Ibu ayah perlu lebih berhati-hati sebelum membeli atau memberikan sebarang suplemen anak, terutama produk yang dijual secara dalam talian. Jangan mudah percaya hanya kerana penjual mendakwa produk itu “natural”, ramai kanak-kanak sudah mencubanya atau mempunyai nombor MAL.
Boleh dibeli tanpa preskripsi tidak bermakna sesuatu suplemen sesuai diberikan sesuka hati. Setiap kanak-kanak mempunyai keperluan, umur, berat badan dan tahap kesihatan yang berbeza. Oleh itu, dapatkan nasihat doktor atau ahli farmasi terlebih dahulu sebelum memberikan apa-apa suplemen kepada anak.
Anak Sihat Tidak Semestinya Perlukan Suplemen Anak
Kebanyakan kanak-kanak sihat yang mengambil makanan seimbang sebenarnya tidak memerlukan suplemen anak secara rutin.
Ini bukan bermaksud semua suplemen tidak baik. Ada kanak-kanak yang memang memerlukannya, contohnya apabila disahkan mengalami kekurangan zat tertentu, tumbesaran terbantut, masalah penyerapan nutrien, diet yang sangat terhad atau penyakit kronik.
Namun begitu, jenis suplemen, dos dan tempoh pengambilannya perlu disesuaikan dengan umur, berat badan, keadaan kesihatan serta ubat yang sedang diambil oleh anak.
Dos Suplemen Anak Boleh Bertindih Tanpa Disedari
Antara perkara yang sering terlepas pandang ialah anak mungkin mendapat bahan yang sama daripada beberapa produk berbeza.
Sebagai contoh, anak mungkin sudah mengambil susu yang diperkaya dengan vitamin dan mineral. Pada masa yang sama, ibu ayah turut memberikannya multivitamin, gummy dan suplemen tambahan lain.
Apabila semua produk ini diambil serentak, jumlah sesuatu vitamin atau mineral boleh menjadi terlalu tinggi tanpa disedari.
Vitamin Juga Boleh Menyebabkan Keracunan
Ramai menganggap vitamin sentiasa selamat kerana ia diperlukan oleh tubuh. Namun, pengambilan vitamin secara berlebihan juga boleh mendatangkan mudarat.
Vitamin A, vitamin D dan zat besi yang diambil pada dos terlalu tinggi boleh menyebabkan masalah kesihatan serius, termasuk menjejaskan fungsi hati atau buah pinggang.
Sebab itu, prinsip “lebih banyak lebih baik” tidak boleh digunakan ketika memberikan suplemen anak kepada kanak-kanak.
“Natural” Tidak Semestinya Selamat
Label seperti “natural”, “herba” atau “organik” tidak bermakna sesuatu produk bebas daripada risiko.
Sesetengah bahan herba boleh berinteraksi dengan ubat yang sedang diambil oleh anak, mengubah keberkesanan ubat atau meningkatkan risiko kesan sampingan.
Kanak-kanak juga bukan orang dewasa bersaiz kecil. Tubuh dan sistem metabolisme mereka masih berkembang. Dos yang dianggap sedikit bagi orang dewasa mungkin terlalu tinggi untuk seorang kanak-kanak.
Semak Sebelum Membeli Suplemen Anak
Sebelum membeli sesuatu suplemen, ibu ayah perlu bertanya beberapa perkara penting:
- Mengapa anak memerlukan suplemen tersebut?
- Apakah kandungan dan dos sebenar bagi setiap bahan?
- Adakah dos itu sesuai dengan umur dan berat badan anak?
- Adakah ia boleh berinteraksi dengan ubat yang sedang diambil?
- Adakah dakwaan penjual disokong bukti atau sekadar testimoni?
- Adakah doktor atau ahli farmasi sudah melihat label penuh produk tersebut?
Bagi produk yang dikawal sebagai suplemen kesihatan oleh Agensi Regulatori Farmasi Negara (NPRA), nombor pendaftaran MAL dan status produk boleh disemak melalui sistem QUEST3+.
Namun, sesetengah gummy, minuman atau produk berbentuk makanan mungkin berada dalam kategori makanan dan tidak menggunakan nombor MAL.
Penting untuk ibu ayah faham bahawa nombor MAL atau kelulusan iklan KKLIU bukan bukti bahawa produk itu diperlukan atau sesuai untuk setiap kanak-kanak.
Kenali Tanda Kecemasan
Sekiranya anak mengalami muntah berulang, sakit perut yang teruk, terlalu mengantuk, keliru, sawan, jantung berdebar, muka membengkak atau sukar bernafas selepas mengambil sesuatu produk, dapatkan rawatan segera.
Bawa bersama botol, kotak, label dan senarai bahan produk tersebut supaya petugas kesihatan dapat mengenal pasti kandungannya dengan lebih cepat.
Anda mungkin berminat dengan
Kesimpulan
Keputusan untuk memberikan suplemen anak tidak seharusnya dibuat berdasarkan iklan, testimoni atau dakwaan penjual semata-mata. Walaupun sesetengah suplemen boleh memberi manfaat dalam keadaan tertentu, ia perlu digunakan mengikut nasihat profesional kesihatan.
Dengan mendapatkan pandangan doktor atau ahli farmasi terlebih dahulu, ibu ayah dapat memastikan anak menerima rawatan yang benar-benar sesuai, selamat dan berkesan mengikut keperluannya.
Anak akan dapat akaun Simpan SSPN bernilai RM30, goodies istimewa dan sijil penyertaan. Sambil bermain, dapat hadiah! Daftarkan anak segera di: https://www.majalahpama.my/edutainment-fest/
Baca lagi: MamaKerja2026: Ibu Bekerja Selangor Layak Mohon Insentif RM1,000 Mulai Ogos!
Sekat Video Indonesia Di Youtube, 7 Cara Berkesan Elak Anak Terpengaruh Bahasa Indonesia
Buku Pink Ibu Hamil Jangan Tunjuk Sesuka Hati, Banyak Maklumat Peribadi!
Sumber: Public Health Malaysia
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
