Bersalin adalah pengalaman buat wanita yang sangat menakjubkan. Dalam masa yang sama juga, ia boleh jadi mengerikan. Sudah pasti anda pernah terbaca atau terdengar mengenai wanita meroyan selepas bersalin, kan? Ya, ia adalah perkara yang mungkin biasa terjadi. Namun, lain pula ceritanya kalau lelaki yang meroyan! Nak tahu lebih lanjut, teruskan membaca artikel ini.
Lelaki pun boleh meroyan?
Buat anda yang belum tahu, lelaki juga boleh mengalaminya. Kemurungan selepas bersalin dalam kalangan lelaki ini dikenali sebagai paternal postpartum depression (PPPD).
Menurut Dr Yen Teck Hoe yang merupakan pengarang laman sesawang Positive Parenting, kira-kira 1 daripada 10 lelaki berisiko mengalami masalah ini.
Siti Fatimah Abdul Ghani, Pegawai Psikologi Kanan Bahagian Kaunseling Universiti Putra Malaysia (UPM) pula menegaskan bahawa kebarangkalian lelaki mengalami masalah ini adalah 2.5 kali ganda berbanding wanita. Meskipun ia tidak begitu diketahui umum, fenomena ini kian teruk berlaku. Jadi, lelaki di luar sana perlu lebih berhati-hati.
Apa punca ia berlaku?
Menurut kajian yang dilakukan oleh laman sesawang Parents.com, punca ia berlaku adalah sama seperti wanita juga iaitu perubahan paras turun naik hormon yang akan menyebabkan gangguan emosi. Untuk lebih mendalam, lelaki akan mengalami masalah ini jika hormon testosteron menurun manakala hormon estrogen, prolaktin dan kortisol meningkat.
Bukan itu sahaja, ramai pakar psikologi turut berpendapat bahawa lelaki mungkin mengalaminya ekoran daripada tekanan hidup yang makin meningkat. Mana tidaknya, mereka kini perlu menanggung tanggungjawab untuk menjaga anak yang baru lahir. Jadi, kos sara hidup sudah pasti akan melambung lebih tinggi.
Apa tanda ia berlaku?
Ia tidak banyak berbeza dengan wanita. Lelaki yang meroyan akan menunjukkan tanda seperti berikut:
Mudah marah, gelisah, tidak boleh duduk diam. Lesu, tidak bermaya, tidak bertenaga
Selalu bersedih dan menangis. Menjauhkan diri dari bayi dan isteri. Lebih kerap berada di luar rumah. Lebih gemar bekerja lebih masa. Selalu bercakap mengenai kematian
Jadi, apa yang perlu dilakukan?
Ia adalah perkara yang tidak boleh dielakkan. Oleh itu, jangan sesekali menyalahkan dirinya atau diri anda sendiri. Jika dia cuba mengelak dari tanggungjawab sebagai bapa atau suami, jangan memarahinya, ia hanya akan membuat keadaan lebih teruk. Sebaliknya, beri sokongan, dorongan dan galakan kepada mereka.
Selain itu, mungkin ada beberapa rawatan klinikal & tradisional buat lelaki meroyan:
Terapi perlakuan kognitif – mengajar strategi harian mengatasi masalah ini
Terapi seni ekspresif – menyokong proses pertumbuhan mental, emosi dan pemikiran individu.
Perawatan tradisional – urutan selepas bersalin serta ‘pantang’ juga tidak boleh diabaikan.
Jadi, jangan terkejut jika anda terdengar, terbaca atau anda sendiri sebagai lelaki mengalami masalah meroyan selepas isteri bersalin. Ia adalah perkara yang mungkin tidak biasa, namun boleh dialami oleh beberapa lelaki. Jika berlaku, segera dapatkan bantuan pakar, ya?
Sumber:Hello Health
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Doktor Korek Cari IUCD, Rupanya Melekat Dekat Daging” Hamil & Bersalin Anak Ke3 Dengan IUCD, Isteri PU Abu Kongsi Pengalaman
Isteri kepada bekas peserta Pencetus Ummah, PU Abu iaitu Ain Afini selamat melahirkan cahaya mata ketiganya pada awal bulan Februari. Berita gembira tersebut dikongsi oleh pasangan suami isteri ini melalui laman instagram.
Namun kehamilan kali ini berbeza berbanding dahulu kerana menurut Ain, dia sudah memakai alat pencegah kehamilan iaitu IUCD dan selepas 3 bulan hamil baru dia mengetahui dirinya positif hamil.
Perjalanan kehamilan dan kelahiran bersama IUCD di dalam rahimnya dikongsi kepada semua pengikut di laman Instagram.
“Journey pregnancy with IUCD, Umi memang datang period regular ke selama tiga bulan taktahu pregnant tu? Yes and decide nak buat check up sebab selalu nak pitam. Umi agak mungkin sebab “heavy period”
“But it turns out bukan period tapi bleeding disebabkan ada IUCD and keadaan baby tu sendiri”
“Lepas dah tahu umi keluarkan tak IUCD? Sepatutnya doc kata bila baby dah besar sikit akan kena scan semula untuk keluarkan tapi case umi dia tak keluarkan sebab kedudukan iucd bersebelahan dengan kantung so high risk”
“Bila bleeding doc buat apa? Doc kata masa awal2 tu tak ada solusi lain melainkan dapat ubat kuatkan rahim. Makan ubat ikut apa doc sarankan. Dua kali kena refer hosp sebab bleeding banyak and doc cuma scan baby masih ada jantung atau tak and dapat ubat kuatkan rahim. So far Alhamdulillah okay cuma kalau terlalu penat atau terangkat benda berat akan bleeding sedikit.”
“Due umi sepatutnya 6/03/2023 tapi since pengalaman sebelum ni anak anak lain semua bersalin awal jadi mindset tu dah well prepared akan bersalin awal. Since kena admit sebab jantung slow tapi bukaan baru 2cm, pagi 9/2/2023 tu kena induce. Lepas induce dia punya contraction tu start sakit terus setiap 1-2minit, dapat ubat tahan sakit baru lah ku boleh bertenang sikit”
“Masuk labour room pukul 12 dan bersalin pukul 3.10 petang! Alhamdulillah everything sangat smooth dan bersalin tenang tanpa jahitan. Tapi…. Ingatkan dah selesai semua tapi doc bagitahu iucd tak keluar sekali dengan baby atau uri. Another doc masuk and kena undergo proses lain which is kena ‘korek’ cari mana iucd tu. Sebelah doc ada mesin scan tu, sambil scan sambil cari and dibuat dalam keadaan sedar tau tak bius. Ni pengalaman umi, orang lain umi taktahuuu.”
“Sakit tak? Masa tu sakit pun macam dah tak terfikir apa sebab dah letih. Lepas 15 minit macam tu doc baru jumpa IUCD melekat kat daging. Doc kata kena keluarkan juga sebab kalau tak ada possibility kena jangkitan kuman atau kesan lain. Dah keluar tu kan rasa legaaaa!”
“Doc tanya lepasni nak pakai iucd lagi tak? Not sure, macam dah serik heheh tachoddd lahhh. Orang lain umi taktahu macam mana iucd tu keluar sekali ke tak. Pengalaman sungguh lah 😂 Nanti Khadijah dah besar nak kena cerita benda ni”
“Ni pengalaman umi tau, mommies lain maybe ada pengalaman with iucd yang berbeza. Alhamdulillah another experience untuk umi”
Rata-rata warga maya mengucapkan tahniah kepada pasangan ini dan tak kurang juga ramai yang teruja melihat wajah satu-satunya anak perempuan PU Abu iaitu baby Khadijah.
Sebelum ini Abu dan isteri dikurniakan dua cahaya mata lelaki iaitu Aysar dan Adam manakala perkahwinan kedua Pu Abu dikurniakan seorang cahaya mata lelaki sebelum mengambil keputusan untuk berpisah dengan isteri kedua.
