Nurse Kongsi Cara Mudah Nak Ajar Anak Bebas Pampers. Ibu Pun Tak Stres!

Pernahkah anda mendengar kata-kata yang mengatakan, bayi yang menghisap ibu jari menandakan bahawa dia akan mendapat adik baharu? Ketepikan dahulu kesahihan hal tersebut, kerana kita akan meneliti satu lagi perkara yang lebih penting. Adakah hisapan jari memberikan kesan yang baik atau buruk kepada bayi dan anak-anak anda? Ketahui selanjutnya di sini.

Adakah hisapan jari perkara yang normal?

Hisapan jari oleh bayi atau kanak-kanak adalah satu perkara yang normal bagi mereka. Malah, kebanyakan hasil ujian ultrasound turut menunjukkan bahawa bayi dalam kandungan menghisap jari mereka sebelum mereka dilahirkan. Ia adalah satu tabiat yang telah terbentuk sejak di dalam janin. Keinginan mereka untuk menghisap jari adalah berpandukan naluri semula jadi dan mereka akan berhenti menghisapnya apabila mereka berumur sekitar 2 hingga 4 tahun. Walau bagaimanapun, bagi kanak-kanak yang terus menghisap jari sehingga melepasi umur 5 tahun, mereka berisiko untuk mendapat masalah berkaitan pergigian. Apakah lagi kesan-kesan yang lain?

Merisikokan kesihatan

Bagi kanak-kanak yang suka menghisap jari, tabiat tersebut akan berpotensi merosakkan kuku jari. Ini akan menyebabkan kecacatan dan jangkitan pada kuku. Bagi yang terus menghisap jari walaupun telah berumur 5 tahun keatas, ia akan menyebabkan masalah pada gigi dan lelangit mulut.

Masalah percakapan

Kanak-kanak yang banyak menghisap jari akan mempunyai masalah halangan percakapan, dan percakapan tertangguh (speech delay). Selain itu, kanak-kanak yang menghisap jari berpotensi menjadi mangsa ejekan kanak-kanak lain akibat daripada sosial stigma yang wujud. Ini boleh menyebabkan kanak-kanak kehilangan sikap yakin diri.

Apakah cara yang sesuai untuk menggalakkan anak saya menghentikan hisapan jari?

Anda boleh mencuba beberapa teknik mudah seperti di bawah yang boleh membantu anak anda menghentikan tabiat tersebut.

Galakan positif

Puji anak anda dan berikan sedikit ganjaran kepada mereka jika mereka menghentikan hisapan jari.

Kenal pasti faktor pencetus

Sekiranya anak anda menghisap jari sebagai respon kepada stres, bertindaklah dengan mengenal pasti isu sebenar dan wujudkan ketenangan kepada mereka. Anda boleh menenangkan mereka dengan cara pelukan atau kata-kata semangat.

Berikan teguran lembut

Sekiranya anak anda mula menghisap jari tanpa sengaja dan tidak bertujuan untuk menarik perhatian, berikan teguran secara sopan dan lembut untuk dia menghentikannya. Jangan sesekali memarahi, mengkritik atau menghukum anak anda.

Jangan terus memarahi anak anda sekiranya mereka suka menghisap jari. Ini kerana kanak-kanak masih dalam proses pembelajaran dan tidak mengetahui apakah perkara yang patut dan tidak patut untuk dilakukan. Siapa tahu, mungkin juga anda pernah menghisap jari anda sendiri semasa kecil, malah mungkin lebih lama dan teruk berbanding anak anda.

Sumber: Hello Health

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Bagi anak kecil berumur 1-3 tahun, ini adalah fasa pertumbuhan yang sangat ‘menyeronokkan’. Dalam bahasa Inggeris, umur ini kita panggil toddler, berasal dari perkataan to toddle yang membawa maksud berjalan yang masih tidak berapa seimbang. Yang seronoknya bagi budak umur ini, kita boleh nampak betapa pesatnya mereka berkembang.

Tubuh badan meninggi, belajar berjalan/ berlari/ melompat, boleh makan sendiri, boleh faham simple direction dan malah ada yang sudah boleh bercakap mengalahkan tukang jual sayur di pasar! Ada sahaja yang nak dibualnya. Disebabkan pertumbuhan pesat mereka ini, adakalanya ibu bapa mudah jadi stres dan frust bila anak tak dengar kata atau banyak kerenah.

