Tekanan berada di rumah sepanjang waktu sememangnya cukup kuat, tak sama dengan tekanan kita yang berada di tempat kerja. Di rumah bukan hanya anak-anak, bahkan segala urusan walau sekecil-kecil urusan terpaksa diuruskan ibu setiap masa. Tanpa henti.

Jangan pandang sebelah mata pada surirumah atau ibu tidak bekerja. Mereka bekerja lebih dari kita, setiap masa malah 24 jam. Walau tanpa dibayar gaji, mereka akur dan ikhlas menggalas tanggungjawab demi yang tersayang. Inilah yang dikongsikan oleh Parenting Influencer, Pn Wawa Shauqi.

Jikalau kita tak boleh membantu, kita kuatkan emosi mereka. Sudah memadai!


BETUL KE JADI SURIRUMAH NI STRESS?
Jadi surirumah ke, ibu bekerja ke, ayah bekerja ke, masing-masing ada cabaran tersendiri. Bagaimanapun, bila keluar data begini, dari study yang legit, pasti ada sebab di sebaliknya.

Nota ni adalah dari nota Konvensyen Suri 2 tahun lepas. Info ni dikongsi oleh psikologis Akif Basri.

Antara Top 10 Penyebab Surirumah Lebih Stres adalah:

1️⃣ Menjalani rutin yang sama setiap hari

2️⃣ Tidak berpeluang bersosial dengan manusia lain

3️⃣ Terkurung di dalam rumah. Bayangkan bertahun-tahun dok pusing-pusing dalam rumah je

IKLAN

4️⃣ Tidak mempunyai pendapatan untuk menyara kehendak

5️⃣ Kejaya surirumah menggunakan kekuatan fizikal, mental dan emosi secara serentak.

6️⃣ Tidak pernah cuti. Orang beraya pun cuti. Tapi surirumah bila raya lagi banyak kerja. Dah la kerja tak bergaji.

7️⃣ Mengurus dan mengawal kerenah serta masalah anak anak-anak yang mencabar.

8️⃣ Tekanan masyarakat.
“Bazir sijil kau belajar tinggi-tinggi last-last dok dapur.”
“Dok rumah habiskan beras laki.”
“Korang ni golongan yang taknak memajukan diri.”

9️⃣ Badan keletihan. Tapi masih perlu membahagikan masa untuk melakukan pelbagai tugas dalam satu hari.
🔟 Busy mind. Kepala sentiasa memproses pelbagai pemikiran. Antara tugas rumah, keperluan anak-anak, dan keperluan suami.

IKLAN

Nombor 1-3 tu, ramai dah merasa waktu pandemik melanda dengan dasyat 2 tahun ni kan!

Faktor yang menggandakan lagi stres ni bila :
– Bekerja sambilan dari rumah
– Anak masih kecil
– Anak rapat-rapat
– Anak istimewa
– Campur tangan mertua dan ahli keluarga (selalunya sebab tinggal sebumbung)
– Tiada sokongan dan bantuan dari pasangan

Sesungguhnya, tak mudah jadi surirumah sebenarnya. Dah lalui sendiri, barulah tau cabarannya. Janganlah perkecilkan mereka ni. Sesungguhnya kerjaya mereka ni mulia.

Siapa je sanggup sandang tugas macam-macam tapi tak diberi cuti dan takde gaji?
Ada yang sanggup melupakan cita-cita dan kepuasan kerjaya, demi nak membesarkan anak-anak yang cukup kasih sayang dan penjagaan. Hargailah mereka.

Sesekali, pegang bahu dan cakap kat mereka, “You are such a brave and strong for being a housewife.”
Itu pun dah cukup beri mereka kekuatan.

IKLAN

Jom pakat beri kata-kata yang empowering buat golongan ini dan ibu-ibu lain yang sedang struggle.

Menarik: Sesi Pembelajaran Interaktif, Anak Lebih Yakin Dengan Kelas Bahasa Inggeris di Novakid!

Nak relaks hujung minggu dan bawa anak bercuti, jom ke The 5 Elements Hotel. 

Dah masuk hujung tahun ni, biasanya mama papa pasti buat persediaan anak-anak masuk ke sekolah. Apa yang patut kita nak buat supaya anak-anak tak kekok dan teruja nak ke sekolah?

Jom ikuti perkongsian ilmu bermanfaat dari Dr Tengku Putri Zainab Ab Malek (Pakar Perunding Pediatrik), Pn Nurul Sheriena Musa (Konsultan Perkembangan Kanak-kanak & Terapis Cara Kerja) serta sharing dari selebriti Yana Samsudin bagaimana dia melatih anaknya untuk belajar tiga bahasa.

Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/tip-a-z-anak-ready-ke-sekolah/

Mama jom rileks jap, klik link NI!

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)