Memastikan anak-anak mendapat khasiat yang secukupnya kini telah menjadi keutamaan semua ibu bapa. Mempunyai sistem imuniti yang kuat sangat penting dan dalam masa yang sama memastikan anak-anak kekal gembira, sentiasa ingin tahu serta aktif belajar! Dengan pemakanan yang betul, ia merupakan salah satu cara untuk membantu proses pembinaan sistem imun yang kuat serta mendorong perkembangan mental ketika proses tumbesaran anak-anak.
Mulakan dari awal bagi memastikan pertumbuhan serta perkembangan masa depan yang lebih baik. Dengan cara ini, ia akan bertindak untuk melindungi anak-anak dari penyakit bermusim dan masalah kesihatan yang lain.
Ketahui 10 Perkara Penting Yang Perlu Ibu Bapa Buat Untuk Membina Sistem Imun Dan Mental Anak-Anak. Penting Untuk Anak-Anak Yang Sedang Membesar!
1. Tahun-tahun terawal dalam proses tumbesaran anak-anak adalah tempoh yang paling aktif untuk mewujudkan hubungan saraf di otak. Pada waktu ini, lebih daripada 1 juta sambungan saraf baru terbentuk setiap saat maka pemakanan yang betul adalah salah satu perkara penting untuk menyokong pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. [1]
Ketika ini juga, ibu bapa harus memastikan anak-anak sentiasa bersedia untuk mengharungi dunia yang kompleks dan mencabar.
- Beri anak pelbagai jenis makanan dengan menjaga diet seimbang mengikut piramid makanan. Susu adalah salah satu keperluan makanan yang paling penting kerana kandungan nutrien yang membekalkan tenaga serta protein berkualiti tinggi. [2]
Mengambil kira nilai pemakanan susu, Garis Panduan Diet Malaysia untuk Kanak-kanak dan Remaja 2013 mengesyorkan agar kanak-kanak mengambil 2 hingga 3 hidangan susu atau produk susu sehari. [2]
3. Milk Fat Globule Membrane (MFGM) adalah komponen kaya nutrien yang terdapat secara semula jadi dalam susu dan otak manusia. Kajian menunjukkan bahawa penggunaan MFGM mempengaruhi emosi dan tingkah laku kanak-kanak kecil. [3] Ia menyokong proses pengeluaran dan penghantaran neurotransmitter (bahan yang mengambil bahagian dalam penciptaan hubungan sel otak). [4] Ketika sel-sel otak anak berhubung, maka ia mempengaruhi kemampuan mental, emosi dan mood mereka. [5]
4. Selain itu, MFGM Complex juga sangat penting untuk membina imuniti! Dalam satu kajian, penggunaan susu diperkaya MFGM oleh anak kecil terbukti mempunyai kesan perlindungan terhadap jangkitan gastrousus dan berkesan mengelakkan serangan demam. [3]
5. Gabungan asid lemak seperti DHA, Omega 3 dan 6 ke dalam diet anak sangat baik untuk perkembangan mental mereka [6]. Ini sekaligus terbukti membantu meningkatkan prestasi membaca dan membina daya ingatan yang lebih baik. DHA berperanan sebagai komponen utama struktur tisu otak, yang menghubungkan kesemua sel otak. Ia penting untuk fungsi mental termasuk bidang pembangunan utama seperti intelektual, motor, emosi dan sosial serta kemahiran sosial [7].
6. DHA dan MFGM banyak dijumpai di otak dan ia berfungsi secara sinergis. Kajian menunjukkan bahawa MFGM dan DHA bekerjasama untuk membantu menyokong perkembangan mental dan emosi menyumbang kepada tingkah laku yang lebih baik [3].
Kanak-kanak prasekolah yang mengambil MFGM yang diperkaya selama 4 bulan didapati mempunyai tingkah laku yang lebih baik dan emosi yang lebih stabil berbanding dengan kanak-kanak kumpulan terkawal [3].
7. Kecerdasan Emosi (EQ) juga memainkan peranan penting sepanjang tempoh anak-anak membesar. Kesejahteraan emosi dan sosial kecekapan pada tahun-tahun pertama tumbesaran mereka memberikan asas yang kuat untuk kebolehan kognitif dan seni bina otak. [1]
Sama seperti IQ (Intellectual quotient), kemahiran sosial-emosi seperti komunikasi, penyelesaian masalah dan kolaborasi adalah sama penting dalam menyesuaikan diri dengan baik di sekolah dan ketika berkomunikasi dengan orang lain.
8. PDX (Polidekstrosa) dan GOS (Galakto-oligosakarida) adalah serat makanan penting bagi usus besar untuk mendorong pertumbuhan bakteria baik dan meningkatkan kesihatan pencernaan dan sistem imun. [8] Yis Beta-Glukan dikenali kerana kemampuannya untuk membantu menyokong sistem imunisasi badan. [9]
Penyelidikan menunjukkan bahawa kanak-kanak menggunakan susu yang diperkaya dengan DHA, PDX + GOS dan Yis Beta-Glukan terbukti kurang mengalami episod risiko jangkitan pernafasan akut (ARI) berbanding dengan kanak-kanak yang mengambil susu yang tidak diperkaya. Tambahan pula, kanak-kanak akan pulih lebih cepat apabila mereka mengambil susu yang diperkaya dengan DHA, PDX + GOS dan Yis Beta-Glukan [10]
9. Walaupun susu segar masih bermanfaat, susu yang diperkaya mengandungi nutrien penting tambahan seperti DHA, MFGM, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin C, Zat Besi dan Zink. Ini adalah pilihan yang baik untuk meningkatkan sistem pertahanan semula jadi anak-anak [11] dan memastikan keperluan pemakanan harian mereka dipenuhi.
- Imuniti yang kuat dan perkembangan mental yang sihat juga bermaksud mempunyai tidur yang cukup, mengamalkan gaya hidup aktif dan menjaga kebersihan dengan baik.
Gabungan unik Enfagrow A+ mengandungi MFGM Complex, DHA tertinggi**, gabungan PDX GOS dan Yis Beta-Glukan. Kajian saintifik menunjukkan bahawa MFGM, DHA, PDX + GOS dan Yis Beta-Glukan membantu menyokong perkembangan mental dan daya tahan imun terhadap sebarang serangan penyakit. [10]
Formulasi susu ini mengandungi 40% lebih DHA* yang mencapai saranan pengambilan DHA harian dari Food and Agriculture Organisation of the United Nations (FAO) dan World Health Organisation (WHO)^.
Anak yang lebih kuat dan sihat menjalani kehidupan yang lebih bermakna, mari bantu membina hari esok dengan memberi mereka nutrisi yang optimum. Rangsang perkembangan emosi dan mental mereka #TodayBuildsTomorrow.
** Berbanding dengan jenama susu lain di pasaran pada bulan September 2019, Enfagrow A + menyediakan 105 mg DHA dalam 3 hidangan sehari.
* Berbanding dengan formulasi sebelumnya, Enfagrow A + menyediakan 105 mg DHA dalam 3 hidangan sehari.
^FAO / WHO mengesyorkan pengambilan DHA diet harian sebanyak 10-12mg / kg berat badan untuk kanak-kanak 12-24 tahun bulan atau 100-150mg DHA + EPA untuk kanak-kanak berumur 2 tahun ke atas. [12]
Ketahui lebih lanjut mengenai topik tentang kesihatan umum untuk kanak-kanak berumur satu tahun dan ke atas bersama Enfagrow A + Malaysia dan pakar jemputan kami! Ikuti sesi MEDTalks Live di laman Facebook kami!
Tonton siri terdahulu MEDTalks sebelum ini:
MedTalks Live adalah siri live secara percuma yang diberikan dibawakan oleh Enfagrow A + Malaysia, yang bertujuan untuk memberi maklumat kepada ibu bapa yang berkisar mengenai masalah kesihatan dan kesihatan umum kanak-kanak berumur 1 tahun ke atas.
Maklumat yang diberikan adalah untuk tujuan pendidikan dan komunikasi sahaja dan tidak boleh ditafsirkan sebagai nasihat perubatan peribadi, untuk diagnosis atau rawatan perubatan. Dapatkan saranan pakar sekiranya berlaku kecemasan.
