Susu Ada Banyak Jenis. Ini Perbezaan Yang Papa Mama Perlu Tahu

Selepas Perdana Menteri mengumumkan Lembah Klang beralih ke Fasa 2 Pelan Pemulihan Negara baru-baru ini, kebanyakan ibu bapa telah mula membawa anak-anak keluar beriadah dan berkelah di kawasan air terjun, pantai, taman rekreasi dan beberapa lokasi lain lagi.

Ini berikutan untuk ‘melepaskan angin’ anak-anak yang dah lama terperap dalam rumah sejak beberapa bulan lalu. Bagaimanapun, masih ada juga segelintir orang awam memberi pandangan negatif kepada ibu bapa yang membawa anak keluar beriadah dan meninggalkan pelbagai komen.

Bagi mengelakan tanggapan negatif, melalui perkongsian Dr Husna Musa, beliau telah berkongsi aktiviti yang boleh dilakukan bersama keluarga ketika bawa anak berada di luar. Walaupun berada di luar rumah dan negara akan beralih ke fasa endemik selepas ini,  keselamatan dan kesihatan tetap NO 1!

TIPS BERMAIN DI LUAR DENGAN SELAMAT BERSAMA ANAK-ANAK

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Dr Husna Musa (@drhusnamusa)

Menurut Dr Husna, sebagai ibu bapa semuanya nak yang terbaik buat anak-anak. Oleh itu, terdapat beberapa langkah pencegahan yang boleh dilakukan sepanjang melakukan aktiviti luar bagi memastikan keselamatan anak-anak yang belum diberi vaksin.

Secara amnya, semakin dekat anda berinteraksi dengan orang lain & semakin lama interaksi semakin tinggi risiko penyebaran Covid19

Saya tahu sukar bagi semua orang, termasuk kanak-kanak. Mereka perlu keluar & berinteraksi, jadi sebagai ibu bapa kita perlu memastikan bahawa mereka mampu melakukannya dengan cara yang lebih selamat.

Bagaimana kita dapat menurunkan risiko kita terutamanya bahawa anak-anak masih belum diberi vaksin:

• Pakai topeng yang lebih baik (kanak-kanak berumur di atas 2 tahun, topeng berganda / KN94 / 5 / N95 untuk orang dewasa)
• Jauhkan jarak anda (walaupun di luar rumah, HINDARI kawasan yang sesak!)
• Basuh tangan dengan kerap
• Dapatkan vaksin anda & berada di sekitar vaksin sepenuhnya (terutamanya di dalam rumah!)

Saya ingin mencadangkan laman web ini microcovid.org di mana anda dapat menilai risiko untuk aktiviti tertentu secara objektif dengan juga memasukkan parameter seperti topeng yang digunakan, status vaksinasi, orang yang termasuk & banyak lagi.

Kita perlu dapat membuat keputusan yang tepat & selamat untuk keluarga kita. Varian Delta masih belum merebak disini jadi yang terbaik adalah jaga diri ya!

Tahap risiko aktiviti semasa Covid-19 bersama keluarga

Ini langkah terbaik & selamat ketika bermain di luar 

Kongsi Dr Husna lagi, melakukan aktiviti di luar sememangnya lebih kurang risiko penularan Covid19 kerana banyak ruang untuk jarak sosial serta pengudaraan/ventilation yang lebih baik tetapi ingat, tak semestinya tiada risiko langsung. Aktiviti luar boleh berisiko sekiranya langkah pencegahan lain tidak diambil.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Dr Husna Musa (@drhusnamusa)

 Antara faktor-faktor yang boleh mengurangkan risiko penularan adalah (CDC):

• Berapa ramai org? — lagi sikit lagi kurang risiko
• Adakah orang disekeliling telah mendapat vaksin penuh?
• Jarak sosial ok ke tidak?
• Adakah org disekeliling memakai mask
• Bagaimana kes komuniti di kawasan anda? — sekiranya tinggi
• Berapa lama tempoh berinteraksi? — lagi kejap lagi bagus!

Secara kesimpulannya, langkah-langkah yang boleh diambil adalah:

• Lakukan aktiviti yang melibatkan keluarga terdekat
• Cari tempat yang tak ramai org, jika playground crowded elakkan
• Jika berinteraksi dgn orang lain, pastikan memakai mask dan jaga jarak serta jgn berinteraksi terlalu lama
• Pastikan anak membasuh tangan dengan sabun selepas bermain. Jom pastikan anak kita bermain dengan selamat di luar rumah

Kredit: Instagram Dr Husna Musa

Mama jom rileks jap, klik link ni!

KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Anak-anak memerlukan empat perkara untuk berkembang, Rasa selamat – dilindungi dari bahaya, Rasa wujud – dipedulikan, Rasa tenang – ditenangkan apabila terluka atau kecewa dan Rasa aman – percaya akan dibantu.

Semua ini boleh dicapai apabila ibubapa ‘show up’ atau hadirkan diri dalam hidup anak apabila diperlukan. Ibubapa yang ‘show up’ adalah ibubapa yang memberi sepenuh perhatian dan kesedaran apabila berada bersama anak.

Ibubapa yang ‘show up’ bukan hanya hadir secara fizikal, malah juga hadir mental dan emosi untuk anak pada masa tersebut. Ibubapa masa kini tidak ‘show up’ kerana:

> Waktu kerja yang panjang dan berlebihan.
> Memenuhi tuntutan dan gaya hidup moden.
> Membiarkan masa skrin mengambil tempat masa yang selama ini diluangkan bersama anak-anak.

Peranti digital menjadi penghalang untuk ibubapa ‘show up’ dalam hidup anak. Walaupun ibubapa hadir secara fizikal tetapi tidak ‘engage’ dengan anak.
Perkara ini mempengaruhi perkembangan dan tingkah laku anak-anak masa kini.

‘History is not destiny’.

Masa lalu bukan penentu masa hadapan. Kesilapan ayah atau ibu kita kerana tidak ‘show up’ bukannya salah kita. Tetapi kita bertanggungjawab akan apa yang kita lakukan sekarang ini dengan anak-anak kita.

Dengan merenung masa lalu kita, bagaimana kita dididik dan dibesarkan dahulu akan membolehkan kita menjadi ibubapa yang kita impikan.
Bagaimana kita dibesarkan adalah sejarah masa lalu.

Bagaimana kita membesarkan dan mendidik anak kita adalah masa hadapan. Walaupun mungkin kita melalui zaman kanak-kanak yang tidak menyenangkan , tanpa rasa selamat, tanpa rasa wujud, tanpa rasa tenang dan tanpa rasa aman, kekurangan itu bukanlah penghalang untuk kita mewujudkan perhubungan yang rapat dengan dengan anak.

Kita tidak perlu membiarkan pengalaman masa lalu mendominasikan cara kita meneruskan kehidupan kita kini dan bagaimana kita membesarkan anak-anak kita kini.
Yang diperlukan oleh anak-anak bukannya ibubapa yang sempurna, tetapi ibubapa yang hadir fizikal, mental dan emosi secara konsisten setiap kali apabila diperlukan.

Manusia boleh berubah untuk mengubah keadaan.

“History is not destiny”- Siegel & Bryson.

Kredit: Noor Afidah Abu Bakar
Parent Connect Consultancy

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Peranan seorang ayah sebagai ketua keluarga sangat penting. Jika ayah mengambil berat apa yang berlaku setiap hari dirumah pasti keluarga tersebut menjadi sebuah keluarga yang harmoni.

Penglibatan ayah dalam mendidik dan menjaga anak-anak juga boleh menjadikan anak-anak lebih bijak. Luangkan masa anda untuk mendidik dan mengambil tahu tentang anak-anak setiap hari.

[Baca: Suami Mana Tak Sedih Bila Tak Dapat Bagi Apa-Apa Pada Isteri, Tapi Isteri Tak Kisah]

mudah- mudahan ada kebaikan sesama kita sebagai ibu bapa. Aameen.

Sedikit petua untuk rapatkan hubungan dengan anak yang masih kecil.

1) Makan bersuap

Saya dan ratu hati amalkan walaupun anakanda Umar kini sudah menganjak usia 6 tahun. Bagi kami, timbul rasa kepuasan bila anak- anak disuap makan. Ada yang mengatakan, sampai bila anak hendak disuap? Biarkan mereka makan dengan sendiri. Lagi cepat mereka berdikari. Lagi cepat mereka matang. Ini jawapan saya. Anak- anak bukan selamanya kecil. Mereka akan dewasa. Lambat laun mereka tak akan pedulikan suapan tangan kita. Sambil bersuap sambil berzikir. Selagi mana suapan kita diperlukan untuk anak-anak, teruskan. PERCAYALAH, anak kita tak akan selamanya mahu di suap.

2) Baby carrier

Ada 3 biji di rumah saya. Namun, saya jarang menggunakannya. Ada yang mengatakan anak- anak akan selesa bila memakaikannya. Iya, mungkin benar. Tapi saya sendiri lebih selesa dukung anak walaupun berat anak makin bertambah. Bagi saya satu je, takpelah. Waktu ini kita bersusah payah mendukung mereka. Terasa rapat dakapan kita untuk anak- anak. Akan tiba saat jika kita panjang umur, waktu kita sudah uzur mudah- mudahan perkara yang sama akan berulang dengan anak akan dukung kita.

3) Basuh berak

Saya tak akan benarkan ratu hati saya membasuh berak anak- anak. Melainkan jika saya tiada di rumah. Anak- anak akan berlari mendapatkan saya jika mereka berak. Amalkan perkara ini. Nampak simple, tapi kesan saya dapat rasakan sekarang. Anak- anak sangat rapat dengan kita.

4) Jangan biarkan anak- anak tidur dengan jiwa yang kosong

Pastikan mereka mendapat halwa telinga yang bermanfaat. Dendangkan anak- anak dengan ayat- ayat yang melembutkan hati dan jiwa. Bukan sahaja mempercepatkan masa tidur anak- anak, tetapi untuk kesan jangka yang panjang akan merubah sikap dan perwatakan anak- anak. Pastikan Al-Fatihah (الفاتحة), surah Toha (طه), ayat Kursi dan ayat- ayat Al-Quran yang lain tidak dilupakan. Khasiatnya amat besar untuk makanan jiwa anak- anak.

Ambillah seberapa banyak masa dengan anak- anak. Di waktu mereka masih memerlukan kita. Tataplah wajah. Tenunglah mereka sepuasnya sebelum akan datang waktu mereka dewasa. Sebelum sampai masa mereka sibuk untuk mengisi keperluan duniawi mereka.

Kepada ibu dan bapa. Tak akan selamanya kita akan lelah. Anak- anak akan membesar. Berlelah- lelahlah kita untuk amanah Allah ini. Kerana tiada pengorbanan yang sia- sia disisi Allah Maha ESA.

*Saya minta maaf andai perkongsian ini ada merencatkan pembacaan sahabat. Moga apa yang baik boleh kita kongsikan bersama. Segalanya milik Allah. Kita hanya mampu berdoa dan berusaha. Moga kita tergolong ke arah kebaikan yang berpanjangan.

Abi Umar, Al Fateh dan Anas
Menyayangi untuk disayangi.

Sumber: Wan Kamarul Wan Salim

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang