Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) mengumumkan pemberian cuti tambahan sempena sambutan Hari Raya Aidilfitri bagi sesi akademik tahun 2026, melibatkan sekolah di bawah Kumpulan A dan Kumpulan B.
Pengumuman ini dibuat bagi memudahkan perancangan perjalanan serta persiapan perayaan dalam kalangan guru, ibu bapa dan pelajar, selain memberi ruang kepada warga sekolah pulang ke kampung lebih awal.
Ads
Cuti Berbeza Kumpulan A & B
Bagi Kumpulan A, yang melibatkan negeri Kedah, Kelantan dan Terengganu, cuti tambahan diberikan selama satu hari iaitu pada 19 Mac 2026 (Khamis).
Sementara itu, Kumpulan B melibatkan negeri Melaka, Johor, Negeri Sembilan, Pahang, Perak, Perlis, Pulau Pinang, Sabah, Sarawak, Selangor serta Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur, Putrajaya dan Labuan akan menerima dua hari cuti tambahan, iaitu pada 19 Mac 2026 (Khamis) dan 20 Mac 2026 (Jumaat).
Sambutan Hari Raya Aidilfitri pula dijangka berlangsung pada 21 Mac 2026 (Sabtu) dan 22 Mac 2026 (Ahad), yang turut diperuntukkan sebagai cuti perayaan dalam takwim tahunan persekolahan.
Pelaksanaan cuti tambahan ini diharap dapat membantu melancarkan perjalanan pulang kampung serta memberi peluang kepada warga pendidikan menyambut Aidilfitri dengan lebih selesa bersama keluarga tersayang.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Satu kejayaan besar! Itulah yang boleh digambarkan untuk webinar penyusuan terbesar Mama Tak Penat Susukan Anak anjuran Pa&Ma. Buat julung kalinya diadakan, webinar ini telah berjaya menghimpunkan lebih dari 1000 peserta bersama barisan panel yang hebat dan berkredibiliti.
Biarpun diadakan selama satu hari, bermula dari jam 9.30 pagi sehingga 6.30 petang, ternyata para peserta kekal bersemangat untuk mengikuti webinar ini sehingga ke penghujungnya. Walaupun diadakan secara virtual, kemeriahan tetap terasa kerana ruangan chat box dihujani pelbagai komen dan soalan dari para peserta.
Menariknya di dalam webinar ini, terdapat banyak perkongsian menarik oleh para panel yang dijemput. Webinar yang dimulakan dengan tazkirah dari Ustazah Isfadiah Mohd Dasuki benar-benar membangkitkan semangat para ibu menyusu. Selain ganjaran menyusukan anak, Ustazah Isfadiah turut berkongsi bacaan doa dan zikir yang boleh diamalkan.
Seterusnya, Dr Hairin Anisa Tajudin pula menjelaskan tentang pengambilan vaksin dalam kalangan ibu menyusu. Banyak ilmu-ilmu baharu yang dikongsikan oleh Dr Hairin dan sekaligus membuka mata para peserta tentang kepentingan pengambilan vaksin.
Webinar kemudiannya diteruskan dengan video rakaman demo urutan dari Sister Sujatha Rajalingam. Ternyata para peserta sangat sukakan demo ini kerana ia dapat membantu melancarkan aliran susu ibu.
Berikutnya tibalah giliran Dato Dr Sheikh Muszaphar yang berkongsi pengalaman tentang isterinya yang menyusukan. Tambah menarik apabila para peserta tidak melepaskan peluang bertanyakan tentang parenting skills Dr Sheikh dan isterinya, Dr Halina. Kagum betul!
Pada sebelah petang, webinar diteruskan dengan perkongsian dari kaunselor laktasi, Pn Asiah Maharam juga dinanti-nantikan oleh para peserta. Beliau telah mengupas topik masalah yang biasa dihadapi oleh ibu menyusu.
Setelah itu, dua ibu bertuah yang telah dipilih juga berpeluang untuk berkongsi pengalaman mereka menyusukan anak. Slot seterusnya adalah bersama Dr Seri Suniza yang bercerita tentang Mama Tak Penat Susukan Anak. Di dalam perkongsiannya, Dr Seri menjelaskan tentang perubahan dalam fasa kehidupan seorang wanita serta kawalan emosi ketika menyusukan anak. Memang best!
Webinar diteruskan dengan slot bersama Beausiti. Di dalam slot itu, Pn Siti Hadzrah Abd Rahim yang merupakan Pengarah Perangan Strategik Beausiti, telah berkongsi tentang produk terbaharu mereka iaitu Beaunest dan Beaukids.
Sedari pagi, para peserta menunggu kemunculan penyanyi nombor satu negara, Dato Sri Siti Nurhaliza. Sebaik sahaja beliau mula berkongsi tentang perjalanan penyusuannya, ruangan chat box dipenuhi pelbagai soalan dari para peserta. Tidak lokek berkongsi rahsia kembali langsing selepas bersalin, beliau memberi tahu yang kuncinya adalah pengambilan makanan yang berkhasiat serta senaman. Lebih menarik, beliau juga sporting menceritakan tentang gelagat anak-anaknya, Aafiyah dan Afwa.
