Wanita sekarang terlalu berdikari. Ketika mengandung pun boleh buat macam-macam perkara. Ketika seorang isteri hamil, anda hanya mampu melihat susah-payahnya dia membawa kandungan. Benar anda tidak mampu memindahkan kandungan itu kepada diri anda, tetapi beri penghargaan kepada isteri dengan menunjukkan kasih sayang tidak berbelah bahagi kepadanya.
Bagi wanita hamil, biarpun sedikit bantuan atau ganjaran yang anda berikan kepada mereka, itu sudah mampu mengurangkan kepayahan membawa anak comel di dalam perut. Pernahkah anda mencuba beberapa perkara ini untuk menzahirkan rasa cinta anda kepada isteri yang sedang hamil. Ayuh, kita semak bersama-sama!
BANYAKKAN MEMBACA
Jangan malas. Banyakkan membaca maklumat tentang kehamilan dan sebagainya. Ketika mereka bercerita kepada anda tentang kandungan mereka, sekurang-kurangnya anda tahu apa yang perlu dibuat. Memberi tumpuan kepada cerita mereka dan ada solusi kepada permasalahan mereka akan menunjukkan bahawa anda sudah bersedia dengan tanggung jawab baharu menjadi seorang bapa. Biarpun isteri anda bukannya hamil anak pertama, pastikan anda sentiasa bersedia dengan pelbagai pengetahuan tentang kehamilan sekiranya mereka berkongsi cerita dengan anda.
TEMANKAN SI DIA KE PEMERIKSAAN BERKALA
Ini menunjukkan anda peka dan sentiasa mahu terlibat dalam perjalanan kehamilannya. Apabila anda menemaninya ke klinik atau hospital untuk pemeriksaan berkala, anda akan tahu dengan tahap kesihatan isteri dan anak dalam kandungan.
Pastikan anda sentiasa mengambil tahu dan banyakkan bertanya perihal yang tidak anda ketahui setiap kali berjumpa doktor. Jika anda ada ketika ujian imbasan dibuat, ia akan mewujudkan jalinan kasih sayang antara anda dan bayi dalam kandungan.
KURANGKAN TEKANAN ISTERI
Kehamilan sememangnya memberi tekanan baik dari segi fizikal atau emosi. Jangan bebankan isteri dengan masalah yang tidak perlu. Ambil tugas untuk membantunya membuat kerja rumah supaya isteri dapat berehat.
BANTU ISTERI TIDUR
Semakin besar kandungan, isteri akan mula merasa tidak selesa. Ketika isteri tidur dalam keadaan terlentang, berat kandungan akan memberi beban keada tulang belakang dan otot-ototnya yang membuatkan dia merasa sakit.
Ada masanya, bayi aktif ketika waktu tidur ibu. Bantu isteri anda untuk tidur, dapatkan bantal khas buat ibu mengandung. Bantal ini direka untuk menyokong bahagian tertentu agar ibu dapat tidur dengan lebih lena. Memeluk isteri ketika dia sedang tidur juga dapat memberinya ketenangan.
BAWA-BAWALAH BERSABAR
Ketika isteri sedang mengandung, hormonnya tidak stabil. Anda akan berdepan dengan perubahan emosi serta tingkah laku yang sukar dijangka. Banyakkan bersabar dan fahami keadaan isteri anda. Wanita hamil juga kerap ke tandas, terutamanya pada waktu tengah malam. Sebagai suami prihatin, berjagalah ketika dia ke tandas dan selalulah bertanyakan keadaannya.
BUAT KEJUTAN ISTIMEWA
Inilah yang paling isteri suka. Tidak perlu kejutan besar-besaran. Jika ia hanya melibatkan anda berdua sudah cukup. Tetapi jika ada rezeki lebih tidak salah untuk anda membuat kejutan yang lebih besar. Ajaklah keluarga dan teman-teman rapatnya untuk merancang kejutan untuk isteri anda. Bawa dia bercuti atau menganjurkan majlis khas untuk si dia sudah cukup untuk memberi impak kepada ibu hamil sekaligus memberi kesan positif terhadap kandungannya.
Suami adalah orang paling penting sepanjang proses mengandung. Isteri mengharapkan suami untuk sentiasa bersedia dan ada dengannya setiap masa. Jika tidak mampu untuk buat semua perkara di atas, sekurang-kurangnya ucapkan terima kasih kepada si isteri atas pengorbanannya itu.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
” Tak Ada Rezeki Anak Ke-3, Isteri Nubhan Alami Keguguran Pada Usia Kandungan 7 Minggu!
Hasrat penyanyi Nubhan untuk menimang cahaya mata ketiga tidak kesampaiaan apabila isterinya, Dr Afifah Hidayah Tawfek mengalami keguguran kali kedua baru-baru ini.
