Kehamilan sepatutnya jadi masa yang paling membahagiakan buat seorang wanita. Tapi untuk Dr. Fatin Liyana, ia bertukar menjadi mimpi ngeri ketika hamil anak sulungnya — satu pengalaman yang hampir meragut nyawa dan mungkin membahayakan kandungannya.
Bayangkan, tengah sarat mengandung dan masih bekerja keras, tiba-tiba badan mula bagi tanda pelik. Nafas jadi pendek, dada rasa ketat, badan lesu tak bermaya. Tapi macam kebanyakan ibu lain, Dr. Fatin pun fikir, “Ini mungkin normal je, biasalah hamil kan?” Tak pernah terlintas di fikiran, itu sebenarnya amaran dari jantungnya yang sedang nazak.
Dalam kesibukan menjalani tempohan latihan praktikal di hospital (housemanship) sehinggalah pada suatu hari dia terasa seperti dada dihempap dan Dr. Fatin kemudian memeriksa nadinya. Ketika itu, nadinya seolah-olah tidak stabil dan laju.
Dr. Fatin kemudian mengadu tentanng hal ini kepada doktor pakar yang bekerja dengannya dan disarankan untuk membuat prosedur ECG iaitu singkatan kepada elektrokardiogram.Ia merupakan satu prosedur bukan invasif yang tidak bahaya atau menyakitkan untuk mengukur aktiviti elektrik jantung.
Kebiasaannya mereka yang mengalami masalah jatung seperti sakit dada atau degupan jantung tidak normal akan dipantau menggunakan alat ini.
Semasa menjalani prosedur itu, dapat dilihat bacaan jantung Dr. Fatin yang ‘tidak cantik’ dan terus dimasukkan ke Zon Merah. Keadaan ketika itu agak cemas apabila Dr. Fatin yang bertugas di Jabatan Kecemasan terpaksa dibawa ke Zon Merah kerana keadaan dirinya yang tidak stabil dan sedang mengandung.
“Saya dibawa masuk ke wad, terpaksa menjalani rawatan hanya kerana ketika itu saya terlebih kerja dan sedang hamil. Alhamdulillah, saya orang yang sihat. Tak pernah sakit atau dimasukkan ke hospital. Saya juga seorang atlet. Namun ketika itu saya mengandung dan kerja kuat sehingga tubuh tak boleh terima dan efek pada jantung.”
Disebabkan hal itu, Dr. Fatin diberikan cuti sakit yang lama sehingga tiga bulan dan perlu menunggu waktu bersalin. Tambah ibu kepada tiga orang cahaya mata ini lagi, disebabkan kesihatan jantungnya bermasalah telah menjejaskan kandungannya yang tidak membesar.
Disebabkan itu, kelahiran anak sulung adalah pra matang dan kehidupan Dr. Fatin berubah sekaligus.
“Bayangkan houseman, berkahwin, mengandung, sakit jaNtung, anak pre mature dan tak tahu handle. Sebelum hamil anak kedua, saya ke Institut Jantung Negara (IJN) untuk buat pembedahan untuk betulkan semula rentak jantung saya.”
Bukan sekadar diuji ketika proses kehamilan anak pertama tetapi semasa kelahiran bayi keduanya, Dr. Fatin sekali lagi diuji apabila mengalami kesukaran untuk menyusukan secara eksklusif. Dirinya yang ketika itu berkhidmat di Klinik Kesihatan dan menyokong sepenuhnya penyusuan susu ibu, namun sukar untuk menyusukan anak keduanya.
Namun Dr. Fatin bersyukur dengan setiap dugaan yang dilalui kerana pengalaman mematangkan. Tambahnya lagi, dia bersyukur kerana tidak mengalami kesukaran semasa proses kehamilan dan kelahiran anak ketiganya.
“Cuma waktu tu umur saya dah 33 tahun. Jadi mudah penat, tambah pula dah ada dua orang anak. Pembantu rumah pun tak ada. Saya dan suami kedua-duanya bekerja. Ibu dan ayah pun masih bekerja. Jadi kesukaran kami ketika itu nak handle semua sendiri.”
Bila kita dengarkan perkongsian Dr. Fatin ni, sedikit sebanyak sebenarnya membuka mata. Seringkali kita selalu lupa, jantung ibu bekerja lebih keras masa hamil. Darah bertambah, oksigen kena cukup, hormon berubah.
Semua ni boleh jadi ‘bom jangka’ kalau ibu ada faktor risiko yang tak disedari – seperti tekanan darah tinggi, sejarah keluarga, atau gaya hidup yang terlalu stres. Dan paling menakutkan, ia boleh berlaku tanpa amaran keras.
Oleh itu, sentiasa cakna dan peka dengan keadaan diri ketika hamil. Sekiranya merasakan seperti ada sesuatu yang tidak kena, segeralah rujuk kepada doktor untuk pemeriksaan lanjut.
Saksikan video temu bual bersama Dr. Fatin Liyana ini:
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tahi Telinga Anak Keras Bila Lama Tak Dibersihkan, Ini Tip Berguna Untuk Ibu Bapa
Tahi telinga anak keras bila lama tak dibersihkan, ini tip berguna untuk ibu bapa. Tahi telinga atau cerumen adalah bahan semula jadi yang dihasilkan oleh kelenjar di dalam saluran telinga. Fungsi utama tahi telinga adalah untuk melindungi telinga daripada habuk, kotoran, dan bakteria.
Tahi Telinga Anak Keras Bila Lama Tak Dibersihkan
Walaupun begitu, apabila terlalu banyak tahi telinga terkumpul, ia boleh menyebabkan ketidakselesaan dan masalah pendengaran pada anak-anak. Pastikan jangan mengorek telinga dengan peralatan yang boleh mencederakan gegendang telinga.
Ini Tip Berguna Untuk Ibu Bapa
Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi masalah tahi telinga yang keras dan banyak pada anak.
1. Menggunakan Minyak Titisan Telinga
Minyak titisan telinga boleh membantu melembutkan tahi telinga yang keras. Anda boleh menggunakan minyak zaitun atau minyak bayi yang telah dipanaskan sedikit (tetapi pastikan tidak terlalu panas). Titis beberapa titisan minyak ke dalam telinga anak dan biarkan selama beberapa minit sebelum membersihkannya dengan lembut menggunakan kain bersih.
2. Menggunakan Saline atau Larutan Garam
Larutan garam (saline) boleh membantu melembutkan dan mengeluarkan tahi telinga. Anda boleh mendapatkan saline di farmasi atau membuatnya sendiri dengan mencampurkan garam dengan air suam. Titis beberapa titisan ke dalam telinga anak, biarkan seketika, dan kemudian biarkan tahi telinga keluar dengan sendirinya.
3. Menggunakan Alat Pembersih Telinga
Terdapat alat-alat pembersih telinga khusus yang dijual di farmasi yang direka untuk mengeluarkan tahi telinga secara selamat. Pastikan untuk memilih alat yang sesuai untuk anak-anak dan ikuti arahan penggunaan dengan teliti untuk mengelakkan sebarang kecederaan pada telinga.
4. Elakkan Penggunaan Cotton Bud
Penggunaan cotton bud atau penyapu kapas dalam saluran telinga boleh menolak tahi telinga lebih dalam dan menyebabkan penyumbatan yang lebih teruk. Ia juga boleh menyebabkan kerosakan pada lapisan dalam telinga. Jika anda perlu membersihkan telinga anak, bersihkan bahagian luar sahaja dengan kain lembut atau tisu.
5. Menggalakkan Pergerakan Mengunyah
Pergerakan mengunyah boleh membantu mendorong tahi telinga keluar dari saluran telinga. Berikan anak makanan yang memerlukan kunyahan, seperti buah-buahan dan sayuran keras, untuk membantu proses ini secara semula jadi.
6. Konsultasi Dengan Doktor
Jika anda merasa tahi telinga anak terlalu banyak atau menyebabkan masalah pendengaran, sakit, atau ketidakselesaan, segera berjumpa dengan doktor. Doktor boleh melakukan pemeriksaan telinga dan menggunakan alat khas untuk mengeluarkan tahi telinga dengan selamat.
7. Perawatan Berkala
Lakukan pemeriksaan rutin pada telinga anak untuk memastikan tiada pengumpulan tahi telinga yang berlebihan. Kebersihan telinga yang baik boleh membantu mengurangkan risiko pembentukan tahi telinga yang berlebihan.
Kesimpulan
Tahi telinga adalah bahagian penting dalam mekanisme perlindungan telinga, tetapi pengumpulan yang berlebihan boleh menyebabkan ketidakselesaan dan masalah kesihatan. Dengan teknik dan alat yang betul, ibu bapa dapat membantu mengurus dan mengatasi masalah tahi telinga pada anak dengan selamat dan efektif. Jika ragu-ragu atau masalah berlanjutan, konsultasi dengan doktor adalah langkah terbaik.
Baca artikel lain: Bersihkan Telinga Bayi, Ini Cara Yang Betul, Jangan Guna Putik Kapas
Korek Telinga Anak, Ibarat Kita Tembak Sesuatu. Cuci Boleh, Bukan Sampai Dalam
Tak Sedar Anak Guna Cotton Bud Korek Telinga Sampai Berdarah. Tahu-Tahu Dah Menangis
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Penat Uruskan Anak Seharian, Ibu Perlu Usaha Dapatkan ‘Deep Sleep’, Baru Makin Bertenaga!
Bila sudah beranak kecil, sebahagian masa seorang ibu akan dihabiskan dengan pelbagai urusan berkaitan anak. Masa rehat untuk diri sememangnya akan semakin berkurang. Bagi mengelakkan stress terlampau, ibu kenalah bijak mengawalnya. Tanpa rehat yang mencukupi, banyak perkara mungkin tersasar.
Perkara paling asas adalah mendapatkan tidur yang sebaiknya. Dan inilah yang dikongsikan oleh Ibu Rose kepada semua ibu-ibu. Mendapatkan tidur yang berkualiti dan waktu rehat yang tepat adalah perkara wajib ibu kena buat.
REHATLAH WAHAI IBU-IBU YANG KEPENATAN
Dalam kita membesarkan anak-anak, kita akan mendapati kita mungkin kekurangan tidur dan rehat. Sebenarnya, kekurangan kedua-dua ini boleh menyebabkan seseorang hilang kebolehan berfikir dengan waras dan di dalam banyak situasi menjadikan seorang itu mudah hilang sabar.
Diri fizikal kita memerlukan tidur yang nyenyak (deep sleep) di dalam sesuatu hari itu. Namun, bila seseorang ibu tidak mendapat tidur nyenyak yang cukup, maka dia akan mudah lupa, mudah stress, mudah hilang sabar dan sebagainya.
Oleh itu sesiapa yang bersama ibu itu berusahalah memberi ibu itu masa dalam seminggu untuk dia dapat berehat dengan baik sekurang-kurangnya untuk 2-3 jam.
Jika anda adalah salah seorang ibu yang sering tidak dapat berehat, kerana beranak kecil, maka berusahalah mendisiplinkan anak-anak untuk tidur awal, supaya anda ada masa untuk berehat semasa mereka sudah tidur.
Ibu tahu mungkin ada diantara anda yang mengatakan ianya payah kerana anda bekerja dan sebagainya.
Jawapan Ibu ialah ya, memang susah kerana anda mengambil dua tugas penting. Namun, Ibu yakin anda juga boleh kerana ada kata-kata orang bijak pandai yang berbunyi begini;
“Jika anda mahukan sesuatu kerja itu dilaksanakan, berilah kepada orang yang sibuk.”
Kebanyakan orang yang sibuk sebenarnya telah menguasai satu skil penting, iaitu merancang kerja mereka. Mereka bijak untuk memprioritikan kerja mereka.