Jadi, apa sebenarnya yang kita kena buat ni? Jom kita teliti dan amalkan 7 teknik mudah ini. (dirumuskan hasil dari bacaan, pengamatan dan saranan pakar-pakar kesihatan kanak-kanak seluruh dunia).

1.Jadikan masa makan anak suatu masa yang mudah dan menggembirakan. 

Apa yang selalu kita lihat dan kita dengar adalah ibu bapa bising anak tak nak makan itu ini. Jenuh berpaksa baru lah bercuit sikit. Jangan begitu ya ibu bapa sekalian! Memang kita mahu anak makan makanan yang berkhasiat, tapi tak perlu sampai memaksa dan buat peraturan itu ini. Tambah pula kalau anak itu berlebihan berat badan, jangan disekat pemakanannya, sebaliknya satu keluarga perlu sama-sama perhati dan wujudkan budaya makan yang sihat. Asalkan pilihan makanan yang ada ok dan nampak best di mata mereka, biarkan saja anak pilih apa yang mereka nak makan.

2. Dont rush with toilet training. 

Tak perlu kalut-kalut dengan toilet training anak. Kita mungkin dah sedia tapi anak belum lagi. Nasihat untuk berjaya: 1) pastikan anak diajar dan tahu masa bila nak beritahu emak ayah iaitu SEBELUM nak kencing atau berak, bukan bila mereka dah selamat ‘membuang’. 2) Anak sendiri ada perasaan nak bersihkan diri dan suka keadaan bersih tu, baru senang nak diajar.

3. Puji kelakuan anak yang baik. 

Haa.. yang ini penting! Jangan asyik tegur dan marah bila anak buat perangai. Sebaliknya, pujilah bila anak berkelakuan baik! Positive reinforcement ni sangat penting dalam membina hubungan baik ibu bapa dan anak dan juga untuk mendidik anak untuk terus baik. Puji yang mesti disuarakan, dan lebih baik lagi andai dapat dipeluk cium sekali. Itu baru betul!

4. Ambil berat penjagaan gigi anak. 

Inilah masanya nak ajar anak berus gigi pagi malam, kumur-kumur lepas makan dan biasakan anak jumpa doktor gigi. Waktu umur tengah lasak ni lah anak senang dapat kaviti gigi (gigi rosak dan berlubang) dan gigi mereka pun mudah tercabut. Akar gigi susu anak adalah pembuka jalan kepada gigi kekal yang akan datang, jadi kena jaga baik-baik! Nanti jenuh bila dah besar panjang kena pakai gigi palsu pula sebab masa kecil tak jaga gigi elok-elok, habis semua rongak dan rosak.

5. Set waktu tidur anak 

Waktu tidur anak adalah waktu tubuh badannya berehat dan menghasilkan hormon untuk membesar. Jadinya, kalau anda dan suami berdua tinggi lampai tapi anak kecik kemetot je, itu tandanya tak cukup tidur la tu! (ataupun tak cukup zat pemakanan). Kita perlu tetapkan waktu tidur yang tetap, tapi beri kelonggaran tambah tolak 30 minit. Waktu tidur yang tetap membantu menenangkan anak dan memudahkan proses untuk mereka tidur.

6. Rajin-rajinkan diri bersembang dengan anak

Umur 1-3 tahun adalah waktu terbaik untuk mereka belajar bahasa dan bertutur. Sembang kecil-kecilan pun ok. Contohnya, bila anda bawa anak ke shopping mall, cerita je apa yang anda nampak, apa yang anda nak beli, apa yang orang lain sedang buat. Macam-macam benda kita boleh cerita – warna, saiz, rupa, bau, apa-apa lah. Saya suka bawa anak saya Adam beli barang dapur dan kemudian cerita dan bagi Adam pegang sayur, buah-buahan, bawang, ayam, ikan dan lain-lain. Bila Adam berminat nak tegur orang lain pun saya galakkan (dengan syarat saya pun ada sekali dan keadaan semuanya selamat dan terkawal).

7. Jangan terlalu strict dengan diri anda sendiri

Tidak ada siapa yang sempurna, dan tidak ada siapa yang sentiasa betul. Sepertimana kita berikan ruang untuk anak-anak membesar dan belajar daripada kesilapan, kita pun perlu beri ruang pada diri sendiri juga. Jadi ibu bapa ni suatu kerja yang tak ada siapa nafikan ia susah dan sangat menuntut masa, jiwa dan raga seseorang! Kalau penat dan perlu time out raikan diri sendiri, by all means do it. Untuk besarkan anak-anak yang sihat gembira, si ibu dan si bapa kena sihat gembira dulu!

