Setiap pasangan yang berkahwin pasti inginkan cahaya mata sebagai pelengkap rumah tangga. Namun andai kata belum sampai rezekinya lagi, siapa kita nak menidakkan takdir Allah.
Hanya DIA yang tahu bila masanya untuk diberikan rezeki ini. Seperti kisah pasangan suami isteri ini, menunggu kehadiran anak selepas 7 tahun berkahwin benar-benar seperti mimpi yang tak disangka. Ini kerana selepas membuat pemeriksaan pakar, doktor telah mencadangkan untuk IVF atau ambil anak angkat sahaja.
Menerusi perkongsian yang dimuat naik oleh seorang wanita yang dikenali sebagai Azieshaziana di TikTok, dia memberi kejutan kepada suami tersayang dengan memberitahu dirinya telah disahkan hamil dan Allah dah makbulkan doa selama ini. Tatkala dapat berita gembira, perasaan sebak suami tak dapat dibendung lagi.
Tabarakallah. Selepas hampir 7 tahun menanti.
Si isteri telah membuat kejutan dengan memberi sejambak bunga kecil dan diselitkan sekali kit ujian kehamilan ketika suaminya sedang bekerja.
Ads
Selepas suami mengambil bunga tersebut dan membeleknya, ternampak kit ujian kehamilan itu, terus tersenyum sambil meraut wajah tanda kesyukuran hingga menitiskan air mata.
Rupanya masa awak cakap bulan ni ‘sayang akan guna UPT’ yang dah berbulan-bulan saya beli tapi tak sempat pun nak guna, awak dah mimpi dulu yang saya akan mengandung bulan itu.
Kongsi Azie lagi, walaupun sebelum itu doktor mencadangkan untuk buat IVF ataupun mengambil anak angkat, berkat kesabaran dan tak putus doa, kuasa Allah lebih dari segala-galanya.
Ads
Semakin cepat kita reda, terima apa yang Allah tetapkan untuk kita dan menyerah sebulat-bulatnya pada Dia, semakin cepat Allah menjawab doa-doa kita dengan cara tersendiri.
Sementara itu, Azie juga turut memberitahu, kita sebagai hambanya mesti sentiasa bersangka baik pada Allah.
Ads
“Reda ni bagi Azie memang satu fasa yang Allah izinkan untuk kita rasa dan perlu kita minta pada Allah. Sebab Azie sendiri dulu selalu cakap reda di mulut.. “Ye aku reda namun seringkali berdoa, kita akan berteka-teki ” ALLAH tunaikan tak, doa aku ye”? Bila ya Allah akan kabulkan doa aku?”, itu maknanya kita belum betul-betul serah pada Allah sepenuhnya.“Jadi berbicaralah pada Allah, mesti lafazkan, kerana Allah sangat-sangat suka pada hamba yang mencari DIA dahulu walau sekecil-kecil perkara,” katanya.
**Ibu yang bakal berpantang, masih tercari-cari set berpantang yang sesuai, boleh beli di sini dengan harga jimat.
Teruja nak dapat baby, tapi masih banyak persiapan yang perlu dibuat. Mental dan fizikal pun kena mantap sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang cara-cara menguruskan bayi baharu lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma : A-Z Uruskan Newborn Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/urus-newborn-baby-a-z/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Alahai, ‘merah’ lagi Hb aku bulan ni. Habislah nanti nurse tanya macam-macam. Apa bahaya Hb rendah ni sebenarnya?”
Bagi ibu-ibu mengandung, istilah ‘Hb low’ atau ‘Hb rendah’ adalah antara aduan yang paling kerap didengari. Adakah anda faham apakah sebenarnya yang dimaksudkan dengan ‘Hb rendah’ dan mengapa anda amat disarankan agar menjaga bacaan tersebut setiap kali temujanji?
Dari segi perubatan, anemia berpunca daripada kekurangan hemoglobin (Hb) dalam sel darah merah. Anemia dikesan melalui ujian darah iaitu apabila paras Hb dalam sel darah merah kurang daripada 11gm/dl.
Hemoglobin ini mempunyai fungsi yang amat penting kerana ia bertindak sebagai pengangkut oksigen dan zat makanan ke seluruh badan.
Semasa hamil, tubuh akan menghasilkan lebih banyak sel darah merah untuk menyokong perkembangan bayi. Kekurangan Hemoglobin boleh menyebabkan tubuh kekurangan kandungan oksigen, sekaligus mendedahkan ibu hamil dan bayi kepada beberapa risiko.
8 BAHAYA HB RENDAH KEPADA IBU MENGANDUNG DAN BAYI
Berikut adalah antara risiko apabila seseorang mengalami kekurangan Hemoglobin dalam darah.
1. Letih & Lesu
Pertama sekali, anemia boleh membuatkan seseorang berasa letih, lesu, dan lemah. Anda akan sering terasa pening, sesak nafas, atau berasa sukar untuk fokus.
Ia berlaku akibat kekurangan oksigen dan nutrien yang amat diperlukan oleh badan. Wajah seseorang juga cenderung kelihatan pucat serta tidak bermaya.
2. Keguguran
Sekiranya anemia berada pada tahap yang serius, tubuh akan tidak berupaya lagi menanggung proses kehamilan, lalu menyebabkan keguguran janin yang dikandungkan.
3. Tumpah Darah Ketika Bersalin
Apabila bacaan Hb anda tidak menunjukkan kemajuan sehinggalah waktu bersalin, apa yang membimbangkan adalah ia berisiko menyebabkan tumpah darah.
Jika ini berlaku, kebarangkalian untuk seseorang memerlukan pemindahan darah (blood transfusion) akan meningkat demi menyelamatkan nyawa.
4. Tumbesaran Bayi Terbantut
Menurut laman kesihatan Web MD, bayi yang dikandungkan juga berisiko mengalami masalah tumbesaran serta keterlewatan perkembangan. Malah, bayi mungkin turut terdedah kepada risiko anemia.
5. Kelahiran Bayi Kurang Berat Badan (IUGR)
Selain itu, bahaya kurang Hb juga memberi kesan kepada kesihatan fizikal bayi, di mana sejak dalam kandungan lagi bayi tidak dapat membesar dengan normal.
Bayi IUGR (IntraUterine Growth Restriction) biasanya lahir dengan berat badan yang kurang daripada normal dan memerlukan perhatian khusus daripada pihak hospital. Kes sebegini juga boleh berpunca daripada kelahiran bayi pramatang oleh ibu yang mengalami anemia.
6. Bayi Meninggal Dalam Kandungan
Komplikasi-komplikasi akibat kekurangan Hb dalam darah boleh menjadi punca bayi meninggal dalam kandungan.
7. Postpartum Depression
Dalam sebuah jurnal kesihatan, kajian oleh Intercollege Physiology Program and the School of Nursing mendapati bahawa wanita yang memiliki bacaan Hb rendah selepas bersalin lebih berisiko mengalami masalah tekanan perasaan / meroyan / postpartum depression.
8. Kematian Ibu
Dalam kes yang paling teruk, anemia yang tidak dirawat boleh menjadi punca kematian ibu hamil.
CARA MENINGKATKAN HB KETIKA HAMIL
Untuk mengurangkan risiko di atas, ada beberapa cara yang boleh anda lakukan untuk memperbaiki bacaan Hb.
1. Memakan Makanan Kaya Zat Besi
Antara sumber makanan kaya zat besi yang baik terdiri daripada beberapa kumpulan makanan berikut:
Sumber haiwan
daging,hati, ayam, limpa, kerang, ikan, sotong, ikan bilis
Sumber sayuran
pegaga, pucuk paku, kangkung, bayam, kailan
Pastikan anda mengambil sekurang-kurangnya 1 jenis makanan dari sumber haiwan setiap hari.
2. Mengambil Pil Hematinik / Suplemen Yang Dipreskripsikan Oleh Doktor
Sekiranya anda didiagnos dengan masalah Hb rendah ketika hamil, doktor akan mempreskripsikan ubatan khas untuk mengatasi masalah ini. Di klinik kesihatan kerajaan, selalunya pil hematinik akan diberikan, di mana ia terdiri daripada 4 jenis pil iaitu:
Selain 4 jenis pil ini, anda juga mungkin dipreskripsikan dengan ubat lain seperti Zincofer atau Iberet. Pastikan anda mengambil pil ini setiap hari mengikut dos yang disarankan oleh doktor.
3. Elakkan Kafein / Makanan Yang Menghalang Penyerapan Zat Besi
Untuk memastikan penyerapan zat besi berlaku dengan lebih efisyen, elakkan meminum atau memakan bahan yang mengandungi kafein seperti kopi, teh, minuman berkola, atau minuman bercoklat, terutamanya dalam tempoh 2 jam selepas pengambilan pil zat besi yang dipreskripsikan.
Selain makanan berkafein, susu juga mampu menjejaskan penyerapan zat besi pada tubuh, seperti yang dilaporkan oleh LiveStrong dan juga Buku Kesihatan Ibu Mengandung KKM. Sungguhpun ia merupakan sumber kalsium, tapi anda perlu menjarakkan pengambilannya sekurang-kurangnya 2 jam selepas memakan ubat.
4. Lebihkan Makanan Yang Membantu Penyerapan Zat Besi
Makanan yang membantu meningkatkan penyerapan zat besi terdiri daripada makanan yang kaya dengan vitamin C. Oleh itu, anda digalakkan untuk makan pil hematinik bersama air kosong atau jus buah-buahan untuk penyerapan yang optimum.
Selain itu, lebihkan buah dan sayur yang kaya dengan vitamin C dalam hidangan harian. Antaranya jambu batu, limau, betik, tomato, dan sebagainya.
5. Mematuhi Rutin Temujanji Kehamilan Setiap Bulan
Akhir sekali, pastikan anda sentiasa mematuhi rutin temujanji kehamilan supaya keadaan anda dapat dipantau dengan kerap. Jika anda tergolong dalam kes anemia atau Hb rendah semasa hamil, biasanya anda perlu datang ke klinik lebih kerap, iaitu setiap 2 minggu.
APAPUN, JANGAN TERLALU RISAU
Untuk makluman anda, kira-kira 1 daripada 5 kehamilan adalah berisiko mengalami anemia. Namun ia tidaklah bermakna anda akan menghadapi semua komplikasi yang dinyatakan di atas.
Dengan pantauan doktor dan langkah keselamatan yang diambil sejak awal, tidak mustahil anda boleh melahirkan bayi secara normal. Jadi, pastikan anda menjaga kesihatan fizikal serta mental dengan baik seperti yang dinasihatkan oleh doktor.
Selepas dua tahun berkahwin, Fazura mengumumkan dia dan suami Faattah Amin bakal menimang cahaya mata pertama mereka tidak lama lagi.
Dalam perkongsian Fazura di akaun Instagram miliknya, dia memaklumkan bahawa dirinya sedang hamil empat bulan. Dalam posting tersebut juga Fazura mengucapkan rasa syukur dengan anugerah paling bermakna buat diri dan suami tercinta.
Menurutnya dia dan suami sentiasa yakin dengan percaturan Allah dan menyatakan ini adalah waktu yang paling tepat untuk mereka dikurniakan zuriat.
After two years of marriage, my husband @fattahaminz and I are delighted to share that we are expecting our first child. I am currently in my fourth month of pregnancy. We always believe in Allah’s perfect timing and we are overjoyed by the most beautiful gift Allah SWT has granted upon us. Nothing in the world matters more to us right now than our precious one. We would like to deeply thank everyone for your never ending prayers and well-wishes for us all this time. We are grateful for every single moment of this beautiful phase and we look forward to the blissful months to come. InsyaAllah. Once again, Alhamdulillah and thank you all from the bottom of our hearts.
