Tahukah anda pemakanan kanak-kanak di Malaysia masih jauh ke belakang dalam mendapatkan zat yang diperlukan menerusi pemakanan seharian? Adalah penting untuk memastikan mereka mendapat cukup nutrien  selaras dengan perkembangan pesat mereka  dari segi mental dan fizikal.

Nutrition Survey of Malaysian Children (SEANUTS) dalam laporannya yang mengkaji status nutrisi kanak-kanak berumur 12 tahun ke bawah di Asia Tenggara mendapati kira-kira 50% kanak-kanak di Malaysia tidak memenuhi keperluan² kalsium dan vitamin D harian mereka. Fakta ini wajib dibimbangi semua ibu bapa!

Hasil kajian tersebut mendapati secara puratanya, kanak-kanak Malaysia hanya minum setengah hidangan susu yang disyorkan setiap hari. Hanya 5% kanak-kanak di Malaysia memenuhi hidangan susu yang disyorkan,  dan ini teramat penting untuk membekalkan sumber nutrisi seperti kalsium dan vitamin D yang diperlukan untuk tumbesaran mereka.

Sememangnya dengan realiti ekonomi di negara yang turut memberi kesan terhadap perbelanjaan kehidupan dan pendapatan isi rumah, tidak dapat dinafikan bahawa para ibu perlu berhati-hati membuat perbelanjaan serta bijak berjimat cermat termasuk bab membekalkan pemakanan terbaik untuk anak-anak. Ia bukan tugas yang mudah tapi perlu dipikul oleh para ibu di Malaysia.

Fadzi Razak, seorang ibu dari Shah Alam berkongsi bagaimana usaha yang dilakukan untuk memastikan anak tersayang Aneeq, 3, tetap mendapat khasiat pemakanan yang terbaik untuk tumbesarannya.

“Sebagai ibu yang menguruskan rumah tangga, sangat penting untuk saya memastikan Aneeq sentiasa mendapat nutrisi terbaik setiap hari untuk menyokong tumbesaran dan perkembangan otaknya. Susu yang kaya DHA menjadi pilihan saya kerana ia penting untuk menyokong perkembangan otak,” kata Fadzi.

Manakala Ayu, seorang ibu kepada anak berusia setahun memastikan anaknya mendapatkan nutrisi yang mencukupi dengan cara berbelanja dengan lebih bijak. “Saya sentiasa prihatin dalam memilih nutrisi terbaik untuk anak. Anak saya kini berusia 1 tahun lebih dan saya tahu ini adalah fasa penting dalam perkembangannya. Oleh itu, saya sentiasa mencari sesuatu yang boleh memberikan nutrisi yang lebih baik dengan setiap ringgit yang dibelanjakan.”

Menyedari hakikat yang dihadapi oleh para ibu di Malaysia berkenaan isu untuk memastikan anak-anak mendapat nutrisi yang mencukupi dalam kekangan perbelanjaan kehidupan, maka Dutch Lady Malaysia tetap komited untuk memberikan nutrisi yang berkhasiat kepada anak-anak mereka.

Dutch Lady merupakan jenama susu tepung rumusan untuk kanak-kanak No.1⁴ di Malaysia, dan kebelakangan ini telah pun memperkenalkan rangkaian produknya dalam pek baharu dengan formulasi DHA tertinggi¹ dalam Dutch Lady 123 untuk membantu menyokong perkembangan otak kanak-kanak.

Dutch Lady 123 juga mengandungi nilai-nilai nutrien yang lebih tinggi⁵ yang memberikan lebih banyak nilai kepada para ibu dengan  setiap ringgit yang dibelanjakannya, seperti 44% lebih protein, 70% lebih vitamin D3, dan 150% lebih vitamin C berbanding dengan produk jenama lain yang dalam lingkungan harga yang sama.

DHA, atau asid docosahexaenoic⁶ adalah salah satu lemak yang membentuk otak kita. Ia  penting untuk menyokong  perkembangan otak kanak-kanak, terutamanya apabila otak si manja akan berkembang sehinggi 90% dari  usia 1 hingga  5 tahun!