Sumber: cuddle care

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Penyakit tangan, kaki dan mulut atau hand foot and mouth (HFMD) kerap menjangkiti kanak-kanak termasuk bayi. Mama papa wajib tahu  mengenai penyakit ini.

Pada musim perayaan dan keraian ini boleh meningkatkan risiko jangkitan penyakit ini. Apatah lagi jika anak-anak yang dijangkiti tidak dikuarantin dan dibiarkan keluar bebas bermain dengan anak-anak yang lain.

HFMD ialah penyakit berjangkit kanak-kanak bawah usia 10 tahun yang mengakibatkan lepuhan berisi air muncul di tangan, kaki dan dalam mulut. Tekak dan tonsil akan membentuk ulser kecil manakala pada tangan, kaki dan kawasan lampin pula dijangkiti ruam yang melepuh berisi air. Mama papa perlu mendapatkan rawatan dan pengesahan daripada doktor bagi memastikan penyakit ini.

SIMPTOM HMFD
Berikut ialah ciri-ciri HMFD. Mama dan papa peka pada perubahan diri si manja untuk pengesanan awal.

1. Demam
2. Sakit Tekak
3. Ulser pada tekak, mulut dan lidah
4. Ruam atau lepuhan kecil pada tangan, pergelangan tangan, kaki dan kawasan lampin.
5. Tapak tangan dan tumit kaki adalah dua lokasi yang menjadi tumpuan munculnya ruam ini.
6. Sakit kepala
7. Hilang selera makan

BAGAIMANA IA MEREBAK?
Penyakit tangan, kaki dan mulut HFMD merebak dari individu ke individu dengan kontak secara langsung melalui lelehan hingus, air liur, najis dan cecair ruam dari mereka yang dijangkiti. Tidak terhad kepada kanak-kanak, individu dewasa juga boleh dijangkiti. bagaimana pun bayi dan kanak-kanak di bawah usia 5 tahun paling mudah dijangkiti HMFD.

BERISIKO TERJADI DALAM KELOMPOK
HFMD selalunya terjadi dalam kelompok kanak-kanak yang ditempatkan atau berada pada lokasi bersama. Ia boleh merebak melalui tangan yang tidak dicuci bersih selepas melakukan penukaran lampin atau sentuhan kepada air liur yang membolehkan virus berpindah daripada satu kanak-kanak ke kanak-kanak lain. Walau pun HMFD biasanya tidak serius tetapi sebilangan kecil kes didapati boleh menimbulkan komplikasi merbahaya apabila melibatkan sistem saraf dan jantung.

PERLU RAWATAN SEGERA
mama dan papa yang mendapati si manja mempunyai simptom HMFD perlulah segera membawa mereka mendapatkan rawatan. Kepekaan kepada sebarang perubahan tingkah laku anak-anak mereka seperti kerengsaan dan mengantuk. Jika mereka tidak mahu minum atau makan, muntah berterusan, atau mengantuk,segera membawa anak mereka ke hospital untuk mengelakkan perkara tidak diingini.

PERLU BERTANGGUNGJAWAB ELAK JANGKITAN
Pada musim perayaan ini, elakkan daripada membawa anak yang mengalami HMFD keluar bagi mengelakkan jangkitan. kuarantinkan mereka untuk mengelakkan jangkitan kepada kanak-kanak lain ialah tindakan yang bertanggungjawab. Elakkan juga menghantar mereka ke tadika, taska atau nurseri. Sapu dan bersihkan hidung serta mulut anak dengan tisu dan buang tisu yang telah digunakan. Sentiasa basuh tangan selepas menyentuh anak yang sakit dan sebelum menyentuh anak lain yang sihat untuk mengelakkan jangkitan.
Amalkan mencuci tangan secara konsisten menggunakan air bersih dan sabun sebelum menyediakan makanan, selepas keluar tandas, selepas menukar lampin dan mencuci najis. Pastikan anda juga tidak membiarkan anak berkongsi pakaian, tuala, perkakas makanan dan minuman serta mainan.
Paling mustahak mama papa wajib memastikan diri mereka bersih terlebih dahulu sebelum menguruskan anak atau bayi mereka. Bersihkan mainan, kerusi dan meja yang tercemar dengan air liur anak.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang