Siapa kata suri rumah boleh rehat walaupun 24 jam berada di rumah. Hakikatnya tak sama seperti yang digambarkan ye. Suri rumah atau ibu yang bekerja dua-duanya kerja tak pernah habis.
Mula celik mata sampailah nak lelapkan mata, isterilah orang terakhir yang akan uruskan semua kerja rumah dan hal anak. Sebab itu, suami kena faham dan ringanlah tulang membantu apa boleh. Baru isteri pun tak stres.
Seperti yang dikongsikan oleh Shakilla Khoriri dia mengakui wanita bergelar suri rumah dan dalam masa sama keluar bekerja walaupun bukan sepenuh masa pun penat. Ini kan pula yang memang kerja dan balik rumah pula urus rumah tangga.
Namun ia bukan halangan untuk kita berikan yang terbaik buat keluarga.
“Orang kata bila isteri ini dapat keluar rumah sekejap pun rasa gembira sangat. Maksudnya bukan untuk berfoya-foya tapi untuk me time. Sekurang-kurangnya dapatlah rehat sekejap dan berhenti dari fikir apa nak buat je sepanjang masa.
“Suami kena faham, kerja rumah tak pernah habis. Dari bangun fikir nak masak apa, kemas rumah, urus anak dan macam-macam lagi. Walaupun tak sempurna, sekurang-kurangnya buat juga untuk kepuasan semua.
Ads
Dalam pada itu, Shakilla bersyukur walaupun dia tiada pembantu rumah tetapi suaminya penyampai radio Fizi Ali sama-sama membantu .
Tapi sekarang alhamdulillah Ameena dah besar sikit.
“Dah pandai nak main sendiri walaupun hilang aku dari pandangan dia mula buat resah gelisah.
Ads
“Yes thank God Fizi ada jugak membantu walaupun dia ni sejenis tak boleh penat. Takpa lega sikit aku.
“Jadi bila masa aku ada aktiviti kat luar atau kerja masa tu lah sayap maleficent aku nak kembang..
Shakilla dan Fizi mendirikan rumah tangga pada 18 Februari 2018. Pasangan ini dikurniakan cahaya mata sulung, Ameena Sofia pada 14 Mac lalu.
Sumber: ig Shakilla Khoriri
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Persediaan banjir untuk ibu-ibu mengandung, panduan lengkap. Musim banjir boleh menjadi satu cabaran besar bagi semua, terutamanya bagi ibu-ibu mengandung. Keadaan ini memerlukan perancangan dan persediaan yang rapi untuk memastikan keselamatan diri dan bayi dalam kandungan.
Berikut dikongsikan langkah-langkah persediaan khusus bagi ibu-ibu mengandung untuk menghadapi musim banjir.
Mengapa Persediaan Tambahan Penting bagi Ibu Mengandung?
Ibu mengandung memerlukan perhatian khas kerana keadaan fizikal dan kesihatan mereka yang lebih sensitif. Dalam situasi banjir, mereka mungkin menghadapi:
*Risiko kesihatan seperti jangkitan kuman daripada air banjir.
*Kesukaran bergerak untuk berpindah ke tempat selamat.
*Kekurangan akses kepada keperluan perubatan seperti pemeriksaan rutin atau rawatan kecemasan.
Oleh itu, persediaan awal adalah kunci untuk memastikan keselamatan dan kesejahteraan ibu serta bayi.
Langkah-Langkah Persediaan Sebelum Banjir
1.Sediakan Beg Kecemasan Ibu Mengandung
Pastikan beg kecemasan khas disediakan dengan barang berikut:
*Kad kesihatan ibu mengandung.
*Vitamin pranatal dan ubat-ubatan yang diperlukan.
*Pakaian selesa termasuk pakaian bersalin.
*Tuala wanita untuk kegunaan selepas bersalin, sekiranya diperlukan.
*Barangan bayi seperti lampin, pakaian bayi, dan selimut.
2.Kenal Pasti Hospital Berdekatan
Cari lokasi hospital, klinik, atau pusat bersalin yang terdekat dengan kawasan kediaman anda. Pastikan anda tahu laluan selamat untuk ke sana semasa banjir.
