Banyak yang kita masih tidak tahu berkenaan dengan virus korona baharu (COVID-19) yang kini menjangkiti hampir 200,000 individu di seluruh dunia.
Apa yang lebih menakutkan adalah beberapa negara sudah mengisytiharkan pelbagai jenis langkah pencegahan drastik. Ia bagi memulihkan keadaan semasa dan memastikan kadar jangkitan tersebut turun.
Suatu ketika dahulu, Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) pernah menggerakkan amalan cuci tangan secara agresif. Kini, ia masih saranan utama bersama dengan langkah pencegahan baharu iaitu social distancing atau jarak sosial.
Jadi apa yang termaktub dalam amalan jarak sosial ni? Teruskan membaca untuk mengetahuinya dengan lebih lanjut.
Kepentingan amalan jarak sosial dalam mencegah wabak COVID-19 di Malaysia
virus korona
Amalan jarak sosial tidak dapat membantu merawat mereka yang telah dijangkiti. Walau bagaimanapun, ia merupakan langkah yang baik bagi mengelakkan individu lain daripada dijangkiti.
Salah satu daripada maklumat penting berkenaan dengan penyakit berjangkit adalah nilai R0 (R-naught). Nilai tersebut memperincikan risiko penyebaran kepada beberapa individu lain bagi satu individu yang berjangkit.
Sebagai contoh, bagi virus COVID, nilai R0 adalah pada sekitar 2 hingga 3. Ini bermakna, satu orang berjangkit berisiko untuk menyebarkannya kepada 2-3 individu lain pada satu masa. Berbeza dengan virus influenza yang mempunyai nilai R0 1.3.
Virus yang disebarkan melalui titisan udara seperti COVID tidak berlegar-legar lama di udara. Ia kebiasaannya akan jatuh kira-kira 1 meter daripada kedudukan orang yang bersin atau batuk.
Namun, itu bukanlah cara penyebaran utama. Model jangkitan yang sering digunakan bagi membuat kiraan risiko bergantung kepada sentuhan rapat di antara dua individu. Barang bertukar tangan, bersalaman dan berpelukan, ini semua merupakan kaedah penyebaran COVID.
Penyelesaiannya? Sudah tentulah amalan jarak sosial. Ia merupakan satu tindakan bagi meningkatkan jarak fizikal di antara dua individu bagi mengelakkan jangkitan atau tularnya jangkitan (jika anda sumber COVID).
Wabak COVID di Malaysia berada pada tahap yang serius. Peningkatan pada jumlah mereka yang dijangkiti berkait rapat dengan faktor kontak rapat sewaktu menghadiri sesuatu majlis seperti yang terbaru, di Masjid Sri Petaling.
Peristiwa tersebut menunjukkan kepentingan menjaga jarak dalam usaha untuk membasmi wabak COVID di Malaysia. Semakin jauh jarak anda dengan individu lain, semakin sukarlah sesuatu jangkitan untuk bertapak di dalam badan anda.
Langkah amalan jarak sosial untuk basmi virus korona baharu
Berikut merupakan cara-cara bagaimana anda boleh mengurangkan risiko untuk dijangkiti virus korona baharu.
-Basuh tangan secara kerap dan utamakan kebersihan rumah.
-Elakkan daripada memeluk, bersalam atau mencium ahli keluarga yang lain.
-Bersihkan permukaan yang disentuh berulang kali seperti meja makan, dapur, tombol pintu dan kerusi sofa secara kerap.
-Buka tingkap untuk pengudaraan yang lebih baik atau laraskan penyaman udara kepada suhu dan kadar pengudaraan yang bersesuaian.
-Kurangkan daripada membeli barang di kedai (melainkan barang basah dan keperluan masakan). Beli barang secara di atas talian.
-Jika ada ahli keluarga yang sakit, tempatkan dan asingkan mereka di dalam satu bilik.
-Individu sakit dan mereka yang menjaganya perlu memakai topeng muka tiga lapis apabila berada di dalam bilik yang sama.
-Jaga orang tua (mereka yang berusia 65 tahun ke atas) dengan baik. Jika ada individu sakit di dalam rumah, pastikan orang tua ditempatkan jauh dari bilik mereka yang sakit. Sebaiknya, cari tempat tinggal alternatif. Lindungi diri anda di tempat kerja daripada virus korona baharu
Jika anda sakit, rehat di rumah dan jangan datang ke tempat kerja.
-Elakkan daripada bersalaman dengan individu lain.
-Jika hendak bermesyuarat, lebih selamat jika anda bermesyuarat menggunakan talian telefon atau konferens video.
-Sediakan sumber untuk cuci tangan yang cukup. Pastikan sabun sentiasa ada, bekalan air tidak dipotong dan hand sanitizer diletakkan di tempat umum untuk digunakan oleh semua orang. Lebih baik jika anda boleh bekalkan hand sanitizer kepada setiap pekerja.
-Makan di meja sendiri atau di luar, mana-mana kawasan bukan tempat orang berkumpul. -Jangan kongsi makanan anda.
-Bersihkan meja kerja anda secara kerap.
-Pastikan kawasan kantin atau kafeteria bersih dan mengamalkan cara penyediaan makanan yang baik.
-Batalkan aktiviti luar syarikat atau apa-apa aktiviti
Sumber: Hello Doktor
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Walaupun Baru 1 Tahun, Anak Lebih Minat Bermain Alat Makeup Berbanding Mainan. Lashira Tidak Kekok Bergaya Di Depan Kamera
Syazwanie Yazip nama yang terkenal dalam dunia peragaan pakaian muslimah di Malaysia. Instafamous ini mempunyai seorang cahaya mata yang sangat comel dan cilik bernama Lashira Auliya (1 Tahun) hasil perkahwinanya bersama Syahiran Ghazali yang bekerja sebagai Pramugara di sebuah syarikat penerbangan yang ternama.
Syazwanie berkongsi pengalaman menjadi ibu muda buat pertama kalinya. Apa yang menarik, Anaknya Lashira tidak gemarkan mainan dan anak patung tetapi lebih minat bermain dengan alat makeup.
Pertama Kali Merasai Pengalaman Bersalin
Bermula saat contractions pada 3 petang sehinggalah pada pukul 5 pagi keesokkanya. Saya di induce. Saya tak boleh bersalin lebih due date sebab saya ada penyakit kencing manis semasa hamil.
Saya bersalin pada pukul 5 pagi . Saat masuk kedalam bilik bersalin, saya hanya meneran 2 kali sahaja dan anak saya selamat dilahir secara normal. Alhamdulillah proses untuk melahirkan Lashira sangat dipermudahkan cuma saya tak dapat tahan sakit sewaktu kontraksi sahaja kerana terpaksa menahan sakit yang sangat lama. Di labour room saya hanya ditemani oleh seorang nurse dan suami sahaja.
Alhamdulillah Lashira lahir secara normal, saat yang paling indah saya mendengar tangisan anak saya ketika suami saya menyambut sendiri anak kami.
Pertama Kali Menjadi Ibu Bapa Muda
Jujur saya katakan kami sangat terharu dan sebak apabila dapat melihat anak kami membesar di depan mata. Banyak benda yang baru saya dan suami belajar untuk membesarkan anak sendiri.
Saya belajar erti kesabaran dalam membesarkan anak. Cabaran utama anak semakin membesar dan semakin lasak lepas dapat berjalan dan sebagai ibu bapa kami perlu banyak bersabar dalam menjaga dan mendidiknya.
Lebih Minat Alat Makeup Daripada Mainan
Lashira lebih suka dan tertarik untuk bermain dengan alat makeup saya berbanding mainannya dan juga anak patung. Sejak membesar Lashira sangat lasak. Setiap kali dia nampak tangga atau kerusi dia akan cepat-cepat panjat untuk naik. Saya rasa itu perkembangan yang normal bagi kanak-kanak.
Amalan Ketika Hamil Dan Berpantang
Ketika mengandung saya banyak amalkan makan buah delima dan buah kurma. Untuk minuman pula saya banyak minum susu kambing.
Ketika berpantang pula saya banyak makan buah buahan dan sayur sayuran untuk kekal sihat dan cepat sembuh dari luka selepas bersalin. Minum air masak yang banyak juga sangat penting untuk saya amalkan setiap hari. Ketika berpantang saya juga banyak amalkan perubatan tradisional seperti makan jamu dan minum air akar kayu.
Tip Travel Bawa Anak Kecil Terutama Tempat Sejuk;
* Bawa pakaian yang banyak untuk Lahira
* Pampers bawa secukupnya dan kalau boleh sediakan extra
* Sediakan ubat ubatannya. sebagai contoh ubat demam dan ubat batuk
* Balm untuk bayi
* Bawa losyen untuk elakkan kulit jadi kering
* Bawa Vaseline juga sangat penting untuk elakkan kulitnya kering dan merekah ketika cuaca sangat sejuk.
* Sediakan makanan bayi di dalam beg kecik yang senang dibawa, contohnya biskut baby dan nestum.
Lashira Tunjuk Minat Dalam Bidan Peragaan
Memandangkan Wanie sebagai model pakaian muslimah, Lashira juga menunjukkan minatnya untuk bergambar. Tapi biasalah, Lashira masih kecil tetap ada mood-mood yang pelbagai. Dia sudah pandai membuat pelbagai gaya dihadapan kamera.
Kekal Cantik Bergaya Walaupun Ada Anak Kecil
Untuk kekal cantik, saya amalkan makan dan minuman yang sihat dan berkhasiat, sentiasa ikuti perkembangan fesyen terkini. Paling penting Kesihatan tubuh badan perlu diambil berat. Setiap kali ada waktu terluang manjakan diri sendiri di spa atau salon dan banyakkan bersenam.
Dapatkan Majalah Pa&Ma Keluaran April ini dipasaran segera. Banyak info menarik yang dikongsi pada bulan ini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sebab Beri Keutamaan Pada Ibu Hamil, Staff Chef Ammar Di Tengking Customer
Nasi Arab Chef Ammar memang sangat terkenal pada bulan Ramadan. Disebabkan rasanya yang berbeza berbanding rasa nasi arab yang lain, ramai yang sanggup beratur panjang malah sanggup menunggu berjam-jam lamanya untuk mendapatkan nasi arab ini.
Ianya dijual dengan harga yang lebih murah di Bazar Ramadan berbanding harga di kedai makan Chef Ammar. Disebabkan itu jugalah ramai yang mengambil peluang untuk merasai keenakan nasi arab ini.
Baru-baru ini tular video Chef Ammar mengamuk kerana harga nasi arabnya dikatakan seperti harga ‘Tel Aviv’. Semalan tular sekali lagi video Chef Ammar yang ‘naik angin’ di hadapan gerainya.
Video yang dimuatnaik menerusi akaun tiktok @mohdarizan mendapat tontonan sebanyak 3.5 juta sejak semalam. Mana tidaknya,tindakan pembeli yang tiba-tiba memarahi stafnya hanya kerana memberikan kemudahan kepada ibu mengandung membuatkan ramai pihak bersetuju dengan respon dari tukang masak asal Palestin itu
Chef Ammar yang kelihatan cuba menahan sabar menceritakan kembali kepada pihak berkuasa detik-detik pelanggan tersebut memarahi staffnya.
“Pasal apa u bagi orang ngadung duduk,bagi orang ngadung dulu” – Pelanggan
“i tak buat salah, i tak paksa u tunggu. Dia bukan manusia ke? Dia (staff) bekerja sama macam pelanggan menunggu” – Chef Ammar
Chef Ammar cuma mempertahankan staffnya yang kelihatan sedang menangis setelah dimarahi pelanggan tersebut.
Beberapa pihak polis dilihat berada di situ untuk menenangkan keadaan agar tidak berlaku sebarang kejadian yang tidak diingini.
https://www.tiktok.com/@mohdarizan/video/7086017797519609115?is_from_webapp=1&sender_device=pc&web_id=7084069856224724482
Meninjau ruangan komen, rata-rata warga maya bersetuju dengan tindakan Chef Ammar dalam mempertahankan pekerjanya.
Kredit: @mohdarizan
Ramadan kali ini lebih istimewa bersama Pa&Ma Superb Huffaz. Nantikan bacaan doa dan surah pilihan dari anak-anak Genius Aulad bermula 3 April ini! Saksikan setiap hari jam 7.00 malam di Facebook Majalah Pa&Ma.
Jangan ketinggalan okay! Teruskan menyokong kami di @majalahpama #majalahpama #pamasuperbhuffaz
Buat pertama kalinya BINTANG KECIL membawa anda menyaksikan kisah magisnya ciptaan Allah di samping mendekati kehidupan para sahabat nabi dan tokoh ilmuwan di dalam siri Hikayat 1001 Malam yang disokong sepenuhnya dari TATEH. Saksikan setiap hari sepanjang bulan Ramadan ini istimewa bersama PU RIZ dan team BK Squad di Youtube Channel Bintang Kecil bermula 1 Ramadan pada jam 6.30 petang. Jangan ketinggalan! Follow @bintangkecil #bintangkecilmy #bintangkecil #1001Malam
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tiga Kanak-Kanak Perempuan Positif Covid Di Kuala Langat. Paling Muda Usia 2 Tahun!Â
Tiga kanak-kanak berusia dua hingga 10 tahun antara sembilan individu yang disahkan positif COVID-19 di Taman Langat Utama serta Taman Langat Murni, Bukit Changgang setakat jam 12 tengah hari (7 Jun).
Pegawai Daerah Kuala Langat, Mohd Jusni Hashim, berkata ketiga-tiga kanak-kanak perempuan itu adalah warganegara yang mana dua daripadanya tinggal di Taman Langat Murni iaitu di zon B dan C manakala seorang lagi di Taman Langat Utama (zon A).
“Daripada kesemua sembilan kes positif yang direkodkan, tujuh membabitkan warganegara dan dua lagi membabitkan seorang warga Nepal serta Thailand.
“Sementara itu, sehingga 12 tengah hari semalam, sejumlah 4,627 penduduk sudah selesai disaring oleh Jabatan Kesihatan Daerah Kuala Langat yang membabitkan tiga zon.
“Daripada jumlah itu, 3,686 adalah warganegara manakala 941 bukan warga negara,” katanya pada sidang media di Bilik Gerakan Operasi Perintah Kawalan Pergerakan Secara Pentadbiran (SEMCO) di Kuala Langat, di sini, hari ini.
Beliau berkata, saringan mula dilakukan pada 30 Mei lalu selepas 20 pekerja pembersihan di Lapangan Terbang Antarabangsa Kuala Lumpur (KLIA) yang menetap di Taman Langat Murni dan Taman Langat Utama disahkan positif COVID-19.
Katanya, saringan awal dilakukan secara sukarela manakala bermula 2 Jun lalu iaitu pada hari pertama SEMCO dilaksanakan di daerah berkenaan, pihaknya mewajibkan penduduk untuk melakukan saringan.
“Kita juga terpaksa melakukan pemeriksaan daripada rumah ke rumah untuk memastikan tiada penduduk yang tertinggal seterusnya tidak menjalani saringan,” katanya.
Mohd Jusni berkata, 19 daripada 20 kes positif yang menerima rawatan di Hospital Sungai Buloh (HSB) sudah dibenarkan keluar daripada hospital dan dihantar pulang ke rumah di Taman Langat Murni dan Taman Langat Utama pada 4 Jun.
Katanya, 114 orang kontak rapat yang berada di Stesen Kuarantin Institut Latihan Islam Malaysia (ILIM) (52 orang) dan Stesen Kuarantin Institut Latihan Kehakiman dan Perundangan (ILKAP) (62 orang) juga sudah sembuh dan dihantar pulang ke rumah pada semalam.
“Kesemua 133 individu berkenaan juga diarahkan untuk menyambung dikuarantin di rumah masing-masing sehingga tamat tempoh SEMCO pada 16 Jun,” katanya.
Sumber: Berita Harian
Kredit Foto: Berita Harian
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