Setelah melayari perkahwinan kami selama dua tahun, saya dan suami @fattahaminz ingin berkongsi berita yang amat mengembirakan. InsyaAllah dengan izin Allah SWT kami bakal menimang cahayamata kami yang pertama. Kandungan saya kini dalam bulan keempat, alhamdulillah. Kami sentiasa yakin akan peraturan Allah dan sesungguhnya ini merupakan waktu yang paling tepat bagi kami dikurniakan zuriat yang amat membahagiakan ini. Tiada yang lebih diutamakan dalam hidup kami sekarang melainkan yang tersayang. Kami ingin mengucapkan ribuan terima kasih kepada semua yang sentiasa mendoakan dan memberikan ucap selamat kepada kami selama ini. Kami amat mensyukuri setiap detik dalam fasa ini dan hari-hari indah yang akan datang. InsyaAllah. Alhamdulillah dan terima kasih sekali lagi dari hati kami berdua. 🙏🏻❤️✨👶🏼@fattzuralovelife
Tahniah diucapkan kepada Fazura dan Fattah Amin dengan berita kehamilan yang dikongsikan. Pastinya berita ini ditunggu-tunggu oleh semua peminat setia Fattzura. Didoakan semoga ibu dan bayi dalam kandungan berada dalam keadaan sihat sentiasa. Amin!
Lain anak lain penangannya ketika mengandung. Ada kehamilan yang langsung tidak alah tetapi ada juga yang terlebih alahannya pada kandungan yang lain. Berbeza.
Bagi Dr Fatin Liyana yang kini hamil anak ketiga, dia mengalami alahan yang agak teruk sehingga kandungannya mencecah usia lima bulan.
Pun begitu kita doktor cantik ini lagi, kini dia semakin baik malah sudah boleh memasak menu kegemarannya di usia kandungannya kini yang mencecah tujuh bulan.
“Sebenarnya I mengalami alahan yang sangat teruk bermula UPT +ve sehingga kandungan mencecah 5 bulan,” tulisnya berkongsi menerusi Instagram.
Malah ibu kepada Ajda dan Nolan ini juga hanya naik berat badan sebanyak 5kg gara-gara alahan teruk yang dialaminya.
Pun begitu selepas detik waktu yang memeritkan bagi semua ibu hamil, kata Dr Fatin lagi dia kini sudah semakin baik. Malah dek kerana begitu teringin makan Ayam Kicap Pedas, dia kini sudah boleh memasak seperti biasa.
Bukan itu sahaja malah selera makannya kini juga sudah semakin pulih.
“Walaupun kandungan kini sudah mencecah 7 bulan tapi I hanya mengalami pertambahan berat badan sebanyak 5kg sahaja.
“Jangan gusar kerana sejak alahan sudah beransur hilang, nafsu makan I sudah kembali pulih. Macam-macam homecooked food I mengidam antaranya Ayam Kicap Pedas ini,” kongsinya lagi yang turut sama meninggalkan #pregnancyjourney.
Selain Bahasa Melayu, mama papa mesti nak anak pandai Bahasa Inggeris juga kan? Bila dia pandai, dah tentu akan jadi lebih yakin nak bertutur dan menggunakan Bahasa Inggeris dalam kehidupan seharian.
Jom, mama papa belajar macam mana nak didik anak untuk mahir bahasa ini di E-Workshop Panduan Ajar Anak Pandai English, Mudah Sangat! Dengan hanya RM20, bukan saja ilmu tapi mama papa berpeluang memenangis pelbagai hadiah istimewa dari Pa&Ma. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/panduan-ajar-anak-pandai-english/
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ketahui punca pneumonia kanak-kanak, simptom awal, faktor risiko dan langkah pencegahan penting yang ibu bapa perlu tahu untuk melindungi anak daripada jangkitan paru-paru berbahaya.
“Jadi berbicaralah pada Allah, mesti lafazkan, kerana Allah sangat-sangat suka pada hamba yang mencari DIA dahulu walau sekecil-kecil perkara,” katanya.
sekarang!
