Lepas Menyusu, Bukan Terus Tidur! Ini Yang Ramai Ibu Terlupa

Kenapa bayi kerap tersedu? Adakah ia boleh menyebabkan kemudaratan sekiranya bayi sedu secara berlarutan?

Tersedu ialah antara perbuatan yang sangat biasa bagi bayi. Sedu adalah gangguan yang tidak berbahaya bagi sistem pencernaan yang boleh berlaku pada semua peringkat umur termasuk bayi di dalam rahim. Sedu sebenarnya adalah kontraksi yang kuat atau kekejangan diafragma (otot yang naik dan turun apabila anda menarik nafas panjang). Walaupun tidak menyakitkan, ia  boleh mengganggu dan mengejutkan bayi.

5 CARA MEREDAKAN SEDU PADA BAYI

Bayi adakalanya sedu dalam tempoh yang lama, anda tentu tidak senang melihatnya.Keadaan apa yang seolah-olah mencetuskan sedu pada bayi? Adakah ia berlaku semasa atau tidak lama selepas menyusu? Sedu sering dikaitkan dengan penyusuan kerana otot diafragma terletak rapat dengan perut. Jika anda melihat hubungan antara pemakanan dan sedu, cuba strategi pencegahan ini;

1-Susukan bayi dua kali lebih kerap. Penyusuan yang terlalu terlalu kenyang adalah penyebab biasa sedu pada bayi. Sekiranya perutnya terlalu cepat atau menjadi terlalu penuh, ini boleh mencetuskan kekejangan pada otot diafragma. Apabila menyusu, cuba lambatkan penyusuan dan hentikan dan bawa bayi anda apabila anda beralih dari satu payudara ke yang lain.

2-Jika bayi menyusu formula, hentikan sebentar penyusuan dan sendawakan sebelum memulakan semula penyusuan beberapa minit kemudian.

3-Kurangkan udara yang ditelan bayi. Selain menyusu terlalu banyak susu dalam kadar masa yang cepat, bayi kecil biasanya menelan terlalu banyak udara semasa penyusuan, yang akan membuatkan perut mengembang dan menyebabkan kontraksi otot diafragma di mana mencetuskan sedu.

4-Semak teknik latch-on semasa menyusu. Pastikan bibir bayi anda terbuka lebar dan membentuk mecakupi di sekitar aerola anda, bukan hanya puting. Dengarkan bayi minum. Tegukannya akan berbunyi jelas sekiranya udara ditelan semasa menyusu dengan cepat. Jika menyusu daripada botol , condongkan botol ke sudut 45 darjah supaya udara beralih ke bahagian bawah botol.

5-Pastikan dia duduk selama sekurang-kurangnya dua puluh minit selepas menyusu untuk membolehkan udara naik ke perut atas dan seterusnya sendawa.

SEDU BERPUNCA DARIPADA REFLUKS?

Sedu yang berterusan juga boleh memberi isyarat bahawa bayi kecil anda mengalami Refluks Gastroesophageal (GER). Tanda-tanda lain bahawa bayi anda boleh mengalami refluks adalah kebiasaan malam yang menyakitkan, kembung perut (kolik), sakit perut selepas memberi makan dan meludah. Sekiranya anda mengesyaki refluks, bawa bayi mendapatkan pemeriksaan doktor. Sedu bayi anda akan berkurang dalam kekerapan apabila sistem pencernaannya matang.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Bila anak jadi kurang menyusu, ibu ayah risau jika berat badan anak akan menurun. Pakar diet mendedahkan dua kemungkinan yang menjadi sebab kepada masalah ini.

Bayi yang sudah mula makan iaitu berusia enam bulan ke atas lama kelamaan akan kurang berminat untuk menyusu. Kalau biasanya bayi minum 6oz dengan kekerapan empat hingga lima kali sehari  ia boleh berkurangan kepada 4oz sebanyak dua atau tiga kali sehari sahaja. Ada bayi yang kurang menyusu tetapi dia tiada masalah dengan makanan pejalnya.

KURANG MENYUSU TAPI ADA SELERA MAKAN YANG BAIK

Menurut Nur Baidurah Bazid, Pakar Diet, Hospital Pakar KPJ Kajang, bagi bayi yang kurang menyusu selepas makan makanan pejal dan tiada masalah selera untuk memakan makanan pejal, kurang minum susu tidak menjadi masalah sekiranya pengambilan tenaga daripada sumber makanan pejal tersebut mencukupi.

Salah satu penentu ukuran pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak adalah kenaikan berat badan, mengikut Carta Pertumbuhan (Growth Chart). Kurang minum susu tidak menjadi masalah sekiranya pengambilan tenaga daripada sumber makanan pejal mencukup.

Namun, sekiranya anak tersebut mengalami penurunan berat badan dikhuatiri kemungkinan makanan pejal yang diambil tidak mencukupi untuk menyokong keperluan tenaganya.

MAKANAN TINGGI SERAT

Mengenai pilihan makanan pejal, saya perlu tahu dengan lebih terperinci jenis makanan yang diberikan kepada si kecil ini. Berkemungkinan makanan yang diberi tinggi seratnya sehingga menyebabkan si kecil berasa terlalu kenyang lalu tidak mahu atau kurang minum susu, sedangkan kandungan tenaganya tidak mencukupi.

MENGANDUNGI CECAIR TINGGI

Makanan atau minuman yang mengandungi cecair tinggi juga boleh menyebabkan si kecil cepat kenyang atau kenyang terlalu lama. Hal ini juga boleh menyebabkan dia kurang minum susu. Perlu difahami, kenyang tidak bermaksud makanan tersebut mengandungi tenaga atau nutrisi tinggi. Begitu juga sebaliknya.

Bagi ibu bapa yang mendapati bayi yang mengalami masalah ini, rujuk mereka kepada Pegawai Dietetik (Dietitian) yang berdekatan untuk nasihat yang lebih lanjut. Dalam pengurusan diet atau pemakanan, analisa terperinci terhadap pengambilan pemakanan amat penting sebelum saranan boleh dibuat. Hal ini kerana, pengambilan diet seseorang individu berbeza dengan individu yang lain.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Hati ibu mana tak risau bila anak dah setahun lebih masih tak berjalan. “Ada masalahkah anak aku ni?”. Sebenarnya memang wajar ibu ayah rasa risau bila tengok anak belum boleh berjalan sedangkan anak orang lain yang usia sebaya dah boleh berlari-lari anak.

Tapi orang cakap setiap anak berbeza perkembangannya. Jangan bandingkan anak kita dengan anak orang lain. Walaupun lahir tahun yang sama tapi pencapaian perkembangan mereka tak sama. Tapi kalau dah umur setahun enam bulan dan masih belum berjalan, ibu ayah kena juga bawa jumpa doktor atau mereka yang pakar untuk pemeriksaan lanjut.

Perkara ini dialami oleh anak Puan Ezzaty Suffian tanpa dia ketahui apa punca sehingga diberitahu oleh Terapis Cara Kerja yang menyedari kelainan pada tapak kaki anaknya.

Rupanya anak tersayang mempunyai masalah pada tapak kakinya yang disebut sebagai Flat Feet. Untuk mengetahui apa masalah tersebut dan cara merawatnya, jom baca kisah seterusnya.

Duluuuu :”fayyadh, dah setahun lebih tak boleh jalan lagi? Kenapa lambat sangat nak boleh jalannya?”

Sekarang :”Aiii fayyadh. Dah besar-besar pun nak berdukung lagi. Jalanlah sendiri. Ni mesti malas nak berjalan ni.”

Agak-agak ibu ayah dapat kesan tak kenapa anak kita terpaksa lalui kisah macam ni?

Okay zaty share dengan semua ya. Lepas ni boleh check anak masing-masing. Mungkin anak kalian dan anak zaty punya cerita yang sama.

Rupa-rupanya kan, fayyadh ni ada masalah pada tapak kaki dia. Arch atau lekuk kat tengah tapak kaki dia tu belum berkembang elok macam kaki orang normal.

Yang perasan tentang tapak kaki fayyadh ni pun therapist cara kerja yang zaty jumpa 2 minggu lepas. zaty dengan suami memang tak tahu langsung. Lagipun kita takde ilmu tentang perkara ni kan.

Masalah Flat Feet Kaki Si Kecil

Tapak kaki yang takde arch ni diorang sebut sebagai FLAT FEET atau FALLEN ARCHES. Flat feet ni akan jelas nampak bila anak tengah berdiri atau berjalan. Nampak tapak kaki dia rata je, langsung tak berlekuk.

Daripada apa yang zaty baca, sebenarnya setiap baby yang dilahirkan memang tapak kaki masing-masing takde arch. Ini disebabkan lapisan lemak pada tapak kaki baby lebih tebal dan tulang pada tapak kaki baby pun masih sangat lembut lagi.

Bila anak mula berdiri dan dapat langkah pertama (berjalan), dari sinilah perlahan-lahan arch pada kaki anak akan mula terbentuk. Sebabnya, kekuatan otot pada seluruh kaki anak semasa berjalan itulah yang bantu untuk sokong pembentukan arch kaki diorang.

Arch yang terbentuk elok perlukan masa 6 bulan dari hari pertama anak boleh berjalan. Usia normal untuk arch ini terbentuk cantik adalah pada 2 ke 3 tahun usia anak.

Tapi, ada juga kes yang arch terbentuk sempurna pada usia 6-7 tahun. Paling lewat pun ada kajian yang cakap usia 9-10 tahun baru arch tapak kaki budak terbentuk elok.

Yang tak terbentuk langsung pun ada. Memang dalam kajian yang dibuat, 1-2 daripada 10 orang budak akan mempunyai tapak kaki rata atau flat feet di sepanjang hayat diorang.