Untuk maklumat lanjut tentang produk, sila layari ENFAGROW
—————————————————————————————————————-
RUJUKAN:
1 Center on the Developing Child at Harvard University. Brain Architecture.
Retrieved from: http://developingchild.harvard.edu/science/key-concepts/brain-architecture/
2 National Coordinating Committee on Food and Nutrition. Malaysian Dietary Guidelines for Children and Adolescents 2013.
Retrieved from: http://nutrition.moh.gov.my/wpcontent/uploads/penerbitan/buku/MDG_Child….
Accessed on 14 March 2017.
3 Veereman-Wauters G et al. Milk fat globule membrane (INPULSE) enriched formula milk decreases febrile episodes and may improve behavioral regulation in young children. Nutrition. 2012;28:749-752.
Retrieved from: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0899900711003741?via%3Dihub
4 Küllenberg D et al. Lipids in Health and Disease. 2012; 11(3),1=16
Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3316137/
5 Banjari I et al. Brain food: how nutrition alters our mood and behavior. Hrana u zdravlju i bolesti, znanstveno-stručni časopis za nutricionizam i dijetetiku, 2014; 3(1),13-21
Retrieved from: https://hrcak.srce.hr/file/186517
6 Montgomery P et al. PLoS ONE. 2013; 8(6): e66697. doi:10.1371/journal.pone.0066697
Retrieved from: https://journals.plos.org/plosone/article id=10.1371/journal.pone.0066697
7 Kuratko CN, Barrett EC, Nelson EB, Salem N Jr. The relationship of docosahexaenoic acid (DHA) with learning and behavior in healthy children: a review. Nutrients 2013;5:2777-810.
Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3738999/
8 Roytio,H, Ouwehand A.C (2014) The fermentation of polydextrose in the large intestine and its beneficial effects. Wageningen Academic Publishers, 5(3), 305-314.
Retrieved from:
https://www.researchgate.net/publication/261742337_The_fermentation_of_polydextrose_in_the_large_intestine_and_its_beneficial_effects
9 Volman JJ, Ramakers JD, Plat J. Dietary modulation of immune function by beta-glucans. Physiol Behav. 2008;94:276-84.
Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18222501
10 Li F, Jin X, Liu B, Zhuang W, Scalabrin D. Follow-up Formula consumption in 3- to 4-Year-Olds and Respiratory Infections: An RCT. Pediatrics 2014;133:e1533-1540.
Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24843061
11 https://www.nutrition.org.uk/healthyliving/covid19/immunity.html?__cf_chl_jschl_tk__=7d0ad307d6b
12 FAO 2010. Fats and fatty acids in human nutrition. Report of an expert consultation. FAO Food and
Nutrition Paper no.91. FAO: Rome.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jangan Hukum Anak Kencing Malam! Kesannya Boleh Ganggu Emosi & Anak Stres
Anak kerap kencing malam? Ibu ayah jangan ambil mudah. Ia mungkin disebabkan oleh masalah kesihatan tertentu. Bukan terus menghukum sebaliknya cari penyelesaian yang baik untuk anak.
Memang tak dinafikan rasa geram itu ada, tapi jika terus menghukum sampai bila perkara ini akan selesai. Dalam hal ini, kesabaran ibu ayah penting dan jangan terburu-buru ambil tindakan ikut emosi.
Berikut perkongsian Terapis Cara Kerja, Puan Siti ‘Aisyah Rozalli berkaitan isu anak kencing malam.
TOLONG JANGAN HUKUM, ROTAN ANAK YANG KENCING MALAM! JANGAN! JANGAN! JANGAN!
Saya terbaca komen ni di 1 page confession yang berkongsi tentang kisah seorang wanita yang pernah berkahwin dengan lelaki yang ada minat aneh: Adult Baby Diaper Lover (ABDL).
Ex-husband dia ada minat pakai diaper sampai dah kahwin. Ini masalah mental yang perlukan rawatan dari pakar psikiatri. Ada banyak research dah mat salleh buat pasal ABDL ni. Boleh Google. Benda ni agak rare sebenarnya.
Tapi… kat ruang komen…Allahu akbar….
Puan ni komen menyalahkan ibu ayah ex-husband tu yang tak hukum anak. Sebab lelaki tersebut ada history terkencing malam semasa kecil.
Saya tak nafikan ada benda yang tak sepatutnya parents lelaki tu buat, yang sebenarnya menyumbang kepada anaknya rasa ABDL tu normal.
TAPI!!!
Perbuatan menghukum, merotan bila anak kencing malam adalah salah!
KESAN KEPADA ANAK YANG DIHUKUM & DIROTAN KERANA KENCING MALAM!
1. Hukum-hukum ini lah sebenarnya yang boleh lead anak berahsia, tertekan dan boleh menyumbang jadi ABDL!
2. Menghukum anak kencing malam dengan kekerasan, memalukan anak, boleh buat anak stress sehingga tak selesai pun masalah terkencing malamnya.
3. Menghukum anak kencing malam begitu boleh buat anak jadi penipu. Sorok masalah dari ibu bapa.
4. Anak boleh benci ibu ayah.
Lagi scary…
5. Anak boleh BENCI DIRI SENDIRI!!!
Akan berisiko untuk lead kepada masalah psikiatri yang lain pula.
RAWATAN BUAT ANAK YANG KENCING MALAM
Kencing malam ini perlukan rawatan. Nama saintifiknya Nocturnal Enuresis.
Involuntary urination that happens during sleeping (Luar kawalan yang berlaku ketika tidur). Involuntary = luar kawalan.
Ianya perlukan rawatan dengan penuh kasih sayang dan kesabaran. Takde anak saja-saja kencing malam suka-suka dia…
BAWALAH JUMPA PAKAR JIKA ANAK MASIH KENCING MALAM…
Jumpa pakar kanak-kanak kalau anak masih kerap kencing malam selepas umur 6 tahun. Biar doktor periksa kenapa.
Ada jangkitan kat salur kencing ke. Anak jenis heavy sleeper ke. Anak ada trauma yang kita tak tahu ke.
Setiap tu, ada rawatan yang berbeza. Bukan menambah beban pada anak tu dengan hukuman dan memalukan.
Tolonglah jangan ada mentaliti macam ni. Tolong sangat-sangat. Kasihanilah anak tu.
Kredit: Facebook Siti ‘Aisyah Rozalli
Sebagai ibu, sudah tentu kita mahukan yang terbaik buat si manja. Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat kita titikberatkan supaya anak dapat membesar dengan baik.
Nak tahu rahsia sediakan hidangan enak yang buat anak berselera makan? Jom, sertai E-Workshop Kelas Penyediaan Makanan Anak: Sedap, Sihat & Selamat di https://toko.ideaktiv.com/product/e-workshop-kelas-penyediaan-makanan-anak-sedap-sihat-selamat/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Barang Anak Asyik Hilang di Sekolah? Ini 7 Cara Didik Anak Jaga Barangan Sendiri
“Mak, botol air adik hilang.” “Pensel tak jumpa!” Kalau ini situasi yang ibu dengar hampir setiap minggu, anda tidak sendiri. Ramai ibu bapa mengalami masalah sama: barang anak asyik hilang di sekolah. Sikit-sikit lesap, dari pensel sampai kasut sukan!
Sebenarnya, ini bukan sekadar isu lupa atau cuai. Ia adalah peluang untuk ajar anak tentang tanggungjawab dan pengurusan diri. Jom tengok 7 cara mudah dan praktikal yang ibu bapa boleh cuba:
Label Semua Barang
Gunakan label nama yang tahan lama dan waterproof. Letak nama anak pada semua barang—botol, bekas makanan, alat tulis, kasut dan juga baju sukan. Ini langkah paling asas tapi paling penting!
Fakta menarik: Kajian oleh Mumsnet menunjukkan 60% ibu bapa melaporkan kehilangan lebih daripada 5 barang anak dalam satu penggal persekolahan.
Kurangkan Barang Bawa ke Sekolah
Bantu anak susun beg ikut keperluan jadual harian. Semakin banyak barang dibawa, semakin besar risiko tertinggal atau hilang.