Seorang yang mahu menyelesaikan masalah mereka, mereka tidak mengeluh tetapi mereka akan mencari jalan penyelesaian dengan bertanya diri soalan yang betul.
Contohnya, jika anda merasakan anda tidak ada peluang untuk berehat dan mendapat tidur yang nyenyak berminggu-minggu; soalan yang hendak anda tanya bukanlah ‘susahlah macamana nak dapat rehat?….tapi bertanya, ” Apa perkara positif yang saya boleh saya lakukan untuk saya mendapat rehat yang lebih.”
Semoga Allah memudahkan usaha anda.
Menarik: Ibu Mengandung Nak Vaksin, Jangan Teragak-Agak, Ambillah Sebagai Ikhtiar Lindungi Diri
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.
Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah.
Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Kredit: Ibu Rose – Mesejnya Kasih
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Anak Mula Main Air Liur, Habis Rambut Gugur!” Sebenarnya Tak Ada Kaitan Pun
Anak dah start mengences main air liur. Habis rambut gugur. Pasal apa ae? Apa kaitan air liur anak dengan rambut kita?
Anak start main air liur sangat berkait rapat. Kalau anak tak main air liur ditakuti perkembangan anak ada masalah. Setiap bayi haruslah ikut perkembangannya.
Perasan tak semasa kita hamil, rambut akan menjadi lebat dan kurang gugur. Kalau gugur pun boleh dikira dengan jari. Ini kerana semasa kita hamil, hormon estrogen adalah tinggi dan ini akan meng”awet” rambut daripada membesar. Maksudnya tiada sebarang proses tumbesaran berlaku kepada rambut. Ia kekal seperti mana keadaannya ketika itu. Jadi rambut tidak menua dan tidak gugur.
Tapi sebaik sahaja selepas kita melahirkan anak, paras estrogen dalam badan kita akan mula menurun. Jadi semua rambut yang tadi dalam fasa “berehat” kini mula berguguran satu persatu. Ini selalunya berlaku menjelang 3-4 bulan selepas kelahiran baby kita. Keadaan ini selalunya akan berkurangan apabila anak berusia 6-12 bulan.
Akibatnya, ibu-ibu ramai yang berasa khuatir bila anak-anak mula menyembur, kerana kebiasaannya apabila anak kita mula pandai menyembur pada usia 3-4 bulan, kita akan rasa kepala hampir botak. “Habis la, Zayra dah mula menyembur ni Zarith. Botak la lepas ni” Biasa kan kita dengar ayat penyata seperti ini. Namun kini anda tak perlu risau lagi, kerana anda boleh cuba pelbagai tips di bawah ini.
Tips rambut kekal sihat dan cantik selepas kelahiran anak:
-Semasa proses menguruskan rambut seperti syampu dan sikat rambut, lakukan dengan penuh lemah gemalai. Syampu apabila perlu dan gunakan sikat rambut yang bergigi jarang. Elakkan mengikat rambut terlalu ketat dan jangan menggunakan gelang getah yang orang buat pakai bungkus tempeh tu. Pakai getah rambut yang khusus untuk rambut.
-Elakkan dari menggunakan pengering rambut serta melakukan proses yang melibatkan bahan kimia seperti mewarna atau apa-apa yang menggunakan haba seperti proses rebonding dan mengerintingkan rambut.
-Kekalkan pemakanan sihat dan amalkan pengambilan supplement selepas melahirkan anak.
-Sekiranya terlalu teruk dan disertai dengan beberapa simptom penyakit lain, boleh berjumpa dengan pakar. Mungkin ia petanda penyakit lain.
-Jadi jelas disini orang dahulukala yang mengatakan bila anak menyembur air liur tu rambut dah mula gugur tidak benar sama sekali. Cuma waktu pembesaran anak dengan kadar hormon estrogen kita yang berkurang itu waktunya hampir sama, jadi ia berlaku secara kebetulan. Apa pun, ibu-ibu jangan stress sangat. Itu adalah perkara normal yang boleh diatasi dengan pengambilan nutrisi yang seimbang.
Sumber: ibuzarith.com
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