⁷Protein adalah penting sebagai salah satu nutrien penting yang diperlukan oleh tubuh kita. ia berfungsi  untuk  membina dan memperbaiki tisu badan, yang penting untuk kanak-kanak kerana mereka sedang membesar dan berkembang. Protein membantu menguatkan tisu, otot dan kulit, dan Vitamin D3 membantu badan menyerap kalsium⁸ manakala asid lemak Omega 3⁹ penting untuk fungsi otak yang normal.

Pastikan perkembangan  anak yang bijak dan sihat hari ini dengan memberikan nutrisi yang berkhasiat daripada Dutch Lady dengan 5X DHA¹⁰! Dutch Lady 123 sesuai untuk si manja berumur 1 hingga 3 tahun, Dutch Lady 456 sesuai untuk si manja berumur 4 hingga 6 tahun dan Dutch Lady 6+ sesuai untuk si manja berumur 6 ke atas, boleh didapati di semua pasar raya besar dan kedai-kedai di seluruh negara. Untuk maklumat lanjut tentang rangkaian produk susu tepung rumusan untuk kanak-kanak Dutch Lady atau untuk dapatkan sampel percuma, layari https://www.smartmoments.com.my/ms/get-a-free-sample.

Rujukan:

1. Tahap DHA untuk setiap hidangan bagi DL 123 Biasa & Madu berbanding susu tepung rumusan untuk kanak-kanak yang lain (1-3 tahun) dalam lingkungan harga yang sama (Mass category; GUM1+).
2. Status nutrisi dan pemakanan kanak-kanak berumur 6 bulan hingga 12 tahun: hasil kajian Nutrition Survey of Malaysian Children (SEANUTS Malaysia), British Journal of Nutrition (2013), 110, S21–S35.
3. Koo HC, Poh BK, Lee ST, Chong KH, Bragt MC, Abd Talib R, SEANUTS Malaysia Study Group. Are Malaysian Children Achieving Dietary Guideline Recommendations, Asia Pacific Journal of Public Health, 2016 Jul; 28(5_suppl):8S-20S.
4. Berdasarkan Audit Runcit untuk 12 bulan berakhir Mac 2018 di Semenanjung Malaysia (Hak Cipta Terpelihara © 2018, The Nielsen Company (M) Sdn Bhd) bagi kategori produk susu tepung rumusan untuk kanak-kanak.
5. Perbandingan Dutch Lady 123 Biasa dengan jenama susu tepung rumusan untuk kanak-kanak (1-3 tahun) yang lain dalam lingkungan harga yang sama.
6. Chang C.Y, Ke D.S, & Chen J.Y. Essential fatty acids and human brain. Acta Neurol Taiwan. 2009 Dec; 18(4):231-41. Retrieved September 5, 2017, from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20329590.
7. Peranan protein tenusu untuk negara-negara membangun, 2017. Jan Steijns.
8. National Institute of Health, Office of Dietary Supplement, Vitamin D, Factsheet for Healthcare Professionals – https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/
9. The Relationship of Docosahexaenoic Acid (DHA) with Learning and Behavior in Healthy Children: A Review – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3738999/
10. Berbanding dengan susu tepung rumusan untuk kanak-kanak yang terdahulu (Tahun 2009).

Seawal anak dalam kandungan lagi, mereka dah boleh mendengar apa yang diperkatakan oleh orang paling dekat dengannya.

Sebab itu, penting untuk ibu bapa sentiasa merangsang anak bercakap dengan menggunakan bahasa penuh walaupun si kecil masih belum memahaminya. Mengapa sedemikian?

Menurut Puan Maznah Ibrahim, waktu anak kecil otak mereka menyerap apa sahaja yang biasa di dengarinya.

Pernah juga menerima segelintir komen mengenai penggunaan bahasa penuh saya kepada anak-anak. Kata mereka, anak faham ke?

Kata saya, tak perlu tunggu anak faham, yang pastinya anak dengar dan rakam!

Auditori anak sememangnya deria paling utama selain bau, sebaik lahir. Malah auditori mereka sudah amat aktif sejak dalam kandungan usia 5 bulan lagi, kan?

Dalam gelap itulah mereka amat sensitif dan mula ‘mendengar’. Dengar apa saja. Gaya Bahasa kita, jadi gaya Bahasa si kecil….

Apa perkataan anda, bahasa anda, anak belajar dan kembali menggunakannya.

Semasa ingin menegah dan perkara cemas, memang perlu perkataan pendek, ringkas dan tepat, bukan berjela-jela.

Namun semasa waktu lain, waktu biasa biasa, terutama waktu anak mendengar (komunikasi dua hala setiap hari, waktu tidur, dalam perjalanan, mood baik dll), anak dapat serap dengan amat baik.

Saya ingat lagi, usia 1 tahun 10 bulan, anak saya dapat ucapkan satu ayat dengan 5 patah perkataan (seolah dia usia 5?).

Tapi, bukanlah perkataan penuh, ia hanyalah suku kata separuh perkataan:

“Ami, teh nak nek kapal tu” (Mummy, Fateh nak naik kapal itu).

Disusuli anak kedua, sama juga.  Lagi usia 11 bulan, sebut perkataan betul, tepat pada konteks betul (tetiba dia sebut ‘Nasi’, ‘Roti’ dengan betul situasinya).

Belum usia 2 tahun (macam abangnya), sudah berupaya mengucapkan ayat penuh (5 perkataan satu ayat walau sukukata macam abang dia, dan tepat subjek predikatnya). (Ingat lagi ke subjek dan predikat)

Soalnya, Bagaimana Ia Bermula?

Tentu, dari dalam kandungan. Dari semasa bayi. Dari sebelum dia mampu ucapkan apa-apa perkataan pun!

See? Anak rakam, kan?

Apa Kebaikan Anda Mengucapkan Perkataan Baik, Penuh dan Tepat

INI 2 SEBAB UTAMA YANG BESAR

1) Perkataan baik ibarat pohon yang baik. Itu sah, Tuhan yang kata (14:24-25), apa ditanam, itu buahnya. Pohon yang baik memberikan hasil buah yang baik.

— Ia ada akar yang kukuh (ada kajian mengenai bahasa dan otak anak kecil), dahannya menjulang ke langit (anak boleh pergi jauh dengan Bahasa yang baik, akademik (Aspek IQ), sosial dan emosi pergaulan dia semua (aspek EQ) dan faham Apa Tuhan Kata (SQ) yang mana pohonnya memberikan buah yang baik.

— Nah, hasil buah, besar manfaatnya, buah akan menghasilkan pohon buah yang lain pula (boleh bayangkan?). Kemudian jadi kebun pula. Besar impaknya kan ?

2) Anak cakap bahasa penuh, dan anda faham. Maka kurang salah faham dan konflik.

Sebaliknya anak yang tak boleh bercakap, tak luah, hanya tingkahlaku saja ditunjukkan, ramai ibubapa kurang faham dan jelas kemahuan anak.

Untuk kekangan ini, Teknik refleksi tingkahlaku anak dengan perkataan kita, amat membantu.

Anak menangis sahaja tak cakap apa-apa (sebab belum boleh bercakap atau memilih untuk tidak mahu bercakap).

Kita cakapkan untuk mereka

“Ani nak makan buah atau biskut?”

“Ani marah dengan Mama ya ?”

“Ani mahu minum air sebab haus?”

Saya kongsikan pengalaman follower saya Puan Fathin yang awesome, rajin belajar dan apply. Dapat hasilnya.

“Betul Puan Maznah, bila nak cakap elok-elok dengan anak, saya perasan saya sendiri terkeluar ayat formal.. kalau tak anak macam blur arahan saya bagi.

Then saya rasa kurang senang anak terikut cara cakap bahasa biasa, contoh nak anak luahkan apa dia rasa, kalau tak ajar word yang tepat, next day dia guna balik ayat tu, kita rasa ralat.

Dulu saya suka cakap “Aku geram betullah dengan budak-budak ni”

– Memang anak terikut. Nampak time dia main dengan mainan dia, dia cakap “heyyyy aku geram betullah”

Lepas dah belajar, saya cuba ubah sikit-sikit. Kau aku tu tukar kepada saya awak.

“Ya Allah, mommy rasa geram dekat Aishah sebab Aishah tolak adik. Adik sakit bila Aishah tolak macam tu. Kita kena kesian dekat adik sebab adik kecil lagi”

Memang struggle. Kadang rasa kena berlakon depan anak-anak ni supaya anak-anak tak terikut yang salah tu.

Hatta dalam kereta pun bila suami terlepas melatah bila ada pemandu lain buat hal, anak pun jadi terikut. So kena beware setiap word yang keluar.

Saya seronok dan happy anak saya dah boleh cakaap “Ecah rasa sedih sebab mommy marah Ecah”

“Mommy, ecah nak susu boleh ke?”

Kalau tak dulu, “momyyyyyyy susuuuuu”

InshaaAllah kita semua boleh buat sama-sama #wecanbreakthecircle”

Alah bisa tegal biasa, kan? Lama-lama boleh. Kita break the cycle untuk komunikasi baik dan positif dengan anak ya.

Ingat,

➡Bahasa ayat penuh,

➡Perkataan tepat sebenar (sayang bukan cayang)

➡Banyakkan vokabulari perkataan emosi untuk lebih impak kemanusiaan (Mama rasa pelik la adik gigit abang, adik geram dengan abang ke?)

Itu tip nya. Belajar sesuatu ?

Share kan dengan pasangan anda dan rakan anda yang disayangi. Yang suka berubah.

Sumber: Maznah Ibrahim

Kadangkala kita terlupa anak masih kecil. Anak buat salah sebab fikiran mereka masih belum matang dan kebolehan mereka adalah masih terhad.

Sebagai mak ayah kita jangan asyik nak marah mereka saja. Tak sepatutnya kita harapkan anak yang masih kecil itu ‘perfect’ dan langsung tak boleh buat salah.

Kanak-kanak belajar dari kesilapan dan kesalahan mereka. Bila mereka buat salah, tugas mak ayah betulkan supaya mereka tak ulang lagi.

Juruterapi Carakerja, Liyana Raya mengingatkan mak ayah yang ada anak kecil supaya sentiasa ada di sisi anak untuk membetulkan kesalahan yang anak buat. Bukan asyik marah tanpa beri sebarang penyelesaian.

KANAK-KANAK DAN KESILAPAN MEREKA

Seringkali kita marahkan anak-anak kerana tersilap melakukan sesuatu perkara. Sedangkan hakikatnya mereka sedang dalam proses ingin membesar, tentu sekali buat salah adalah proses mereka sedang belajar.

Dan seringkali jugalah apabila mereka buat salah, kita marah. Kita cakap itu tak betul,ini tak betul. Dah tu apa yang betul? Apa yang sepatutnya mereka lakukan kalau ada benda yang salah?

Penggunaan perkataan ‘jangan’ pun ye jugak. Asyik ‘jangan’ saja tapi tak ada solusi terhadap perkara yang ‘jangan’ itu.

Saya tahu, sukar sebenarnya nak betulkan tindakan salah yang anak buat. Sebab kita penat. Penat fikirkan yang salah sampai kita letih nak melayan.

Tapi kita kena faham….
Anak buat salah sebab nak belajar.
Setiap kali anak buat salah kita ajarlah benda betul.
Setiap kali kita dapat rasa sesuatu yang buruk akan berlaku, apa kata kita dekatkan diri kita dengan anak. Bantu dia supaya perkara yang buruk tidak akan berlaku padanya.

Sebagai contoh—->di taman, seringkali dilihat ibu dan ayah menghalang anak memanjat apa yang ada di taman permainan tersebut. Ok, first thing as parents, kita kena lihat situasi memanjat yang anak buat.

1. Kalau benda yang dia panjat tu tak akan menyebabkan dia jatuh sebaliknya dia nampak kekok nak try panjat, pergi pada anak – pegang tangannya, tunjukkan cara yang betul macam mana nak panjat.