Corat-coret webinar Mama Tak Penat Susukan Anak. Antara perkara menarik yang berlaku semalam semasa webinar ini;
1. Selain berkongsi tentang amalan doa buat ibu menyusu, Ustazah Isfadiah juga memberitahu yang isteri boleh meminta ganjaran dari suami kerana menyusukan anak.
2. “Boleh terus menyusukan bayi selepas mendapat suntikan vaksin. Tak perlu tunggu sehingga lima hari atau risau susu berubah rasa kerana vaksin. Itu semua mitos. Vaksin tak merubah rasa susu kerana ia masuk ke dalam tubuh ibu untuk membentuk antibodi bukan mempengaruhi rasa susu.” – Dr Hairin Anisa.
3. Di dalam slotnya, Dr Sheikh mengatakan yang dia cemburu melihat bonding isterinya bersama anak-anak ketika menyusukan. “Saya cemburu melihat isteri saya menyusukan anak. Kalau boleh, saya pun nak susukan anak sebab bonding yang terbentuk antara ibu dan anak semasa menyusukan tu sangat kuat.”
4. “Saya juga pernah merancang untuk beri anak susu formula. Tak pernah tahu tentang susu ibu, sehinggalah saya dipilih untuk menyertai program Hospital Rakan Bayi dan ketika itu hamil anak sulung pada tahun 1993. Waktu itulah saya mula belajar tentang penyusuan susu ibu. Alhamdulillah, selepas itu saya berjaya menyusukan keempat-empat anak saya.” – Dr Seri Suniza.
5. Tidak melepaskan peluang, hos webinar meminta Dato Sri Siti untuk menyanyi. Sporting sungguh, beliau sempat menyanyikan serba sedikit dua buah lagunya iaitu Aku Bidadari Syurgamu dan Comel Pipi Merah. Meremang!
Selain perkongsian ilmu dan pengalaman dari panel jemputan, webinar semalam turut dimeriahkan dengan acara Teka & Menang serta cabutan bertuah. Memang gamat walaupun secara virtual. Pa&Ma ingin mengucapkan setinggi-tinggi penghargaan kepada para peserta yang komited dengan webinar sepanjang hari semalam. Teruskan bersama kami untuk acara anjuran Pa&Ma yang akan datang, sehingga kita berjumpa lagi!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kadang-kadang, tragedi tidak datang dalam bentuk jeritan atau kemalangan besar. Ia datang dalam senyap, dalam tawa kanak-kanak, dalam permainan yang kita anggap biasa-biasa sahaja.
Itulah yang berlaku kepada seorang budak 7 tahun dikejarkan ke hospital selepas mengalami pendarahan di bahagian kemaluan, dipercayai akibat digigit lintah ketika bermain di kawasan sawah di Sungai Rambai, Jasin Melaka.
Kejadian yang menyentuh hati ini berlaku pada Ahad lalu apabila mangsa menyertai satu program dan bermain di kawasan sawah. Bagi kanak-kanak, tempat itu kelihatan seperti dunia penuh keseronokan, namun hakikatnya menyimpan risiko yang tidak disedari.
Menurut maklumat awal, ibu mangsa membawa anaknya ke Hospital Jasin selepas kanak-kanak itu mengadu kesakitan serta mengalami pendarahan.
Sumber berkata, polis menerima makluman mengenai kejadian itu kira-kira jam 1 tengah hari selepas pihak Wad Kecemasan Hospital Jasin menghubungi mereka.
Pemeriksaan awal mendapati tiada kecederaan luaran pada bahagian kemaluan mangsa. Namun, keadaan tersebut cukup mencemaskan sehingga pihak hospital menghubungi polis sekitar jam 1 tengah hari bagi mematuhi prosedur standard.
Lebih meruntun perasaan, ibu mangsa memaklumkan bahawa anaknya hanya memakai seluar pendek tanpa seluar dalam ketika berada di kawasan sawah tersebut.
Mangsa kemudiannya dirujuk ke Hospital Melaka untuk pemeriksaan lanjut oleh pakar. Hasil pemeriksaan perubatan tidak menolak kemungkinan pendarahan berpunca daripada gigitan lintah.
Menurut sumber, ibu mangsa turut memaklumkan anaknya hanya memakai seluar pendek tanpa seluar dalam ketika berada di kawasan sawah itu.
Pihak perubatan turut mengesahkan bahawa tiada unsur kecederaan trauma atau jenayah seksual dikesan. Laporan polis dibuat semata-mata untuk melengkapkan prosedur perubatan yang ditetapkan.
PENGAJARAN: INFO TAMBAHAN
Lintah merupakan sejenis parasit yang hidup di kawasan lembap seperti sawah dan paya. Air liurnya mengandungi bahan anticoagulant yang boleh menyebabkan pendarahan berpanjangan walaupun luka gigitan kelihatan kecil.
