Sebagai seorang ibu, tak dinafikan kehidupan seharian yang kita jalani ada kalanya membuatkan seseorang itu merasa stres atau burn out. Bukan mudah nak menjadi seorang ibu, kerana kita sentiasa menginginkan yang terbaik buat keluarga sehingga terlupa untuk beri perhatian kepada diri sendiri.

Sebenarnya nak jaga emosi serta kesihatan seorang ibu ni bukan hanya semasa berpantang. Selepas tempoh tersebut, ibu akan lebih letih dan emosi pun lebih ‘rapuh’. Silap sikit mulalah terasa hati dan jadi down kan? Disebabkan itulah, Pa&Ma mengambil inisiatif untuk menganjurkan acara Mummy Me Time @ Pameran Perbidanan Muzium Negara pada 9 Julai 2023 yang lalu.

Bertemakan denim dan putih, seramai 80 orang ibu millennial telah mengikuti acara ini untuk belajar banyak ilmu baru serta menambah pengetahuan dan pengalaman sedia ada.

Semuanya telah menunjukkan keterujaan dari awal dan keadaan bertambah meriah dengan kehadiran panel jemputan istimewa iaitu Dr Maiza Tusimin (Pakar Perunding Obstetrik & Ginekologi), Pn Nad Masrom (Kaunselor Laktasi bertauliah) serta pengacara TV popular, Fiza Frizzy.

Belajar Tentang Kehamilan, Kelahiran & Penyusuan 

Acara pada hari tersebut telah dimulakan dengan sesi sharing bersama ketiga-tiga panel jemputan. Dr Maiza banyak bercerita tentang persediaan mental dan fizikal buat bakal ibu serta bagaimana untuk kekal tenang dan bersemangat untuk mereka yang telah mempunyai anak. Selain itu juga, beliau berkongsi tentang ilmu kehamilan serta kelahiran baharu untuk membuka mata para ibu serta mommy to be yang hadir.

Pn Nad pula berkongsi tentang tip penyusuan dan bagaimana untuk mengekalkan momentum untuk terus menjayakan journey eksklusif ini sehingga sekurang-kurangnya enam bulan usia anak dan lebih bagus lagi jika mampu meneruskan sehingga umurnya dua tahun. Selain itu juga, Pn Nad turut menerangkan tentang kepentingan susu ibu kepada anak-anak.

Fiza Frizzy pula mengambil peluang untuk bersembang mengenai kehidupannya sebagai seorang ibu kepada tiga orang cahaya mata. Melalui perkongsiannya, Fiza tak menafikan ada masa dia akan merasa letih dan stres ketika menguruskan anak-anak. Tambah Fiza lagi, sokongan emosi serta bantuan dari suami sangat penting supaya seorang ibu sentiasa bertenaga dan mampu menjalankan tanggungjawabnya.

Gamat Belajar Ilmu Perbidanan! 

Bagi memeriahkan suasana pada hari tersebut, turut diadakan sesi treasure hunt berkaitan ilmu perbidanan yang dikelolakan oleh pihak Muzium Negara. Para peserta dibahagikan mengikut kumpulan dan diberi tugasan khas untuk memenangi hadiah istimewa dari Pa&Ma.

Ternyata semua peserta memberikan kerjasama dan begitu teruja untuk melakukan tugasan yang diberi. Melalui aktiviti ini, banyak ilmu perbidanan secara tradisional dan moden dapat dipelajari.

Selesai melakukan aktiviti treasure hunt, Pa&Ma turut mengadakan games untuk menggamatkan lagi suasana pada hari tersebut. Acara telah diakhiri dengan cabutan bertuah dan penyampaian hadiah serta minum petang yang disediakan pihak Muzium Negara.

Rata-rata semua peserta merasa seronok, teruja dan dapat healing dari tugasan sebagai ibu sepanjang berlangsungnya acara Mummy Me Time @ Pameran Perbidanan Muzuim Negara. Setinggi-tinggi ucapan terima kasih buat kesemua peserta terutamanya beberapa peserta lelaki yang turut serta untuk menemani isteri mereka.

Ada rezeki, kami akan terus anjurkan pelbagai acara menarik buat semua follower yang banyak memberi sokongan kepada Pa&Ma!

