Bila mendapatkan rawatan di hospital, ibu bapa kerap tertinggal keperluan penting ini. Jangan lupa bawa bersama.
Anak sakit atau diri sendiri yang sakit, mendapatkan rawatan dan memakan ubat-ubatan yang dibekalkan ialah tindakan terbaik. Tapi bagaimana pula jika ada di antara ahli keluarga yang ditahan di wad selepas pemeriksaan?
Selain kelengkapan asas seperti peralatan penjagaan diri, ini juga penting untuk dibawa bersama.
Public Health Malaysia berkongsi info mengenai kepentingan membawa ubat-ubatan atau suplemen yang telah diambil ketika ke hospital.
MASUK KE HOSPITAL, APAKAH YANG PERLU DIBAWA?
Ads
Tahukah anda pesakit digalakkan untuk membawa ubat-ubatan sendiri (patient’s own medicines/ POMs) apabila dimasukkan ke hospital?
Maklumat berkaitan ubat-ubatan yang sedang diambil oleh pesakit adalah amat penting. Oleh itu pesakit atau penjaga perlu membawa semua ubat yang sedang diambil bersama-sama apabila dimasukkan ke hospital.
APAKAH KELEBIHAN MEMBAWA UBAT ANDA KE HOSPITAL?
Ads
Membantu pegawai farmasi dan doktor mendapatkan ganbaran jelas berkaitan ubat yang sedang anda ambil.
Memastikan anda mendapat ubat yang betul semasa berada di hospital.
Memastikan ubat tersedia apabila diperlukan, serta dapat diambil sepanjang pengambilan ubat.
Mengenalpasti kesan sampingan atau alahan yang dialami sepanjang pengambilan ubat.
Memastikan anda hanya membawa balik ubat terkini dipreskripsikan oleh doktor. Ini bagi mengelakkan kekeliruan dan kesilapan pengubatan berlaku di rumah.
Mengelakkan pembaziran ubat yang berlebihan.
APA JENIS UBAT YANG PERLU DIBAWA? Semua ubat yang dipreskripsikan oleh doktor di hospital kerajaan atau swasta.
Supplement atau produk tradisional yang digunakan.
APA YANG PERLU DILAKUKAN? Serahkan ubat yang anda bawa kepada pegaeai farmasi di dalam wad.
Sentiasa bawa ubat-ubatan dalam bekas asal dan berlabel.
Ads
BAGAIMANA JIKA ANDA LUPA MEMBAWA UBAT TERSEBUT? Boleh meminta penjaga untuk membawanya ke hospital
Jika terdapat sebarang pertanyaan, sila ajukan kepada profesional kesihatan yang bertugas di wad.
*Jangan cakap hospital dah ada banyak ubat pula bila diminta bawa bersama.
Hampir kebanyakan anak-anak suka melukis dan mewarna yang sudah tentunya ibu bapa kena galak anak melukis seawal tiga tahun. Banyak kebaikan mewarna kepada kanak-kanak. Apabila kanak-kanak melukis, mereka belajar cara berkomunikasi menggunakan simbol. Kereta yang dilukis oleh anak kecil mungkin tidak menyerupai kereta sebenar jika dilihat dari sudut pandangan orang dewasa, tetapi sebenarnya mereka belajar cara berkomunikasi idea dan perasaannya. Ikuti info ini yang dibawakan oleh Noorfarahin Bt Muhamad Fadzil, Kolej Perkembangan Kanak-Kanak yang menjelaskan lengkap kenapa ibu bapa perlu galakkan anak-anak melukis.
Melukis merupakan satu perkara yang sangat disukai oleh kanak-kanak malahan ada yang meneruskan minat ini sehingga mereka dewasa. Setiap orang dikurniakan dengan bakat melukis. Garisan atau titik-titik sahaja sudah menunjukkan seni lukisan. Melukis dan lukisan adalah dua perkara yang berbeza. “Melukis” merujuk kepada aktiviti seseorang individu yang sedang melakar suatu bentuk pada kertas, papan, kain atau lain-lain manakala “lukisan” adalah aktiviti melukis yang menggunakan pelbagai bahan untuk menghasilkan kesan bentuk, rupa pada suatu permukaan. Betti dan Sale 1997 menyatakan umumnya lukisan mempunyai empat kepentingan iaitu sebagai tujuan penyelidikan dan kajian untuk melihat suatu peristiwa yang sebenar, tujuan untuk merakam suatu peristiwa, tujuan sebagai alat komunikasi dalam mencari idea yang terbaik, dan seterusnya sebagai data yang menyimpan pelbagai memori kepada pelukis untuk menghasilkan karya yang terbaik.
Melukis akan membantu kanak-kanak memperkembangkan kepekaan dan pengamatan dalam lukisan. Hal ini disokong oleh Kellogs (1967) yang menjelaskan bahawa seni memainkan peranan penting dalam perkembangan holistik kanak-kanak. Aktiviti seni akan memberi pelbagai faedah kepada kanak-kanak. Seni yang dihasilkan akan menunjukkan pemikiran setiap kanak-kanak. Maka keseluruhannya aktiviti seni akan merangsang perkembangan holistik seseorang kanak-kanak tersebut. Perkembangan holistik ini merangkumi perkembangan jasmani, emosi, rohani, intelek dan sosial (JERIS) bagi setiap individu yang terlibat terutamanya kanak-kanak.
PERKEMBANGAN LUKISAN
1.Bantu menulis dengan sempurna
Aktiviti melukis dapat memperkembangkan kemahiran fizikal kanak-kanak. Proses melukis bentuk atau gambar mempunyai hubungan dengan perkembangan motor halus kanak-kanak. Hal ini kerana kanak-kanak menggunakan jari tangan untuk melukis. Sekiranya seseorang kanak-kanak itu mempunyai pengawalan yang baik dalam penggunaan jarinya maka ia akan membantu kanak-kanak menulis dan melukis sesuatu gambar dengan lancar, betul dan cantik.
2.Boleh membuat penilaian bijak
Melukis juga dapat membantu perkembangan kognitif kanak-kanak. Aktiviti seni yang tersusun dan mempunyai perancangan yang baik akan melahirkan kanak-kanak yang berupaya menyelesaikan masalah serta mampu membuat penilaian bijak.
.Daya imaginasi
Secara tidak langsung aktiviti seni akan menggalakkan daya imaginasi kanak-kanak untuk berfikir bagi menghasilkan karya seni yang baik dan cantik. Perkembangan kognitif kanak-kanak dapat dilihat semasa proses melukis sesuatu bentuk lukisan kerana ketika itu mereka akan berfikir dari segi bentuk lukisan, aplikasi ruang, bahan dan warna yang diperlukan, bilangan garisan dan sebagainya.
4.Komunikasi dua hala
Aktiviti melukis ini dapat meningkatkan tahap kognitif dan sosial apabila berlaku komunikasi dan interaksi antara guru dan kanak-kanak ataupun sesama kanak-kanak. Mereka akan berbincang dan semasa sesi bimbingan oleh guru akan berlakunya komunikasi dua hala.
5.Jana minda
Perkembangan kognitif kanak-kanak akan menggalakkan perkembangan lain iaitu kemahiran menjana idea dan berfikir secara kreatif, manakala aspek sosial dikembangkan melalui pergaulan, sikap dan kerjasama ketika aktiviti melukis dijalankan.
6.Bakat terserlah
Aktiviti melukis juga akan mencungkil bakat kreativiti dalam diri individu dan bakat ini boleh dimulakan sejak umur kanak-kanak lagi. Mengikut Torrance (1979), kreativiti dapat diperkembangkan melalui aspek kelancaran, fleksibiliti, kejelasan dan keaslian. Aspek-aspek ini boleh diaplikasikan semasa aktiviti melukis dan hasilnya dapat diteliti secara jelas. Kreativiti ini akan membawa impak positif kepada semua golongan masyarakat seperti kanak-kanak, ibu bapa, guru dan masyarakat dalam menjana potensi yang maksima.
7.Luahan emosi
Perkembangan emosi turut terlibat apabila adanya aktiviti melukis. Kanak-kanak akan cuba menterjemahkan atau mengekspresikan emosi mereka melalui lukisan. Terdapat kanak-kanak yang sangat meminati aktiviti melukis kerana golongan ini akan berasa sangat gembira dengan aktiviti tersebut. Perkembangan emosi kanak-kanak akan berlaku dengan sihat melalui aktiviti melukis.
Lowenfeld dan Britain (1982) menyatakan bahawa terdapat enam tahap perkembangan lukisan kanak-kanak bermula peringkat umur 2 hingga 14 tahun.
Peringkat ini dikenalpasti berlaku pada kanak-kanak berumur antara 2 hingga 4 tahun iaitu dimana mereka baru mula belajar memegang pensil. Pada peringkat ini mereka akan membuat contengan rawak yang tidak terkawal pada mana-mana permukaan sahaja. Proses contengan ini akan memupuk minat kanak-kanak terhadap lukisan. Di samping itu peringkat ini membantu meningkatkan koordinasi mata –tangan atau motor halus. Penguasaan aspek ini akan menggalakkan minat melukis kanak-kanak kanak-kanak minat melukis dari peringkat contengan kepada garisan lurus, melintang dan melengkung.
Pada peringkat ini, merangkumi kanak-kanak berumur 4 hingga 7 tahun. Kanak-kanak mula melukis objek disekelilingnya dengan menggunakan garisan putus-putus atau bimbingan. Peringkat ini adalah lanjutan daripada peringkat scribbling.
Pada peringkat ini kanak-kanak mula melukis bentuk objek secara nyata kerana mereka mula terpengaruh untuk menghasilkan imej lukisan seperti yang sebenarnya. Kanak-kanak yang berumur antara 7 hingga 9 tahun akan menghasilkan lukisan yang skema dan terikat dengan konsep yang dilihat.
Kanak-kanak akan terikat untuk melukis tanpa mengubah konsep dan skema objek tersebut. Tetapi pada peringkat ini iaitu antara umur 9 hingga 12 tahun mula berubah apabila kanak-kanak melukis imej secara teliti dan realistik. Mereka juga akan menterjemahkan seni kreativiti mereka dalam bentuk lukisan. Kanak-kanak peringkat ini akan mula membandingkan lukisan mereka dengan rakan-rakannya. Maka mereka akan bersaing menghasilkan lukisan yang cantik dan mula menunjukkan sifat teliti dengan hasil seni mereka.
Perkembangan lukisan pada peringkat ini adalah meliputi kanak-kanak yang berumur antara 12 hingga 14 tahun. Kanak-kanak akan melukis dengan mementingkan konsep realistik semasa menghasilkan lukisan. Mereka akan melukis dengan mengambil kira aspek saiz, kedudukan, warna dan rasional objek yang dilukis. Kanak-kanak pada peringkat ini lebih menyukai melukis dengan mengaplikasikan konsep peniruan. Mereka akan lebih cepat melukis apabila objek sebenar berada di hadapan mata. Pada peringkat ini kanak-kanak tidak akan berkongsi hasil seni mereka dengan orang lain kerana mempunyai keyakinan diri yang rendah.
Pada peringkat ini kanak-kanak mula mementingkan segala aspek sepanjang menghasilkan karya seni. Hal ini kerana mereka sudah tergolong dalam lingkungan awal remaja iaitu 14 hingga 17 tahun. Setiap karya seni mereka akan melambangkan kematangan dan cara pemikiran pelukis. Mereka akan menunjukkan kemahiran memilih bahan bersesuaian dengan kerja seni yang akan dihasilkan.
PENUTUP
Kesimpulannya, aktiviti melukis sangat bermakna kepada kanak-kanak dan membantu guru, ibu bapa dan masyarakat sekeliling mendapat pendedahan berkaitan salah satu hobi kanak-kanak iaitu melukis. Sebelum melukis adalah lebih baik sekiranya kanak-kanak itu didedahkan dengan cara memegang pensil terlebih dahulu supaya kanak-kanak dapat dapat membiasakan diri dengan proses kawalan tangan untuk melukis. Proses melukis ini juga merupakan satu aktiviti yang dapat meningkatkan motor halus kanak-kanak dan seterusnya membawa kesan kepada keseluruhan perkembangan kanak-kanak secara langsung. Sesetengah kanak-kanak mula melukis dengan contengan pada kertas. Walaupun sekadar contengan, ibu bapa atau guru perlu memberi perhatian dan bimbingan kepada hasil lukisan kanak-kanak tersebut dan membantunya membentuk rupa atau gambaran suatu objek.
Jika kita orang dewasa merasa begitu terkesan dengan situasi banjir besar yang melanda negara, kanak-kanak juga turut sama mengalami gangguan emosi akibat banjir ini. Jangan abaikan emosi mereka disaat ini.
Pakar psikologi kanak-kanak berpendapat sokongan psikologi dan emosi terhadap golongan ini amat diperlukan terutama ketika fasa pasca banjir bagi memastikan perkembangan psikologi, emosi dan mental mereka tidak terganggu dengan bencana itu.
Malah menurut Pakar Pendidikan Awal Kanak-Kanak, Dr Putri Afzan Maria Zulkifli seperti yang dilaporkan di Astro Awani berkata tumbesaran dan perkembangan asas mental serta emosi kanak-kanak ada hubung kait dengan faktor tempat tinggal yang selamat.
“Keadaan seperti bencana alam mudah membuatkan mereka (kanak-kanak) risau kerana berada dalam satu keadaan tidak pasti. Sesuatu yang tidak pasti mudah menjadikan mereka bimbang dan ini melibatkan rasa tidak selamat dalam diri.