Kejadian budak 7 tahun dikejarkan ke hospital ini bukan tentang menyalahkan mana-mana pihak. Anak-anak bermain kerana mereka ingin mengenal dunia. Mereka tidak tahu membezakan antara selamat dan bahaya.
Bagi mereka, selagi orang dewasa berada di sekeliling, semuanya dirasakan baik-baik sahaja. Namun, alam semula jadi tidak berfikir seperti itu.
Lintah bukan sekadar makhluk yang menjijikkan. Gigitan lintah boleh membawa risiko pendarahan serius, jangkitan dan dalam kes tertentu boleh mengancam nyawa, terutama kepada kanak-kanak yang tubuhnya masih kecil dan rapuh.
Kejadian ini wajar dijadikan peringatan kepada semua ibu bapa dan penjaga.
Lokasi permainan anak-anak perlu sentiasa dipantau, terutamanya kawasan berisiko seperti sawah, sungai, paya atau semak.
Pakaian anak juga perlu lengkap dan sesuai, termasuk pemakaian seluar dalam walaupun sekadar bermain untuk tempoh yang singkat.
Selepas bermain di kawasan terbuka, pemeriksaan badan anak perlu dilakukan bagi memastikan tiada gigitan serangga atau parasit yang terlepas pandang.
Jangan pernah rasa bersalah untuk menjadi ibu bapa yang “terlalu risau”. Lebih baik anak merajuk kerana ditegah, daripada kita menanggung penyesalan seumur hidup.
Anak itu tidak bersalah. Ibunya juga tidak berniat. Namun, kejadian ini cukup sebagai peringatan bahawa satu kelalaian kecil boleh bertukar menjadi detik yang menggetarkan jiwa.
Kadang-kadang, tugas kita sebagai ibu bapa bukan sekadar membenarkan anak bermain, tetapi memastikan mereka pulang dengan selamat.
Ramai wanita tertanya-tanya, betul ke tak boleh minum teh masa haid?
Ada yang kata boleh, ada yang kata tak elok. Jadi, jom kita dengar penjelasan daripada Dr. Zubaidi teh mana yang baik, teh mana yang patut dielakkan ketika datang bulan!
Kesan Minum Teh Ketika Haid
Sebenarnya tidak ada larangan untuk minum teh semasa haid, tetapi ia bergantung kepada jenis teh dan kesan individu terhadap tubuh.
Contoh teh herba (seperti chamomile, peppermint, atau ginger tea) membantu melegakan kekejangan, kembung, dan rasa tidak selesa.
Chamomile tea, khususnya, mempunyai sifat anti-radang yang boleh membantu mengurangkan kesakitan.
Teh hijau pula kaya dengan antioksidan dan boleh membantu mengurangkan kelesuan atau keletihan.
Namun cuba elakkan teh berkafein tinggi (seperti teh hitam atau teh oolong) ketika haid.
Ini kerana kafein boleh meningkatkan dehidrasi dan menyebabkan kekejangan lebih teruk pada sesetengah individu.
Kafein juga boleh meningkatkan kegelisahan atau perubahan mood.
Elakkan juga teh yang terlalu manis. Gula tambahan boleh menyebabkan kembung atau membuat simptom haid lebih ketara.
Jadi secara umumnya, teh herba adalah pilihan terbaik semasa haid kerana sifat menenangkannya.
Namun, teh berkafein tinggi mungkin tidak sesuai jika puan sensitif terhadap kafein.
TAMBAHAN INFO: MAKANAN UNTUK HAID YANG BAIK UNTUK DIMAKAN
1. AIR MASAK
Minum banyak air masak semasa datang haid amatlah penting. Kekal terhidrat boleh mengurangkan peluang anda untuk mendapat sakit kepala dan dehidrasi yang merupakan gejala normal ketika haid.
2. BUAH-BUAHAN
Buah-buahan yang kaya dengan air seperti tembikai dan timun adalah bagus untuk kekal terhidrat. Buah-buahan manis boleh membantu mengekang keinginan gula dalam badan. Tanpa perlu makan banyak gula halus yang boleh menyebabkan paras glukosa meningkat dan menurun.
3. SAYURAN BERDAUN HIJAU
Merupakan perkara normal apabila mengalami penurunan tahap zat besi semasa haid, terutamanya jika aliran haid anda banyak. Ini boleh menyebabkan badan keletihan, sakit badan dan pening.
Sayuran berdaun hijau seperti kangkung dan bayam boleh meningkatkan tahap zat besi dalam badan kerana kaya dengan magnesium.
Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Melalui pengalaman keguguran sememangnya cukup menyedihkan bagi seorang ibu hamil. Perlukan sokongan emosi yang cukup kuat dari orang-orang sekeliling. Ditambah pula dengan kerisauan sama ada sudah sembuh sepenuhnya ataupun belum.
sekarang!