Siapa ‘hantu’ durian? Jika anak-anak juga‘hantu’ durian, anda dan keluarga wajib pergi ke Kampung Gajah, Perak. Jika merancang hendak pergi bercuti di Negeri Perak, apa kata singgah ke kampung ini. Sekarang ini sedang viral durian di kampung ini melimpah-ruah pada harga yang murah!

Mengikut sejarah, Kampung Gajah sememangnya sinonim dengan buah durian kerana banyak kebun-kebun yang ditanam dengan pokok durian. Pokok-pokok durian ini berusia puluhan malahan ratusan tahun. Antara nama durian yang popular ialah durian Tok Paduka Raja. Menurut sumber berita salah sebuah akhbar popular penghujung oktober, sebelum ini kampung ini tidak mengeluarkan hasil selepas berlaku bencana banjir pada penghujung tahun 2014. Setelah tiga tahu menunggu, akhirnya durian kampung ini tidak lagi ‘merajuk’ sebaliknya mengeluarkan hasil yang banyak. Lebih menggembirakan bagi pemilik-pemilik dusun, kebayakan pokok yang ditanam mereka menghasilkan antara 500 sehingga 600 buah durian.

Patutlah, banyak durian dijual pada harga yang murah disepanjang jalan kampung ini.   Selain Kampung Gajah, kawasan pengeluaran buah durian tertinggi di sekitar Pasir Salak adalah Kampung Bawah Bungor, Kampung Teluk Sareh Kampung Jawa dan Kampung Pulau Tiga.

PETUA ELAK BADAN PANAS DAN SENDAWA BAU DURIAN

Oleh kerana rasanya sungguh sedap sehingga ada yang makan terlalu banyak termasuk anak-anak.Bagi ibu hamil yang mengidam, tidak salah jika teringin setakat ingin rasa dua atau tiga ulas. Yang bahayanya jika makan hingga dua atau tiga biji! Oleh kerana dikatakan makan durian boleh menyebabkan badan menjadi panas.

Boleh cuba 3 petua mudah ini untuk menghilangkan panas badan dan sendawa bau bila makan durian.

1. Untuk hilangkan bau durian pada tangan, anda harus basuh tangan berisi air dalam pangsa durian.

2. Bagi mengelak panas badan pula, isi air dalam pangsa durian dan  minum air untuk sejukkan badan.

3. Amalkan makan beberapa potong sengkuang untuk sejukkan badan selepas makan durian.

Terima kasih kepada perkongsian Nurulizati Roslan memaparkan kemeriahan raja buah ini yang banyak dijual disepanjang jalan di Kampung Gajah, Perak pada harga RM6.00 hingga RM10.00 sekilo! Kepada penggemar tegar durian, hujung minggu ini sila ke sana. Nanti jangan lupa share gambar ye.

Bersempena dengan musim cuti persekolahan, Pusat BeliBelah Alamanda Putrajaya akan menganjurkan Karnival VIKids yang bakal berlangsung mulai 18 Februari sehingga 12 Mac. Karnival ini bakal membawakan pelbagai aktiviti menarik yang menampilkan permainan yang menyeronokkan selain dari aktiviti fizikal untuk kesemua ahli VIKids.

Ahli VIKids layak menerima sekeping pas karnival yang boleh digunakan untuk meneroka kepelbagaian aktiviti yang mempunya tema yang berlainan di perkarangan ruang legar utama Alamanda. Ruang legar utama tersebut bakal menjalani transformasi yang menjanjikan kemeriahan dan kegembiraan suasana yang selaras dengan tema sesi cuti persekolahan.

Banyak Aktiviti Menarik, Dapat Gula-Gula Kapas Percuma! 

Melalui Pas Karnival VIKIDs, kanak-kanak berpeluang untuk merasai pengalaman menaiki karusel, “kiddie rides” selain dari peluang untuk bermain permainan arked dan taman tema seperti bola keranjang dan juga aktiviti cat muka dan tangan.

Selain daripada kepelbagaian aktiviti menarik, kanak-kanak juga akan mendapat gula-gula kapas yang akan diedarkan secara percuma.

