Isteri yang bersalin dalam tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dan suami tak dapat menemani isteri masing-masing, jangan rasa sedih. Walaupun anda berseorangan untuk berjuang melahirkan bayi, sentiasalah ingat Allah ada bersama.
Menerusi perkongsian dari Ustazah Nik Salida Suhaila Nik Saleh dalam slot Pa&Ma Rohani, beliau menyatakan ibu yang melalui saat ini kena reda dan sabar. Ini kerana bagi ibu yang bakal menimang cahaya mata, lagi-lagi anak pertama ini dianggap satu ujian. Tambah pula untuk ibu yang memang ada komplikasi penyakit semasa mengandung ia mesti sedikit sukar.
Tapi percayalah jika kita meletakkan kebergantungan ini kepada Allah SWT, walaupun tanpa suami di sisi, mudah-mudahan ibu selamat, anak pun sihat.
Dalam mempersiapkan diri menghadapi situasi ini, ibu yang tengah mengandung perlu menjaga pemakanan. Ada tiga cara ibu boleh lakukan untuk persiapkan diri dan mental bila berdepan saat melahirkan anak tanpa suami di sisi.
1)Makanlah makanan sihat
Contohnya buah kurma bagus untuk ibu dan boleh mudahkan proses bersalin serta mengurangkan kehilangan darah semasa bersalin.
Ini kerana kurma telah diangkat oleh Rasulullah SAW sebagai satu pemakanan yang nilainya begitu tinggi. Maknanya jika makan kurma tenaga diserap serta merta dan penting untuk ibu hamil dan bersalin.
Ads
Nabi Muhammad SAW juga bersabda “Berilah makan buah kurma kepada wanita yang hamil sebelum dia melahirkan sebab yang demikian itu akan menjadikan anaknya tabah dan bertakwa. Siapa yang tak nak anak yang lahir nanti baik hatinya.
Lagi satu Rasulullah juga turut bersabda “Berilah makan buah kurma kepada isteri-isteri kamu yang hamil kerana apabila anak yang dilahirkan nanti akan menjadi anak yang penyabar, bersopan santun dan cerdas pemikirannya. Sebab itu masa zaman Rasulullah dulu wanita hamil memang amalkan pemakanan kurma ini.
2) Mesti jaga emosi
Biasalah bagi ibu mengandung mesti akan fikir macam-macam dan bimbang. benda yang tak sepatutnya difikirkan pun kadang-kadang tu terlintas difikiran. Jadi bagi mengelakkan terus memikirkan yang bukan-bukan, sentiasa banyak berdoa dan minta sokongan suami, ahli keluarga da orang sekeliling.
Ads
Jika emosi ini dijaga dengan baik, tiadalah ibu akan risau untuk menghadapi saat ini bersendirian.
3) Jaga hubungan baik dengan suami dan saudara mara
Ini antara perkara yang perlu ibu buat sebelum tiba waktu bersalin. Penting mohon restu dan minta maaf dengan suami, ibu bapa dan ahli keluarga atau orang terdekat dengan kita. Sebelum ini jika ada yang kita tak berpuas hati eloklah untuk minta maaf.
Proses bersalin ni ibarat ibu sedang bertarung nyawa. Jika kita ada rasa tak sedap hati, ia pasti sedikit menganggu kelancaran proses bersalin. Jadi lapangkan hati untuk kita bermaafan.
Sentiasa banyak kembali dan ingat pada Allah dengan bersolat dan doa, mintalah pada Allah sungguh-sungguh moga dipermudahkan semuanya.
Antara doa yang boleh diamalkan untuk ibu yang bakal bersalin nanti adalah doa Nabi Zakaria dan Nabi Yunus. Suami pun elok sama-sama amalkan semasa isteri tengah hamil dan boleh juga niatkan untuk isteri ketika dalam bilik bersalin.
Doa Nabi Zakaria
Kredit: www.yufid.com
Doa Nabi Yunus
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sejak akhir-akhir ini ramai ibu hamil dan menyusukan tertanya-tanya adakah selamat bagi mereka untuk mengambil suntikan vaksin Covid-19 bagi melindungi diri daripada virus berkenaan. Ada juga yang menyatakan kegusaran akan kesan sampingan yang mungkin boleh membahayakan kesihatan diri, kandungan serta anak yang disusukan? Sejauh manakah keselamatan penggunaan vaksin ini terhadap golongan di atas?
Menurut portal JKJAV, maklumat yang diperolehi daripada Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Syarikat (AS), Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan
(FDA) Amerika Syarikat, Persekutuan Antarabangsa Ginekologi dan Obstetrik (FIGO), Kolej Diraja Obstetrik dan Ginekologi (RCOG), Kolej Obstetrik dan Ginekologi Amerika (ACOG) telah mengesahkan kebaikan mengambil vaksinasi semasa hamil.
Namun mungkin ada lagi diantara golongan ini yang masih risau untuk mengambil vaksin Covid-19. Ibu hamil sebenarnya digesa untuk mengambil vaksin yang dicadangkan demi melindungi diri dan kehamilan. Untuk penjelasan lebih lanjut, ikuti kupasan yang sampaikan oleh Dr. Premitha Damodaran, Ketua Jabatan Perbidanan dan Sakit Puan, Hospital Pantai Kuala Lumpur (PHKL).
Ibu hamil digesa supaya mendapatkan vaksin dalam tempoh antara Minggu 14 dan Minggu 33 kehamilan kerana dengan pengalaman lebih daripada 25 tahun, beliau sendiri mengakui belum pernah melalui pandemik yang serius seperti COVID-19.
Pfizer Pilihan Vaksin Yang Sesuai Untuk Ibu Hamil & Menyusu
Sejak akhir-akhir ini terdapat desas-desus dalam kalangan ibu hamil yang terlalu takut untuk mendapatkan vaksin COVID-19. Walaupun Menteri Penyelaras Program Imunisasi Kebangsaan, Yang Berhormat Saudara Khairy Jamaluddin telah membuat pengumuman tentang vaksin Pfizer sebagai pilihan vaksin yang sesuai untuk golongan ibu hamil dan menyusukan, Dr. Premitha masih menerima pelbagai soalan daripada pesakitnya tentang keselamatan vaksin tersebut terhadap kandungan mereka.
“Apabila seorang wanita hamil, tubuhnya mengalami perubahan drastik untuk disesuaikan dengan kesihatan dan keselamatan bayi dalam kandungannya. Tahap imuniti si ibu menurun dan si ibu mudah terdedah pada pelbagai jenis penyakit,”
“Secara umumnya, seorang ibu hamil digalakkan untuk mengambil vaksin influenza dan Tdap untuk melindungi dirinya daripada influenza, kancing gigi, difteria dan batuk kokol (whooping cough)”.
Batuk kokol adalah sejenis penyakit mudah berjangkit yang boleh meningkatkan risiko kematian dalam kalangan bayi baharu lahir.
Menurut Dr. Premitha, vaksin batuk kokol yang juga dikenali sebagai pertussis itu lazimnya diberikan kepada bayi selepas 3 bulan kelahiran. Oleh itu, si ibu perlu diberikan vaksin Tdap untuk memastikan antibodi yang dibina dalam badan boleh disalurkan kepada bayi untuk memberikan perlindungan jangka pendek sementara menantikan vaksinasi tersebut.
“Sebenarnya, golongan ibu sudah lama menerima vaksin sepanjang kandungan untuk menjamin kelahiran bayi yang sihat dan terlindung daripada penyakit. Buat masa ini, kita perlu memastikan ibu-ibu ini mendapatkan vaksin COVID-19 kerana penyakit tersebut telah terbukti lebih berbahaya berbanding penyakit lain,”
“Dalam kes positif COVID-19 yang melibatkan ibu hamil, kategori klinikal penyakit tersebut boleh bertambah serius dalam masa singkat berbanding individu lain. Sekiranya mereka yang tidak hamil masih boleh dikuarantinkan di rumah bagi Kategori 1 atau 2, keadaan ibu hamil boleh melarat dengan cepat kerana rahim ibu yang mengembang mengikut tempoh kehamilannya khususnya selepas memasuki bulan ke-4 memberi impak terhadap paru-paru si ibu. Sebab itu, ibu hamil yang disahkan positif sering kali ditahan di hospital untuk perhatian lanjut sehingga betul-betul sembuh”.
“Sebagai Perunding Perbidanan & Sakit Puan, antara tanggungjawab kami adalah untuk memastikan semua ibu menikmati pengalaman kehamilan yang mudah dan menggembirakan. Namun, sejak pandemik ini melanda, kami perlu bekerja lebih keras supaya ibu-ibu ini dapat melahirkan bayi mereka dengan selamat,” tambahnya.
Kesan Sampingan Selepas Vaksin
Kesan selepas vaksinasi seperti rasa lenguh, pening kepala, mual dan demam boleh dirawat dan tidak mendatangkan mudarat kepada ibu dan bayi kerana kesan tersebut akan hilang dalam masa terdekat. Sekiranya perlu, doktor akan memberikan ubat paracetamol untuk ibu hamil menangani kesan sampingan tersebut.
“Jangan keliru kesan ini dengan kesan alahan. Alahan boleh mengakibatkan serangan kejutan (anaphylactic shock) sehingga muka bengkak dan sukar bernafas,” katanya. “Kita perlu cuba bertahan dengan rasa kurang selesa selepas divaksinkan kerana dalam tempoh hamil, kesihatan ibu adalah yang paling mustahak. Tanpa ibu yang sihat dan bebas penyakit, bagaimana bayi yang sihat dapat dilahirkan?”
Dapatkan Nasihat Doktor
“Terbaharu, kita sudah selesai Fasa Satu Program Imunisasi Kebangsaan yang melibatkan antara 80 hingga 90% kakitangan kesihatan seluruh negara. Kini, hospital adalah antara tempat paling selamat untuk anda. Oleh itu, jangan takut untuk datang ke hospital dan berbincang dengan doktor anda tentang sebarang isu melibatkan kehamilan dan vaksin COVID-19,”
“Malah, kakitangan kesihatan yang hamil juga digalakkan untuk mengambil vaksin. Sehingga kini, mereka juga tidak mengalami apa-apa isu berkaitan COVID-19 sepanjang kehamilan mereka. Para ibu perlu mendapatkan maklumat yang tepat daripada sumber sahih dan tidak mudah terpedaya oleh sebaran di Media Sosial kerana setiap kehamilan adalah unik. Sebab itu ibu-ibu perlu mendapatkan nasihat daripada doktor tentang menghadapi kehamilan sepanjang tempoh pandemik”. jelas Dr. Premitha.
Penjagaan Selepas Kelahiran
Dr. Premitha menasihatkan golongan suami untuk memainkan peranan lebih proaktif dalam menjaga keselamatan isteri mereka yang sedang hamil. Para suami perlu mengambil langkah berjaga-jaga apabila keluar bekerja, membeli barang keperluan rumah dan melaksanakan tugas lain sebelum kembali ke rumah untuk bertemu keluarga mereka.
Penjagaan selepas kelahiran juga amat penting. “Walaupun kakitangan kesihatan boleh menawarkan suasana yang selamat untuk ibu dan bayi di hospital, cabaran sebenar adalah apabila si ibu dan bayi pulang ke rumah,”
“Kami faham ahli keluarga, jiran tetangga dan rakan-rakan amat teruja untuk menyambut ketibaan ‘orang baharu’ dalam keluarga, tetapi dalam tempoh pandemik ini sebaiknya elakkan kedatangan pelawat yang mahu menyentuh bayi anda. Walaupun mereka nampak sihat pada mata kasarnya, sukar untuk kita membezakan individu sihat dengan individu yang tidak menunjukkan sebarang simptom COVID-19”.
Dengan ribuan kes baharu yang dicatatkan dalam negara setiap hari, Dr. Premitha berharap ibu hamil dan menyusukan akan terus mengikut SOP yang digariskan dan memilih untuk divaksinkan.
Ada gambar anak minum susu yang cute-cute? Jom share dengan Pa&Ma dan anda mungkin berpeluang memenangi hamper barangan bernilai RM100. Muat naik gambar anak anda di SINI
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tahniah diucapkan buat pasangan doktor selebriti, Dr Say Shazril dan isteri, Dr Azura Abas yang bakal dikurniakan cahaya mata ketiga tidak berapa lama lagi.
Menerusi Instagramya, Dr Say turut berkongsi perkhabaran gembira itu yang dinantikan mereka bersama malah meluahkan rasa syukur atas rezeki yang tidak sangka itu.
Baru memasuki usia tiga bulan, bapa kepada dua cahaya mata lelaki ini berharap kehamilan isterinya dipermudahkan.
“Lama saya simpan berita ni atas sebab empunya badan tak beri green light.
“Tapi memandangkan kandungan bini dah cecah 12 minggu & kami dah buat our 1st scan, saya tanya balik kepada empunya badan “boleh dah ke i nak bagitau dunia?” & instead of beliau kata “jangan la dulu ubby, tak confirm lagi”, kali ni beliau kata “sekarang ke?” which dalam erti kata lain BOLEHHH ahaha.
“Jadi yes peeps, we are expecting our 3rd baby,” kata berkongsi kisah itu.
Berkongsi kisah bakal menambah ahli keluarga baru itu, akui Dr Say dia mula memikirkan pelbagai persiapan terutama soal penjagaan sebaik punya anak tiga.
Malah Dr Say juga turut peminatnya untuk sama-sama mendoakan kehamilan isterinya kali ini agar dipermudahkan sehingga melahirkan bayi kelak.
“Cuma kisahnya lepas our 1st scan 5 hari lepas, terduduk saya dibuatnya bila balik daripada scan tu. Sebab walaupun selama ni saya mengidamkan 3 orang anak sebab saya ada 3 adik beradik tapi bila saya fikir balik “acano aku nak jaga 3 orang anak tu nanti?” buat saya risau.
“Kalau dua at least saya handle satu, bini handle satu. Later ada sorang lagi, siapa nak jaga?
“Saya tau rata-rata parents ber-anak 3 dan ke atas akan jawab “it will come naturally” atau “anak pertama akan tolong” atau “you will be ready when the time comes”, the thought of it buat saya sedikit gugup.
“Tapi takpelah ada 6 bulan lagi untuk saya bersiapa siaga di samping enjoy the time i have with my 2 boys.
“Dalam kesempatan ni, saya ingin meminta jasa baik kalian kalau boleh, doa-doakanlah kesejahteraan kandungan bini ini.
“Jantina? Taktau lagi tapi InsyaAllah jika tiada aral melintang, expected date of delivery 25 January tahun depan InsyaAllah saya reveal kan ye?,” katanya lagi.
Aura keibuan jelas terpancar di wajah pelakon dan hos jelita, Mira Filzah. Dia kini kelihatan semakin berseri-seri dengan baby bump yang comel. Baru-baru ini Mira dan rakan baiknya mengadakan pertemuan ringkas, bagi meraikan serta mendedahkan jantina anak (baby shower) di Dusun OpenHouse.
Dah tahu jantina anak sejak November
Melihat di Insta-Stories selebriti manis ini, Mira mendedahkan sebenarnya sudah mengetahui jantina anak pertamanya itu sejak bulan November tahun lalu dan tidak berahsia tentang hal tersebut jika ada yang bertanya tentang jantina anaknya.
“Sejak November tahun lepas dah tahu jantina dan tak berahsia pun. Bagitahu je sesiapa yang tanya. Belon tu cukup syarat je untuk tangkap gambar hari ni! Thank you girls,” kongsinya.
Dalam pada itu, Mira turut berkongsi gambar kek (baby shower) yang sebenar bersama dekorasi sepasang kasut bayi berwarna merah jambu dan biru yang comel namun sayang kek tersebut tumbang dan diganti dengan kek baru.
Meski kek tersebut tumbang, rakannya sempat menyelamatkan dekorasi kasut bayi yang comel tersebut dan kemudian diletakkan diatas kek yang baru.
“Kek tumbang. Jadi..”
“Dan beli kek baru.”
“Mereka berjaya selamatkan dua kasut comel ni. @amalinanrzn @aniszulkiflee23 @dianakhairuddin” tulisnya
Ramai teka ‘baby girl’
Melihat foto kek yang dimuatnaik Mira di Instagramnya, ramai peminat selebriti ini teruja meneka jantina anak pertamanya. Rata-ratanya memberitahu bayi dalam kandungan baby girl.
“Baby gegirl ni… Tengok perut macam tu la…”
“Baby girl sebab nampak kembang tepi perut..hehe kalau baby boy, dia bulat dari atas.”
“Semoga dipermudahkan segala urusan Mira dan baby. Sihat-sihat selalu hendaknya.”
“Rasa baby girl sebab Mira awal-awal mengandung kurang seri sikit, serinya diambil anak perempuan.”
Salute Mira! Sentiasa besederhana
Bukan itu sahaja, penampilan Mira Filzah juga dari awal kandungan sehingga dah sarat sangat simple dan jika orang tak tahu, pasti tak perasan dia hamil.
“Salute Mira! Even dah masuk trimester ketiga, tak suka tayang tummy. Pemakaiannya pun sopan dan longgar je. Sedap mata memandang.”
“Walaupun dah dekat nak bersalin pun, badan tetap maintain dan semakin bertambah lawa.”
Bagaimanapun, ramai yang mendoakan walaupun bayi perempuan atau lelaki semoga urusan bersalin Mira Filzah dipermudahkan. Ibu dan bayi dua-dua sihat.
Sekadar info, Mira dan Wan Emir mendirikan rumahtangga pada 2 September 2020 dengan empat majlis berasingan dan kini sedang menanti kehadiran cahaya mata pertama mereka.
Dah tak ada idea nak masakkan apa untuk anak, semua dia tolak. Tak tahulah di mana silapnya padahal dah cuba macam-macam resipi. Untuk mommies yang ada masalah anak susah makan, jom segera dapatkan e-book 100++ Resipi Si Manja & Tip Untuk Mama!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kegembiraan sebuah keluarga yang meluangkan masa di taman tema air bertukar tragedi apabila seorang kanak-kanak lelaki berusia empat tahun dilaporkan meninggal dunia selepas terlibat dalam satu kejadian pada Ahad lalu.
sekarang!