“Dalam keadaan ini, ibu bapa disarankan untuk sentiasa berbual dengan anak, maklumkan mereka dengan kata-kata peneguhan bahawa semuanya dalam kawalan ibu bapa dan anda (sebagai ibu bapa atau dewasa) akan sentiasa ada bersama untuk memastikan keselamatan mereka.
“Elakkan juga memberi pendedahan keterlaluan dengan input berita yang boleh membawa kebimbangan melampau dalam diri anak-anak,” katanya.
Malah menurut beliau lagi, kesan jangka pendek dan panjang pascabanjir yang bertindih dengan fasa pascapandemik COVID-19 perlu diambil kira terhadap perkembangan psikologi kanak-kanak berkenaan.
Katanya, kaedah penyampaian Social Stories (kisah sosial) dapat sedikit sebanyak membantu anak-anak yang terkesan secara terapuetik.
“Hakikatnya, kita masih belum lagi selesai dengan isu COVID-19, dan lockdown (PKP) berpanjangan telah pun memberi kesan regression pada anak-anak. Sama ada mereka terlibat secara langsung atau tidak, keadaan emosi dan psikologi mereka wajar dibimbangi.
“Kita yang dewasa perlu cakna tentang bagaimana penerimaan anak-anak ini tentang bencana yang berlaku. Berhati-hati dengan keperluan emosi mereka dan saya akan katakan, kaedah Social Stories akan membantu kanak-kanak yang terjejas,” katanya.
Social Stories atau kisah sosial adalah alat bantu visual yang dicipta oleh Carol Gray sekitar 1991 untuk membantu menjelaskan mengenai situasi, peristiwa atau kegiatan tertentu. Bagi individu yang mengalami spektrum autisme kisah sosial dapat membantu mereka memahami orang lain berperilaku atau merespons situasi tertentu.
Terdahulu, banjir besar yang melanda negara kini melibatkan lebih tujuh buah negeri dengan Pahang paling teruk terjejas selain Perak, Selangor, Kuala Lumpur, Melaka, Kelantan dan Negeri Sembilan.
Anak ada bakat? Sertai Bakat Cilik Pa&Ma sekarang!
Kalau anak-anak ada bakat hebat, janganlah simpan sendiri. Jom, support mereka dengan menyertai Bakat Cilik Pa&Ma. Rakam aksi anak-anak dengan bakat mereka dan hantarkan kepada Pa&Ma.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Perasan tak kalau anak-anak kita siang harinya bukan main aktif, seronok sampai tergelak bila waktu tidur malam mulalah sekejap-kejap menangis terkejut. Orang tua-tua kata mengigau. Sama ada kerap atau tak bergantung pada anak itu.
Bagaimanapun ibu bapa kena faham ia berlaku tanpa sedar kerana anak terlalu penat ataupun pada hari tu kerap menangis dan beberapa faktor lain lagi.
Kenapa masalah ini berlaku dan bagaimana nak atasinya, Puan Ezzaty Suffian ada kongsikan untuk manfaat semua ibu bapa.
Start dari usia fayyadh 18 bulan, pattern tidur fayyadh jadi berubah. Tengah-tengah lena tidur, dia boleh terus duduk sambil menjerit-jerit atau menangis.
Bila kita cuba nak tenangkan dia, takde response. Kadang-kadang dia tolak kita atau tendang kita. Boleh dikatakan tiap-tiap malam jadi macam tu.
Tapi waktu dia menjerit, mata still terpejam. Kalau mata terbuka pun, dia tak boleh nak recognize kita, tak kenal siapa kita. Seolah-olah minda dia tak dapat nak proses maklumat.
Keadaan ini kita namakan sebagai “NIGHT TERROR” atau dalam bahasa melayu kita sebut MENGIGAU.
Macam mana night terror boleh berlaku? Kenapa dia berlaku?
1) Situasi night terror paling biasa berlaku pada usia anak 3 hingga 12 tahun. Ada juga kes, umur yang lebih awal iaitu seawal 18 bulan boleh juga terjadi episod night terror.
2) Episod night terror boleh hilang dengan sendirinya dan juga boleh berulang (on/off). Night terror boleh sepenuhnya hilang apabila anak dah capai umur baligh (atau lebih awal daripada itu)
3) Anak-anak yang alami night terror takkan sedar apa yang sedang berlaku. Ini disebabkan mereka berada dalam fasa DEEP SLEEP (tidur yang tak sedarkan diri). Apabila keesokan pagi kita tanya kenapa dia menangis/menjerit, dia takkan mampu ingat apa yang terjadi.
Pendek kata, anak kita sebenarnya sedang tidur semasa night terror berlaku.
4) antara punca night terror boleh berlaku ialah sistem badan yang libatkan central nervous system seolah-olah “terkejut” bila peralihan fasa tidur sedang berubah. Biasanya libatkan fasa 3 tidur nak ke fasa 4 tidur ataupun fasa 4 tidur nak ke fasa 5 tidur.
5) Anak terlampau frust/stress dengan sesuatu, terlalu penat (over tired), terlampau bergelak ketawa/sedih menangis (semua yang libatkan emosi) pada waktu siang juga menjadi antara penyumbang kepada night terror.
Contoh lain : anak seharian dalam kereta sebab travel, anak tidur di tempat baru/suasana baru, anak terlalu banyak menangis dalam sehari berbanding dengan hari-hari lain, anak baru start sekolah yang buatkan dia rasa tak seronok/stress.
6) Anak yang tak dapat tidur yang berkualiti/tidur yang tak selesa juga akan cenderung untuk lalui episod night terror.
7) night terror bukan nightmares (mimpi buruk). Bukan juga disebabkan oleh mimpikan sesuatu. Bila anak terjaga disebabkan nightmares, dia boleh berhenti menangis bila dipujuk. Dia dalam keadaan sedar dan boleh recognize kita. Ini disebabkan nightmares berlaku pada fasa ke-5 tidur iaitu fasa REM (otak sedang bergerak aktif).
Tapi, night terror boleh jadi lebih buruk kalau kita cuba pujuk atau sedarkan/bangunkan dia.
8]Antara ciri-ciri night terror :
✔ anak akan berpeluh-peluh, jantung berdegup kencang, bernafas dengan laju. Mereka nampak macam terlalu panik.
✔ mata anak terbuka luas tapi tak boleh nak recognize kita (ada juga kes mata anak terpejam macam biasa).
✔ anak akan menjerit, menangis atau tiba-tiba duduk/berdiri tegak.
✔ tangisan/jeritan anak sukar atau tak boleh ditenangkan.
✔ anak akan tenang sendiri dan kembali tidur macam tiada apa yang berlaku.
✔ berlaku 1 jam ke 3 jam selepas anak mula tidur.
✔ berlaku pada jam/waktu yang sama setiap malam (kalau anak tidur pada jam yang sama setiap hari).
✔anak yang tak sihat/demam juga boleh melalui night terror.
✔Anak yang ada masalah pernafasan juga cenderung untuk lalui episod night terror (kena segera rujuk doktor)
9) Night terror hanya fasa sementara anak. Tidak ada kaitan dengan masalah mental atau isu psikologi.
10) Night terror boleh berlaku selama 5-15 minit. Juga boleh capai sehingga ke 30 minit lamanya.
11) Walaupun ia dinamakan sebagai night terror, situasi yang sama boleh juga terjadi waktu siang semasa anak sedang tidur.
Macam mana kita nak elakkan atau handle situasi night terror?
1) make sure kita cuba jaga emosi anak pada waktu dia sedang berjaga terutamanya untuk anak kategori sensitif. Jangan beri dia tekanan (stress) atau buatkan dia over excited.
2) pastikan anak dapat tidur waktu siang (napping time) supaya sistem badan dia lebih ready untuk tidur/dapat tidur yang berkualiti waktu malam.
3) Elakkan dari sedarkan/kejutkan anak ketika night terror sedang berlaku. Bertenang duduk disebelah dia (juga tak perlu pujuk) sehingga episod night error itu hilang dengan sendiri dan anak kembali tidur dengan tenang.
4) Pastikan suasana bilik tidur dalam keadaan yang selesa dan boleh buatkan anak dapat tidur yang berkualiti : tidak panas, tidak bising, gunakan cahaya yang suram.
5) Boleh mandikan anak dengan air suam, urut badan anak serta buat aktiviti santai seperti baca buku 30 minit sebelum waktu tidur. Jauhkan anak dari tv, gadget dan aktiviti yang buatkan anak jadi lebih aktif sebelum waktu tidur.
6) kalau anak selalu mengigau pada jam yang sama setiap hari, boleh kejutkan/bangunkan anak 15 minit sebelum berlakunya night terror. Bangunkan anak sama ada ajak pergi toilet, bagi minum air atau buat urutan ringan pada badan anak.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kos bersalin hospital kerajaan terkini bagi Kelas 1, 2 dan 3 termasuk bersalin normal, caesarean dan kes khas. Panduan lengkap untuk bakal ibu bapa di Malaysia.
sekarang!
