kuat
↓
Pernafasan normal
↓
Tunggu kontraksi kedua dan lakukan pernafasan dalam dan teran
Segelintir ibu tidak bernafas dengan betul kerana ‘mencuri’ nafas lalu menyebabkan masuk semula ke saluran peranakan sehingga menyebabkan proses kelahiran menjadi lambat dan panjang.
Malah, risiko komplikasi semasa proses kelahiran juga boleh berlaku iaitu bahu bayi tidak melepasi faraj sedangkan kepalanya sudah berjaya keluar. Masalah ini dikenali sebagai masalah saraf bahu tersekat (erbpalsy) dan memerlukan doktor menarik bayi bagi mempermudah proses kelahiran.
Sekiranya anda tidak mengikut teknik bernafas yang betul, anda mudah keletihan. Oleh yang demikian, adalah diingatkan agar anda tidak meneran terlalu banyak kali sehingga kadang kala terpaksa ‘mencuri’ nafas. Anda perlu lebih relaks.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Baru sahaja empat hari menjalani pembedahan melahirkan anak ketiganya, pelakon, Syatilla Melvin dikejarkan semula ke hospital gara-gara mengalami serangan sakit kepala yang teruk.
Menerusi Instagramnya, isteri kepada Shaheizy Sam ini memuat naik gambarnya ketika berada di hospital malah mengakui serik dengan kesakitan yang dialaminya.
“Hari ke 4 lepas czer. Tumpas lagi, ke pangkuan hospital balik,”kongsinya.
Malah menurut katanya lagi, disebabkan sakit kepala yang terlampau, dia tidak boleh bangun untuk menjalani rutin pantangnya malah hendak memegang anak ketiganya itu juga tidak mampu.
“Kena spinal headache attack yang sangat teruk. Tak boleh bangun, tak boleh susu baby, even tak pegang baby sangat pun.
“Serik ya allah. Doakan Tilla, ” tulisnya berkongsi.
Meninjau di ruangan komen, rakan-rakan selebriti dan pengikut Syatilla di Instagram turut mendoakan agar diberikan kesembuhan untuk kembali sihat sepanjang berpantang ini.
Terdahulu, Syatilla dan Sam dan mendirikan rumah tangga pada 8 Februari 2016. Pasangan ini dikurniakan dengan tiga orang cahaya mata, Syeriv Samheizy, 5, Sarima Samheizy, 2 dan kini seorang lagi cahaya mata melengkapkan bahagia mereka, yang sudah berikan nama, Salama Samheizy.
Jangan abaikan keselamatan si manja ketika berada dalam kereta. Belajar tentang fungsi car seat serta ketahui kecederaan yang akan berlaku kerana impak kemalangan. Ketahui lebih lanjut tentang car seat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pemilihan makanan sebelum bersalin sangat penting untuk membekalkan tenaga, mengelakkan keletihan dan membantu ibu melalui proses kelahiran dengan lebih selamat.
sekarang!