Kredit: Ain Aifini
https://www.youtube.com/watch?v=DIKU6Lp2OgM&t=637s
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Penularan HFMD, Kerajaan Selangor Bincang Penutupan Taska, Tadika & Pusat Jagaan Harian
Kerajaan Selangor akan mengadakan pertemuan khas bersama Jabatan Kesihatan Negeri Selangor (JKNS) berhubung kemungkinan penutupan taska, tadika dan pusat jagaan harian di negeri itu, susulan peningkatan kes mingguan penyakit tangan, kaki dan mulut (HFMD).
Menteri Besar Amirudin Shari, berkata setakat ini beliau belum memperoleh maklumat terperinci dan laporan terbaharu mengenai penyakit terbabit.
“Kita akan bermesyuarat dengan JKNS minggu ini bagi memperincikan statistik kes terbaharu HFMD.
“Keputusan sama ada untuk menutup sekolah atau tadika akan diputuskan selepas perbincangan khas itu nanti,” katanya menurut laporan Harian Metro.
Sehingga 7 Mei, jangkitan HFMD di Selangor berjumlah 6,748 kes dengan kes mingguan melebihi paras amaran.
Ketua Pengarah Kesihatan Negeri Selangor Dr Sha’ari Ngadiman dilaporkan, berkata daripada bilangan berkenaan, 4% daripadanya dimasukkan ke hospital bagi tujuan pemantauan lanjut dan selebihnya menerima rawatan pesakit luar.
Dalam pada itu, Amirudin berkata, pihaknya akan meminta kerjasama Jabatan Pendidikan Negeri Selangor (JPNS) bagi membincangkan isu berkenaan kelak.
“Bagaimanapun, ia bergantung sepenuhnya kepada tindakan dan saranan lanjut oleh JKNS kelak.
“Kita tahu kes penyakit berjangkit amat membimbangkan dan berharap ia terkawal,” katanya.
Beliau berkata, sesi mesyuarat khas itu turut akan memfokuskan isu Covid-19, denggi dan penyakit rabies.
Kredit: freemalaysiatoday
Ketahui fungsi caresat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up! Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Baru Lepas Beranak, Nak Pakai Pad Bersalin Pun Susah, Ini Panduan Tepat!
Buat ibu yang pertama kali melahirkan anak, proses memakai tuala wanita atau pun pad bersalin dirasakan cukup sukar. Tidak terbayang bagaimana memakai tuala wanita atau pad bersalin ini dengan keadaan perut yang masih sakit dan kesan jahitan di bahagian ‘bawah’. Memang payah hendak membongkok.
Keliru dan tercari-cari kaedah terbaik mengenakan tuala wanita, lebih-lebih jenis bertali, ini yang disyorkan oleh pengguna Tik Tik Dhia Thalis Care, @dhiathaliscare.
Kebiasaannya jika di hospital, jururawat akan membekalkan tuala wanita jenis kecil dan panjang tapi macam mana nak guna?
Hai mommies semua, jom kami tunjukkan contoh jenama pad selepas bersalin.
Macam-macam fungsi dia dan dekat sini pun dia tunjukkan macam mana cara penggunaannya cara tepat.
Mummy jangan risau tau, yang penting ada ada tanda hospital grade dan memang digunakan di hospital.
Dalam dia memang ada pad dan seutas tali kain.
Pad ni memang lembut dan diperbuat untuk menjaga luka jahitan.
Macam mana nak guna? Just masukkan hujung tali pada loop atau tangkai di atas dan bawah dan simpul saja tapi jangan ikat mati.
Lepas tu mommies just sarungkan saja macam pakai seluar dalam. Tak payah dah pakai seluar, tapi kalau nak pakai pun boleh.
Selamat mencuba!
@dhiathaliscare Jom tengok antara jenama pad selepas bersalin & cara guna. Senang sangat! 😍#maternity #maternitypad #labourroom ♬ See Tình – Hoàng Thuỳ Linh (Sped Up Version) – Tik Toker
Menarik: Nasi Penuh Tak Cukup Minta Lagi, Anak Berselera Makan, Ayda Jebat Risau Anak Overload!
Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil.
Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