Nubhan menyampaikan khabar duka itu menerusi instagramnya semalam selepas isterinya mengalami pendarahan pada usia kandungannya 7 minggu.
“Tak ada rezki anak ke 3, gugur buat kali yang ke-2”
“Usia kandungan 7 minggu, so kena berpantang yang ringan-ringan saja,” kongsi Nubhan menerusi instagramnya.
Terdahulu, video yang dikongsikan oleh Nubhan itu turut merakamkan momen ketika perkhabaran gembira isterinya mengandung selepas melakukan pemeriksaan melalui kit ujian kehamilan.
Bagaimana pun beberapa minggu selepas itu, kandungan tidak menunjukkan perkembangan yang baik dan berlakunya pendarahan.
“Tak ada rezeki, baby dah keluar,” kata Nubhan menerusi video berdurasi lebih dua minit itu.
Dalam pada itu, rata-rata seluruh pengikut Nubhan di instagram mengucapkan takziah di atas perkhabaran duka itu.
View this post on Instagram
“Tak ada rezeki tapi dia tunggu nak tarik parents dia ke syurga bersama”
“Nangis tengok video ni. InsyaAllah lepas ni Allah akan beri lebih lepas ni..huhu”
“Salam takziah..insyaAllah ada rezeki lain menanti..ameen”
Terdahulu, Nubhan mendirikan rumah tangga bersama isterinya, Dr Afifah Hidayah Tawfek pada Ogos 2015. Mereka ini dikurniakan dua orang cahaya mata, Aafiya Kamilia, 4 tahun dan Ahmad Aaffan yang kini berusia dua tahun.
Artikel menarik: Ngaji Tetap Ngaji, Bekalan Untuk Anak-Anak, Warganet Puji Cara Didikan Ozlynn & Johan
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Kredit: @nubhan.ahamad
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Masih Tak “Lekat-Lekat” Lagi, Rupanya Suami Punca Sebab Hisap Rokok!
Dikatakan individu wanita yang menjadi perokok pasif – dikelilingi pasangan, keluarga atau rakan sekerja yang merokok – boleh menjadi punca sukar hamil, adakah ia benar?
Perokok pasif dan kesannya
Individu yang merokok dianggap perokok aktif. Manakala perokok pasif adalah apabila seseorang yang tidak merokok menghidu atau menyedut asap rokok yang dihasilkan oleh perokok aktif tanpa disedari.
Ramai individu sedar dan tahu bahawa merokok boleh mengakibatkan barah serta masalah kesihatan utama yang lain.
Dan jika seorang ibu hamil merokok, perbuatan itu akan menyebabkan masalah serius.
Bayi anda mungkin dilahirkan terlalu awal (kelahiran pramatang), mengalami cacat kelahiran atau mati kesan sindrom kematian mengejut (SIDS).
Bahkan, berada di persekitaran yang dipenuhi asap rokok juga boleh menyebabkan masalah kesuburan, punca sukar hamil.
Individu wanita yang terdedah kepada asap daripada perokok di sekelilingnya memerlukan masa lebih lama untuk hamil.
Sekiranya wanita terdedah kepada asap rokok semasa kehamilan, termasuk menghirup asap individu lain (perokok pasif), ia boleh mempengaruhi perkembangan ovari bayi perempuan.
Berapa ramai antara kita yang tidak merokok tetapi masih menyedut atau menghirup udara yang tercemar dengan asap rokok?
Perokok pasif dan punca sukar hamil
Bagaimana menjadi individu yang menghidu asap rokok boleh terkesan sehingga menyebabkan punca susah mengandung?
Banyak keadaan yang berbeza boleh menjejaskan kesuburan sama ada pada lelaki mahupun wanita.
Berdasarkan kajian yang dilakukan di Britain, tabiat merokok menurunkan kesuburan wanita sekitar 20%.
Sementara lelaki yang merokok mempunyai jumlah sperma yang lebih rendah sekitar 16%.
Ini bermakna wanita yang menghisap rokok secara automatik menurunkan potensi kesuburannya.
Bukan itu sahaja, bagi wanita yang banyak terhidu atau menyedut asap rokok individu lain, mereka mungkin memerlukan tempoh yang lebih lama untuk mengandung.
Wanita yang terdedah sebagai perokok pasif mempunyai kecenderungan risiko untuk mengalami masalah ketidaksuburan.
Sukar hamil
Kajian yang melibatkan lebih 88,700 wanita pascamenopaus mendapati bahawa mereka yang menghisap rokok secara aktif 14% cenderung berdepan masalah sukar hamil.
Pemerhatian serupa juga dilakukan kepada wanita tidak merokok tetapi terdedah untuk tempoh yang panjang – lebih 10 hingga 20 tahun – kepada asap rokok yang tinggi.
Hasilnya menunjukkan mereka adalah 18% lebih cenderung mengalami kesukaran mengandung berbanding wanita yang tidak pernah terdedah kepada asap rokok.
Penyelidikan yang dilakukan ini dikatakan sebagai kajian pertama yang mengukur dan mengkaji kaitan masalah merokok aktif serta pasif terhadap kesihatan wanita.
Secara tidak langsung, kajian ini menguatkan bukti bahawa semua wanita perlu dilindungi daripada asap tembakau aktif mahupun pasif.
Asap rokok jejaskan rawatan ivf
Dalam kajian lain, hasil data menunjukkan kesan perokok pasif berkaitan kesuburan adalah sama seperti mereka yang menghisap secara aktif.
Para penyelidikan mengatakan kesannya sangat jelas sehingga mereka memberikan amaran kepada pesakit yang menjalani rawatan IVF untuk mengelakkan daripada terdedah kepada asap rokok.
Dalam penyelidikan itu, seramai 225 wanita yang menjalani rawatan prosedur rawatan kesuburan in-vitro (IVF) ditanya sama ada mereka bukan perokok, penghisap rokok atau tinggal bersama pasangan yang merokok.
Pengkaji kemudiannya membandingkan hasil kejayaan rawatan IVF untuk ketiga-tiga kumpulan tersebut
-48% wanita yang tidak merokok hamil
-19% wanita perokok hamil
-20% wanita yang tinggal dengan perokok hamil
Walaupun mungkin lebih banyak kajian diperlukan untuk mengesahkan tentang dapatan ni, namun ia menunjukkan individu pasif yang menyedut asap rokok mempunyai masalah sukar hamil.
Menurut penyelidik, hasil penemuan kajian ini boleh dianggap sebagai peringatan dan amaran untuk wanita mengurangkan atau jika boleh mencegah pendedahan kepada asap rokok, terutamanya jika sedang merancang kehamilan.
Dikatakan individu wanita yang menjadi perokok pasif – dikelilingi pasangan, keluarga atau rakan sekerja yang merokok – boleh menjadi punca sukar hamil, adakah ia benar?
Perokok pasif dan kesannya
Individu yang merokok dianggap perokok aktif. Manakala perokok pasif adalah apabila seseorang yang tidak merokok menghidu atau menyedut asap rokok yang dihasilkan oleh perokok aktif tanpa disedari.
Ramai individu sedar dan tahu bahawa merokok boleh mengakibatkan barah serta masalah kesihatan utama yang lain.
Dan jika seorang ibu hamil merokok, perbuatan itu akan menyebabkan masalah serius.
Bayi anda mungkin dilahirkan terlalu awal (kelahiran pramatang), mengalami cacat kelahiran atau mati kesan sindrom kematian mengejut (SIDS).
Bahkan, berada di persekitaran yang dipenuhi asap rokok juga boleh menyebabkan masalah kesuburan, punca sukar hamil.
Individu wanita yang terdedah kepada asap daripada perokok di sekelilingnya memerlukan masa lebih lama untuk hamil.
Sekiranya wanita terdedah kepada asap rokok semasa kehamilan, termasuk menghirup asap individu lain (perokok pasif), ia boleh mempengaruhi perkembangan ovari bayi perempuan.
Berapa ramai antara kita yang tidak merokok tetapi masih menyedut atau menghirup udara yang tercemar dengan asap rokok?
Perokok pasif dan punca sukar hamil
Bagaimana menjadi individu yang menghidu asap rokok boleh terkesan sehingga menyebabkan punca susah mengandung?
Banyak keadaan yang berbeza boleh menjejaskan kesuburan sama ada pada lelaki mahupun wanita.
Berdasarkan kajian yang dilakukan di Britain, tabiat merokok menurunkan kesuburan wanita sekitar 20%.
Sementara lelaki yang merokok mempunyai jumlah sperma yang lebih rendah sekitar 16%.
Ini bermakna wanita yang menghisap rokok secara automatik menurunkan potensi kesuburannya.
Bukan itu sahaja, bagi wanita yang banyak terhidu atau menyedut asap rokok individu lain, mereka mungkin memerlukan tempoh yang lebih lama untuk mengandung.
Wanita yang terdedah sebagai perokok pasif mempunyai kecenderungan risiko untuk mengalami masalah ketidaksuburan.
Sukar hamil
Kajian yang melibatkan lebih 88,700 wanita pascamenopaus mendapati bahawa mereka yang menghisap rokok secara aktif 14% cenderung berdepan masalah sukar hamil.
Pemerhatian serupa juga dilakukan kepada wanita tidak merokok tetapi terdedah untuk tempoh yang panjang – lebih 10 hingga 20 tahun – kepada asap rokok yang tinggi.
Hasilnya menunjukkan mereka adalah 18% lebih cenderung mengalami kesukaran mengandung berbanding wanita yang tidak pernah terdedah kepada asap rokok.
Penyelidikan yang dilakukan ini dikatakan sebagai kajian pertama yang mengukur dan mengkaji kaitan masalah merokok aktif serta pasif terhadap kesihatan wanita.
Secara tidak langsung, kajian ini menguatkan bukti bahawa semua wanita perlu dilindungi daripada asap tembakau aktif mahupun pasif.
Merancang kehamilan
Elakkan daripada menjadi perokok pasif
Jika dibandingkan dengan wanita yang tidak terdedah kepada asap rokok, mereka yang bukan perokok tetapi terdedah kepada asap lebih cenderung untuk mengalami masalah sukar hamil.
Pun begitu, wanita bergelar perokok pasif ini masih mempunyai peluang lebih tinggi untuk hamil berbanding mereka yang merokok.
Sememangnya, masih banyak kajian dan bukti diperlukan untuk membuktikan tentang bahaya asap pasif kepada kesuburan dan kehamilan.
Tetapi dengan kajian yang ada, mengelakkan pendedahan kepada asap rokok ketika anda sedang berusaha untuk hamil adalah 1 tindakan yang paling wajar.
Elakkan daripada menjadi perokok pasif
Jika dibandingkan dengan wanita yang tidak terdedah kepada asap rokok, mereka yang bukan perokok tetapi terdedah kepada asap lebih cenderung untuk mengalami masalah sukar hamil.
Pun begitu, wanita bergelar perokok pasif ini masih mempunyai peluang lebih tinggi untuk hamil berbanding mereka yang merokok.
Sememangnya, masih banyak kajian dan bukti diperlukan untuk membuktikan tentang bahaya asap pasif kepada kesuburan dan kehamilan.
Tetapi dengan kajian yang ada, mengelakkan pendedahan kepada asap rokok ketika anda sedang berusaha untuk hamil adalah 1 tindakan yang paling wajar.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Ramai Memang Stress, Penat Lagi-Lagi Kalau Termengandung! Sebab Tu Suami Kena Jadi Supporter No.1
Merancang untuk mempunyai anak antara perkara yang penting dalam sesebuah perkahwinan. Merancang anak bukan bermakna menolak rezeki tapi ianya untuk kesihatan si ibu agar fizikal dan mental si ibu dapat berehat dengan baik.
Namun jika sudah berusaha merancang tetapi akhirnya termengandung, terimalah rezeki tersebut dengan hati yang terbuka. Mungkin ada hikmah dan rezeki yang Allah sudah tetapkan. Ikuti perkongsian ibu kepada lima cahaya mata ini.
Baca Selanjutnya:
“Nak Bawa Gambar Mamajee Ke Sekolah” Sebak Dengar Perkongsian Fatimah Di Sekolah
Mommy of 5 little kids.
Jadi ibu kepada ramai anak pada umur 25 tahun, Dari 2012-2017 xpernah berhenti beranak, Selama 5 tahun hanya fikir tentang anak dan diri sendiri sahaja. Tak berkawan dengan orang.
Hakikatnya bukannya mudah. Semua xpernah tahu, xpernah mengerti akan penatnya diri ini.
Tapi Allah sebaik-baik perancang. Setiap kelahiran seorang anak pasti datang rezeki besar tanpa diduga. Tanpa berkurang sedikitpun nikmat dariNya.
Sebab tu bila orang tanya xpenat ka anak ramai, penat tu memang penat, Stress marah mengamuk tu perkara biasa. Menangis waktu pagi bila kelima2 anak nak pergi sekolah itu dah perkara wajib dah. Sebab itu suami kena jadi no 1 supporter isteri.
Tp lama-lama saya enjoy saya suka saya bersyukur anak ramai sebab rasa nikmatnya hidup ini bila anak ramai. Sebab tu bila orang nak beranak ramai saya sokong.
Masa untuk diri sendiri sangat terhad. Segala-galanya hanya fikir tentang anak.
Tapi bila anak sedang membesar kita dah punyai waktu yang cukup untuk diri sendiri. Kesusahan waktu dorang kecil hanya 5 tahun sahaja. Sekarang dah punyai waktu untuk diri sendiri, kerja dan sebagainya.
So bila orang yang Ter-mengandung sila jangan stress, Hanya fikir anak dalam perut kita bukan kita yang buat, Allah yang wujudkan, DIA sebaik2 pemberi, Percayalah hikmah dan kebahagiaan xdapat dijual beli dikelilingi anak2 apabila kita meningkat tua.
Sumber: Nieyssa Hashim
Enjoy mother of 5 kids
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