Ajar Sistem “Checklist” Harian
Ajar anak buat semakan barang sebelum dan selepas kelas. Mula dengan bantuan ibu bapa, lama-lama anak boleh buat sendiri.
Tip: Boleh buat senarai checklist bergambar untuk anak pra-sekolah. Lebih mudah mereka ingat dan ikut!
Jadikan Sebahagian Dari Rutin Harian
Contoh: “Sebelum balik, semak semula laci meja dan beg.” Bila konsisten, ia akan jadi tabiat. Ibu bapa boleh mulakan dengan menetapkan masa khusus setiap petang untuk menyemak beg bersama anak. Tanyakan soalan seperti, “Apa yang adik bawa hari ni? Semua masih ada ke?” Aktiviti ini bukan sahaja bantu anak lebih peka terhadap barang mereka, malah menjadi masa bonding yang berkualiti antara ibu bapa dan anak. Lama-kelamaan, anak akan terbiasa membuat semakan secara automatik sebelum pulang atau selepas tiba di rumah.
Gunakan Warna atau Corak Unik
Pilih barang dengan warna atau corak yang mudah anak cam. Contoh: botol warna neon, bekas makanan ada gambar kartun kegemaran. Warna dan corak yang mencolok membantu anak kenal pasti barang sendiri dengan lebih cepat di kalangan barang rakan-rakan yang lain. Elakkan warna atau rekaan yang terlalu biasa atau popular, kerana ia boleh mengelirukan anak. Ibu bapa juga boleh libatkan anak dalam proses pemilihan—bila anak sendiri pilih barang kesukaan, mereka akan lebih sayang dan cenderung untuk menjaganya dengan baik.
Bercerita & Role Play
Gunakan cerita atau lakonan untuk tunjukkan akibat barang hilang dan kenapa penting jaga barang sendiri. Ini cara menyeronokkan untuk anak faham konsep tanggungjawab.
Puji dan Beri Ganjaran
Setiap kali anak bawa balik semua barang tanpa tertinggal, beri pujian atau bintang pencapaian. Positif reinforcement berkesan!
Idea menarik: Buat “Carta Penjaga Barang Terbaik Mingguan” dan tampal di peti ais. Anak pasti rasa bangga bila lihat nama mereka di atas!
Ingat, bukan semua anak lahir terus tahu jaga barang sendiri. Tapi dengan bimbingan, mereka boleh belajar. Yang penting ibu bapa sabar, konsisten dan kreatif dalam pendekatan. Bila anak mula hargai barang sendiri, itu tanda mereka sedang membesar dengan baik!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tak Tahu Nak Apa Buatkan Mak Ayah Hilang Sabar. 6 Rahsia Perangai Anak Kena Faham Betul-Betul
Kadangkala anak kita melakukan beberapa perkara yang tidak kita fahami, terutama sekali kalau anak tu belum pandai bercakap lagi. Apakah yang perlu kita lakukan? Apakah yang sebenarnya mereka mahukan?
Kenali masalah anak anda:
Dia enggan merenung mata anda. – “saya malu…”
Apabila anak anda mengelak dari memandang mata anda, ini bermakna dia taknak lagi menjadi perhatian orang ramai. Contohnya dia tahu yang anda marah bila dia taknak makan sayur dan campak sayur dari pinggannya. Menurut pakar, apabila anak kecil taknak tengok mata anda, dia sedar yang perilakunya mungkin akan mengecewakan anda
Tindakan anda:
Jelaskan dengan ringkas dan bahasa yang mudah difahami tentang kesalahannya itu.
Dia mengambil kesemua anak patung lembutnya masuk tidur. – “saya takut…”
Bila anak anda tiba-tiba membawa masuk banyak anak patung ke dalam biliknya, dia mungkin sudah capai umur dimana imaginasi mula mengambil tempat. Dia mula mendapat mimpi ngeri dan bertindak untuk memeluk dan membawa patung kegemarannya sentiasa kerana dia mahu berasa selamat jika berjalan di dalam rumah pada waktu malam
Tindakan anda:
Anda boleh menanyakannya sekiranya dia memerlukan teman untuk tidur malam. Anda juga boleh menenangkannya dengan menceritakan tentang kewujudan Allah yang sentiasa menemani mereka dimana sahaja mereka berada. Cara ni memang terbaik sebab Zuyyin memang tak takut gelap atau bersendiri di tempat gelap.
