Air rebusan daun pandan boleh kempiskan perut yang gendut lepas bersalin. Resipi mudah ini dikongsikan oleh pengguna facebook, Puan Azurah Ahmad. Banyak lagi khasiat lain yang boleh didapati dalam air ini. 

Assalamualaikum. Cuma nak kongsi je. Petua ni terbaca dari FB jugak.

Air rebusan daun pandan (berapa helai ikut suka tapi jangan ler sampai 1 rimbun) + halia (2 inci diketuk) + gula batu (1 ketul). Rebus air dari 2 gelas jadikan 1 gelas. Minum suam-suam sedap. Dapur pun wangi je sebab bau pandan.

Stres seorang ibu tidak sama seperti seorang bapa. Para suami, fahamilah cara untuk menghadapi isteri yang stres. Jangan pandang remeh dan dan anggap isteri seorang yang kuat kerana stres dan murung boleh menyebabkan sesuatu yang buruk  di luar jangkaan.

Puan Siti Suryani Yaacop berkongsi tentang cara yang boleh dilakukan oleh pasangan untuk mengelakkan terjadinya insiden buruk yang disebabkan oleh tekanan perasaan isteri.

Ibu dua anak ini mencoretkan tentang iktibar yang boleh diperolehi daripada apa terjadi baru-baru ini. Perkongsian yang bermanfaat kerana boleh dijadikan panduan buat para suami agar tidak mengambil ringan tekanan perasaan yang dialami isteri dan tidak menyalah anggap perbuatan meluahkan perasaan sebagai membebel yang kedengaran agak negatif.

Perkongsiannya yang menerima hampir 7ribu share ialah seperti berikut;

Kisah ibu yang kelar 4 anaknya tu…

Sebelum beliau buat tindakan itu, _beliau telah menghentak-hentak kepalanya beberapa kali ke tiang.

Suaminya nampak tingkah laku itu,menegur beliau yang mana tidak lama kemudian, beliau telah menghentikan perbuatan tersebut.

Selepas itu, suaminya pergi kerja, membiarkan ibu itu bersama anak-anaknya dirumah. Menyangkakan isterinya dah pulih sementalahan ibu ini mula membawa semua anak-anaknya untuk makan biskut dan minum air.

Pulang sahaja dari tempat kerja,itulah yang dilihat mata. Anak-anak dikelar satu persatu.

Orang perempuan ni biasanya, ada dua perkara yang dia akan buat bila dia stress, tertekan.

LELAKI & PEREMPUAN CARA BERBEZA

-Kalau lelaki bila ada masalah,dia suka Caving (duduk sorang-sorang).

-Orang perempuan pula akan Tend and Befriend. Tetapi, syaratnya,ada orang yang mendengar dan menyokong. Jika tidak,dia akan ambil tindakan primitif Fight or Flight.

PEREMPUAN PERLU LUAHKAN PERASAANNYA

Sebab itu, sangat penting untuk perempuan luahkan masalah dia. Dan mesti ada sesiapa yang dipercayai untuk mendengar. Jika tidak,dia rasa bersendirian. Dan sangatlah berisiko jika perempuan rasa dia bersendiri.

PERINGKAT AWAL AKAN CUBA LAWAN BALIK

Awalnya, dia akan lawan balik.

Sama ada dia jadi sangat garang, tinggi suara, menjerit, tengking, baran, kasar dan perbuatan keras yang lain.

Di level ni, dia mampu lagi bagitahu dia stress, letih, dia nak bantuan, dia nak rehat, dia nak mengadu.

Masa ni boleh tackle lagi masalah dia. Semudah dengan cuma mendengar. Biasanya bila dia habis luah, dia dah rasa selesai dah walaupun masalah itu sebenarnya tak juga selesai pun.

PADAH BILA DIA RASA DIRINYA TIDAK DIPEDULIKAN

Tapi,bila masalah itu tak didengari, lama kelamaan dia tak ada lagi respon. Marah ke, sedih ke, suka ke, tak suka ke, sakit hati ke,dia mula berhati kering. Rumah bersepah, baju tak basuh, anak menangis, anak mengamuk, anak bergaduh, dia biar. Tak kisah lagi.

Dia berubah jadi orang lain. Yang perubahannya kita boleh rasa dan nampak. Dia bukan diri dia yang kita kenal sebelumnya.

Bila dah nampak tanda-tanda begini, ada yang akan pulih sendiri dari masa ke masa dengan susah payahnya. Ada juga yang perlu dibantu oleh orang lain.

Kalau dari mula kahwin, isteri suka marah-marah, baran,suka mengamuk, atau hantuk kepala ke dinding sesuka hati, saya pasti tiada lelaki mahu ambil dia jadi isteri.

Tapi, masa dan tekanan mampu mengubah manusia. Walaupun tekanan takkan sampai menyebabkan ibu ini bertindak sedemikian, tapi boleh jadi tindakan ini dicetuskan oleh sesuatu seumpamanya yang mendorong kepada gangguan jiwa dan mental yang lebih serius.

ISTERI MEMBEBEL HANYA UNTU LUAHKAN STRES

Jadi,bukan sengaja isteri membebel. Dia nak lepaskan stress. Redhalah tahan telinga. Dan kita sebagai kawan, kalau ada sahabat bercerita tentang masalah dia, jangan anggap dia lemah, tak beriman, tak beramal ibadah, tak ingat Tuhan.

Dengar….

Sekurang-kurangnya,kita tahu dia masih stabil, normal dan waras.

Sumber: Siti Suryani Yaakop

Pelakon, Dayana Roza selamat melahirkan cahaya mata pertama pada July 2021 yang lalu. Berita gembira ini dikongsi olehnya di laman instgram setelah sebulan melahirkan puteri kesayanganya. 

“Bismillahirahmanirahim… introducing Astrid Raheeya, mama & baba’s little princess.. she’s 1 month 4 days old today 👶

“our lucky girl yang tak sabar keluar awal nak tengok dunia. syukur she’s healthy, fully bf & dah gained 1kg in a month. Alhamdulillah.. 💖

“Astrid dilahirkan seberat 2.4 kilogram, jam 11 malam di sebuah hospital swasta di ibu kota. Ikutkan, melahirkan bayi tidak cukup bulan sudah jadi perkara biasa dalam kehidupan saya dan keluarga.

“Saya sendiri lahir tidak cukup bulan. Malah, adik pun mengalami situasi sama. Jadi, ia bukanlah sesuatu yang pelik dalam keluarga saya.

“Cuma, saya bersyukur tiada komplikasi berlaku pada bayi,”

Sempat nikmati juadah raya sebelum lahirkan bayi pramatang

“Lucunya, saya menikmati betul-betul juadah pagi raya seperti lemang, rendang dan sebagainya. Sebelah petang sebelum dimasukkan ke hospital selepas mengalami pendarahan, tetapi tidak begitu teruk.

“Malamnya, saya selamat melahirkan anak. Saya bimbang juga sebab bayi dilahirkan tidak cukup bulan, bimbang berlaku apa-apa komplikasi, tetapi semua baik-baik sahaja. Seminggu juga saya bermalam di hospital,”

Menurut Dayana, emosi agak tidak stabil ketika hamilkan puteri sulung mereka kerana terlalu memikirkan situasi semasa COVID-19.

“Ketika berbadan dua, saya agak tertekan. Namun, tak pasti apakah berkaitan dengan situasi semasa COVID-19 atau perkara lain.

“Saya suka fikir bukan-bukan, ketika itu. Saya harap emosi tidak terbawa-bawa selepas melahirkan anak.

“Sekarang saya mahu berehat dan memberi tumpuan sepenuhnya pada bayi. Harap suami tidak cemburu,”

“Hingga kini, saya terus mengamalkan rutin minum susu kambing dan makanan tambahan. Lagipun, saya menyusu badan, jadi perlu banyak tenaga dan khasiat untuk anak,” katanya.

Nama yang dilipih untuk puteri kesayangan mereka adalah nama yang dipilih bersama suami isteri ini

“Astrid membawa maksud keindahan dan kekuatan. Raheeya pula diambil daripada nama arwah ibu suami saya.

“Cuma ejaan asal arwah ibu mentua dieja Rahiya. Tetapi, saya ubah ejaan menjadi Raheeya dan membawa maksud setia dan penyayang,”

Nur Dayana Kamsun Bahari mendirikan rumah tangga dengan usahawan, A’dale Adham Ayahudin pada 25 Disember, tahun lalu.

(Followers Pa&Ma jom rileks jap, klik link ni! https://bit.ly/3fRSN23)

Kredit: Dayana Roza  ,BH

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.