So, macam fayyadh sekarang lagi 4 bulan nak cukup usia 3 tahun. So far, dia punya arch tu memang belum berkembang dengan sempurna. Nampak kecil sangat arch tapak kaki dia.

Takde kajian yang mengatakan baby lambat berjalan disebabkan oleh tapak kaki yang takde arch. Tapi ada satu artikel tu sebut, baby akan mula berjalan bila dia lebih bersedia dan rasakan otot kaki dia lebih kuat.

Sebab tu ada baby yang ambil masa lebih lama untuk merangkak. Sebab dengan merangkak inilah boleh bantu tingkatkan kekuatan otot pada badan dia terutamanya pada lengan dan kaki.

Bila dia rasa kaki dia kuat, baru dia ada keberanian untuk mulakan langkah pertama. Dan biasanya, bila dia dah mula berjalan, dia akan cenderung untuk fokus pada kemahiran berjalan. Dia dah tak kisah pada perkembangan kemahiran yang lain.

Jangan Risau Anak Lambat Berjalan

Part berjalan ni pula, ibu ayah jangan risau. Sebabnya, setiap baby akan ada milestone sendiri untuk kemahiran berjalan. Ada yang boleh berjalan seawal usia 10 bulan dan paling lewat anak sepatutnya boleh berjalan ialah pada usia 18 bulan.

Baby yang arch dia lambat terbentuk sempurna macam kes fayyadh pulak, terpaksa struggle dan fokus untuk seimbangkan badan dia daripada terjatuh setiap kali dia berjalan.

Cuma part fayyadh taknak berjalan sangat dan asyik nak berdukung bila berjalan kat luar tu betul. Kaki anak yang takde arch atau arch belum terbentuk sempurna memang akan rasa sangat cepat letih bila berjalan.

Kadang dia akan mengadu rasa sakit pada bahagian betis ke bawah. Ini disebabkan semua bebanan badan dia terletak pada bahagian lutut dan buku lali.

Bila kita nak consult pakar (pediatric orthopedic surgeon/podiatrist) berkaitan dengan diagnosis tapak kaki anak ni?

Bila pada usia 5-6 tahun, kita nampak tapak kaki anak masih flat atau anak selalu mengadu sakit kaki, cramp dan lenguh. Anak tak suka berjalan atau buat aktiviti yang banyak libatkan pergerakan kaki.

Macam mana kita nak bantu anak untuk develop arch pada tapak kaki diorang seawal usia yang boleh (seelok-eloknya sebelum masuk 5 tahun)?

1) Galakkan anak untuk banyak berjalan atau berlari tanpa pakai kasut di atas pasir, tanah, rumput, batu sungai.

2) Galakkan anak pijak tempat yang tak rata macam bonggol, tembok jalan, naik turun tangga (ini fayyadh sendiri suka sangat buat)

3) Galakkan anak buat aktiviti melompat, memanjat. Ini untuk kuatkan otot dan tulang kaki anak.

4) Belikan anak massage ball atau bola getah. Lepastu minta anak untuk selalu pijak bola tu di bahagian pembentukan arch. Sementara tulang kaki anak masih lembut, arch InshaaAllah boleh dibentuk.

Macam fayyadh, therapist dia cakap perkembangan motor kasarnya ada pada tahap usia 2 tahun. Sedangkan fayyadh sekarang lagi 4 bulan nak genap 3 tahun.

Memang sekarang zaty nampak fayyadh masih lagi memanjat, masih lagi kerap bergerak dan berlari, suka pijak-pijak barang (tak kisah apa pun barangnya) sebab perkembangan motor kasar dia belum matang.

Dan juga disebabkan oleh arch pada tapak kaki dia yang masih belum terbentuk sempurna. Ini buatkan dia cenderung mencari atau “seeking” sesuatu yang boleh bantu perkembangan arch tapak kaki serta kemahiran motor kasar dia.

Sebab tu fayyadh sangat suka berdiri dan berjalan atas benda yang berbonggol dan tak rata. Yang peningkan kepala sikit bila dia dok pijak apa-apa objek kat atas lantai. Mainan, bantal, kadang roti.

Sampai kaki zaty pun jadi mangsa tempat dia dok pijak. Dulu zaty angin jugak tau kat dia. Sebab sakit kot kaki kita kena pijak. Tapi bila dah tahu tentang flat feet ni, barulah dah tak marah macam dulu.

So, kita cuma monitor jelah anak-anak ni. Benda yang tak elok dibuat, kita kena tegur. Ajarkan pada dia mana yang boleh, mana yang tak. Nak panjat, tempat mana yang sesuai. Kita tunjukkan pada dia okay.

Jangan pulak kita melenting marah dia, kita stress tak habis-habis. Kesian kat anak. Cuba fahami kenapa anak ada perangai atau habit macam tu.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!