Dia mengangkat bajunya sehingga menutup kepalanya atau menghisap jari. – “saya cemas…”
Kalau kita pergi ke majlis yang tak kenal sesiapa, kita mesti berasa tak selesa. Begitu juga dengan anak kita. Sekiranya dia berada dalam sebuah bilik yang penuh dengan orang, dia tidak tahu cara untuk menyesuaikan diri lalu akan menyembunyikan kepalanya dalam baju. Sesetengah kanak-kanak akan menggigit baju, ada juga yang menghisap jari atau menutup muka
Tindakan anda:
Dengan perlahan turunkan bajunya. Pegang atau pimpinlah anak untuk memberikannya kepastian bahawa tempat itu selamat. Berikannya masa untuk menyesuaikan dirinya
Dia bersembunyi dibelakang perabot apabila dia sedang membuang air besar di dalam lampinnya. – “saya perlukan privasi..”
Bila anak semakin membesar, dia akan secara semulajadi membina rasa malu dan perlukan privasi. Perkara ini adalah sesuatu yang positif untuk memulakan potty trainnya
Tindakan anda:
Galakkan anak anda mencari privasi, namun tunjukkannya arah ke bilik air. Perkara ini sememangnya sangat baik kerana anda dapat mendidik anak untuk ke tandas yang betul. Tapi jangan pula berikan anak anda tekanan untuk dia duduk di mangkuk tandas
Dia menjadi sangat kebudak-budakan, memukul, mematahkan alat permainan atau membaling makanan. – “saya tidak suka…”
Adakah anda terkejut bila tengok anak anda meradang? Jangan panic! Ini bukan bermakna yang personality anak anda bertukar serta merta. Perangai ini sebenarnya adalah sebagai reaksinya terhadap situasi tersebut. Sebenarnya anak anda ingin memberitahu “saya penat” atau “saya bosan” ataupun “saya mahukan perhatian”
Tindakan anda:
Cuba kenalpasti apa yang sebenarnya dirasakan pada waktu itu. Jika anak kita berasa bosan, cubalah untuk bermain bersamanya. Jangan kita biarkan dia main berseorangan. Atau boleh juga bawa anak anda berjalan di taman atau kawasan sekeliling rumah untuk menukar persekitarannya. Adalah sangat penting untuk anda mengajarnya cara terbaik untuk meluahkan perasaan.
Anda juga boleh cuba meletakkan anak anda si satu ruang untuknya bersendirian dan bagitau dengan jelas yang anda tidak akan bekerjasama jika dia membaling barang dan permainan lagi.
Anda juga boleh mencipta beberapa aktiviti menyeronokkan untuk anda berdua lakukan bersama-sama
Dia menjerit, “Tidak! Saya nak ibu!” apabila kanak-kanak lain mendekatinya. – “Berikan saya perhatian..”
Perilaku yang selalu ingin berkepit, taknak berenggang ni mungkin menjadi tanda yang anak kita merasakan tidak dapat perhatian sepenuhnya dari anda, terutama sekali apabila anda bekerja sepanjang masa ataupun baru mendapat baby lagi.
Tindakan anda:
Peluk anak anda dan bagitau yang anda sayang sangat dengannya. Anda juga boleh ambil kesempatan ini untuk mengajarnya erti perkongsian.
Walau apa sekalipun yang anak anda lakukan, dan anda tidak sukakannya. Jangan sesekali memarahi mereka. Mereka tidak faham, jadi kita sebagai ibu bapalah yang perlu memberikan penjelasan dengan cara yang mudah difahami.
PELUK, PELUK dan PELUK mereka selalu. Anda akan dapat lihat yang anak anda akan menjadi seorang yang positif apabila anda sering memeluk dan menyatakan yang anda sayangkannya.
Sumber: ibuzarith
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