3.Rancang Pemindahan Awal
Jika kawasan kediaman anda sering dinaiki air, buat perancangan untuk berpindah lebih awal sebelum keadaan menjadi kritikal.
4.Maklumkan Kepada Ahli Keluarga
Beritahu keluarga anda tentang keadaan semasa kehamilan dan sebarang keperluan khas. Ini akan membantu mereka bersedia untuk membantu anda semasa kecemasan.
5.Simpan Nombor Kecemasan
Pastikan anda mempunyai nombor telefon penting seperti hospital, ambulans, dan pihak berkuasa tempatan.
Langkah-Langkah Semasa Banjir
Jangan Panik
Kekal tenang dan fokus pada keselamatan anda. Elakkan melakukan pergerakan yang membebankan tubuh.
Pindah ke Tempat Selamat
Sekiranya diarahkan, segera pindah ke pusat pemindahan yang disediakan. Pilih lokasi yang mempunyai kemudahan perubatan.
Bawa Beg Kecemasan
Jangan lupa membawa beg kecemasan yang telah disediakan. Pastikan dokumen kesihatan seperti rekod pemeriksaan kehamilan sentiasa bersama anda.
Minum Air Bersih
Kekal hidrasi dengan meminum air bersih. Elakkan meminum air yang tercemar kerana ia boleh menyebabkan masalah kesihatan seperti cirit-birit.
Jaga Kebersihan
Pastikan kebersihan diri terjaga, terutama di kawasan sensitif, untuk mengelakkan jangkitan.
Langkah-Langkah Selepas Banjir
Lakukan Pemeriksaan Kesihatan
Selepas banjir reda, kunjungi klinik atau hospital untuk pemeriksaan kehamilan bagi memastikan kesihatan ibu dan bayi.
Pantau Tanda-Tanda Bahaya
Segera dapatkan rawatan jika mengalami tanda-tanda seperti sakit perut yang luar biasa, pendarahan, atau kurang pergerakan bayi.
Pastikan Rumah Selamat
Sebelum kembali ke rumah, pastikan ia bersih daripada sisa banjir dan selamat untuk diduduki.
Persediaan banjir bagi ibu-ibu mengandung memerlukan perhatian khas untuk memastikan keselamatan mereka dan bayi dalam kandungan. Dengan perancangan awal, kesedaran, dan kerjasama keluarga, risiko semasa musim banjir dapat dikurangkan. Ingatlah bahawa kesihatan dan keselamatan ibu serta bayi adalah keutamaan utama dalam situasi kecemasan seperti ini.
Tragedi Zara Qairina: ‘Dia tengok-tengok sekilas, sudah Zara takut’ – rakaman suara terbaru ini sekali lagi meruntun hati rakyat Malaysia. Suara seorang anak yang cuba bersuara dalam ketakutan, kini menjadi bukti betapa pentingnya ibu bapa dan pihak sekolah mendengar rintihan anak sebelum segalanya terlambat.
Menurut laporan Sinar Harian, rakaman berdurasi hampir dua minit ini tular di media sosial selepas insiden menyayat hati yang menimpa Allahyarham Zara Qairina Mahathir, 13 tahun, pelajar Tingkatan Satu di sebuah sekolah agama di Papar, Sabah. Ia dipercayai merupakan sambungan kepada rakaman suara yang telah tular lebih awal.
Rakaman suara ini memperdengarkan perbualan antara Zara dan ibunya, Puan Noraidah Lamat. Dalam nada sebak dan takut, Zara berkongsi tentang tekanan yang dialaminya di asrama sekolah. Bukan sahaja dirinya, malah rakan baiknya Yasmin juga didakwa menjadi mangsa gangguan oleh sekumpulan pelajar senior.
Zara menceritakan bagaimana mereka sering dipanggil oleh senior dan diberi arahan tanpa pilihan. Malah, dia pernah diberi ‘amaran’ melalui renungan tajam yang cukup membuatkannya berasa terancam secara emosi.
“Hari itu pun dia tengok-tengok Zara sekilas, sudah Zara takut… Apa lagi ini,” luahnya.
Si ibu dengan penuh kasih cuba menenangkan anaknya dan menyarankan agar memberi alasan jika dipanggil lagi. Namun Zara menjawab dengan nada yang sangat menyentuh hati:
“Mak… makin dikata begitu, makinlah dia marah…”
Luahan Allahyarham Zara bukan sekadar kisah sedih, ia adalah isyarat penting bahawa tekanan emosi dan buli psikologi sangat real dalam kalangan anak-anak. Dalam dunia mereka, satu renungan pun boleh memberi kesan mendalam lebih-lebih lagi jika tiada jalan keluar.
Ramai ibu bapa sering menganggap aduan anak sebagai perkara kecil. Namun dari kes ini, kita perlu sedar: anak-anak memerlukan ruang selamat untuk bercerita dan meluah rasa tanpa rasa takut.
Dalam rakaman itu juga disebut nama seorang guru warden, Cikgu Zabidi, menunjukkan bahawa si ibu berusaha mencari jalan menyelesaikan isu ini melalui saluran yang betul. Namun dalam dunia realiti anak-anak, takut kepada senior dan stigma ‘mengadu’ membuatkan ramai anak lebih rela mendiamkan diri daripada bersuara.
Buli emosi seperti ugutan halus, sindiran, dan tekanan psikologi memberi kesan yang jauh lebih besar daripada apa yang kita bayangkan. Ia boleh menyebabkan anak hilang keyakinan, cemas melampau, kemurungan, malah rasa putus harapan.
Sebagai ibu bapa, kita tidak boleh hanya fokus kepada keputusan peperiksaan atau aktiviti anak di sekolah. Perubahan sikap, anak yang tiba-tiba diam, kerap mengadu ‘tak suka sekolah’, atau takut ke asrama semua itu mungkin petanda awal bahawa sesuatu sedang mengganggu mereka.
Langkah proaktif yang boleh diambil:
✅ Selalu tanya anak bagaimana hari mereka di sekolah ✅ Wujudkan ‘ruang selamat’ untuk anak berkongsi tanpa rasa takut ✅ Peka dengan perubahan emosi atau tingkah laku ✅ Berhubung rapat dengan pihak sekolah atau warden ✅ Ambil serius setiap aduan anak, walaupun nampak remeh
Kami di Pa&Ma mengucapkan takziah buat keluarga Allahyarham Zara. Semoga rohnya dicucuri rahmat dan diberi tempat dalam kalangan insan beriman. Dan semoga kisah ini menjadi titik mula kepada perubahan lebih baik dalam sistem perlindungan pelajar di sekolah-sekolah seluruh negara.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Saban hari, gelagat Aafiyah semakin menjadi perhatian. Keletahnya yang comel dan bijak membuatkan warga maya ‘cair’ dengannya. Terbaharu menerusi akaun Instagram babyctdk menunjukkan si comel ini sedang makan keropok lekor.
Dalam video tersebut kelihatan Aafiyah sangat menikmati keropok lekor yang dia makan. Apabila ditanyakan oleh ibunya apakah nama makanan itu, Aafiyah dengan comel menjawab, “Aafiyah tah tahu lah..”. Kemudian ibunya memberitahu makanan tersebut adalah keropok lekor dan meminta Aafiyah untuk menyebutnya semula.
Yang lucu adalah sebutan keropok lekor tu. Aafiyah sebut ‘kepolok lekor’. Alahai, comelnya awak ni Aafiyah! Warga maya yang menonton video itu ternyata terhibur.
Setakat ini, video yang baharu dimuatnaik lebih kurang 19 jam yang lalu telah mendapat lebih dari 14,000 tontonan. Semoga Aafiyah terus membesar menjadi anak yang bijak dan membanggakan ibu dan ayahnya.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pemilihan makanan sebelum bersalin sangat penting untuk membekalkan tenaga, mengelakkan keletihan dan membantu ibu melalui proses kelahiran dengan lebih selamat.
sekarang!