2. Kalau benda yang dia panjat tu memang bahaya dan confirm akan jatuh, boleh halang dengan cakap ‘jangan panjat kat situ!’ Tapi bagilah solution nak panjat kat mana. ’Meh kita panjat kat sini. Lebih selamat.’

So nak katanya…..use less words but more action.
Action speaks louder than words.
Tak guna kalau kita dok cakap banyak tapi satu apa pun tak masuk kat otak anak.

JANGAN HALANG ANAK EXPLORE

Anak-anak kecil ni jiwanya masih nak explore banyak benda.
Kita dok bagitau jangan itu ini, siapa yang sebenarnya menghalang sikap eksplorasi yang merupakan fitrah anak-anak ini?

Siapa lagi kalau bukan kita ibu dan ayahnya kan?
Kenapa kita nak menghalang?
Kerana kita tahu apa yang anak buat itu salah?
Dan kita selamanya memang betul lah ye?
Adakah kita tak pernah buat salah?

Fikirkan.
Anak kecil buat salah bukan kerana mereka tidak tahu.
Keupayaan berfikir dan kebolehan mereka adalah masih terhad dan belum matang.
Kita pun sebelum nak jadi matang dan tahu benda betul atau salah, kita kena buat salah dulu kan?
Kita buat pilihan yang salah pada awalnya unutk bantu kita buat pilihan yang betul di kemudian hari kan?

Jadi kenapa kita mesti expect anak kecil harus tahu benda betul dan salah melalui cakap-cakap kita saja?
Let them experience the failure!
Kita bantu mereka untuk merasai failure tersebut dan seterusnya guide ke arah mana yang betul.
Mereka masih belum faham bahasa—>ya, kerana bahasa ni kalau nak faham kena ada experience dulu baru boleh faham.

Let it be.
Biarkan kesalahan menjadi titik tolak kepada perkara betul yang mereka harus lakukan.
Kena guide tapi jangan spoil kan pula—-> alah,budak-budak lagi… belum tau apa!
Mereka perlu tahu!
Perlu experience buat silap dan kita perlu bantu utk bagitau mereka benda betul!

Ni gambar budak dua org ni
Asyik bergaduh saja…….
Yangg si perempuan over sangat.
Tak boleh tengok si lelaki lebih hebat.

Kita sebagai ibu—->sentiasa tunjukkan apa yang hebatnya si lelaki.
Tunjukkan—-masing-masing ada kelebihan dan kelemahan masing-masing.
Jangan asyik menangkan satu pihak saja.
Kalau si perempuan pukul, si lelaki kena belajar untuk defend dirinya juga. Jangan mengalah.

Biar sama-sama rasa sakit.
Nanti masing-masing fahamlah macam mana nak bertolak ansur sesama sendiri.
Cuma semasa pukul, kita berada bersama.
Tak boleh sorang je rasa. Seorang lagi kena juga rasa.
Tapi kena guide supaya tidak pukul sampai sakit.

Siapa yang nak guide?
Kitalah. Duduk depan mereka bagitau kat mana yang boleh pukul, kat mana tak boleh.
Kalau bergaduh over, kita kena hukum siapa yang buat over. Supaya dia tahu dia tak boleh melebihi batasan daripada bergaduh yang biasa saja.

Bergaduh pun kena ajar?
Ya kena ajar!
Supaya anak-anak punya keyakinan diri untuk defend themselves dari dibuli.
Anak-anak yang tiada kawalan semasa bergaduh adalah mereka yang akan menjadi pembuli.

Sebab itu ibu bapa jangan banyak halang.
Sebab bila halang aktiviti bergaduh, anak akan jadi sama ada:
1.Terlalu baik sampai hilang keyakinan diri dan ini akan membawa kepada tekanan hidup.
2. Terlalu menjadi pembuli sehingga membawa kepada terjadinya kes samseng yang kita sendiri tak nak anak jadi mcm tu.

Kita dah dewasa
Fikirkanlah apa yang terbaik.
Kanak-kanak masih nak explore dunia kecilnya.
Bantu dan sentiasalah bersama mereka.

Sumber: Liyana Raya