Dalam musim panas hujan ni, cuaca tak menentu dan kesihatan semua orang pun dah up and down terutamanya anak kecil, pemantauan ibu bapa sangat penting. Ini kerana anak lebih terdedah dengan perubahan cuaca (ke taska, main dengan kawan-kawan, bercampur dengan mereka yang tak sihat dan lain-lain).
Selalunya ibu-ibu bimbang bila anak dah mula demam bila suhu dah cecah 38-39’C. Waktu ini ibu bapa kena betul-betul pastikan tiada sebarang masalah pada anak.
Menurut perkongsian Dr Suriyakhatun sekarang ini adalah musim flu. Berdasarkan kes yang diterimanya ada pesakit yang positif influenza A dan influenza B.
Langkah pencegahan, jangan bawa anak keluar ke tempat ramai orang, tanya guru taska ada tak anak demam, jika ada, jaga sendiri dulu lah.
Jika ada escalator dan lif guna escalator. Jika anak kita yang demam segera bawa doktor untuk periksa, jangan bawak jalan anak yang disahkan influenza dan jangan pergi taska selagi belum baik demam.
Pastikan anak makan makanan seimbang dan berkhasiat, tambahkan makanan yang tinggi vitamin dan zat galian.
Rasanya dengan cuti sekolah minggu depan lagi ramai akan dapat flu ni.
Gambar ujian rapid test untuk flu.
Gejala penyakit:
Demam dulu atau sakit tekak dulu. Lepas tu sakit kepala, sakit badan, batuk selsema dan bersin. Tidur terganggu. Mungkin juga ada cirit dan loya serta muntah. Tidak semua orang ada gejala sistem Gastrointestinal ini.
Bagi individu yang biasa lelah, flu boleh cetuskan lelah.
Komplikasi lain termasuk pneumonia dan secondary infection dengan bakteria. Kahak akan tukar jadi kuning dan pekat. Mungkin kena dirawat di hospital bila ada komplikasi.
Saya sendiri rawat diri saya dengan penawar Homeopathy tanpa guna paracetamol.
Masa demam saya rehat ( bed rest) minum lebih air dan ambil ascorbate serta extract kunyit. Bila lenguh sangat saya guna hot packs. Saya elak ubat drug sebab ia akan panjangkan durasi demam. Ini untuk diri saya, mungkin ada orang yang tidak begitu. Saya juga elak drugs sebab saya alah banyak drugs dan menjadi lemah selepas baik dari demam jika saya ambil antihistamine, ubat batuk dan paracetamol. Antibiotik tidak di perlukan untuk influenza sebab ia virus.
Paracetamol, ubat kahak, tamiflu, ubat batuk, antihistamine adalah rawatan doktor konvensional untuk flu.
Sumber: Dr Suriyakhatun
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kesian Tengok Kulit Bayi Kemerahan, Doktor Terangkan Ada 3 Jenis Ruam Peluh & Cara Merawat Dengan Berkesan!
Kulit kemerah-merahan terutamanya di bahagian pelipat seperti leher, lengan termasuk juga muka memang sering terjadi kepada bayi yang masih kecil. keadaan tersebut yang dikenali sebagai ruam peluh yang biasa berlaku kepada masyarakat yang tinggal di negara panas dan lembab seperti Malaysia.
Satu perkongsian yang dibuat oleh Dr Zubaidi Hj Ahmad di Facebook miliknya, doktor umum ini menerangkan apa itu ruam peluh dan jenis-jenisnya. Dalam perkongsian tersebut juga, Doktor ini turut memberikan beberapa tip untuk merawat ruam peluh yang dihadapi oleh bayi anda.
RUAM PELUH
Keadaan penyakit ini dinamakan “Miliaria” atau juga dikenali sebagai “ruam peluh”. Miliaria adalah penyakit biasa dalam masyarakat seperti kita, tinggal dalam cuaca yang panas dan lembap.
Ia bermula dari peringkat kanak-kanak dan bayi kerana punca masalah ini ialah apabila kelenjar peluh tidak dibentuk dengan sempurna atau pengaruh makanan yang menyebabkan ia mudah tersumbat. Maksudnya terdapat sumbatan pada saluran dari kelenjar peluh ke permukaan kulit.
Bergantung kepada di mana punca sumbatannya, miliaria terbahagi kepada tiga iaitu Miliaria Crystalline, Miliaria Rubra dan Miliaria Profunda.
1. MILIARIA CRYSTALLINE
Sumbatan saluran peluh berada di permukaan kulit. Selalunya pesakit mengalami kulit yang mempunyai seperti kutil-kutil kecil di kulit. Biasanya tiada ruam dan gatal.
2. MILIARIA RUBRA
Bintik-bintik merah yang biasa berlaku di lipatan lengan, atau tangan dan lengan, di dada, leher dan bahu. Sumbatan pada permukaan kulit yang lebih dalam sehingga menyebabkan kebocoran peluh ke dalam lapisan epidermis, sehingga menyebabkan reaksi keradangan. Ia sering disertai dengan gejala tetapi dalam kawasan terjejas kurang berpeluh kerana kebanyakan peluh ‘bocor’ di dalam permukaan kulit. Selalunya berlaku pada lelaki yang berumur kurang 40an.
3. MILIARIA PROFUNDA
Ruam peluh yang paling teruk ialah miliaria profunda, kerana ia mudah merebak ke suatu kawasan tubuh dan pesakit akan mengalami rasa panas seperti terbakar. Ini kerana sumbatan berlaku pada lapisan yang lebih dalam. Ruam dan rasa gatal berlaku dengan cepat apabila saja peluh mula keluar.
Bagaimana Merawat Ruam Peluh?
Bergantung kepada peringkat sumbatan itu berlaku, semakin dalam sumbatan itu berlaku semakin sukar untuk mengelak masalah ini ketika seseorang itu berpeluh.
Berikut adalah beberapa tips yang membantu :
- Pastikan kulit sentiasa sejuk dan kering.
- Boleh gunakan beberapa kream yang membantu masalah ini jika berlaku. Saya cadangkan kream aloevera atau kream aquous. Kedua-dua ini boleh dibeli di farmasi.
- Minum air sebanyaknya dan segera mandi apabila selesai berpeluh.
- Jangan biarkan kulit yang ruam itu menjadi kering, dan bernanah. Ini adalah tanda jangkitan kuman bakteria.
- Elakkan menggunakan kream yang berasaskan minyak (oil based) tetapi dapatkan kream yang berasaskan air (water based).
- Pakai pakaian yang lebih longgar bagi pengudaraan.Bagi ubat-ubatan pula, tiada ubat yang boleh merawat masalah ini secara spesifik. Ini kerana semakin dalam sumbatan itu semakin sukar untuk dirawat. Doktor selalunya memberikan ubat antihistamine seperti Loratidine atau Piriton bagi mengurangkan kegatalan saja, bukan menghilangkan sumbatan yang berlaku. Jika ia tidak berkurangan selepas sebulan, saya mencadangkan agar bertemu dengan pakar kulit (dermatologist).
Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Tak Buat Heavy Workout Pun, Breastfeed Je, Menyusu Badan Buat Ika Nabila Turut 20kg!
Wow memang terbaik! Inilah hakikatnya jika ibu yang baru melahirkan anak kekal dengan rutin menyusukan badan. Dengan hanya menyusukan badan, kalori dapat dibakar dari 500 hingga 700 setiap hari. Hasilnya badan jadi langsing seperti sedia kala. Inilah yang dialami pelakon, Ika Nabila.
Ika turut 20kg daripada berat selepas melahirkan anak iaitu 72kg. Dan kini beratnya hanya 50kg sahaja. Katanya berkongsi, tiada sebarang senaman yang berat dilakukan di rumah, hanya menyusukan si comel kesayangan, Muhammad Noah Zayn sahaja yang kini sudah pun mencapai usia 9 bulan.
Menurut Ika dia kini cuba hendak konsisten melakukan senaman untuk mendapatkan bentuk badan yang ideal disamping mengekalkan beratnya kini.
Perkongsian diinstagram ternyata mendapat pujian daripada pengikutnya. Berkongsi gambar di gym, ternyata Ika tampil cukup cantik dengan berat badan idealnya.
Mommy is backkkkkk!!! Hahahahah sanggup book class 8am semata mata nk try indoor cycling hat famous tu. Makan hati tengok mak-mak yang pi workout pakai sport bra tayang perut flat.I pun nak jugak flat macam tu.
Perut Mamika dah flat. Berat pun dah 50 kg dari 72kg. Tak buat heavy workout out pun, breastfeed je alhamdulillah 500-700 calories hangus everyday. Tapi apa salahnya start balik work out mcm dulu. Tone up sikit sisa-sisa melahirkan tu. Sekeping sangat pun tak lawa. Ayah Noah Zayn suka yang padu sedap peluk kan @zaidbowie.
Stok Susu Noah Meriah
Sementara itu dalam perkongsian yang lain, Ika turut berkongsi rezeki stok susu Noah yang agak meriah.
Berat Noah Zayn almost 11kg. Hahaha minum susu 30oz sehari makan 2 kali. Bulat.
Harap-harap I berjaya susukan dia sampai 2 tahun.
Mamika YAKIN! InsyaAllah boleh!
Oh buat yg tak tahu l, tu stock susu Noah Zayn.
Sebahagian dari freezer pertama, Alhamdulillah ada lagi 2 freezers ebm stock.. InsyaAllah semua untuk anak soleh.
Tak kisah la ada yg kata susu tepung pun boleh jadi manusia, itu terpulang. But for me. I want only the best for him. I believe all of you too!
Ika selalu tanam kan dalam otak, mengandung boleh, beranak boleh, meyusu pasti boleh! Yakin dgn Allah. Yakin dgn diri sendiri & sentiasa Positive!
Satu kejayaan yang besar dan inspriasi untuk semua ibu yang melahirkan. Teruskan menyusu untuk si comel tersayang anda.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Suka-Suka Cium Bayi! Doktor Beri Amaran Kerana Virus RSV Meningkat
Jangan suka-suka ya cium bayi orang lain, memang nampak cute dan geram bila tengok bayi kan? Kenapa tak boleh cium? Ini penjelasan dari doktor kanak-kanak.
Gejala selesema sekarang ini makin menjadi-jadi lebih-lebih lagi bila dah masuk musim hujan dan banjir, dan ketika ini mungkin ramai orang di sekeliling anda mengalami batuk dan bersin.
Menurut doktor, terdapat virus yang semakin meningkat yang sangat berbahaya bagi bayi. Penyakit jangkitan paru-paru, Respiratory syncytial virus (RSV) adalah virus yang sangat berbahaya dan sering tidak dapat dikesan kerana ia boleh disalah anggap sebagai selesema biasa. Jika anda merasa sakit atau tidak sihat, jangan mencium atau mendekati bayi.
Virus ini juga dikenali sebagai penyebab bronchiolitis dan radang paru-paru pada kanak-kanak yang berumur kurang dari satu tahun.
“Sesiapa sahaja boleh terkena jangkitan RSV tetapi ia amat serius untuk bayi yang berusia di bawah enam bulan yang paling terdedah kepada virus ini bahkan boleh menyebabkan bayi masuk ke hospital.”
Sekiranya anda tertanya-tanya, simptom untuk RSV adalah seperti berikut:
-hidung berair
-batuk berkahak
-demam
Perbezaan utama antara RSV dan selesema biasa ialah terdapat lebih banyak keradangan dan rembesan di saluran udara. RSV juga boleh bertahan lebih lama sekitar tiga minggu.
Oleh itu, jika anda mendapati bayi anda sedang menderita selesema lebih daripada tiga minggu, lebih baik anda mendapatkan solusi dengan pantas.
Walaupun tidak ada rawatan untuk virus ini, cara terbaik adalah dengan mengamalkan symptomatic care termasuk memberi cairan kepada bayi anda, menggunakan pelembap dan memberi mereka cucian garam.
Sentiasa amalkan kebersihan yang baik dan pastikan untuk mencuci tangan anda. Tetapi doktor juga mengatakan bahawa penting untuk tidak membiarkan orang lain dengan mudah memegang anak-anak anda, terutama jika mereka tidak sihat.
Hubungan fizikal dengan individu yang sakit boleh menjangkiti anak-anak anda dengan virus dan dalam kes-kes yang lebih teruk, penyakit ini boleh membawa maut apabila paru-paru gagal berfungsi.
“Sekarang masuk musim selesema dan saya yakin ibu bapa hanya mahu yang terbaik untuk anak-anak mereka dan jika anda mendapati anak anda sakit, pastikan anda mengambil langkah berjaga-jaga dan menjauhi anak-anak anda dari orang yang tidak sihat!” Tiffany Hill, Pakar Pediatrik di UT Health East Texas
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