Ahli VIKids Berpeluang Menang Hadiah Wheel of Prizes

Setiap ahli VIKids akan menerima satu Pas Karnival yang boleh ditebus untuk setiap hari, selagi stok masih ada. Tebusan pas juga adalah terhad untuk dua ahli VIKids untuk setiap keluarga sehari. Setiap Pas Karnival akan di label setelah ahli VIKids melengkapkan aktiviti-aktiviti di karnival dan Pas Karnival tersebut perlu diserahkan kepada kaunter servis untuk mendapatkan peluang memenangi hadiah di “Wheel of Prizes”.

Terdapat banyak hadiah yang sedia untuk dibawa pulang. Pengunjung kanak-kanak juga berpeluang untuk memenangi hadiah yang berbentuk set alat seni, mainan lembut dan Pas “Superkidz Day” juga gula-gula kapas.

Melalui pembelian minima yang bernilai RM300 ke atas yang boleh dibuat di mana-mana kedai terpilih, ibu bapa boleh membuat tebusan hadiah kejutan untuk anak-anak mereka. Tebusan adalah terhad untuk satu pembeli setiap hari, selagi stok masih ada.

Pelbagai Persembahan Menarik Menanti

Karnival VIKids juga akan dimeriahkan dan disambut dengan keriangan berganda apabila persembahan yang menghiburkan akan dipertontonkan kepada para pengunjung pada hujung minggu. Para pengunjung kecil akan dihiburkan dengan persembahan akrobatik, pertunjukkan silap mata, selain dari aktiviti ukiran belon yang bakal dibentuk kepada pelbagai jenis objek dan haiwan.

Ketua Pegawai Eksekutif Suria KLCC Sdn Bhd, Andrew Brien berkata, “Alamanda yang sinonim sebagai Pusat Beli-Belah keluarga akan sentiasa mendukung kesejahteraan dalam kelompok komuniti. Pertubuhan Kelab VIKids membawa objektif untuk memberi ruang kepada anak kecil untuk menjalankan aktiviti sihat sambil menimba ilmu.

“Ekoran sekatan yang disebabkan oleh Covid-19, pihak kami terpaksa menamatkan tempoh karnival VIKids yang terakhir dijalankan pada 2020 yang lalu selepas 5 hari. Karnival yang sememangnya ditunggu-tunggu ini akan diadakan dengan sambutan meriah yang berganda yang mana kesemua pengunjung kanak-kanak akan menjalankan aktiviti yang disediakan dalam suasana sebuah karnival.

Karnival kali ini dilihat sebagai hari yang sesuai untuk beriadah bersama keluarga memandangkan kehadiran musim cuti persekolahan. Simbolik dengan suasana ini, saya yakin para pengunjung boleh menjadikan detik bersama keluarga di karnival ini akan menjadi satu detik yang tidak akan dilupakan,” tambah Brien.

Terbuka Untuk Kanak-Kanak 5-12 Tahun

Keahlian VIKids percuma untuk setiap perbelanjaan serendah RM50! Kanak-kanak yang belum mempunyai keahlian VIKids boleh membuat pendaftaran melalui perbelanjaan yang dilakukan dengan nilai serendah RM50 melalui mana-mana dua resit di kedai-kedai terpilih di Pusat Beli Belah Alamanda Putrajaya.

Selain daripada menjadi satu medium khusus untuk menggalakkan aktiviti fizikal yang sihat dikalangan kanak-kanak, Kelab VIKids juga komited untuk meningkatkan tahap pencapaian ilmu pengetahuan disamping menjadi ruang untuk kanak-kanak menunjukkan bakat dan kreativiti masing-masing. Keahlian VIKids terbuka untuk kanak-kanak yang berusia 5 sehingga 12 tahun.

Sebarang informasi terkini yang akan dijalankan di Pusat Beli-Belah Alamanda, hadiah alu-aluan serta hadiah promosi hari jadi selain dari promosi eksklusif pusat beli belah akan diwartakan kepada setiap ahli yang berdaftar.

Dengan ini pihak pengurusan Alamanda menjemput kesemua pengunjung untuk berkunjung ke pusat beli belah sewaktu tempoh Karnival VIKids! Untuk maklumat lanjut, sila hubungi kaunter pertanyaan di talian 03-8888 8882 atau layari laman sesawang www.alamanda.com.my.